[QUOTE=tlv1977;4288042]Блин нервяк второй день,от этого на жрач пробирает,пью воду,уже такое ощущение что опухла вся. На весы даже вставать нет желания...,не сорваться бы....[/QUOTE]

держись, мы с тобой!

Девочки, я наконец-то 54!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! УРААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :))) :))) :)))

[QUOTE=PROSTO_ANGEL;4288208]Девочки, я наконец-то 54!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! УРААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :))) :))) :)))[/QUOTE]

вот это радость, поздравляю:))) :))) :)))

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4288249]вот это радость, поздравляю:))) :))) :)))[/QUOTE]
Пасиб :)

А ты как? Как успехи? ;)

[QUOTE=PROSTO_ANGEL;4288263]Пасиб :)

А ты как? Как успехи? ;)[/QUOTE]

худею:) сегодня перешла рубеж и увидела цифру 69,9 на весах

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4288287]худею:) сегодня перешла рубеж и увидела цифру 69,9 на весах[/QUOTE]
:))) :))) :)))

Девульки привет! у кого отвесики - мои поздравления! а у всех остальных все все получится! дкржу вес ниже 64! 63,8 пока (небольшой + у меня, но вчера у племянника был ДР - ужинала поздновато, хотя именинный торт попробовала только утром!)

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4288198]держись, мы с тобой![/QUOTE]
спасибо девочки и чтобы я без вас делала бы....ЖРАЛА бы все подряд...:girl_haha:

[QUOTE=PROSTO_ANGEL;4288208]Девочки, я наконец-то 54!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! УРААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :))) :))) :)))[/QUOTE]
:))) :))) :)))

[QUOTE=феечка;4288692]Девульки привет! у кого отвесики - мои поздравления! а у всех остальных все все получится! дкржу вес ниже 64! 63,8 пока (небольшой + у меня, но вчера у племянника был ДР - ужинала поздновато, хотя именинный торт попробовала только утром!)[/QUOTE]
кремень!

[QUOTE=tlv1977;4289000]спасибо девочки и чтобы я без вас делала бы....ЖРАЛА бы все подряд...:girl_haha:


:))) :))) :)))


кремень![/QUOTE]

хотца уже свой добеременный вес - немного осталось скинуть, держусь пока

я вот о добеременном и не мечтаю...так давно это было...мне в 64-65 кг комфортно было,а когда 60, то кости выпирают сильно и угловатая становлюсь

[QUOTE=tlv1977;4289088]я вот о добеременном и не мечтаю...так давно это было...мне в 64-65 кг комфортно было,а когда 60, то кости выпирают сильно и угловатая становлюсь[/QUOTE]

у меня сверху уже начали выпирать и лицо осунулось (у меня так всегда), а вот попа и ляжки еще жаждут изменений:-D :-D :-D

[QUOTE=феечка;4289105]у меня сверху уже начали выпирать и лицо осунулось (у меня так всегда), а вот попа и ляжки еще жаждут изменений:-D :-D :-D[/QUOTE]

значит упор на нижнюю часть! Вот всегда так,сперва лицо худеет и титьки,нет бы наоборот:girl_haha:

[QUOTE=tlv1977;4289119]значит упор на нижнюю часть! Вот всегда так,сперва лицо худеет и титьки,нет бы наоборот:girl_haha:[/QUOTE]

есть женщины такого типа, у которых сначала именно попа и ноги быстро худеют, а грудь остается большой. на мой взгляд это не очень-то и красиво. знала я одну таку девушку, у нее были очень стройные ножки, попа узкая как у парня и огромная грудь, ростиком маленькая - по описанию вроде все хорошо, а вот мне она напоминала гнома:-D :-D :-D

[QUOTE=феечка;4289145]есть женщины такого типа, у которых сначала именно попа и ноги быстро худеют, а грудь остается большой. на мой взгляд это не очень-то и красиво. знала я одну таку девушку, у нее были очень стройные ножки, попа узкая как у парня и огромная грудь, ростиком маленькая - по описанию вроде все хорошо, а вот мне она напоминала гнома:-D :-D :-D[/QUOTE]

:-D

[QUOTE=tlv1977;4289088]я вот о добеременном и не мечтаю...так давно это было...мне в 64-65 кг комфортно было,а когда 60, то кости выпирают сильно и угловатая становлюсь[/QUOTE]

а как тебя зовут? и какого ты роста? мне замечательно было в весе 57

Доброе утро!
 

[QUOTE=феечка;4289145][B]есть женщины такого типа, у которых сначала именно попа и ноги быстро худеют, а грудь остается большой.[/B] на мой взгляд это не очень-то и красиво. знала я одну таку девушку, у нее были очень стройные ножки, попа узкая как у парня и огромная грудь, ростиком маленькая - по описанию вроде все хорошо, а вот мне она напоминала гнома:-D :-D :-D[/QUOTE]

Вот это про меня. Мою грудь ничем не возьмешь:( Не хочет худеть, наверно в последнюю очередь только. А в первую худеют бока и живот. Вот такая я нестандартная:-D
Если бы не большая грудь - я бы уже сейчас при своем весе смотрелась стройной, так как рост 175. А тут "эти" все мне портят:(

[QUOTE=Оксанчик;4289428]а как тебя зовут? и какого ты роста? мне замечательно было в весе 57[/QUOTE]
и я :)
[QUOTE=феечка;4289064]хотца уже свой добеременный вес - немного осталось скинуть, держусь пока[/QUOTE]

держись!
а вообще система - это на всю жинь:) просто когда доходишь до цели, то можо по-другому питаться: до 15 можно всё и ужин сдвинуть до 19 или 20. но ужин системный и придерживаться 3 разового питания, без перекусов. оч многие после системы та годами вес держат. И сама Катя М.

Всем доброе утро! А у меня ещё минус 100. вес 69,8 сегодня))) надеюсь 70 не увидеть больше никогда!

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4290697]Всем доброе утро! А у меня ещё минус 100. вес 69,8 сегодня))) надеюсь 70 не увидеть больше никогда![/QUOTE]

Всем привет!
молодец
у меня вес без изменений 4-ый день вес меньше 70.

[QUOTE=Оксанчик;4290737]Всем привет!
молодец
у меня вес без изменений 4-ый день вес меньше 70.[/QUOTE]

это тоже хорошо, не плюс же:)))

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4290743]это тоже хорошо, не плюс же:)))[/QUOTE]

с ужасом буду ждать критических дней, как поползет вверх

[QUOTE=Оксанчик;4290751]с ужасом буду ждать критических дней, как поползет вверх[/QUOTE]

но это ж будет не жир, а всего лишь вода, которая быстро уйдет. не стоит волноваться:)

[QUOTE=Оксанчик;4289428]а как тебя зовут? и какого ты роста? мне замечательно было в весе 57[/QUOTE]

Таня я. Рост 172.
У меня сегодня -100! За 26 дней растворилось 3900

[QUOTE=tlv1977;4290837]Таня я. Рост 172.
У меня сегодня -100! За 26 дней растворилось 3900[/QUOTE]

умничка! почти 4 кг.
у меня за почти 3 недели 2400 ушло, но у меня с нарушениями и без спорта

всем привет!
я тут пропадала, но худела:))) сегодня -400гр а за это время на системе получается больше 2 кг ушло

Девочки привет :)

У меня +200 гр :(

[QUOTE=Ksanka;4291926]всем привет!
я тут пропадала, но худела:))) сегодня -400гр а за это время на системе получается больше 2 кг ушло[/QUOTE]

привет. а ты сколько на системе?

Девочки,привет!!!
Съела чуть чуть холодца на ужин...а его вроде моно только на обед....,но я сегодня без обеда вообще,не получилось,а ужинать пришлось в машине магазинным холодцом и наче осталась бы без ужина вообще

[QUOTE=tlv1977;4292570]Девочки,привет!!!
Съела чуть чуть холодца на ужин...а его вроде моно только на обед....,но я сегодня без обеда вообще,не получилось,а ужинать пришлось в машине магазинным холодцом и наче осталась бы без ужина вообще[/QUOTE]
Заморила червячка :girl_haha:

[QUOTE=PROSTO_ANGEL;4292574]Заморила червячка :girl_haha:[/QUOTE]

ну да,вроде того,а то приехала бы домой и сорвалась 100%,сейчас только чаек буду гонять

[QUOTE=tlv1977;4292587]ну да,вроде того,а то приехала бы домой и сорвалась 100%,сейчас только чаек буду гонять[/QUOTE]
Я винца так хочу сегодня красненького... Вот думаю.......

[QUOTE=PROSTO_ANGEL;4292593]Я винца так хочу сегодня красненького... Вот думаю.......[/QUOTE]

ну не возбраняется же по системе,можно и выпить. Эх как мне хочется выпить....

[QUOTE=tlv1977;4292622]ну не возбраняется же по системе,можно и выпить. Эх как мне хочется выпить....[/QUOTE]
терпения тебе :)

Сорвалась:-E съела 2 сникерса и 2 бутерброда с ветчиной:-E

[QUOTE=Хочу доченьку;4292665]Сорвалась:-E съела 2 сникерса и 2 бутерброда с ветчиной:-E[/QUOTE]
ух везёт!!!!!!!!!!!

[QUOTE=PROSTO_ANGEL;4292680]ух везёт!!!!!!!!!!![/QUOTE]

Завтра всё строго будет у меня:-!

я видимо уже так привыкла к системе, что и срываться неохота уже. сегодня отмечали ДР племяннику, съела немножко салата с куриной грудкой и ананасами, кусочек ззапеченного куриного филе (еще и младшая доча таскала курочку у меня из тарелки) и 2 маленьких кусочка рудета из лаваша с сыром. на торт уже посмотреть не могла. выпила полчашечки кофе без сахара. уложилась до 18:30. думаю для празднования ДР я держала себя в руках....глянем завтра на весы%;)

феечка ты супер молодец!

[QUOTE=феечка;4292751]я видимо уже так привыкла к системе, что и срываться неохота уже. сегодня отмечали ДР племяннику, съела немножко салата с куриной грудкой и ананасами, кусочек ззапеченного куриного филе (еще и младшая доча таскала курочку у меня из тарелки) и 2 маленьких кусочка рудета из лаваша с сыром. на торт уже посмотреть не могла. выпила полчашечки кофе без сахара. уложилась до 18:30. думаю для празднования ДР я держала себя в руках....глянем завтра на весы%;)[/QUOTE]
Молодец! Вот это сила воли!!!!

[QUOTE=Nadya I;4292756]феечка ты супер молодец![/QUOTE]

да я не то чтобы молодец...просто так устала и вымоталась с бессонными ночами, что от еды воротит:(