[quote=Кейся;1234505]
я вечером схожу в магазин и куплю ведро винегрета :)))) и буду завтра весь день есть. и в пятницу тож или творог или молоко. и в понедельник. а во вторник на прием-вот и проверим :)[/quote]
Зачем этим врачам нас мучить? есть рекомендованная диета для беременных в третьем триместре. Этого вполне достаточно.
А еще есть особенности организма, при которых даже если ничего не есть совсем, все равно будешь вес набирать.
Против природы "яблочная диета" бессильна!

[QUOTE=Vitaminka;1234588]ой, так у меня по калькулю тоже все в норме....что же она меня тогда мучает....[/QUOTE]

должна быть видимость работы

[QUOTE=Lerochka;1234580]рыбный пирог-это мой конек:girl_prepare_fish:
лучше всего его готовлю[/QUOTE]

ну так а рецептик то где? поделишься?

[QUOTE=Кейся;1234591]блин. посчитала по калькулятору ..прибавка..м-да))) вообщем, я на 7 кг привышаю стандарт для 30 недель :)[/QUOTE]

это все праздники!!!;)

Я пока тоже по графику иду(если верить сайтам).+10 кг

[QUOTE=ИраМакс;1234607]это все праздники!!!;)[/QUOTE]

ага)) и вареники наверно все на сегодня налепили? я вот не успела, а после работы в лом становиться лепить....

А я тогда должна на 9 кг больше весить:-[ ]

[QUOTE=Sambuka;1234600]Зачем этим врачам нас мучить? есть рекомендованная диета для беременных в третьем триместре. Этого вполне достаточно.
А еще есть особенности организма, при которых даже если ничего не есть совсем, все равно будешь вес набирать.
Против природы "яблочная диета" бессильна![/QUOTE]

Приветик!

[QUOTE=Ариночка;1234620]А я тогда должна на 9 кг больше весить:-[ ][/QUOTE]

это как так????:-[ ] :-[ ] :-[ ]

[QUOTE=Ариночка;1234620]А я тогда должна на 9 кг больше весить:-[ ][/QUOTE]

А сколько ты весишь?

[QUOTE=Sambuka;1234600]Зачем этим врачам нас мучить? есть рекомендованная[B] диета для беременных в третьем триместре[/B]. Этого вполне достаточно.
А еще есть особенности организма, при которых даже если ничего не есть совсем, все равно будешь вес набирать.
Против природы "яблочная диета" бессильна![/QUOTE]

это как ножом по сердцу :) я так не могу. там ж то низя, это низя..а еда-это уж последняя радость реально :) я как почитала про питание при ГВ, так вообще не понятно как народ умудряется НЕ худеть при ГВ.

[QUOTE=ИраМакс;1234628]это как так????:-[ ] :-[ ] :-[ ][/QUOTE]

Я ввела в этом калькуляторе данные - он выдал сколько я должна весить, а я вешу на 9 кг меньше

[QUOTE=Симкиска;1234631]А сколько ты весишь?[/QUOTE]

53,200

[QUOTE=Ариночка;1234635]Я ввела в этом калькуляторе данные - он выдал сколько я должна весить, а я вешу на 9 кг меньше[/QUOTE]

так ты похудела штоль сначала???

[QUOTE=Ариночка;1234635]Я ввела в этом калькуляторе данные - он выдал сколько я должна весить, а я вешу на 9 кг меньше[/QUOTE]

А ты все правильно ввела?А то как то странно получается:-[ ]

[QUOTE=ИраМакс;1234645]так ты похудела штоль сначала???[/QUOTE]

да я вообще всегда худая была

[QUOTE=Ариночка;1234641]53,200[/QUOTE]

А рост?А до Б?

[QUOTE=Симкиска;1234648]А ты все правильно ввела?А то как то странно получается:-[ ][/QUOTE]

ну вроде да, рост, сегоднящний вес

[QUOTE=ИраМакс;1234554][url]http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_ves.php[/url][/QUOTE]

спасибочки)))

[QUOTE=Vitaminka;1234558]ой, вкуснятина наверно....сама готовила? рецептик не подскажешь?[/QUOTE]

делала из так называемого хрущевского теста (не знаю почему так называют): 50 гр дрожжей, 1 ст молока, 1/2 ч л соли, 3 ст л сахара, 3 ст муки, 50 гр маргарина. все это часа на 4 в холодильник (у меня ночь стояло). а начинка простая: вареная картошка на терке тертая, консерва рыбная, лук, перчик

[QUOTE=Lerochka;1234565]я набираю в яндексе прибавка в весе во время бер, они там пачками вываливаются[/QUOTE]

туплю :girl_haha:

[QUOTE=Lerochka;1234593]моя детка пока только про мочевой пузырь знает, желудок не нашла еще[/QUOTE]

а моя давно его нащупала :girl_haha:

[QUOTE=Симкиска;1234654]А рост?А до Б?[/QUOTE]

рост 162, до Б весила около 47 кг

вот жешь. садисты какие!
"Питание беременной в третьем триместре.

На заключительном этапе беременности к питанию будущей мамы предъявляются особенно строгие требования. Так, врачи рекомендуют избегать употребления в пищу мясных, рыбных и грибных бульонов. Мясо и рыба могут быть вареными или запеченными.

Разрешается употребление вегетарианских супов и молочных соусов, однако их количество не должно быть большим, чтобы избежать переизбытка жидкости в организме. Также, для того, чтобы предотвратить, либо снизить отечность, рекомендуется употреблять не более 0,8 л жидкости в свободном виде в сутки.

Выведению лишней жидкости способствует и ограничение в употреблении поваренной соли - на последних месяцах ее суточная норма составляет не более 5 г. Также будущей маме лучше полностью отказаться от жареного, сладкого и большинства животных жиров - всех, кроме сливочного масла. При приготовлении блюд лучше использовать подсолнечное масло, оно богато витаминами и достаточно питательно."

[QUOTE=Ариночка;1234659]ну вроде да, рост, сегоднящний вес[/QUOTE]

Надо не сегодняшний,а до Б

[QUOTE=Ариночка;1234641]53,200[/QUOTE]

ты что токо 1 кг набрала, ты по кал-тору должна 63,2 весить

[QUOTE=Ариночка;1234664]рост 162, до Б весила около 47 кг[/QUOTE]

Я посчитала,ты должна весить 57,200

[QUOTE=Симкиска;1234668]Надо не сегодняшний,а до Б[/QUOTE]

аааааааааааааа:-D :-D :-D :-D :-D

[url]http://www.kukuzya.ru/node/113[/url] вот

[QUOTE=Ариночка;1234664]рост 162, до Б весила около 47 кг[/QUOTE]

там вес до БЕ нужно вводить

[QUOTE=Симкиска;1234672]Я посчитала,ты должна весить 57,200[/QUOTE]

Спасибо! :girl_haha: А меня на диету сажают :-/

А у меня перебор в пару кг.Но мне пофиг.Я и так не объедаюсь,ем сколько организм требует и все!!

[QUOTE=Ариночка;1234685]Спасибо! :girl_haha: А меня на диету сажают :-/[/QUOTE]

:-D :-D :-D :-D

[QUOTE=Ариночка;1234685]Спасибо! :girl_haha: А меня на диету сажают :-/[/QUOTE]

жуть!мне про вес вообще за всю Б ни разу слова Г не сказала.Даже говорила,что маленькая я,когда на учет вставала.

[QUOTE=Симкиска;1234682][url]http://www.kukuzya.ru/node/113[/url] вот[/QUOTE]

четко вес набран, даже меньше на 200 гр, лаадно. а вот про вес плода я похихикала - моя больше весит :girl_haha:

[QUOTE=Ариночка;1234664]рост 162, до Б весила около 47 кг[/QUOTE]

Ну мы почти одинаковые были с тобой.У меня выдал 58,2 кг.А я вешу 60 кг уже.

РЫБНЫЙ ПИРОГ
для теста
3 яйца
1 ст сметаны
1ст муки
1 ст майонеза
пакет разрыхлителя
для начинки
0.3 ст риса
1 головка реп.лука
1 банка горбуши( но я беру свежую красную рыбу и отвариваю ее, так намного вкуснее)

замесить тесто, лук измельчить и обжарить, рис отварить,все смешать с рыбой( если берете свежую, тоже отварите)
форму смазать маслом , выложить половину теста и в духовку минут на 10, при темп.180
затем вынимаем из духовки , выкладываем начинку и сверху оставшееся тесто и обратно в духовку мин. на 30-40
соль , перец в начинке по вкусу

вот, впециально для тех, кому дома скучно :)))

[url]http://www.galya.ru/cat_page.php?id=7943[/url] гимнастика в 3 триместре.

[QUOTE=ИраМакс;1234690]:-D :-D :-D :-D[/QUOTE]

[QUOTE=Симкиска;1234693]жуть!мне про вес вообще за всю Б ни разу слова Г не сказала.Даже говорила,что маленькая я,когда на учет вставала.[/QUOTE]

а я с виду и не изменилась, только животик торчит:) немножко щечки выперли и по бокам

[QUOTE=Asyata;1234706]Ну мы почти одинаковые были с тобой.У меня выдал 58,2 кг.А я вешу 60 кг уже.[/QUOTE]

я тоже 160 см идо Б весила 46 кг

[QUOTE=Asyata;1234706]Ну мы почти одинаковые были с тобой.У меня выдал 58,2 кг.А я вешу 60 кг уже.[/QUOTE]

а я всего 53,200, да еще и после чая и в одежде

[QUOTE=Ариночка;1234711]а я с виду и не изменилась, только животик торчит:) немножко щечки выперли и по бокам[/QUOTE]

у меня также

[QUOTE=Кейся;1234709]вот, впециально для тех, кому дома скучно :)))

[url]http://www.galya.ru/cat_page.php?id=7943[/url] гимнастика в 3 триместре.[/QUOTE]

тааак интересненько, а то я собиралась на йогу походить в декрете, но рядом с домом для БЕ нет, а к 10 утра ехать куда-то нехоцца