ганаш Нют

ООО Тань. я б с капусткой тож умяла. а я сделала с фаршем и картошкой

Фрекен, Юлька, а ты как воду пьешь? научи? сколько во сколько и по сколько надо? а то я тоже них не пью воду. чай литра по 2-3 в день.

[QUOTE=МуммиМама;6364085]ганаш Нют

ООО Тань. я б с капусткой тож умяла. а я сделала с фаршем и картошкой

Фрекен, Юлька, а ты как воду пьешь? научи? сколько во сколько и по сколько надо? а то я тоже них не пью воду. чай литра по 2-3 в день.[/QUOTE]
ааааа точно ганаш

а у меня такой стакан большой коктельный
там 400 мл
ну и я вот утром туда воды наливаю натощак
дольку имончика туда и пью перед завтраком
и потом еще три таких стакана в течение дня
ну и чай зеленый
и главное после 6 не пить мне

перестрелять нахер всех
всех ваще
уроды
я согласна с Танькой - к нам подползают суки
все подползают
и америка и европа
так что че говорить.....
уроды нах...
[URL=http://smayliki.ru/smilie-681613479.html][IMG]http://s9.rimg.info/0990af44fbe61b0ba7bd8f61192301a8.gif[/IMG][/URL]
еще пля маккейн ваще убил
санкции он придумывает сидит
еще один хрен нашелся
пляяяя я злая такая
ужас че в мире творится
(((( печаль прям

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 6 минут[/I][/B][/color][/size]


[QUOTE=МуммиМама;6364085]ганаш Нют

ООО Тань. я б с капусткой тож умяла. а я сделала с фаршем и картошкой

Фрекен, Юлька, а ты как воду пьешь? научи? сколько во сколько и по сколько надо? а то я тоже них не пью воду. чай литра по 2-3 в день.[/QUOTE]

кароч массу тела умножаешь на 0.03
например 80 кг твой вес
80х0.03=2.4 литра
т.е. на каждые 10 кг 300 мл воды
или на каждый кг 30 мл

я установила на телефон приложение water your body
так время устанавливаешь примерно во сколько встаешь и во сколько спать ложишься
и вес свой забиваешь
он пишет сколько ты должна выпить
ты выбираешь меру
200 мл, 300 мл.. и тэ дэ
хоть по литру за раз
кароч самое главное выпить
я вот пью по 300 мг стакан у меня
больше 2,5 литров у меня
кстати насчет пописов
я привыкла и стала ходить реже в туалет
не два раза конечно как раньше
но и на 25
раз 5 схожу нормально
правда по долгу:-D
ну и вот он разбивает этот объем на весь день и через примерно равные промежутки времени напоминает
звук такой будто воду в стакан наливают
ну мне так лучше
ибо я иначе забываю и не пью ааащеее

[QUOTE=freken;6364107]


кароч массу тела умножаешь на 0.03
например 80 кг твой вес
80х0.03=2.4 литра
т.е. на каждые 10 кг 300 мл воды
или на каждый кг 30 мл

я установила на телефон приложение water your body
так время устанавливаешь примерно во сколько встаешь и во сколько спать ложишься
и вес свой забиваешь
он пишет сколько ты должна выпить
ты выбираешь меру
200 мл, 300 мл.. и тэ дэ
хоть по литру за раз
кароч самое главное выпить
я вот пью по 300 мг стакан у меня
больше 2,5 литров у меня
кстати насчет пописов
я привыкла и стала ходить реже в туалет
не два раза конечно как раньше
но и на 25
раз 5 схожу нормально
правда по долгу:-D
ну и вот он разбивает этот объем на весь день и через примерно равные промежутки времени напоминает
звук такой будто воду в стакан наливают
ну мне так лучше
ибо я иначе забываю и не пью ааащеее[/QUOTE]

круто
пойду тоже скачаю
а мне всего надо 1,5 литра получается

Нют хз че приложение скажет
но вообще я слышала 2 литра стартовое для всех
а там уже от веса дальше
чем больше вес - тем больше воды
но 2 литра обязательны типа
ну кароч я хз
мне в любом случае больше 2 литров )))

ага. понятно. это помимо чая получается?

[QUOTE=freken;6364154]Нют хз че приложение скажет
но вообще я слышала 2 литра стартовое для всех
а там уже от веса дальше
чем больше вес - тем больше воды
но 2 литра обязательны типа
ну кароч я хз
мне в любом случае больше 2 литров )))[/QUOTE]

ааааа
а я то обрадовалась что мне так мало пить нуно:-D

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

кароч написал мне 1617 мл мне пить нуно

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 53 секунды[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=МуммиМама;6364155]ага. понятно. это помимо чая получается?[/QUOTE]

это чисто воды

Оксан чай и кофе обезвоживают
т.к. мочегонные
получается если ты пьешь чай
то должна еще вдобавок воды пить
т.е. помимо того что насчитали тебе :-D
как бы чтоб посполнить
ну это типа как положено
ты начни хотя бы пить сколько положено тебе...не считая что чай обезвоживает

во
мой прожурчал

ого....если я пью чая допустим литра 2 минимум в день. добавить воды 2,37, и еще воды чтоб восполнить что чай выведет.....кароч ведро воды тупо выпивать ))) потом и не докажешь что не верблюд

ну да

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

ну во говорят же что везде ща в европе в кафе (ну у нас тоже не во всех но оже во многих) кафе-рестоанах
дают воду вместе с кофе например
стакан воды тебе НА!
пей!
именно потому что кофе обезвоживает

хотя наверное если столько воды пить, то и чая я стока не выпью

[QUOTE=МуммиМама;6364195]ого....если я пью чая допустим литра 2 минимум в день. добавить воды 2,37, и еще воды чтоб восполнить что чай выведет.....кароч ведро воды тупо выпивать ))) потом и не докажешь что не верблюд[/QUOTE]

ОКСАН если будешь пить воду то чая уже столько не влезет
ты ж как водяной будешь бегать булькать
да и к тому же вода хорошо удаляет жажду

Юль он сам тебе напоминает
а то я установила и теперь ждать надо когда он первый раз повзонит?

так и у нас к кофе дают воду. я еще лет 6 назад когда любила в одиночку в кофейне посидеть мне всегда к эспрессо приносили стакан прохладной чистой воды

Хай):)
Скоро 23\02) кто чё дарит)??

АНютика. с доеданием торта:puz:
Славный ДР:)))

:girl_sigh:Да просто нихто работать и учицо не хотит в этой украине
а жить красиво хочется
ну низя всё разрушитть и зажить хорошо:girl_sigh:

Америка к нам уже залезла через макдак и бигкинг
Япония сушами нас стравливает
Италия пицами
Ой чё будит дальше:girl_sigh:

Диашечка, ой и нарядишься и родишь и отстреляешься:girl_in_love:
и налопаешься всего-всего
а потом ещё захотишь)
про ДР, вах вах вах 25 человек это весело
но сколько готовки:girl_sigh:

Кличко продалсо немцами:-!
он в германию свалит
а разгребать всё другим

Ксюш, с последней капельницей тебя:)))
Ксюш, ну раз свёкра себя плохо чувствует
то тебе остаётся рассчитывать только на свои силы:girl_sigh:

Юлёк, у вас походу опять еды нет? раз Миша в метро не попал(

Танюш, со сдачей крови вас)
выздоровления вам скорейшего:girl_in_love: ох уж этот грипп:girl_prepare_fish:
ну ясное дело что ребёнку маску не наденешь и тем более поликлиника это всегда зона опасности

Оксик, с кофем вас из новой кофеварки:puz:
получается без супрастина пока никак:-/

Алёнчику и Димачке выздороволения:girl_in_love:

Всем всем всем пис и не болеть:girl_in_love:

Нют, я установила веером и выставила время с 11 до 23
и он утром в 11 мне прозвякал
ну наверно должен и тебе щас просигналить
а мож он с завтра начнет? хз если честно
попробуй поставь ему время с каких там часов
ну чтоб прям вот вот
как будильник ставишь
если щас 13:00 а ты на 13:05
у тя скока время
не соображу
на два часа
знач около пол-пятого
ну вот попробуй на пол пятого и посмотри - просигналит или нет
ну и звук чтоб включен был проверь
а вечером переставь чтоб завтра уже с утра звонил

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 31 секунду[/I][/B][/color][/size]

Оксан жрать-то не хочется
а ты говоришь чай пить 2 литра))))
думаю от такого кол-ва воды ниче не захочется
самое главное привыкнуть

Ой а я оч люлю пить кофе:)

ну не знаю я 2 литра воды выпиваю и еще ем при этом......

да ща если ниче не выйдет у кличко
его первого и сольют
посодют, прибют
кто он.... так..ни о чем
и никакой германии он не нужен будет
ни кому-то еще
потом время пройдет опять кого-нить подначат
и опять разволнуется все
ну а мож и получится у них че
не дай бог

Вода водой а кушать хотется всегда:puz:

Ксюнь ты привыкшая наверно
я просто вообще практически не пила воду
мне оч тяжело
она ваще оч тяжко лезет
вот мать она у меня оооочень много воды пьет и она прям не может не выпить свою норму
а мне наоборот
дело привычки