[QUOTE=tlv1977;4214823]носилась сегодня до обеда как сайгак,в час пришла голодная...слопала гречку и мясо отварное+чуток кетчупа,на ужин думаю сделать [B]венигрет без горошка и картохи, а заправлю йогуртом пустым[/B],мужикам обычный,так ведь можно вроде или нет?
Да заскочила на весы голодная,а там 77,400 я три раза перевесилась,правда когда пообедала вес вернулся,но все равно так приятно было,прямо стимул увеличился! Я наверное подрпрыгну до потолка когда цифра станет меньше 70(я надеюсь на это)!
Кстати заметила что общаясь с компанией худеющих как то становится легче чем одной,так что вы уж меня извините,но буду писать и писать[/QUOTE]

Мне тоже с вами приятнее худеть...
Хотя мне плохо сейчас худеется потому что остались последние кг
Но я хочу хотябы к лету... Так что время есть

[QUOTE=Британи;4214314]ПРИВЕТ ХУДЫШКИ!!!
ВСЕМ ПОХУДЕТЬ ПОБЫСТРЕЕ:)

я вот тоже тогда начиталась у Кати и фоткала сама себя голой:-D
зато сейчас приятно смотреть...результат видно)сама себя вдохновляю так сказать...

зато лицо сипатишное)))
главное не останавливаться и обязательно похудеешь!!!


[QUOTE=ЛюдМилаК;4207309]Тоже выложу свои фотки.
Это 2005 год.Вес 51 кг,рост 150 см.

очеь хорошо лишний вес распределяется у тебя;)
равномерно!



про криспы на ужин я читала, что уж если их с сыром, то больше уже ниче нельзя!



у меня таже проблема с лицом((((
вот 49 уже, а двойной подбородок присутствует(((
меня так тело не заботит - оделся правильно и нормуль...
а вот эти щеки сметанные просто жесть....


поздравляю с отвесом!


слушай, а я слышала такую теорию спадов, что нужно передышку сделать на пару дней - нажраться до отвала и типо потом похудение быстрее идет..
может попробовать?

вот я бы лучше так выбрала, чем лицо ватрушкой!

значит ты Дженифер Лопес))))
у нее то корма огого!
но она любит себя такой и заставила весь мир себя такой полюбить....
так что позитивнее будь!и хвост пистолетом)))



поздравляю!!!но лучше не нарушай!



ЕЩЕ РАЗ МОИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ:)))[/QUOTE]

привет! нее, дженифер лопес из меня никудышная - у меня попа плоская, а у нее такая клевая упругая попка. у меня ляжки, галифе. и над коленками жирок

[QUOTE=Британи;4215869]Мне тоже с вами приятнее худеть...
Хотя мне плохо сейчас худеется потому что остались последние кг
Но я хочу хотябы к лету... Так что время есть[/QUOTE]

куда тебе худеть???? сколько ты хочешь весить, я забыла?

[QUOTE=Оксанчик;4216041]куда тебе худеть???? сколько ты хочешь весить, я забыла?[/QUOTE]

вот вот - я тоже в шоке!весит 50 кг от силы и туда же худеть:-D :-D :-D :-D :-D :-D я по сравнению с ней слониха:-D :-D :-D

а я сегодня чего-то расслабилась. съела 3!!!!!шоколадных конфеты. 2 утром и одну в обед. ругайте меня, ругайте:( :( :(

[QUOTE=ЛюдМилаК;4215075][B]tlv1977[/B] Наступит время и мечты сбудутся! Надо только к этому стремиться и действительно,что то делать.
Лично мне тоже хотелось бы здесь писать и писать.....а то на форуме "минус 60",что то прям совсем сурово...в плане свободы слова.%-0 Может мне конечно показалось...[/QUOTE]
да там как то скучнее,тут ужо все родные какие то:girl_haha:

[QUOTE=Британи;4215869]Мне тоже с вами приятнее худеть...
Хотя мне плохо сейчас худеется потому что остались последние кг
Но я хочу хотябы к лету... Так что время есть[/QUOTE]
да я тоже надеюсь что к лету сдуюсь маненько и влезу в какое нибудь платье поразвратнее:girl_haha:

[QUOTE=феечка;4216164]а я сегодня чего-то расслабилась. съела 3!!!!!шоколадных конфеты. 2 утром и одну в обед. ругайте меня, ругайте:( :( :([/QUOTE]

атата по попесу:julli-lol:

Я снова с вами)))) Мне уже как-то неудобно снова говорить эти слова, но последнее время я совсем от рук отбилась и наела 2,5!!!!!! лишних кг. Теперь к НГ еще и их скидывать нужно(((( Но сегодня я молодец, я прям собой довольна - весь день строго по системе. Надеюсь завтра хоть 100 гр на отвесе будет.

[quote=феечка;4216164]а я сегодня чего-то расслабилась. съела 3!!!!!шоколадных конфеты. 2 утром и одну в обед. ругайте меня, ругайте:( :( :([/quote]
Я тебя точно ругать не буду, т.к. сама завтракала тортиком ( но по системе на завтрак его можно:-Р)

[B]tlv1977[/B] Да там слово скажи,прям конкретный прессинг.Типа это писать не здесь,вам туда то!

Эх...а я на ужин запеканку творожную кушала,чай черный с черносливом...чё то меня прям распёрло.Весы опять с ума сходят....

я там только фотками вдохновляюсь,как то писать пробовала в темке ГВ и система,но что то как то скучно там...Еще в контакте нашла страничку и добавилась,там фото блюд много,можно что то выбрать быстренько,а вот на сайте неудобно тоже,надо все перечитывать

Короче пока спать не иду,сижу фотки просматриваю....млинннн.....на следующий год планируем поехать на море,надо худеть!!!!

[quote=ЛюдМилаК;4216555]Короче пока спать не иду,сижу фотки просматриваю....млинннн.....на следующий год планируем поехать на море,надо худеть!!!![/quote]
Так еще столько времени впереди - обязательно похудеешь))

[QUOTE=ЛюдМилаК;4216491][B]tlv1977[/B] Да там слово скажи,прям конкретный прессинг.Типа это писать не здесь,вам туда то!

Эх...а я на ужин запеканку творожную кушала,чай черный с черносливом...чё то меня прям распёрло.Весы опять с ума сходят....[/QUOTE]

а что они покаывают? больше, меньше?

чет я не поняла меня больше никто ругать не будет?

сижу на работе - страдаю от голода:(

[quote=феечка;4216656]чет я не поняла меня больше никто ругать не будет?[/quote]
Я, точно не буду:girl_haha:
[quote=феечка;4216661]сижу на работе - страдаю от голода:([/quote]
Чаю теплого выпей, зелененького.

[QUOTE=феечка;4216661]сижу на работе - страдаю от голода:([/QUOTE]

бедняжка!!! неа, ругать не буду

[QUOTE=Оксанчик;4216608]а что они покаывают? больше, меньше?[/QUOTE]
Показывают всё тоже ...61...
[QUOTE=феечка;4216661]сижу на работе - страдаю от голода:([/QUOTE]

Нееее ругать не будем....Страдать тоже не стоит...чайку попей,сразу полегчает.
Я когда в институте работала,денег не было,целыми днями чаи гоняла.

Так,сегодня я ужинала,если вес опять не сдвинется,пойду в магазин и накуплю шоколадок нафиг!!!%-0 До 12-ти конечно...

[QUOTE=ЛюдМилаК;4216921]Показывают всё тоже ...61...


Нееее ругать не будем....Страдать тоже не стоит...чайку попей,сразу полегчает.
Я когда в институте работала,денег не было,целыми днями чаи гоняла.

Так,сегодня я ужинала,если вес опять не сдвинется,пойду в магазин и накуплю шоколадок нафиг!!!%-0 До 12-ти конечно...[/QUOTE]

что ты пугаешь!?! на месте стоит тоже хорошо!
ты поужинай мясом, рыбой, овощами - может сдвинется вес!

[QUOTE=ЛюдМилаК;4216921]Показывают всё тоже ...61...


Нееее ругать не будем....Страдать тоже не стоит...чайку попей,сразу полегчает.
Я когда в институте работала,денег не было,целыми днями чаи гоняла.

Так,сегодня я ужинала,если вес опять не сдвинется,пойду в магазин и накуплю шоколадок нафиг!!!%-0 До 12-ти конечно...[/QUOTE]

я сегодня 3 конфеты схомячила:))) :))) :)))

[QUOTE=Оксанчик;4217002]что ты пугаешь!?! на месте стоит тоже хорошо!
ты поужинай мясом, рыбой, овощами - может сдвинется вес![/QUOTE]

я сегодня овощами ужинала;) причем я когда худеть начинала (в первый раз) вообще не представляла себе, как это лю.ди едят тущеные овощи без отвращения. на свою подружку смотрела с уважением она на раздельном питании была - ела брокколи с курицей. у меня тогда картошка, макароны с мясом, бутеры из батонов, булки всякие - были любимой едой. а потом заставила себя овощи полюбить - теперь и дня без них не могу. ОБОЖАЮ!!!!!!! картошку и макароны уже лет 13 не ем

хо-хо-хо!!! Нашла ЖЖ Миримановой!!!

[QUOTE=феечка;4217013]я сегодня овощами ужинала;)[/QUOTE]

а я творогом два дня!, завтра котлет на вечер сделаю!
не могу ребенка спать уложить, спал днем с 2 и до 6 почти

[quote=ЛюдМилаК;4216921]Показывают всё тоже ...61...


Нееее ругать не будем....Страдать тоже не стоит...чайку попей,сразу полегчает.
Я когда в институте работала,денег не было,целыми днями чаи гоняла.

Так,сегодня я ужинала,если вес опять не сдвинется,пойду в магазин и накуплю шоколадок нафиг!!!%-0 До 12-ти конечно...[/quote]
Сходи и купи , а съешь их утром, на завтрак:))) это можно!

[QUOTE=Оксанчик;4217002]что ты пугаешь!?! на месте стоит тоже хорошо!
ты поужинай мясом, рыбой, овощами - может сдвинется вес![/QUOTE]

да я 2 дня можно сказать вообще не ужинала.вот и встал..да и в месте одном,очень привлекательном я эти 2 дня не была%-0 вот и встал....
Я вечной когда первую неделю на системе была,я по утрам эклеры хомячила.Муж в шоке был!:-D Организм получал своё и отдавал не нужное.А сейчас меня вкусности что то не прельщают..

[quote=Оксанчик;4217039]а я творогом два дня!, завтра котлет на вечер сделаю!
не могу ребенка спать уложить, спал днем с 2 и до 6 почти[/quote]
Я сама еле в 23.00 утолкала свою мелочь, хотя она сегодня днем вообще спать отказалась!

Девочки, я пошла вышивать, а потом спать! Всем самых похудательных снов!

[QUOTE=Оксанчик;4217039]а я творогом два дня!, завтра котлет на вечер сделаю!
не могу ребенка спать уложить, спал днем с 2 и до 6 почти[/QUOTE]

ого вы спать! а моя позавчера устроила маме вынос мозга - поспала днем с полчаса, больше так и не ложилась - к вечеру утомила всех своим нытьем:-E

[QUOTE=Оксанчик;4216041]куда тебе худеть???? сколько ты хочешь весить, я забыла?[/QUOTE]
ООО! Ну в идеале 43, а так 45 хотябы ...
Я же мелкая:)
И там поверьте есть куда худеть%-0
Руки толстые и ляшечки .. Да все терпимо, но так хочется хоть раз в жизни превратиться в идеальную фею)))
Никогда худенькой не была(
[QUOTE=феечка;4216130]вот вот - я тоже в шоке!весит 50 кг от силы и туда же худеть:-D :-D :-D :-D :-D :-D я по сравнению с ней слониха:-D :-D :-D[/QUOTE]
Опять наговариваешь на себя!
А- та-та!
Чем больше себе говорить что я слон - тем дольше худеть будешь!
Мысль и слово материальны!
[url]http://vkontakte.ru/videos1176565#/video1176565_154232125[/url]
Это ссыль на маленькое виде по поводу материальности наших слов...
[QUOTE=tlv1977;4216221]


да я тоже надеюсь что к лету сдуюсь маненько и влезу в какое нибудь платье поразвратнее:girl_haha:



атата по попесу:julli-lol:[/QUOTE]
Вот ты приколистка:-D
[QUOTE=Slim;4216431]Я снова с вами)))) Мне уже как-то неудобно снова говорить эти слова, но последнее время я совсем от рук отбилась и наела 2,5!!!!!! лишних кг. Теперь к НГ еще и их скидывать нужно(((( Но сегодня я молодец, я прям собой довольна - весь день строго по системе. Надеюсь завтра хоть 100 гр на отвесе будет.[/QUOTE]
Умница!!!
Ждем отчета!
[QUOTE=феечка;4216656]чет я не поняла меня больше никто ругать не будет?[/QUOTE]

[QUOTE=феечка;4216661]сижу на работе - страдаю от голода:([/QUOTE]
Нее не будем ругать)))
А про голод я всегда так думала - хочу есть, значит худею!!! Ура!
[QUOTE=ЛюдМилаК;4217034]хо-хо-хо!!! Нашла ЖЖ Миримановой!!![/QUOTE]
Что интересного пишет?
[QUOTE=феечка;4217013]я сегодня овощами ужинала;) причем я когда худеть начинала (в первый раз) вообще не представляла себе, как это лю.ди едят тущеные овощи без отвращения. на свою подружку смотрела с уважением она на раздельном питании была - ела брокколи с курицей. у меня тогда картошка, макароны с мясом, бутеры из батонов, булки всякие - были любимой едой. а потом заставила себя овощи полюбить - теперь и дня без них не могу. ОБОЖАЮ!!!!!!! картошку и макароны уже лет 13 не ем[/QUOTE]

[QUOTE=феечка;4217065]ого вы спать! а моя позавчера устроила маме вынос мозга - поспала днем с полчаса, больше так и не ложилась - к вечеру утомила всех своим нытьем:-E[/QUOTE]

Ой, чуть- чуть не доотвечала...
Феечка, а что с малышкой??? Зубики?
А про овощи - я тебя уважаю....))) моя любимая еда пироги да пончики до сих пор... Отрываюсь поутрам...

[QUOTE=Британи;4217640]Ой, чуть- чуть не доотвечала...
Феечка, а что с малышкой??? Зубики?
А про овощи - я тебя уважаю....))) моя любимая еда пироги да пончики до сих пор... Отрываюсь поутрам...[/QUOTE]

да, похоже у нас сразу 3 лезут. ходит ноет, слюни опять до пола. но это все фигня - вот первый зуб у нас лез - это было что-то! темпа под 40 и ор сутки не прекращался. скорую даже вызывали, сами температуру сбить не могли
я первое время особенно страдала по пирожкам с картошкой. а беременная ходила Дашей жуть как хотела такой пирог съесть, но так боялась лишнее набрать, что так и не съела ни разу. мама тогда говорила, что это уже не сила воли, а глупость, но я очень боялась поправиться намного

девулечки, всем пока! не теряйте меня - появлюсь послезавтра здесь!! чтобы у всех были хорошие отвесики!:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

всем доброе утро! недельный отчет)))
всего лищь мнус 200 гр. по объемам грудь минус 2 см, талия минус 1 см и на животе минус 1 см. маловато как-то. но я всё равно рада. чувствую себя так легко!!!

Доброе утро!!!!! У меня отвесище в 500 гр!!!!!! Как я рада!!!!!!!

Всем привет!!
С отвесиками вас:))) Умнички:girl_in_love:
Я сегодня увидела на весах 74 [URL=http://smajliki.ru/smilie-44681799.html][IMG]http://s.rimg.info/2f48caabab00581a46c8b99e3b9db4c2.gif[/IMG][/URL] Офигеть просто!!!Все, теперь точно больше не ем:hysteric:

[quote=Slim;4217807]Доброе утро!!!!! У меня отвесище в 500 гр!!!!!! Как я рада!!!!!!![/quote]
поздравляю:))) :))) :)))
[quote=irinatr;4217841]Всем привет!!
С отвесиками вас:))) Умнички:girl_in_love:
Я сегодня увидела на весах 74 [URL="http://smajliki.ru/smilie-44681799.html"][IMG]http://s.rimg.info/2f48caabab00581a46c8b99e3b9db4c2.gif[/IMG][/URL] Офигеть просто!!!Все, теперь точно больше не ем:hysteric:[/quote]
а ты систему соблюдаешь?

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4217959]поздравляю:))) :))) :)))

а ты систему соблюдаешь?[/QUOTE]

Не осень,не могу застравить себя не есть после 18,жду пинка!

[quote=Пушистый Катёнок;4217959]поздравляю:))) :))) :)))

а ты систему соблюдаешь?[/quote]
Спасибо!!! Я даже не ожидала, что после одного дня соблюдения системы сразу такой отвес будет! Я понимаю, что это только вода еще уходит, но все равно так приятно, желание продолжать только усиливается.

Девочки,привет!!! С отвесиками вас!! У меня сдвинулось, -300гр.:balalayka:
Только у меня засада..хотела же утром в магаз сходить,за шоколадкой...а у меня сынуля за температурил...придётся пряники уплетать с вафлями.

[quote=ЛюдМилаК;4218012]Девочки,привет!!! С отвесиками вас!! У меня сдвинулось, -300гр.:balalayka:
Только у меня засада..хотела же утром в магаз сходить,за шоколадкой...а у меня сынуля за температурил...придётся пряники уплетать с вафлями.[/quote]
Ну что ж выбор у тебя не большой - пряники да вафли:girl_haha: Сынульке скорее поправиться!!!!!