Всем привет. Вечером муж отакавал комп и не получилось зайти.
Я может щас не в тему, но многим пригодится. Это мне давали в ЖК ещё давно.

Разгрузочные дни:

1. Яблочный день.
1,5 кг яблок разделить на 5 приемов.

2. Молочный день.
1 стакан молока или кефира 6 раз в день

3. Овощной день.
1,5 кг овощей(капуста, морковь, помидоры. зел. салат). Салаты заправлять рост. маслом или кефиром(1 ст. ложка)

4.Творожный день.
600г обезжиренного творога, 60г сметаны, 2 стакана чая без сахара на 6 приемов.

[QUOTE=womannik;1570626]Всем привет. Вечером муж отакавал комп и не получилось зайти.
Я может щас не в тему, но многим пригодится. Это мне давали в ЖК ещё давно.

Разгрузочные дни:

1. Яблочный день.
1,5 кг яблок разделить на 5 приемов.

2. Молочный день.
1 стакан молока или кефира 6 раз в день

3. Овощной день.
1,5 кг овощей(капуста, морковь, помидоры. зел. салат). Салаты заправлять рост. маслом или кефиром(1 ст. ложка)

4.Творожный день.
600г обезжиренного творога, 60г сметаны, 2 стакана чая без сахара на 6 приемов.[/QUOTE]
Обалдеть разгрузочка :-! :-!
Мне гораздо более щадящие предлагала Г. Я от таких дней в обморок падать буду. Г сказала, что мясо 200 г обязательно должно быть, вареное, говядина.

[QUOTE=Настёночка;1570579]какая ты умничка, подготовилась так правильно, надо взять на заметку, тоже себе такие простынки купить.я только малышу всё приготовила , а себе нет еще. жду декретных[/QUOTE]

А я как уеду к маме так там и буду все готовит, собирать. Придется все это в быстром темпе собирать.:)

[QUOTE=Ольчик80;1570643]Обалдеть разгрузочка :-! :-!
Мне гораздо более щадящие предлагала Г. Я от таких дней в обморок падать буду. Г сказала, что мясо 200 г обязательно должно быть, вареное, говядина.[/QUOTE]

ну это же не каждый день. Это раз в неделю можно делать любой день.

[B][COLOR="DeepSkyBlue"]Девулички всем приветики![/COLOR][/B]
[I][COLOR="Purple"]неделек с недельками!!!![/COLOR][/I]
[url=http://best-picture.ucoz.ru/photo/29][img]http://best-picture.ucoz.ru/_ph/29/2/39884355.jpg[/img][/url]
[url=http://best-picture.ucoz.ru/photo/29][b]картинки[/b][/url]
[B]Анютка[/B] держись еще немножко потерпи!!!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[QUOTE=womannik;1570650]ну это же не каждый день. Это раз в неделю можно делать любой день.[/QUOTE]
Так мне тоже говорили делать раз в неделю разгрузочный день: 1,5 кг овощей и фруктов, можно салат с масло раст и плов с 200 г мяса говядина.
А у тебя что-то слишком жестокие.

[QUOTE=Ольчик80;1570661]Так мне тоже говорили делать раз в неделю разгрузочный день: 1,5 кг овощей и фруктов, можно салат с масло раст и плов с 200 г мяса говядина.
А у тебя что-то слишком жестокие.[/QUOTE]

Ну мне вот что дали я то и разместила. Зато там за один день потеря в весе от 500-700г. Ну возможно можно ко всему этому добавить вареное мясо.

Всем приветик!
Неделек с недельками!


[QUOTE=тигромама;1569458]Всем привет, вот и я. Уставшая и физически и морально.... Короче начну с начало про старшего:

Вовка ездил сегодня на конкурс книги-от класса 9 человек и Вовка-капитан... Ездил один с учительницей, первый раз-я ему наказала звонить постоянно-ага мама перенервничала жуть-НЕ ПОЗВОНИЛ НИ РАЗУ+ телефон отключен был, а я ему специально перед выходом телефон включила... а он был с 8-30 до 16... только в 16 позвонил-я говорит приехал у школы жду тебя... в общем нанервничалась-НО ОНИ ЗАНЯЛИ 1 МЕСТО


Ну теперь про УЗИ: у нас ни чего не отрасло ждем по прежнему Варечку крупненькую при том, т.к. весем уже 2900.. НО у меня низкая плацента + крупный плод +4 роды с маленьким промежутком+ как сказала врач-у меня уже живот опустился -короче могу родить в любое время, говорит хоть бы до 36 нед. дотянула бы.... в общем с итогом того, что треники есть-назначила магни В6 пить +постоянно бандаж носить..... т.ч. надеюсь доча посидит подольше....
а еще УЗИ + доплер достаточно быстро сделали, т.к. лежать на спине не могу-я чуть сознание сразу не потеряла, на боках-то-же тяжело, быстро что нужно посмотрела и измерила, доплер сделала-кстати кроваток хороший, и все...[/QUOTE]

Сын молодец у тебя!!! Дочке, чтобы до срока досидела @@@@@@@@@@@@@@@@@

[QUOTE=yta;1569763]Всем привет!Как же медленно и противно тянеться время!!!Я просто лопаюсь уже а ещё ходить как минимум 4 недели...Боже как я устала...всё болит...[/QUOTE]

Приветик! Хоть ты нас посетила! Потерпи, наградой тебе будет встреча с малышами:)

[QUOTE=Юлишна;1570176]блин... вот засада. Муж сейчас приехал на обед, расстроенный такой, я давай пытать его - что случилось. Оказывается утром выезжал со двора моих родителей (у них свой дом 200 метров от нас, он у них машину на ночь ставит), поешл ворота закрывать, а какой-то идиот нашу машину ударил. И смылся. Фара разбита, бампер вхлам, крыло помято...красота! Он только успел заметить что красный мерс и что алматинский номер. Догонять не стал, скользко, смысл гонки на лысой резине устраивать. А мы сегодня как раз ждем ответа насчет этой машины. Хотели ее продать и взять другую с доплатой. А теперь 25-30 тысяч на ремонт только надо. В общем муж расстроен, пришлось все деньги отдать за ремонт и покраску. А у меня завтра день рождения. Он гостей звать хотел, а я запретила. Вообще нет настроения, а с такими новостями тем более.[/QUOTE]

Да уж, неприятно. Но ДР все-таки надо бы отметить. И лучше в кафе в каком-н, бех толпы гостей и мучений на кухне. А по поводу машины - все-таки обратитесь с в ГАИ, для страховой.

[QUOTE=Dorada;1570464]пусть гаишников вызовет сейчас, скажет, что вышел из дома, вот такая фигня, кто сделал - не знаю, они запротоколируют. мы так делали спустя пару дней после ДТП :)[/QUOTE]

Да-да, мы так же делали:) Нам тоже кто-то машину помял и скрылся.

Девочки, мне в ЖК дали справку для собеса о том, что я встала на учет раньше 20 недель. (помимо справки на работу о ранней постановке). Свекровь в собес позвонила по месту жительства, там сказали, чтобы я пришла с этой справкой и паспортом, мне дадут карточку социальную и на нее будут вроде какие-то перечисления.
Кто-нибудь уже такое делал? Что это хоть такое? Эти деньги я наверное только в детских магазах могу тратить?

Ура!!! Ура!!! Позвонили с работы, сказали завтра приезжать за денежкой! Всю задолженность по з.п. выдадут и дикретные!!! :) Я так рада!!!!! Тогда точно до родов ремонт закончим!!!

[QUOTE=Olchik_25;1570723]Девочки, мне в ЖК дали справку для собеса о том, что я встала на учет раньше 20 недель. (помимо справки на работу о ранней постановке). Свекровь в собес позвонила по месту жительства, там сказали, чтобы я пришла с этой справкой и паспортом, мне дадут карточку социальную и на нее будут вроде какие-то перечисления.
Кто-нибудь уже такое делал? Что это хоть такое? Эти деньги я наверное только в детских магазах могу тратить?[/QUOTE]

За постановку тебе дадут 600 р, после рождения ребенка там сумма вроде 9 тыщ не помню точно (тратить можно как угодно, в банке просто можешь снять), так что я пойду после рождения чтобы сразу обе справки отнести. Карта тебе также даст 3-5% скидку в магазинах детских, подробнее тут есть на сайте темка.

[QUOTE=Winter;1570754]Ура!!! Ура!!! Позвонили с работы, сказали завтра приезжать за денежкой! Всю задолженность по з.п. выдадут и дикретные!!! :) Я так рада!!!!! Тогда точно до родов ремонт закончим!!![/QUOTE]

Поздравляю! уж заканчивайте а то тебе сложно будет с ребеночком и бардаком дома.

[QUOTE=Olchik_25;1570723]Девочки, мне в ЖК дали справку для собеса о том, что я встала на учет раньше 20 недель. (помимо справки на работу о ранней постановке). Свекровь в собес позвонила по месту жительства, там сказали, чтобы я пришла с этой справкой и паспортом, мне дадут карточку социальную и на нее будут вроде какие-то перечисления.
Кто-нибудь уже такое делал? Что это хоть такое? Эти деньги я наверное только в детских магазах могу тратить?[/QUOTE]

у нас дают 17 слишним тысяч,на карточку,но у нас в собесе это только после родов,а то что на учет встала до 12 нед там в районе 500 рублей:)

На улице весна, еще одна головная боль...что надеть?:girl_haha: В весеннюю куртку пуз не помещается, покупать что-то нет ни денег, ни смысла...пару недель походишь - и уже можно раздеваться. Вот думаю мамину куртку взять, она правда 52-54 размера, как думаете не сильно стрёмно, если так похожу пару недель?%-0

[QUOTE=Winter;1570754]Ура!!! Ура!!! Позвонили с работы, сказали завтра приезжать за денежкой! Всю задолженность по з.п. выдадут и дикретные!!! :) Я так рада!!!!! Тогда точно до родов ремонт закончим!!![/QUOTE]

Поздравляю!:)))

[QUOTE=womannik;1570688]Ну мне вот что дали я то и разместила. Зато там за один день потеря в весе от 500-700г. Ну возможно можно ко всему этому добавить вареное мясо.[/QUOTE]

а потом скиданое с лихвой наберешь, я все-таки за то, что лучше уменьшить количество съедаемого, исключить мучное, жареное, побольше полезной пищи.
я с утра схомячила гречку с мясом, вот думаю теперь, что в обед кушать... завтра к Г. и взвешивание :-!

[QUOTE=Winter;1570754]Ура!!! Ура!!! Позвонили с работы, сказали завтра приезжать за денежкой! Всю задолженность по з.п. выдадут и дикретные!!! :) Я так рада!!!!! Тогда точно до родов ремонт закончим!!![/QUOTE]

Здорово!!! Я переживаю, что мы ремонт не успеем сделать, точнее обставить квартиру. На первое время надо кухонный гарнитур со всей бытовой техникой, один шкаф-купе и кровать, а остальное уж потом. Мне декретные не дали, но хоть мужу годовой бонус дали.

Девочки, Вам малыши вниз не давят? Мой прямо вниз подавливает, иногда больно очень.

[QUOTE=Zlu;1570835]На улице весна, еще одна головная боль...что надеть?:girl_haha: В весеннюю куртку пуз не помещается, покупать что-то нет ни денег, ни смысла...пару недель походишь - и уже можно раздеваться. Вот думаю мамину куртку взять, она правда 52-54 размера, как думаете не сильно стрёмно, если так похожу пару недель?%-0[/QUOTE]

Главное, чтобы тебе было тепло и комфортно. Так что одевай.

[QUOTE=Zlu;1570835]На улице весна, еще одна головная боль...что надеть?:girl_haha: В весеннюю куртку пуз не помещается, покупать что-то нет ни денег, ни смысла...пару недель походишь - и уже можно раздеваться. Вот думаю мамину куртку взять, она правда 52-54 размера, как думаете не сильно стрёмно, если так похожу пару недель?%-0[/QUOTE]

У нас тоже все тает, слякоть такая, я хожу в кросовках и в платье, (весенняя обувь вся на шпильках) и не на кого внимания не обращаю. :) И ты так же, плюнь на всех, не парится же в зимнем.

[QUOTE=Dorada;1570878] Девочки, Вам малыши вниз не давят? Мой прямо вниз подавливает, иногда больно очень.[/QUOTE]

еще как давит.... особенно когда из дома выхожу. а дома еще и копошится в самом низу иногда мне прям кажется что у ног самых руками там разгребает путь вперед)!

[QUOTE=Zlu;1570835]На улице весна, еще одна головная боль...что надеть?:girl_haha: В весеннюю куртку пуз не помещается, покупать что-то нет ни денег, ни смысла...пару недель походишь - и уже можно раздеваться. Вот думаю мамину куртку взять, она правда 52-54 размера, как думаете не сильно стрёмно, если так похожу пару недель?%-0[/QUOTE]
Я думаю-ничего страшного, покупать на пару недель куртку особого смысла не вижу просто.
А я в свою добеременную влезла, при чем она и тогда мне не сильно свободная была :) Зато теперь пузик хорошо видно :preg: :girl_in_love: