Яблоки очень полезно есть, гемоглобин в норме будет.
Редиска), у меня активничал очень после шоколадки))Любят они сладенькое

[b]Хиста[/b], у меня старшенький очень шоколад любил. Младший хорошо на карамельки реагировал)

ну фаст фуд и чипсы газировки точно вредно

я в эту Б просидела на фруктах,просто ничего не хотелось больше

[b]Оранжевое солнце[/b], я тоже почти всю Б фруктами и овощами питалась.

я правда боялась что у мелкого аллергия проявится но нет
а вот со старшим на диете просидела и в итоге аллергия и весь первый год высыпало то на одно то на другое

алкоголь вредно.. остальное в пределах разумного )