Наталья,menami
на 3 месяца
Вес =102,7
Объем груди =114
Объем под грудью= 99
Объем талии (на 2-3 см выше пупка)= 106
Объем бедер =115
Объем ноги (самая широкая часть ляжки)= 66
Объем живота (на 2-3 см ниже пупка)=117

[QUOTE=MENAMI;5611329]Наталья,menami
на 3 месяца
Вес =63
Объем груди =114
Объем под грудью= 99
Объем талии (на 2-3 см выше пупка)= 106
Объем бедер =115
Объем ноги (самая широкая часть ляжки)= 66
Объем живота (на 2-3 см ниже пупка)=117[/QUOTE]

Наталь, вес правильный указан?

[QUOTE=MamaPomidorki;5611379]Наталь, вес правильный указан?[/QUOTE]

ой)))
это я с пред.поста скопировала.....неплохой такой вес...исправила

Люб а можно я все замеры завтра до 8 утра сделаю а пост здесь попозже напишу??
просто я рано встану но возможности к компу подойти не будет.

[QUOTE=MENAMI;5611391]ой)))
это я с пред.поста скопировала.....неплохой такой вес...исправила[/QUOTE]
Ага, неплохой вес при таких параметрах)))
[QUOTE=Наталюша;5611415]Люб а можно я все замеры завтра до 8 утра сделаю а пост здесь попозже напишу??
просто я рано встану но возможности к компу подойти не будет.[/QUOTE]
Можно :)
Ты на месяц или три?

Девчонки, объясните, пожалуйста. В следующий понедельник мы составляем отчет по сравнению с сегодняшними данными или завтра опять измеряться?
И ещё, у меня документ с формой отчёта не открывается:-/

Надь, отчет составлять по сравнению с сегодняшними/завтрашними данными.
Форму для отчетов могу на почту отправить

Люб я пока на месяц.

[QUOTE=MamaPomidorki;5611569]Надь, отчет составлять по сравнению с сегодняшними/завтрашними данными.
Форму для отчетов могу на почту отправить[/QUOTE]

Я боюсь что просто планшетник не читает документ:( А обязательно по форме заполнять? Нельзя просто написать сколько и чего минус или плюс?%-0

В форме таблица экселевская, в ней удобно считать, формулы проставлены. Ее и самой можно сделать или без нее с калькулятором обойтись. Она построена по подсчетам на первой стр. (как считать баллы)

[QUOTE=MamaPomidorki;5611622]В форме таблица экселевская, в ней удобно считать, формулы проставлены. Ее и самой можно сделать или без нее с калькулятором обойтись. Она построена по подсчетам на первой стр. (как считать баллы)[/QUOTE]

Ну тогда я в уме посчитаю, а то у меня эксель не читает:-/

Любаш, я тоже завтра утречком тебе замеры пришлю, а то сейчас мы в гостях (наедаюсь перед марафоном), когда вернемся -не известно, а тут весов нет. Я в марафон на 3 месяца)))

[URL=http://photo.qip.ru/users/421614873/4109683/101633355/][IMG]http://photo.qip.ru/photo/421614873/4109683/middle/101633355.jpg[/IMG][/URL]
вот так выглядит форма для отчетов

Оль, я тебя уже записала :)

[QUOTE=MamaPomidorki;5611658] вот так выглядит форма для отчетов[/QUOTE]

Я тогда в конце недели просто напишу сколько баллов:)

Александра Zemkin
На 3 месяца
Вес - 61
Объем груди - 91
Объем под грудью - 81
Объем талии - 72
Объем бедер - 98
Объем ноги - 55
Объем живота - 85

[QUOTE=MamaPomidorki;5611660]Оль, я тебя уже записала :)[/QUOTE]

Спасибо, моя дорогая!!!!:girl_in_love:

А фото ДО и ПОСЛЕ в каких одеждах??:girl_haha: возможно от этого тоже зависит мое участие:-D
И ЕЩЕ)) про нагрузки!! Неважно какие они будут? Главное чтоб минимум 15 мин в день?!!! Потому что в основном моя нагрузка это обруч!:) и диск))
Таблицу не посмотреть!:hysteric: открываю ее и меня выбрасывает из пузи:hysteric:

Ир, одежда самая минимальная))) Только белье, чтобы были видны все прелести, от которых надо избавиться :)
Ты можешь сфоткаться, а показывать, когда результат будет.
Ты участвуешь?

[QUOTE=MamaPomidorki;5612480]Ир, одежда самая минимальная))) Только белье, чтобы были видны все прелести, от которых надо избавиться :)
Ты можешь сфоткаться, а показывать, когда результат будет.
Ты участвуешь?[/QUOTE]

Шорты с майкой хоть устроют??:girl_haha: даже в этой одеже можно "слезу пустить ":)
И тады участвую на 3 мес!