[QUOTE=Nadya I;2884879]ну воть не грусти тебе нельзя :)))[/QUOTE]

Не буду больше.Наверное, гармончики шалить начинают.

[B]Надя[/B], у меня и то и другое)

[B]СаНата, [/B]ты береги себя и малышика, забей на всё!!! только позитив!

[B]Люляша[/B], ты потом днём приляг отдохни, может это организм готовится к ранним подъемам:-D хотя у тебя просто перестрой сейчас идет и скоро войдешь в ритм и все наладится

[QUOTE=Тануша;2884948][B]Надя[/B], у меня и то и другое)

[B]СаНата, [/B]ты береги себя и малышика, забей на всё!!! только позитив!

[B]Люляша[/B], ты потом днём приляг отдохни, может это организм готовится к ранним подъемам:-D хотя у тебя просто перестрой сейчас идет и скоро войдешь в ритм и все наладится[/QUOTE]

тануш пересмотри в перую очередь питание. никакая вода по утрам и масло не поможет если ты питаешь неправильно.Введи больше овощей в рацион. и режим питания. меньше жареного жирного. супы побольше. и поптробуй разочек мой рецепт. точнее рецепт моего врача. большой стакан теплой воды с утра до еды за полчаса примерно. и подвигаться немного тоесть не выпить и лечь в постель. мне броккол и цветная капуста помогли. давно не было запора. а что было до этого ужас.:hysteric:

А я, от этого дела ,перед сном стаканчик кефирчика нежирного пью.Вроде,мне помогает.А вообще,запоры это не есть гуд, всякая бяка в организм всасывается.

[QUOTE=СаНата;2884998]А я, от этого дела ,перед сном стаканчик кефирчика нежирного пью.Вроде,мне помогает.А вообще,запоры это не есть гуд, всякая бяка в организм всасывается.[/QUOTE]

да кефирчик тоже хорошо но вот если кислотность высокая от него плохо может быть:)

[QUOTE=Nadya I;2884971]тануш пересмотри в перую очередь питание. никакая вода по утрам и масло не поможет если ты питаешь неправильно.Введи больше овощей в рацион. и режим питания. меньше жареного жирного. супы побольше. и поптробуй разочек мой рецепт. точнее рецепт моего врача. большой стакан теплой воды с утра до еды за полчаса примерно. и подвигаться немного тоесть не выпить и лечь в постель. мне броккол и цветная капуста помогли. давно не было запора. а что было до этого ужас.:hysteric:[/QUOTE]

А еще от запора помогает льняное семя настоенное на том же оливковом масле. Люди пишут, что годами не могли нормально наладить этот процесс, а тут - пара недель и все в порядке. Семя льна надо перемолоть в кофемолке и залить маслом 1 к 1. Настоять неделю в холодильнике, и потом принимать по столовой ложке за полчаса до еды. Но при этом надо питаться по вегетарианскому принципу (хотя бы немного). А так же без сладостей и белого хлеба. Я в принципе в прошлом году так и похудела на 15 кг :) Так кишечник очищается целиком. А еще этот рецепт (но без ограничения в питании) очень советую беременным, у кого такие же проблемы. Источник отсюда - [url]http://www.nadietah.ru/node/89343[/url] Или отсюда - [url]http://www.odiete.ru/content/view/208/3/1/9/[/url]

[QUOTE=Люляша;2885099]А еще от запора помогает льняное семя настоенное на том же оливковом масле. Люди пишут, что годами не могли нормально наладить этот процесс, а тут - пара недель и все в порядке. Семя льна надо перемолоть в кофемолке и залить маслом 1 к 1. Настоять неделю в холодильнике, и потом принимать по столовой ложке за полчаса до еды. Но при этом надо питаться по вегетарианскому принципу (хотя бы немного). А так же без сладостей и белого хлеба. Я в принципе в прошлом году так и похудела на 15 кг :) Так кишечник очищается целиком. А еще этот рецепт (но без ограничения в питании) очень советую беременным, у кого такие же проблемы. Источник отсюда - [url]http://www.nadietah.ru/node/89343[/url][/QUOTE]

я вот после того как начала это делать похудела на кг:) незнаю от пиявок или от нормального стула :girl_haha:

[QUOTE=Nadya I;2885078]да кефирчик тоже хорошо но вот если кислотность высокая от него плохо может быть:)[/QUOTE]

Да, кстати закисление организма может плохо отразиться на способности зачать ребенка - кислотность может повысится и во влагалище, тогда спермики не выживут. Мне массажистка говорила, что к ней девочка одна ходила вместе с мужем, они долго забеременеть не могли. Она спросила ее про питание, а девочка говорит - часто устраиваю себе кефирные дни. Массажистка говорит - так перестань их устраивать, закисляешь организм! она перестала, и забеременела :)

[QUOTE=Nadya I;2885106]я вот после того как начала это делать похудела на кг:) незнаю от пиявок или от нормального стула :girl_haha:[/QUOTE]

Кстати Фалеев пишет, что главная проблема лишнего веса - загрязненный кишечник. Так что если его как следует почистить, и проблема отпадет :)

[QUOTE=Люляша;2885117]Да, кстати закисление организма может плохо отразиться на способности зачать ребенка - кислотность может повысится и во влагалище, тогда спермики не выживут. Мне массажистка говорила, что к ней девочка одна ходила вместе с мужем, они долго забеременеть не могли. Она спросила ее про питание, а девочка говорит - часто устраиваю себе кефирные дни. Массажистка говорит - так перестань их устраивать, закисляешь организм! она перестала, и забеременела :)[/QUOTE]

:))) :))) :))) вот не могу ем гранат и умираю от боли недавно съела гранта сразу вместе с таблеткой

ну всё меня выгоняют:( постараюсь вечером зайти

Обнимаю, красотули! Пьянаыя и злая пошла домой :(

[QUOTE=AmaranthA;2885451]Обнимаю, красотули! Пьянаыя и злая пошла домой :([/QUOTE]

зачем злая?:hysteric:

[QUOTE=AmaranthA;2885451]Обнимаю, красотули! Пьянаыя и злая пошла домой :([/QUOTE]

я тоже налила себе мартини и потягиваю его:girl_haha:

[QUOTE=Тануша;2885886]я тоже налила себе мартини и потягиваю его:girl_haha:[/QUOTE]

Ого! Девочки, вы даете :-Р
А я весь день прислушиваюсь к малышу - пнет-не пнет... В воскресенье когда экватор был - пинался вечером так сильно, а эти два дня - совсем слабенько... переживаю.

ну ты что!!! не волнуйся они ж не всегда буянят, вот подрастет и задаст тогда)

[QUOTE=Тануша;2885961]ну ты что!!! не волнуйся они ж не всегда буянят, вот подрастет и задаст тогда)[/QUOTE]

Спасибо Танюш. :) Когда пинается - хочется, чтобы успокоился. Не пинается - хочется чтоб пнул, чтоб знать - все в порядке. Мне кажется я схожу с ума :Laie_50: :Laie_50: :Laie_50:

Милые девулечки! Пойду я блинков приготовлю для мужа :) И сама поем :girl_haha: А то меня сегодня за вес не ругали, так что думаю можно это отметить поеданием блинов на ночь :girl_haha: Один разок-то можно :-Р

[QUOTE=Люляша;2886002]Милые девулечки! Пойду я блинков приготовлю для мужа :) И сама поем :girl_haha: А то меня сегодня за вес не ругали, так что думаю можно это отметить поеданием блинов на ночь :girl_haha: Один разок-то можно :-Р[/QUOTE]

конечно можно! я вот кесадии приготовила, вкуснота:-D

[QUOTE=Тануша;2886060]конечно можно! я вот кесадии приготовила, вкуснота:-D[/QUOTE]

А что это?