[QUOTE=katty;1244325]у меня срок 23-24нед., недавно врач сказала что я много набираю точно не помню ,но что то типа за мес на 4кг, пугала больницей,сказала если не прекращу набирать положат., прописала мочегонный сбор, поставила на контроль веса, боится гестоза наверно,. разгрузочные дни назначила,я незнаю как остановить вес, хотя б как не прибавлять больше 1кг,мне не нравиться как я выгляжу, конечно не толстуха,но мне не удобно с таким весом, пить все время хочется, я сдерживаюсь, но не всегда, самое интересное вес распределяется на голени бедра, а грудь как была маленькой так и есть!
я читала что сложно изгонять лишнюю жидкость из организма когда она в ткани проникла(
что делать...живем на севере поэтому тут нет арбузов и долго гулять не получается![/QUOTE]

Пей чай из листьев брусники, утром и вечером по пол стакана, заваривать по инструкции, мне помогало)

[QUOTE=ПолинаК;1274354]karlenn, меня в прошлый раз недель в 30 врач ругала за слишком маленькую прибавку в 8 кг.. хи... А сейчас врач другая говорит что многовато набираю.. уже 12 кг прибавки, хотя я за 10 дней умудрилась килограмм потерять. Мне велели не есть соленого и поменьше пить )))[/QUOTE]

интересно, а не ругать они могут??? у меня сейчас прибавка 10 кг - так она мне каждый раз пальцем машет и угрожает стационаром. а как там нормально ребенку развиваться??? кормят чем попало, гулять выходить не разрешают - лежи весь день как тюлень (девчонки в ЖК рассказывали). да при таком режиме и без еды жиром оплывешь

[QUOTE=kommpas;1276115]А меня особо кушать не тянет, хотя стараюсь, ем все равно,даже когд а неохота.стараюсь чаще перекусывать.а когда встаю на весы, ужасаюсь, опять прибавки почти нет.конечно, надеюсь что к неделям 26 начну набирать, малыш будет больше и требовать больше будет.
P.S че бы такое съесть чтоб поправиться?[/QUOTE]

Не парься :) Если к 28-30 неделям наберешь килограмм 5-6, то это нормально, а вот потом когда дите подкожный жирок начнет наращивать замучаешься ужасаться глядя на весы :)))

[QUOTE=LenOl;1276218]интересно, а не ругать они могут??? у меня сейчас прибавка 10 кг - так она мне каждый раз пальцем машет и угрожает стационаром. а как там нормально ребенку развиваться??? кормят чем попало, гулять выходить не разрешают - лежи весь день как тюлень (девчонки в ЖК рассказывали). да при таком режиме и без еды жиром оплывешь[/QUOTE]


Это точно... вот меня положили в больницу, т. к. много в весе прибавила:-E
А в больнице полежала, весь день делать нечего только ходишь и ешь целыми днями.... в итоге набрала еще больше:girl_haha: :girl_haha:
[URL=http://puzyaka.ru/metric/][IMG]http://puzyaka.ru/metric/m69974.gif[/IMG][/URL]


[URL=http://puzyaka.ru/metric/][IMG]http://puzyaka.ru/metric/m70096.gif[/IMG][/URL]


[URL=http://puzyaka.ru/metric/][IMG]http://puzyaka.ru/metric/m70207.gif[/IMG][/URL]

я за 2ва дня сбросила 1кг, питаюсь теперь как врач велела, по 5-6раз мааленькими порциями и на ночь кроме кефира или яблока ниче не ем, а кушать все время практически охото, она меня больницей тож пугала, у меня анализы в норме, на ктг ттт все хорошо, а врач все никак не отвяжется(

А ты для себя проверь, надави пальцем на лодыжку, возле щиколотки, еси вмятинка останется - значит жидкости перебор, а еси нет, то норм, а чаёк из листиков брусники штука хорошая. самое главное, её единственную из мочегонных беременным мона.

[QUOTE=Rыs`k@;1282447]А ты для себя проверь, надави пальцем на лодыжку, возле щиколотки, еси вмятинка останется - значит жидкости перебор, а еси нет, то норм, а чаёк из листиков брусники штука хорошая. самое главное, её единственную из мочегонных беременным мона.[/QUOTE]

а я мочегонное пила хвощ , а сейчас какой то почечный чай, а еще хофитол прописали и курантил, и диета, ой так кушат хочется! ужас а ходить еще почти 3 месяца...

Привет, девочки. Я хочу похвастаться. 12 января стала МАМОЙ чудесной дочки. Вес-3.800, рост 54 см. Вес перед родами 61 кг. Общая прибавка 9 кг. Хотя моя сестра прибавила 18, но за 3 месяца пришла в норму. Мне осталось подтянуть животик и найти свою пропавшую попу)))

[B]Анна27[/B] Поздравляю!!! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

А 9 кг перед роддомом - это по-мойму как несбыточная мечта общающихся здесь:))) :))) :)))

Я вот вроде как на "диете" сижу - не сказать что я худею, но с 11 января я и не набрала до сегодняшнего дня :)

[B]Анна27[/B] тоже поздравляю!!!! а ещё мааааленький вопрос, как у тя это получилось поправиться всего на такую чуточку? :-)

[QUOTE=Лека4ка;1288113][B]Анна27[/B] тоже поздравляю!!!! а ещё мааааленький вопрос, как у тя это получилось поправиться всего на такую чуточку? :-)[/QUOTE]

Скорее всего, сама она никапельки не поправилась. А эти 9 кг это был вес беременности :)

[QUOTE=Вероника Адаева;1288351]Скорее всего, сама она никапельки не поправилась. А эти 9 кг это был вес беременности :)[/QUOTE]

И все же как это возможно?:))) я уже набрала, таааак...6 кг...причем за последние 2 недели...так кушать все время хочется и пить (а ещё эти праздники, новый год, десят дней халявы, лежишь ничего не делаешь и кушаешь, а теперь дни рождения пошли...и как отказать себе в удовольствии, ночью встаю и кушать хочу-кошмар же? :-) еххх, хотя говорят сейчас все что мы кушаем не откладывается, а вот все что пьем ещё как :-)

Спасибо всем!!!!!!! а насчет веса - я купила себе маленькую тарелочку,как миску для котенка, и тарелка полная, и порция ровно в 2 раза меньше )))))))) Девочки,не расстраивайтесь по поводу веса. Если будете кормить грудью, то на та-а-акой диете посидите, что разом все лишние кг уйдут.

[QUOTE=Вероника Адаева;1287965][B]Анна27[/B] Поздравляю!!! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

А 9 кг перед роддомом - это по-мойму как несбыточная мечта общающихся здесь:))) :))) :)))

Я вот вроде как на "диете" сижу - не сказать что я худею, но с 11 января я и не набрала до сегодняшнего дня :)[/QUOTE]

Поздравляю!!!! У меня была прибавка 10.5 за всю Б, это я перед родами скинула 1.5 кг. Пустячок, а приятно )))):)))

Мне сегодня врач сказала, что у меня лишние 2-3 кг, если я буду продолжать в таком духе, то будет тяжело, а у нас день рождения за днями рождениями, вот мужу вчера торт испекла и салат селедку под шубой сделала и холодец приготовила...ну как сдержаться? :-)

[QUOTE=Лека4ка;1293507]Мне сегодня врач сказала, что у меня лишние 2-3 кг, если я буду продолжать в таком духе, то будет тяжело, а у нас день рождения за днями рождениями, вот мужу вчера торт испекла и салат селедку под шубой сделала и холодец приготовила...ну как сдержаться? :-)[/QUOTE]

Девочки,кушайте на здоровье и селедочку под шубой, и шоколад, и булочки, и картошечку жареную...... Так всего этого хочется ((((( а нельзя.....:(

Я тоже много набрала - 7кг(((, хотя всегда держу себя в руках - после 7не ем. кушаю тошлько полезные продукты (никаких булок,жареной картошки - только овощи,фрукты,каши,свежее мяско на пару),только вот двигаюсь мало (езжу за рулем,максимальная дальность прогулки - от авто до подъезда), из воздуха,наверное,набираю... хорошо хоть Г не ругается... думаю со след неделе устроить по ср разгрузочные дни - на яблочках и кефире..

[QUOTE=Зюзичек;1298878]Я тоже много набрала - 7кг(((, хотя всегда держу себя в руках - после 7не ем. кушаю тошлько полезные продукты (никаких булок,жареной картошки - только овощи,фрукты,каши,свежее мяско на пару),только вот двигаюсь мало (езжу за рулем,максимальная дальность прогулки - от авто до подъезда), из воздуха,наверное,набираю... хорошо хоть Г не ругается... думаю со след неделе устроить по ср разгрузочные дни - на яблочках и кефире..[/QUOTE]

И чего есть результаты такого питания?Набираешь дальше или вес встал?
Я просто всю Б пытаюсь сесть на разгрузочные дни,но никак:girl_haha: За 29 недель набрала 13 кг и не парюсь:)

[QUOTE=Зюзичек;1298878]Я тоже много набрала - 7кг(((, хотя всегда держу себя в руках - после 7не ем. кушаю тошлько полезные продукты (никаких булок,жареной картошки - только овощи,фрукты,каши,свежее мяско на пару),только вот двигаюсь мало (езжу за рулем,максимальная дальность прогулки - от авто до подъезда), из воздуха,наверное,набираю... хорошо хоть Г не ругается... думаю со след неделе устроить по ср разгрузочные дни - на яблочках и кефире..[/QUOTE]

Да, непонятно из-за чего у вас набирается вес...у меня-то он от еды набирается, ем и ем...и причем все такое, от чего вес набирается:макароны, виноград, картофель, круассаны :-) ну и все в этом роде...Я тоже планирую разгрузочные дни сделать...со сл.недели :-) или может с завтрешнего дня...сегодня спрошу у Г можно ли :-)

[QUOTE=Freya;1298903]И чего есть результаты такого питания?Набираешь дальше или вес встал?
Я просто всю Б пытаюсь сесть на разгрузочные дни,но никак:girl_haha: За 29 недель набрала 13 кг и не парюсь:)[/QUOTE]

Я думаю, что есть)) если бы трескала все подряд,наверное,в проемы бы уже не входила:-D пойду через неделю к Г,надеюсь,что больше не набрала.
я до Б 3 года подряд делала разгруз дни - каждую среду. сначала на кефире, потом молокочай,а потом и вовсе на воде. такая потом лекость во всем теле))
а сейчас мне просто уже самой тяжело, у мнея доБ вес немаленький был:(

[QUOTE=Лека4ка;1299277]Да, непонятно из-за чего у вас набирается вес...у меня-то он от еды набирается, ем и ем...и причем все такое, от чего вес набирается:макароны, виноград, картофель, круассаны :-) ну и все в этом роде...Я тоже планирую разгрузочные дни сделать...со сл.недели :-) или может с завтрешнего дня...сегодня спрошу у Г можно ли :-)[/QUOTE]

Тоже хочу завтра сделать. говорят,нужно по женским дням делать - ср,пт,сб. раньше всегда по средам делала.
а вес,думаю,набирается из-за горм.сбоя или,может потому,что до Б кушала 1-2 раза в день, разгурз дни, после 6 - ни-ни, в бассейн периодически ходила.а сейчас,хоть и полезную пищу ем,но 3раза в день,да и объемчики не те:) просто однажды,на 18 неделях пришла на узи,а сын отвернулся к спине моей и даже не двигается - узистка отправила покушать (я голодная была). прошло 5мин он такие там выкрутасы начал делать - я чуть не упала:)))
с тех пор завтракаю))) правда в 50% случаях это потом обратно возвращается - токсикоз жуткий:(

((( я тоже поправляюсь((( отекаю((( сейчас 27 недель за время беременности поправилась килограмм на 6-7...но я сама девочка не мелкая 178 см. и кость широкая, хорошо что я хоть пропорционально поправляюсь (помимо пузяки конечно)... Очень надеюсь что после родов скину. У меня почки болят, особенно правая, сидеть долго вообще не могу, за рулем когда то подушку подкладываю под спину - мало толка конечно...врачу сказала она прописала то же что и всем - мочегонное, коленно-логтевую, меньше соли, я больше всего растяжек боюсь, купила крем...Avent, такой дорогущий((( а на груди все равно наметились уже следы. И кстати - это только у меня или все лифчики для беременных такой ОТСТОЙ??? я 4-5 месяцев в них ходила - теперь уже прооосто не выдержала. Они вообще не поддерживают грудь, пошла купила знаете такой ужааасный большой как носят оочень взрослые тети с ооочень большими титями))) хотя у меня размер то не такой большой)))) внешне))) обхват груди большой, кость широкая, ну и в общем сейчас моя грудь как будто "домой" вернулась)))) комфортно, высоко, крепко)))))

Врач сама сказала сделать разгрузку, дала два способа: 1) в течение дня можно только 1,5 кг. яблок, их можно запечь, можно в сыром виде, натереть на терке, короче что угодно можно с ними сделать, но только 1,5кг, если захотела есть-скушай яблочко, захотела пить-скушай яблочко! и второй способ:в течение дня можно скушать: 200гр. нежирного творога, 200гр. нежирного мяса (говядина, крольчатина, индюшка...) и 1 стакан кефира...но добавила, если пить захочется-скушай яблочко :-)

[QUOTE=ПолинаК;1274354]karlenn, меня в прошлый раз недель в 30 врач ругала за слишком маленькую прибавку в 8 кг.. хи... А сейчас врач другая говорит что многовато набираю.. уже 12 кг прибавки, хотя я за 10 дней умудрилась килограмм потерять. Мне велели не есть соленого и поменьше пить )))[/QUOTE]

Да уж,одному хорошо,другому плохо,вот и пойми где же золотая середина.
Я вот в роды ушла в итоге на 36 недели с весом +11кг.Из них малыш на 3кг. Через неделю после родов я сбросила уже 9кг :) .Вот и думаю-если бы слушала своего врача и перестала пить витамины в 30 недель, ела бы как мышка,то на сколько бы малыш родился? А тут и он здоров и я уже в норму почти пришла.

[QUOTE=notik12.5;1304745]((( я тоже поправляюсь((( отекаю((( сейчас 27 недель за время беременности поправилась килограмм на 6-7...но я сама девочка не мелкая 178 см. и кость широкая, хорошо что я хоть пропорционально поправляюсь (помимо пузяки конечно)... Очень надеюсь что после родов скину. У меня почки болят, особенно правая, сидеть долго вообще не могу, за рулем когда то подушку подкладываю под спину - мало толка конечно...врачу сказала она прописала то же что и всем - мочегонное, коленно-логтевую, меньше соли, я больше всего растяжек боюсь, купила крем...Avent, такой дорогущий((( а на груди все равно наметились уже следы. И кстати - это только у меня или все лифчики для беременных такой ОТСТОЙ??? я 4-5 месяцев в них ходила - теперь уже прооосто не выдержала. Они вообще не поддерживают грудь, пошла купила знаете такой ужааасный большой как носят оочень взрослые тети с ооочень большими титями))) хотя у меня размер то не такой большой)))) внешне))) обхват груди большой, кость широкая, ну и в общем сейчас моя грудь как будто "домой" вернулась)))) комфортно, высоко, крепко)))))[/QUOTE]

У меня тоже рост не маленький - 175 см. Думаю ты как и я быстро придешь в норму и не наберешь много веса;) Авент крем тоже покупала-осталась недовольна. А так всю беременность пользовалась кремом и маслом Саносан - и дешевле и приятнее гораздо.В итоге ни одной растяжечки.И сейчас продолжаю пользоваться для профилактики маслом.
Да лифы для беременных и кормящих атасные :-D По-моему какой ни купи-ничего толком держать не будет.А так хочется одеть сексуальное белье,а не этот бронежилет,в котором даже мужу показываться не хочется:)

[QUOTE=Зюзичек;1304734]Я думаю, что есть)) если бы трескала все подряд,наверное,в проемы бы уже не входила:-D пойду через неделю к Г,надеюсь,что больше не набрала.
я до Б 3 года подряд делала разгруз дни - каждую среду. сначала на кефире, потом молокочай,а потом и вовсе на воде. такая потом лекость во всем теле))
а сейчас мне просто уже самой тяжело, у мнея доБ вес немаленький был:([/QUOTE]

Я вообще всю жизнь на диете сижу,и разгружаться пробовала.А как забеременнела так и никакой речи о диете не могло быть поэтому и вес попер ввысь сразу,сейчас хоть остановился болееили менее.%-0

Karlenn, Везет тебе!!!)))) все позади уже!!!! и роды прошли и растяжек уже не будет!)) я тоже так хочу, а мне ещё 3 месяца пузо свое носить.
А на счет того приду ли я быстро в форму - фиг его знает - я всегда к полноте была склонна...ещё и щитовидная железа увеличина, так что хотелось бы конечно но не факт что так оно и будет...

[QUOTE=Freya;1305521]Я вообще всю жизнь на диете сижу,и разгружаться пробовала.А как забеременнела так и никакой речи о диете не могло быть поэтому и [COLOR="Red"]вес попер ввысь [/COLOR]сразу,сейчас хоть остановился болееили менее.%-0[/QUOTE]

а что врач говорит? неужели не ругает? я у себя в карте посмотрела, там написано, что можно набрать только 9,4 кг...

Сейчас в больницу идти... я боюсь... за две недели опять 1,2 прибавила. [url=http://smiles.33b.ru/smile.121558.html][img]http://s15.rimg.info/6b91e96a4523968d445a075d91546e25.gif[/img][/url]

[QUOTE=notik12.5;1305527]Karlenn, Везет тебе!!!)))) все позади уже!!!! и роды прошли и растяжек уже не будет!)) я тоже так хочу, а мне ещё 3 месяца пузо свое носить.
А на счет того приду ли я быстро в форму - фиг его знает - я всегда к полноте была склонна...ещё и щитовидная железа увеличина, так что хотелось бы конечно но не факт что так оно и будет...[/QUOTE]

Если растяжки уже наметились, то надо специальным кремом 2 раза в день мазать и лифчик носить для беременных, он хоть и страшный, но грудь поддерживает неплохо. В норму после родов придешь, никуда не денешься, там и ограничения по еде намного жестче, чем во время беременности и беготня с ребеночком круглосуточная, ну и регулярные прогулки на свежем воздухе.
А то что есть хочется постоянно - это нормально, в тебе же человечек развивается, которому тоже нужны витаминки и минералы всякие. Он их берет из тебя, а тебе нужно все восполнять. Просто кушай овощи и вареное все, тогда и поправляться особо не будешь.
Меня тоже в последние месяцы на жор пробивало, особенно булок разных хотелось. В итоге из-за сильной прибавки чуть в больницу не упекли, пришлось сбрасывать вес, чтобы врачиху успокоить.

Мне вчера врач сказала. что излишний вес и нам плохо-тяжело, и малышу, говорит прежде чем скушать что-то подумай как там малышу...в связи с тем, что я набрала вес...много...отправила сдать мочу, два разгрузочных дня сегодня:1,5 кг. яблок за весь день, больше ничего и в понедельник или яблоки или 200 гр.нежирного творога, 200 гр.нежирного мяса, 1 ст. кефира и все! если захочется пить-скушать яблоко, а во вторник на повторное взвешивание, вот так вот!и ничего соленого, жареного, короче говоря молочно-растительная диета!

Я к своему сроку уже 16кг.набрала. Никогда худышкой не была и сейчас не переживаю:) Врач только сегодня начала ругать, и то буквально сама выпросила - отёки. А куда их деть не знаю. Пила эуфиллин - не помогает. Сегодня выписали канефрон, попробую. А вот кушать в последнюю неделю хотелось ОЧЕНЬ, не ем, держусь - тошнит, поэтому сметала всё, что есть в холодильнике. Сейчас поутихло. Растяжек нет, а с остальным справимся:)

[QUOTE=Лека4ка;1305678]Мне вчера врач сказала. что излишний вес и нам плохо-тяжело, и малышу, говорит прежде чем скушать что-то подумай как там малышу...в связи с тем, что я набрала вес...много...отправила сдать мочу, два разгрузочных дня сегодня:1,5 кг. яблок за весь день, больше ничего и в понедельник или яблоки или 200 гр.нежирного творога, 200 гр.нежирного мяса, 1 ст. кефира и все! если захочется пить-скушать яблоко, а во вторник на повторное взвешивание, вот так вот!и ничего соленого, жареного, короче говоря молочно-растительная диета![/QUOTE]
меня в 20-21 неделю так же гоняли, это в другой ЖК было, не в которой сейчас наблюдаюсь. Мне не помогло:) Только с эуфиллина скинула кило за 2 дня. Но это всё же отеки были. Притом, кстати, постозные, которые по-хорошем и сгонять нельзя.

читаю, что в последние месяцы на жор пробивает, и удивляюсь. я как ненормальная жрала (именно так) в первую половину БЕ, а сейчас есть могу нормально только одни раз в день и то совсем чуток. голода совсем нет. набрала к сегодняшнему дню 9,8 кг. из увеличившихся частей тела только грудь и щеки :)(не считая животика)

[QUOTE=LenOl;1305804]читаю, что в последние месяцы на жор пробивает, и удивляюсь. я как ненормальная жрала (именно так) в первую половину БЕ, а сейчас есть могу нормально только одни раз в день и то совсем чуток. голода совсем нет. набрала к сегодняшнему дню 9,8 кг. из увеличившихся частей тела только грудь и щеки :)(не считая животика)[/QUOTE]
я тоже в первый треместр дико есть хотела, но не получалось:))) Есть хочу, а 80%продуктов организм не принимает. Притом, просто не хочется их и всё:) Я вот читала, что перед родами аппетит должен пропадать постепенно. У меня пока так происходит:)

[QUOTE=Лека4ка;1305559]а что врач говорит? неужели не ругает? я у себя в карте посмотрела, там написано, что можно набрать только 9,4 кг...[/QUOTE]

Неа ты чего,все по разному набирают,норма от 13-15 кг,это я в среднем говорю.
А врач ругает,но так не сильно....говорит,чтоб меньше сладкого и булочек ела.А я ей говорю,а чем же мне тогда питаться, если я только их и могу есть:-D Кароче общаю что буду стараться не кушать как комбаин и пока прокатывает,потом получу сертификат и пофиг мне что она там ругается:girl_haha:

[QUOTE=Freya;1305931]Неа ты чего,все по разному набирают,норма от 13-15 кг,это я в среднем говорю.
А врач ругает,но так не сильно....говорит,чтоб меньше сладкого и булочек ела.А я ей говорю,а чем же мне тогда питаться, если я только их и могу есть:-D Кароче общаю что буду стараться не кушать как комбаин и пока прокатывает,потом получу сертификат и пофиг мне что она там ругается:girl_haha:[/QUOTE]

А меня вообще жестко отругала, таблицу показала набора веса, сказала. что малышу очень тяжело, когда мама много веса набирает :( назапрещала кучу всего вкусного :-( говорит, подумай о малыше прежде чем что-то такое скушать, сказала только молочно-растительную пищу :(

[QUOTE=Маргаритка-радуга;1305853]я тоже в первый треместр дико есть хотела, но не получалось:))) Есть хочу, а 80%продуктов организм не принимает. Притом, просто не хочется их и всё:) Я вот читала, что перед родами аппетит должен пропадать постепенно. У меня пока так происходит:)[/QUOTE]

интересно, если он будет еще уменьшаться, я что ж перед родами водой питаться буду?? :girl_haha:

[QUOTE=Лека4ка;1305968]А меня вообще жестко отругала, таблицу показала набора веса, сказала. что малышу очень тяжело, когда мама много веса набирает :( назапрещала кучу всего вкусного :-( говорит, подумай о малыше прежде чем что-то такое скушать, сказала только молочно-растительную пищу :([/QUOTE]

Хрен поймешь,я вообще до Б сладкое не ела почти,так больше мясное любила,а теперь ем сладкое.Ну и кто объяснит я хочу или ребеночек требует сладенького.А потом когда съешь сладкого малыш сразу успокаивается:puz: У меня много знакомых девочек и по 20 кг набирали и ничего все похудели причем сразу почти.Ты когда кормить будешь,вот там и диета ппц какая жесткая,хочешь или нет а придется соблюдать или ребенок мучится будет вдутием или алергией и т.д.

А я сегодня день обжоры праздную :))) :))) :))) Надоело сдерживаешь сдерживаешь себя - а толку??? Просто вес не ползет и все. НАДОЕЛО!!! :)
Кстати про яблочки - девочки они очень сильно возбуждают аппетит, т.к. провоцируют выработку большого количества желудочного сока. Так что самое оптимальное есть их вприкуску с творожком или кефиром ;)