[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3129586]ну я не знаю.Учавствовать активно в соответствующих темах....Чтоб как говорится примелькаться в этом деле.[/QUOTE]

я учавствую потихоньку:) еще бы хотела кулинарную наградку я вот открыла щас новую темку)

Приветики ,девочки!
А не знаете к чему снятся стержни от ручек?
Снилось что я купила их в магазине.Причем почему-то 10 синих и 10 зеленых.Хотя помню,что пришла в магазин за ручкой.А купила почему-то стержни.

[QUOTE=Лисёнок;3129723]Приветики ,девочки!
А не знаете к чему снятся стержни от ручек?
Снилось что я купила их в магазине.Причем почему-то 10 синих и 10 зеленых.Хотя помню,что пришла в магазин за ручкой.А купила почему-то стержни.[/QUOTE]

приветик.Да наверно ни к чему.Просто ты работаешь в садике и имеешь дело с канцтоварами.:girl_haha:

ВАрюш,с неделечкой!
Как самочувствие?КАк с мужем дела?
С покупочкой,классный телефончик!

Наташ,тоже с покупочкой.У меня пластмассовый хала хуп.Кстати,его намного легче крутить,чем просто обруч.У меня и обычный обруч есть и с пупырышками.Может потому,что второй тяжелее,но его легче удерживать на талии,чем обычный обруч.

[QUOTE=Лисёнок;3129769]ВАрюш,с неделечкой!
Как самочувствие?КАк с мужем дела?
С покупочкой,классный телефончик!

Наташ,тоже с покупочкой.У меня пластмассовый хала хуп.Кстати,его намного легче крутить,чем просто обруч.У меня и обычный обруч есть и с пупырышками.Может потому,что второй тяжелее,но его легче удерживать на талии,чем обычный обруч.[/QUOTE]

спасибо..У меня не получается на бедрах крутить.Это у всех так не получается?Или это действительно невозможно?

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3129762]приветик.Да наверно ни к чему.Просто ты работаешь в садике и имеешь дело с канцтоварами.:girl_haha:[/QUOTE]:-D :-D :-D Так я уже больше 2-х недель на больничном.В среду было бы 3.Только вот завтра нас выписывают.Так не хочется на работу.


Ой,я смотрю Смородинку можно поздравлять с пузякой.Классно!:)))
Поздравляю,легкой Б!
[url=http://smayli.ru/smile/cveta-932.html][img]http://smayli.ru/data/smiles/cveta-932.gif[/img][/url]

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3129781]спасибо..У меня не получается на бедрах крутить.Это у всех так не получается?Или это действительно невозможно?[/QUOTE]
На бедрах у меня тоже плохо получается его крутить.Только когда начинает падать,потом несколько минут могу на бедрах,но недолго.А так в основном на талии.

Всем приветик!!:girl_in_love: :girl_in_love:
Мы сегодня вещи перевезли к бабуле в квартиру, следующую неделю будем жить там с сестрой, а с завтрашнего дня должен начаться у нас ремонт в ванной:))) :)))
Надеюсь,что все сделают быстро и хорошо:girl_in_love:
Оля,я пока на пег-перего и запала, не знаю,может передумаю еще:) Наташа,обруч-это вообще хорошо!Занимайся дальше:girl_in_love: А после аквы мышцы не болят?Варя-суперский телефончик!:girl_in_love: Танюша,я и не знаю к чему стержни снятся%-0

[QUOTE=Лисёнок;3129790]На бедрах у меня тоже плохо получается его крутить.Только когда начинает падать,потом несколько минут могу на бедрах,но недолго.А так в основном на талии.[/QUOTE]Тань,а как часто ты его крутишь?И есть ли эффект.Мне главное чтоб эффект был хороший.

[QUOTE=irinatr;3129798]Всем приветик!!:girl_in_love: :girl_in_love:
Мы сегодня вещи перевезли к бабуле в квартиру, следующую неделю будем жить там с сестрой, а с завтрашнего дня должен начаться у нас ремонт в ванной:))) :)))
Надеюсь,что все сделают быстро и хорошо:girl_in_love:
Оля,я пока на пег-перего и запала, не знаю,может передумаю еще:) Наташа,обруч-это вообще хорошо!Занимайся дальше:girl_in_love: А после аквы мышцы не болят?Варя-суперский телефончик!:girl_in_love: Танюша,я и не знаю к чему стержни снятся%-0[/QUOTE]приветик Ириш...Нет,от аквы мышцы не болят.После первой треньки болели...

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3129811]
приветик Ириш...Нет,от аквы мышцы не болят.После первой треньки болели...[/QUOTE]

Мне нравилось всегда это ощущение,когда мышцы болят после тренировок:) Я мазахистка видимо:girl_haha: :girl_haha:

[QUOTE=irinatr;3129829]Мне нравилось всегда это ощущение,когда мышцы болят после тренировок:) Я мазахистка видимо:girl_haha: :girl_haha:[/QUOTE]

дак так и должно быть.Это приятная боль...Мышцы радуются,значит эффект есть...Я вот покрутила и уже болят,а завтра еще сильнее будут болеть,что делать?Заниматься терпеть,или перерыв сделать пока боль поменьше станет?

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3129842]дак так и должно быть.Это приятная боль...Мышцы радуются,значит эффект есть...Я вот покрутила и уже болят,а завтра еще сильнее будут болеть,что делать?Заниматься терпеть,или перерыв сделать пока боль поменьше станет?[/QUOTE]

По-моему надо заниматься,чтоб размять еще мышцы,только больно заниматься будет,зато потом полегче станет:)

[QUOTE=irinatr;3129854]По-моему надо заниматься,чтоб размять еще мышцы,только больно заниматься будет,зато потом полегче станет:)[/QUOTE]

ладно,потерплю тогда уж....Ирин а ты крутила?и как эффект?не заставил себя ждать?

Щас пойдем с сынулей в магазин ....Глеб с работы позвонил попросил чтоб пива купила ему пару бутылок:girl_haha: :girl_haha: .Давно не пил пивасика,так уж и быть куплю.Он молодец,вообще почти не пьет...

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3129862]ладно,потерплю тогда уж....Ирин а ты крутила?и как эффект?не заставил себя ждать?[/QUOTE]
я как-т о давно крутила обычный обруч,мне казалось,что эффект был,причем заметный! и не много времени ушло на это:)
[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3129897]Щас пойдем с сынулей в магазин ....Глеб с работы позвонил попросил чтоб пива купила ему пару бутылок:girl_haha: :girl_haha: .Давно не пил пивасика,так уж и быть куплю.Он молодец,вообще почти не пьет...[/QUOTE]

Ну тогда порадуйте мужа и папу пивком:))) :)))

[QUOTE=irinatr;3129906]я как-т о давно крутила обычный обруч,мне казалось,что эффект был,причем заметный! и не много времени ушло на это:)


Ну тогда порадуйте мужа и папу пивком:))) :)))[/QUOTE]

ага....:girl_in_love: :girl_in_love: Очень хорошо значит что эффект заметный и за небольшое время....Тока блин тесно в комнате.Нашла точку где можно стоять крутить чтоб никого и ничто не задеть...Но досталось седня моему Мише.Я кручу.а он прыгнул сзади на диван,я то не виже...Слышу стук.Сына спрашиваю--"что это было,обо что я так"сын грит "мама ты Мишке по башке обручем".Ну я тут же бросила крутить,смотрю,а он убежал в коридор и сидит бедолага там в углу.Видать пришлось сильно.Давай жалеть его....Представляю обруч на огромной скорости металлический и со всей дури в голову.Бедный мальчик.Щас спит в сыром тазу в ванной.:girl_haha:

[URL=http://smajliki.ru/smilie-121255527.html][IMG]http://s.rimg.info/3a91c0b14e871ed20af21fba8cf3f7a4.gif[/IMG][/URL]

[B][I]а я все болею(( сегодня ночью ТТ была 38,7(( я помоему бредила даже((((
Варюш с неделькой!
Натуль, обруч это хорошо! не бросай только , мышцы поболят и перестанут) это они так привыкают)[/I][/B]

[QUOTE=энгри;3129947][URL=http://smajliki.ru/smilie-121255527.html][IMG]http://s.rimg.info/3a91c0b14e871ed20af21fba8cf3f7a4.gif[/IMG][/URL]

[B][I]а я все болею(( сегодня ночью ТТ была 38,7(( я помоему бредила даже((((
Варюш с неделькой!
Натуль, обруч это хорошо! не бросай только , мышцы поболят и перестанут) это они так привыкают)[/I][/B][/QUOTE]

привет Любань:girl_in_love: ну ты чего разболелась...Пусть муж лечит тебя.Это что такое так долго болеть.:-E

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3129931]ага....:girl_in_love: :girl_in_love: Очень хорошо значит что эффект заметный и за небольшое время....Тока блин тесно в комнате.Нашла точку где можно стоять крутить чтоб никого и ничто не задеть...Но досталось седня моему Мише.Я кручу.а он прыгнул сзади на диван,я то не виже...Слышу стук.Сына спрашиваю--"что это было,обо что я так"сын грит "мама ты Мишке по башке обручем".Ну я тут же бросила крутить,смотрю,а он убежал в коридор и сидит бедолага там в углу.Видать пришлось сильно.Давай жалеть его....Представляю обруч на огромной скорости металлический и со всей дури в голову.Бедный мальчик.Щас спит в сыром тазу в ванной.:girl_haha:[/QUOTE]
бедняга:( :( :( Аккуратнее там занимайся!
[QUOTE=энгри;3129947][URL=http://smajliki.ru/smilie-121255527.html][IMG]http://s.rimg.info/3a91c0b14e871ed20af21fba8cf3f7a4.gif[/IMG][/URL]

[B][I]а я все болею(( сегодня ночью ТТ была 38,7(( я помоему бредила даже((((
Варюш с неделькой!
Натуль, обруч это хорошо! не бросай только , мышцы поболят и перестанут) это они так привыкают)[/I][/B][/QUOTE]
Приветик!!!Ну вот:( :( Выздоравливай давай:girl_in_love:

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3129967]привет Любань:girl_in_love: ну ты чего разболелась...Пусть муж лечит тебя.Это что такое так долго болеть.:-E[/QUOTE]

[I][B]да сначала муж болел , я его лечила, и сама немного прихворнула... думала прошло все, а он выздоровел, а я в пятницу слегла ... видимо с ангиной небольшой.... вот что значит недоболеть........
да он лечит меня((( уже в аптеке за этот месяц пол зарплаты оставили:girl_haha: [/B][/I]