[QUOTE=ПИришка;1978173]Я в опросе ответила природное!:) Просто я сама по себе миниатюрная, а все погрешности корректирую диеткой и спортом!:)[/QUOTE]

[B]ПИришка[/B], а ты за Б сколько кг набрала? В 2 раза больше,чем с одним?;)

Природное!!! Ем все что угодно, сколько угодно и даже ночью)))

Я думаю, что в основном я всё-таки обязана природным данным, но вот после родов, например, приходится немножко природу и фигуру подкорректировать))) небольшой диетой и совсем маленьким спортом))))

Я-то за роды набрала все 18 кг. За 4 месяца сбросила все, еще и похудела! Сейчас 50 кг при 165 см. Мой секрет - это мой Сопелкин! Первые два месяца мы вообще прыгали с ней в режиме нон-стоп.:connie_rockingbaby: Так я выдумала даже специальные упражнения и делала их с дочкой на руках! Подкачала все мышцы будь здоров!:funny3: :jump4:

у меня природное, до Б при своем росте 168 см весила 50 кг, и это при том что ела что хотела и когда хотела, могла даже в 12 ночи сладкого чаю с тортом навернуть, сейчас 60 кг, надеюсь после родов все уйдет :)

До Б было природное, а сейчас диета! Вешу 48 при росте 165

Народ, а я промахнулась, когда выбирала. Написала "природное", а ведь это враки! Ведь я всю жизнь борюсь с лишним жирком. Не могу сказать, что полная, я крепенькая, мышцы крепкие (спортом занималась всяким разным, в т.ч. и футболом, с парнями). Но! Мне это не нравится, что жирок все же накапливается. Смотрится это в одежде нормально, типа даже худенькая, а так... :( Ограничиваю себя в еде, кручу обруч, занималась бегом, ходила на фитнес. Сейчас, как только появится время, тоже буду ходить на фитнес... Толстею очень легко, а вот худею... :(:( плохо и медленно...

[QUOTE=Мотылек;1230627]У меня это природное. В жизни не сидела ни на какой диете и люблю есть всякую "гадость"))) При росте 1.60 вешу 45. Надо бы еще 5 кг, да никак не получается. После двух родов в норму приходила в течении месяца.[/QUOTE]

эх...на мне природа отдохнула....

[QUOTE=Pretty Vi;2291165]эх...на мне природа отдохнула....[/QUOTE]

:-D :-D :-D хорошо сказано! и на мне тож...

Все природное. При моем росте 170 и весе 50 кг мне никто не верит, что я ем как слон, что у меня на работе 2 обеда и куча перекусов, что ем все что хочу, когда хочу и сколько хочу, что никогда не занималась спортом и не сидела на диетах. Надеюсь, после родов природа не заберет обратно свой подарок:)

Жрать надо меньше....

[QUOTE=Tigr@;2302728]Все природное. При моем росте 170 и весе 50 кг мне никто не верит, что я ем как слон, что у меня на работе 2 обеда и куча перекусов, что ем все что хочу, когда хочу и сколько хочу, что никогда не занималась спортом и не сидела на диетах. Надеюсь, после родов природа не заберет обратно свой подарок:)[/QUOTE]

Вряд ли. ДУмаю, все будет нормально. ;)

[QUOTE=Lerochka;2302735]Жрать надо меньше....[/QUOTE]

А это в точку!!! :-D Так и живу

[QUOTE=Lerochka;2302735]Жрать надо меньше....[/QUOTE]

Это единственный способ быть в форме.;)

[QUOTE=Элла;2566619]Это единственный способ быть в форме.;)[/QUOTE]

И ты так же форму держишь, Элл?

[QUOTE=Tigr@;2302728]Все природное. При моем росте 170 и весе 50 кг мне никто не верит, что я ем как слон, что у меня на работе 2 обеда и куча перекусов, что ем все что хочу, когда хочу и сколько хочу, что никогда не занималась спортом и не сидела на диетах. Надеюсь, после родов природа не заберет обратно свой подарок:)[/QUOTE]

вот везуха....я тоже так хочу. Мне приходится все время себя контролировать((((

[QUOTE=Foxxy;2566927]И ты так же форму держишь, Элл?[/QUOTE]

Настюш,только так и еще пресс(и бег если есть время,но сейчас его все меньше и меньше).У меня еще есть диета любимая от Клаудии Шиффер.Когда расплываюсь на нее сажусь.

[B]Диета от Клаудии Шиффер.
[/B]
Завтрак:1 яйцо варенное без соли и зеленый чай или минеральная вода.
Обед:150 гр обезжиренного творога и зеленый чай или минеральная вода.
Ужин:.150 гр обезжиренного творога и зеленый чай или минеральная вода.
Диета без соли и сахара.Ее можно соблюдать от 3 до 5 дней.Очень сильный эффект.Правда 5 дней у меня еще не получалось выдержать не разу.Как закончу с Г.В. опять сяду на эту диету.

[QUOTE=Элла;2567431][B]Диета от Клаудии Шиффер.
[/B]
Завтрак:1 яйцо варенное без соли и зеленый чай или минеральная вода.
Обед:150 гр обезжиренного творога и зеленый чай или минеральная вода.
Ужин:.150 гр обезжиренного творога и зеленый чай или минеральная вода.
Диета без соли и сахара.Ее можно соблюдать от 3 до 5 дней.Очень сильный эффект.Правда 5 дней у меня еще не получалось выдержать не разу.Как закончу с Г.В. опять сяду на эту диету.[/QUOTE]

Диета хороша!!!
Только я тоже на ГВ

Девочки, а что мужчины ваши думают о вашей фигуре? :grab:
как относятся к диетам?