[QUOTE=сЫч;5602069]ого .. первоая гифка - эт оя!

а со второй чего?[/QUOTE]

я тож была:girl_prepare_fish: на второй скелет

Юль хоть тебе отчитаюсь сожрано 1138 ккал за день коридлор соблюден! ничего не таскала!



воть... жду рузльтат завтра...
прада щас тоже соленое мясо ела... О_О

[QUOTE=*Snezhka*;5602113]Ой фуууу. Видеть быстро похудела и обвисла вся.
Я уже к вам из душа, контрастного)))) Каждый день теперь принимаю контрастный. Никто на крещение купаться не хочет?[/QUOTE]

я хочу! уже не купалась так долго! то беременная, то кормлю, то болела, а теперь будут месячные............:hysteric:

[QUOTE=сЫч;5602189]Юль хоть тебе отчитаюсь сожрано 1138 ккал за день коридлор соблюден! ничего не таскала!



воть... жду рузльтат завтра...
прада щас тоже соленое мясо ела... О_О[/QUOTE]

Девочки скажите мне что такое ваш таинственный коридор:) т.е. то количество калорий через которое нельзя переступать чтоли?

[QUOTE=ulechka;5602192]я хочу! уже не купалась так долго! то беременная, то кормлю, то болела, а теперь будут месячные............:hysteric:[/QUOTE]

а раньше купалась?я вообще ни разу в жизни.

[QUOTE=сЫч;5602189]Юль хоть тебе отчитаюсь сожрано 1138 ккал за день коридлор соблюден! ничего не таскала!



воть... жду рузльтат завтра...
прада щас тоже соленое мясо ела... О_О[/QUOTE]

молодец! я тут тоже частенько пишу сколько съела:girl_haha: у меня седня 1300 с чем то:girl_haha: а я вот столько выпила рассола, что завтра не жду отвеса:girl_haha: муж говорит ты как будто с будуна:girl_haha:
а какой тебе коридор установили? тебе же наверное в центре борменталя его определили?

[QUOTE=ulechka;5601892]:girl_pinkglassesf: спасибо! так стараюсь!!:girl_in_love:



:girl_haha:

а чем ты ограничивалась то?[/QUOTE]
да всем))) Летом вообще одними салатами и курицей питалась. Витамина А что ли не хватало категорически. Сейчас масло сливочное ем мнооого) и прям дело на лад пошло)))
[QUOTE=Losharik;5602054]О да, с горки это вещь!!! у нас у ВДНХ наикрутющие горки. Я тоже за Викой бегаю с учетом того что в уггах а они гады скользят по снегу я с этой горки охреневаю туда-сюда бегать. Вчера в конец надоело - стала с ней кататься))))
Инга муж завтра поймет что потерял)))[/QUOTE]
а что за горка у ВДНХ?

А я хочу тоже в прорубь, но я только ради экстрима, но опять в этом году вряд и.
И впервые слышу, что надо голышом, у меня много знакомых, и брат ныряли, все в плавках-купальниках

[QUOTE=*Snezhka*;5602196]Девочки скажите мне что такое ваш таинственный коридор:) т.е. то количество калорий через которое нельзя переступать чтоли?[/QUOTE]ага)) я ем до 1500калорий, но это редко бывает обычно 1200-1300

[QUOTE=*Snezhka*;5602201]а раньше купалась?я вообще ни разу в жизни.[/QUOTE]

да купалась!!! с 9 класса, втихоря от родителей, не разрешали, а потом как узнали, уже купаться ходила спокойно:girl_haha:

[QUOTE=Zemkin;5602203]
а что за горка у ВДНХ?
[/QUOTE]

Если ехать по проспекту мира в область, проезжаем ВДНХ и сразу поворот на сельскохозяйственную улицу. Прям напротив поворота на набережной скверик, вот там горка. Это не деревянные, а естественные горки. Там на чем только не катаются, но в большинстве своем на ватрушках.

[QUOTE=Zemkin;5602203]да всем))) Летом вообще одними салатами и курицей питалась. Витамина А что ли не хватало категорически. Сейчас масло сливочное ем мнооого) и прям дело на лад пошло)))

а что за горка у ВДНХ?

А я хочу тоже в прорубь, но я только ради экстрима, но опять в этом году вряд и.
И впервые слышу, что надо голышом, у меня много знакомых, и брат ныряли, все в плавках-купальниках[/QUOTE]

вроде бы надо в сорочке, я тоже в купальнике:)

ты знаешь в инет есть программ ки которые тебе могу т его посчитать.. да установили в борментале н омне кажется чт оот 900 до 1200 всем подходит.. то есть минимум надо съесть например мне от 965 до 1265...

я тоже щас то 1500 то 1200...

это толкьо если пенсер то им мало там предел у всех был у всех у нас в группе пенсеров 1000 - 1100.. остальным вприницпе от 900 до 1200 ккал....


все по середнячку. .мне кажется сильно то они прям не высчитывают...

ну вот . .Юль когда вроде надо ответ держать т оуже легче.. жрать не будешь (наверное.. не знаю)

[QUOTE=сЫч;5602256]ты знаешь в инет есть программ ки которые тебе могу т его посчитать.. да установили в борментале н омне кажется чт оот 900 до 1200 всем подходит.. то есть минимум надо съесть например мне от 965 до 1265...

я тоже щас то 1500 то 1200...

это толкьо если пенсер то им мало там предел у всех был у всех у нас в группе пенсеров 1000 - 1100.. остальным вприницпе от 900 до 1200 ккал....


все по середнячку. .мне кажется сильно то они прям не высчитывают...

ну вот . .Юль когда вроде надо ответ держать т оуже легче.. жрать не будешь (наверное.. не знаю)[/QUOTE]

я всегда 1200-1500 считала!
да конечно легче)))

такой вопрос, не пойму почему ты так текст печатаешь?%-0

[QUOTE=Losharik;5602246]Если ехать по проспекту мира в область, проезжаем ВДНХ и сразу поворот на сельскохозяйственную улицу. Прям напротив поворота на набережной скверик, вот там горка. Это не деревянные, а естественные горки. Там на чем только не катаются, но в большинстве своем на ватрушках.[/QUOTE]
аааааааа, я на нее все заглядываюсь)))) Я уж подумала какие-то горки мне неизвестные, спасибо)))

[QUOTE=Zemkin;5602299]аааааааа, я на нее все заглядываюсь)))) Я уж подумала какие-то горки мне неизвестные, спасибо)))[/QUOTE]

Приезжай туда - не пожалеешь!:) Читала что ты ездила в Сокольники. я как коренной житель этого района и его патриот считаю что лучше парка нет, но его без сожаления променяла на горки у ВДНХ ;)

Юль да у меня комп тормозит.... или я!

и я не смотрю на клаву когда набираю! и лишний раз жму пробел видимо.... меня это жутко бесит....

спокойной ночи всем!

[QUOTE=сЫч;5602318]Юль да у меня комп тормозит.... или я!

и я не смотрю на клаву когда набираю! и лишний раз жму пробел видимо.... меня это жутко бесит....[/QUOTE]
:girl_haha: а ну понятно)))) я тоже так бывает печатаю))) только тут подчеркивает красным же, где ошибки:girl_haha:
[QUOTE=сЫч;5602319]спокойной ночи всем![/QUOTE]

споки!

я тоже пойду, завтра всем отвесов:girl_in_love:

всем привет! Никак не могу взять себя в руки опять сладкое не кушать, целый день печеньки с конфетками таскаю, нормальную еду не ем, одни сладости! Их так много еще осталось!

[QUOTE=Zemkin;5602203]да всем))) Летом вообще одними салатами и курицей питалась. Витамина А что ли не хватало категорически. Сейчас масло сливочное ем мнооого) и прям дело на лад пошло)))

а что за горка у ВДНХ?

А я хочу тоже в прорубь, но я только ради экстрима, но опять в этом году вряд и.
И впервые слышу, что надо голышом, у меня много знакомых, и брат ныряли, все в плавках-купальниках[/QUOTE]

Я лет 5 сливочного масла не ела,асейчас тожэе без него немогу, зато волосы лучше стали)

всем привет!У меня -700.хотя вчера нарушала,шоколадки кусок и печенье ночью.......