Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей

Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей (https://puzyaka.ru/forum/index.php)
-   Восстанавливаем тело (https://puzyaka.ru/forum/forumdisplay.php?f=52)
-   -   Как побыстрее восстановить фигуру после кесарева? (https://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=4585)

Юлия_777 17.04.2010 22:45

[QUOTE=lipvik;1671635]Ванну, в смысле сидеть в ней? Если его просто мочить, то мне разрешили, когда все швы сняли, а если сидеть в ванной то когда перестали быть выделения (где то примерно чепез 40 дней так было у меня...)[/QUOTE]

...а я сегодня уже не сдержалась и приняла ванну%-0 , воды чуть-чуть набрала чтобы на шов не заходила и полежала...

Tank`a 18.04.2010 13:11

[QUOTE=Юлия_777;1671934]...а я сегодня уже не сдержалась и приняла ванну%-0 , воды чуть-чуть набрала чтобы на шов не заходила и полежала...[/QUOTE]

я думаю, что дело не в шве, в том что матка сейчас - открытая рана и в неё может попасть инефекция

Юлия_777 18.04.2010 14:36

[QUOTE=Tank`a;1673087]я думаю, что дело не в шве, в том что матка сейчас - открытая рана и в неё может попасть инефекция[/QUOTE]

да...я тоже так думаю...но мне так легче после ванной стало:)
и спина не болит, и жить дальше можно:)

Tank`a 18.04.2010 16:02

[QUOTE=Юлия_777;1673404]да...я тоже так думаю...но мне так легче после ванной стало:)
и спина не болит, и жить дальше можно:)[/QUOTE]

а у тебя болит шов? или что? почему легче стало?

Юлия_777 18.04.2010 16:07

[QUOTE=Tank`a;1673690]а у тебя болит шов? или что? почему легче стало?[/QUOTE]

тянет с одной стороны...сказали это шов внутри тянет...

Юлия_777 18.04.2010 16:08

и кости все болят...

Мама Алик 19.04.2010 13:31

[QUOTE=AlenuShka;1597548]Джессике месяцев 6 было, й уже в бассеин ходила тогда помню, вот шва уже вообще видно не было!!:connie_1:[/QUOTE]

Ого, а у меня еще даже и не думал белым становиться....:(

Маргаритка-радуга 19.04.2010 13:39

пресс качаю уже неделю-благодать прям))) а так боялась начинать. Уже в бассейн хочу:(

Tank`a 19.04.2010 15:08

врач по ЛФК сказала, что пресс можно качать через 2 недели как снимут скобы, НО не торс поднимать, а ноги. т.е. лежать на спине и поднимать ноги.

Юлия_777 19.04.2010 16:13

[QUOTE=Tank`a;1677577]врач по ЛФК сказала, что пресс можно качать через 2 недели как снимут скобы, НО не торс поднимать, а ноги. т.е. лежать на спине и поднимать ноги.[/QUOTE]

а мне ноги поднимать на лечебной гимнастике на 3-ий день разрешили а на 4-ый уже цифры ногами рисовали:)

Tanya84 19.04.2010 18:48

Когда выписывалась из роддома врач сказал что физическая нагрузка через месяц. Но попробовала раньше, а потом встать не могла, так что лучше подождать. А ванну принимала сразу как из роддома вышла, и нормально. И шов не болел и внутри тоже все хорошо. А чтобы шов лучше заживал посоветовали Облепиховое масло и действительно быстро зажил и ровно.

-Stella- 23.04.2010 13:25

А мне что-то ничего врачи в роддоме не сказали. Правда когда я лежала на животе, зашла акушерка и сказала - вы что на животе лежите, швы разойдутся!!! Хотя остальные прямо заставляли лежать на животе... Жду не дождусь, когда можно будет спокойно заниматься спортом, без возможных последствий. Наверное, когда пойду в ЖК через месяц - всё и разузнаю у Г.

Юлия_777 01.05.2010 16:17

[url]http://video.mail.ru/mail/jkmuf257/218/225.html[/url] - на мой взгляд хорошие упражнения

Н@CТЕНЬКА 20.05.2010 15:11

Начала заниматься ЙОГОЙ через два месяца после кесарева, за две недели 7кг как небывало и животик убрался на 5см!!!! Поэтому когда ребенок уснул нужно не к холодильнику бежать, а немного позаниматься, благо сейчас море всяких самоучитьлей!!! А от одного пропущенного приема пищи с молочком ничего не случиться, просто выпейте пару кружек чая!!! Согласитесь девченки плакаться и жаловаться может каждый, а собраться и заняться собой это ПОСТУПОК!!!!! Поэтому девченки соберитесь и займитесь собой, ведь пирожки никуда не денутся!!!:girl_in_love:

Мама Алик 20.05.2010 23:51

[QUOTE=Н@CТЕНЬКА;1794771]Начала заниматься ЙОГОЙ через два месяца после кесарева, за две недели 7кг как небывало и животик убрался на 5см!!!! Поэтому когда ребенок уснул нужно не к холодильнику бежать, а немного позаниматься, благо сейчас море всяких самоучитьлей!!! А от одного пропущенного приема пищи с молочком ничего не случиться, просто выпейте пару кружек чая!!! Согласитесь девченки плакаться и жаловаться может каждый, а собраться и заняться собой это ПОСТУПОК!!!!! Поэтому девченки соберитесь и займитесь собой, ведь пирожки никуда не денутся!!!:girl_in_love:[/QUOTE]


Вот это правильно!Такой положительный настрой!:)))

Aqmiro 29.06.2010 21:42

За шов я не переживаю, аккуратненький, а вот живот беспокоит...неужели после касарева он долше восстанавливается??

Маргаритка-радуга 30.06.2010 06:03

[QUOTE=Aqmiro;1950671]За шов я не переживаю, аккуратненький, а вот живот беспокоит...неужели после касарева он долше восстанавливается??[/QUOTE]

Конечно,дольше. Всё же естественные роды-естественный процесс, а кесарево-операция. После него нормальная физ.нагрузка возможна минимум через 3 мес, и то желательно после УЗИ. Сейчас почти всем делают шов горизонтальный, с ним мышцы живота не задевают и поэтому легче восстановить фигуру,нежели с вертикальным.

Маргаритка-радуга 30.06.2010 06:10

Возьму на себя смелость выложить фото. Зрелище не из приятных,но так, для наглядности:) почти 4 мес.после родов, за Б набрала 23кг, сейчас вешу ровно столько,сколько до Б. Живота никогда не было. Но всё же считаю,что нормально все,т.к.шов у меня вертикальный
[URL=http://radikal.ru/F/s60.radikal.ru/i170/1006/31/91e06b36a780.jpg.html][IMG]http://s60.radikal.ru/i170/1006/31/91e06b36a780t.jpg[/IMG][/URL]
[URL=http://radikal.ru/F/s60.radikal.ru/i168/1006/87/a4fbbe682234.jpg.html][IMG]http://s60.radikal.ru/i168/1006/87/a4fbbe682234t.jpg[/IMG][/URL]

Juli11 30.06.2010 08:05

А мне кажется разницы быть не может...кесарево или ер....фигура у всех индивидуальна...Мне пресс сказали качать через 3 недели, чтоб спаек не было...я сама не худышка, поэтому животик не оч плоский, но он и до родов почти такой же был..

Маргаритка-радуга 30.06.2010 09:30

но с физ.нагрузкой точно разница. после ер, в основном, через сутки уже советуют пресс качать да велосипед делать. А я,хоть и прозанималась всю жизнь спортом, все ещё не могу пресс качать начать, внутри всё болит.


Текущее время: 02:14. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors