ого у всех сегодня прям проперло на -700 !

Надь ну ты хитрюга.. чего белым печатаешь... я сначала не увидела... о_О

Танюш да кончено будет результат с таких усилий!


Юль ))) марс я тоже люблю.. мне чего то глаза закрываю и тут же мерещаться шоколадные конфеты... и эт отолько второй день нормального питания!!!!
ужас (((

Наташ как раз за эти сутки пока организм не отреагировал на пережор я бывает радуюсь и нажираю еще больше... О_О

[QUOTE=Дэлия;5603386]Сегодня планирую на ужин легкий салат,а завтра прямо с утра питаться диетически,чего сегодня не вышло%-0[/QUOTE]:)))
а какой салатик легкий будет?
[QUOTE=сЫч;5603388]ого у всех сегодня прям проперло на -700 !

Надь ну ты хитрюга.. чего белым печатаешь... я сначала не увидела... о_О

Танюш да кончено будет результат с таких усилий!


Юль ))) марс я тоже люблю.. мне чего то глаза закрываю и тут же мерещаться шоколадные конфеты... и эт отолько второй день нормального питания!!!!
ужас (((

Наташ как раз за эти сутки пока организм не отреагировал на пережор я бывает радуюсь и нажираю еще больше... О_О[/QUOTE]:girl_haha:

мож у меня завтра тож -700 будет а то я отстаю:-D

[QUOTE=ulechka;5603485]:)))
а какой салатик легкий будет?
:girl_haha:

мож у меня завтра тож -700 будет а то я отстаю:-D[/QUOTE]

От кого отстаёшь то? За тобой фиг угонишься:girl_in_love: :girl_haha:

[QUOTE=ulechka;5603485]:)))
а какой салатик легкий будет?
:girl_haha:

мож у меня завтра тож -700 будет а то я отстаю:-D[/QUOTE]

Да помидорчик,огурчик,листья салата,зеленый лук и укроп:)

привет,девочки!

а я ем греческий. на меня он хорошо влияет

[QUOTE=MENAMI;5603500]привет,девочки!

а я ем греческий. на меня он хорошо влияет[/QUOTE]

Приветик:girl_in_love:
Я тоже люблю его:)

[QUOTE=MENAMI;5603500]привет,девочки!

а я ем греческий. на меня он хорошо влияет[/QUOTE]

А я сегодня планировала сделать себе "щетку" а то у меня проблемы уже.... но так и не сделала и больше есть не хочется.Пошла одеваться гулять.

а у меня час бега и пол часа всяких растяжек))))
И морковь со спаржей) Но щас еще чайку и пару бутеров с маслом-сыром)))

[QUOTE=MENAMI;5603284]и тебя с отвесом! магическая цифра сегодня:-D


успехов! а чего не купишь?[/QUOTE]
все до магазина не даедим, в выходные мужа заставлю!
[QUOTE=сЫч;5603388]ого у всех сегодня прям проперло на -700 !

Надь ну ты хитрюга.. чего белым печатаешь... я сначала не увидела... о_О

Танюш да кончено будет результат с таких усилий!


Юль ))) марс я тоже люблю.. мне чего то глаза закрываю и тут же мерещаться шоколадные конфеты... и эт отолько второй день нормального питания!!!!
ужас (((

Наташ как раз за эти сутки пока организм не отреагировал на пережор я бывает радуюсь и нажираю еще больше... О_О[/QUOTE]

я все таки не удержалась и чай с вареньем выпила:girl_haha:

все на салатики перешли,молодцы!

я хочу купить доску для пресса,никто не пробовал? а то на полу не айс качать. а там и ноги держит.качай-не хочу.за 2500 присмотрела

[QUOTE=MENAMI;5603564]все на салатики перешли,молодцы!

я хочу купить доску для пресса,никто не пробовал? а то на полу не айс качать. а там и ноги держит.качай-не хочу.за 2500 присмотрела[/QUOTE]

я тебя удивлю, если скажу, что будет стоять?))))
Я покупала подруги)) Стоит уже лет 5. Сейчас я бы может хоть раз в месяц ее доставала, но не факт

[QUOTE=MENAMI;5603564]все на салатики перешли,молодцы!

я хочу купить доску для пресса,никто не пробовал? а то на полу не айс качать. а там и ноги держит.качай-не хочу.за 2500 присмотрела[/QUOTE]

я не пробовала! я раньше ноги просто под диван и качала, а сейчас на фитнесе мы по разному качаем пресс, и верхний, и нижний и стоя, и на боку%-0

Я сегодня героически тоже до фитнеса доползла. Самый кайф там это после 2-х часов на 30 минут в сауну, лежи себе потей и отдыхай- вот это по мне)))
А по поводу еды похвастаться не могу - сегодня в офисе поентому бизнес ланч.... а там не особо диетические блюда...

[QUOTE=Losharik;5603673]Я сегодня героически тоже до фитнеса доползла. Самый кайф там это после 2-х часов на 30 минут в сауну, лежи себе потей и отдыхай- вот это по мне)))
А по поводу еды похвастаться не могу - сегодня в офисе поентому бизнес ланч.... а там не особо диетические блюда...[/QUOTE]

А у нас нет фитнеса в поселке:( .Так что мой фитнес, это скакалка и наклоны дома.Ой не могу, сейчас пока я за компом сижу, ребенок сам из кастрюльки тырит картошку вареную и ест, подбежал ко мне, протягивает говорит " ням-ням-ням", скажет мамка совсем не ест, пойду покормлю))))

[QUOTE=Мамочка)));5603494]От кого отстаёшь то? За тобой фиг угонишься:girl_in_love: :girl_haha:[/QUOTE]:girl_haha:

[QUOTE=Дэлия;5603499]Да помидорчик,огурчик,листья салата,зеленый лук и укроп:)[/QUOTE]:puz: а заправлять?

[QUOTE=MENAMI;5603564]все на салатики перешли,молодцы!

я хочу купить доску для пресса,никто не пробовал? а то на полу не айс качать. а там и ноги держит.качай-не хочу.за 2500 присмотрела[/QUOTE]

а я делаю пресс 8 минут который в инете на ютубе)))

[QUOTE=*Snezhka*;5604335]А у нас нет фитнеса в поселке:( .Так что мой фитнес, это скакалка и наклоны дома.Ой не могу, сейчас пока я за компом сижу, ребенок сам из кастрюльки тырит картошку вареную и ест, подбежал ко мне, протягивает говорит " ням-ням-ням", скажет мамка совсем не ест, пойду покормлю))))[/QUOTE]

:girl_haha: голодом моришь себя и всех

[QUOTE=Zemkin;5603616]я тебя удивлю, если скажу, что будет стоять?))))
Я покупала подруги)) Стоит уже лет 5. Сейчас я бы может хоть раз в месяц ее доставала, но не факт[/QUOTE]

может мне у тебя купить???

[QUOTE=ulechka;5604535]:girl_haha: голодом моришь себя и всех[/QUOTE]

Да ладно всех!"Все" сегодня ели котлеты с картошкой и блины и много чего ещё!Не надо наговаривать на меня:-D я только себя на диету посадила. А Макс просто любитель потаскать, он ложкой вообще не ест, или я кормлю или руками

[QUOTE=*Snezhka*;5604586]А Макс просто любитель потаскать,[/QUOTE]

Это наверное беда всех детей. Моя тоже обожает кусочничать, вот не хочу чтоб у нее это в привычку переросло. До этого клала в недосягаемые места...а теперь почти все места стали досягаемые...:-E

[QUOTE=Losharik;5604669]Это наверное беда всех детей. Моя тоже обожает кусочничать, вот не хочу чтоб у нее это в привычку переросло. До этого клала в недосягаемые места...а теперь почти все места стали досягаемые...:-E[/QUOTE]

Я сама тоже люблю таскать, редко ем суп, с детства разрешали, вот до сих пор и таскаю. Юль, извини, а у тебя 2-е дочерей?