[QUOTE=Kralya;2739362]ни когда бы не подумала что рыба алерген!!!![/QUOTE]

и довольно сильный

[QUOTE=Kralya;2739346]вот нашла:
МОЖНО:

* каши: рис, гречка, кукурузная, перловая, ячневая, многозлаковые поосторожнее, без зажарки, если вдруг любите.
* супы: белые-зеленые овощи и чуть морковочки. на воде. ну, я уже писала очень полезно в пищу растительное масло первого отжима добавлять.
* печеные яблоки, бананы свежие по чуть-чуть - тоже могут вызывать колики, замороженные ягоды - вишня, смородина. понемногу
* мясо - индейка, кролик, говядина, нежирная свинина - по чуть-чуть и смотреть на реакцию.
* печенье несладкое,
* некрепкий зеленый чай с фруктозой, компот из сухофруктов или замороженных ягод.
* из кисломолочного, маложирные - кефиры с небольшим сроком годности и без добавок, ряженка, натуральный йогурт, - нарине, симбивит, бифилайф. все индивидуально, часто у малышей на кефиры болит животик в первые месяцы.
* хлеб: украинский чуть подсушеный, так чтоб не первой свежести.
* картошка и макароны: поменьше. макароны вообще бывают кукурузные, рисовые, гречневые - довольно вкусные, но очень дорогие.
* яйца перепелиные
* Фруктовое пюре детское.
* творог должен быть не более 8-9% жирности (может вызывать аллергию и колики желательно исключить в первый месяц)
* в суп можно - лучок, картошечку, кусочек сельдерея, кусочек пастернака, топинамбур, брокколи, крупу, зелень пока не надо, масло растительное, мяско отварное
* бублики
* бананы
* финики
* сельдерей
* подсолнеченое, оливковое масло
ОСТОРОЖНО МОЖНО,НО НЕЖЕЛАТЕЛЬНО (сильные аллергены или другие реакции)

* сгущёнка (может вызывать колики)
* конфетки коровка
* киви
* ананас
* цитрусовые (самый слабый - лимон)
* соки (начинать с нектаров), фрэши разбавлять
* сливочное масло
* йогурты
* нежирные молочные продукты (молоко вызывает колики)
* соломка
* галетное печенье
* мёд
* чёрный чай, кофе с месяца
* кукурузные палочки
* зефир (содержит много сахара)
* калина
* хурма (с 3-х месяцев)
* гранаты (с 3-х месяцев)
* свекла
* коричневый изюм
* имбирь
* творог (тяжёлый для жкт)
* варенье (до 3-х месяцев)
* груши сырые (до 3-х месяцев)
* кукуруза, бобовые
* печёнка
* козинаки с кунжутом
* курага
* соевый соус (когда прикорм будет занимать большую часть меню)
* сушёные бананы
* мармелад (после 3-х месяцев) и не ярко окрашенный
* инжир
* консервированные персики (желательно в стеклянных банках)
* халва
* семечки (белые, черные), лучше сырыми
* лукум
* морепродукты (после 3-х месяцев)
* макароны (после 1-го месяца)
* сырые овощи (после 3-х месяцев)
* сырые фрукты (после 1-го месяца)
* белая морская рыба (после 3-6 месяцев, в случае склонности к аллергии - после года), начинать с хека и мерлузы
* морская капуста, суши, соления (после 7-8 месяцев)
* яйцо (после 1-го месяца, пробовать с перепелиного, желтка)
* черемша
* болгарский перец (сильный аллерген)[/QUOTE]

ужас какой то:-E

[QUOTE=в ожидании чуда;2739411]ужас какой то:-E[/QUOTE]

да ладно, все не так страшно, а я на йогуртах с первого дня сидела боялась запоров чтоб шов не разошёлся и никаких коликов небыло

дЕВОЧКИ, с рыбой будьте крайне осторожны!!!! У моего такая аллергия жуткая, почти сразу после кормления,он стал весь красный как рак, горячий, дыхание частые, разум затуманеный.... это просто ужас!!!!!!!!!!!
Слава Богу, я сразу вызвала скорую как только увидела, что он начал краснеть и что они приехали через 5 минут максимум, сыну 5 месяцев, вкололи дексаметозан, успели вовремя мог бы начаться отек!!!
так что будьте очень осторожны с морепродуктами!
С овощами конечно, нужно тоже быть осторожными, у одного ребенка с огурца ничего не будет, а другой вам такооооой Новый год устроит, что всю ночь спать сним не будете, а будете праздновать...
если до Нового года какой-нибудь продукт не испробуйте, то лучше не рисковать...
Хотя я вот, например, спокойно относилась к ограничениям в еде, надо философски к этому подходить. Я вот до 3х месяцев почти ничего не ела, потом потихонечку начинала вводить всякие такие продукты и ела по чуть-чуть. Зато очень быстро пришла в форму, даже лишнего сбросила...
Но нас никогда не мучали колики зато, 2 раза по 10 минут было только и всё. И спали мы поэтому крепко, я всегда высыпалась.
У меня вообще планы такие на новый год - спать рядом с малышом :)

так я ушлаЮ, приехали наши окошки...счас и отсюда выгонят))))

[QUOTE=LenKAA;2739441]дЕВОЧКИ, с рыбой будьте крайне осторожны!!!! У моего такая аллергия жуткая, почти сразу после кормления,он стал весь красный как рак, горячий, дыхание частые, разум затуманеный.... это просто ужас!!!!!!!!!!!
Слава Богу, я сразу вызвала скорую как только увидела, что он начал краснеть и что они приехали через 5 минут максимум, сыну 5 месяцев, вкололи дексаметозан, успели вовремя мог бы начаться отек!!!
так что будьте очень осторожны с морепродуктами!
С овощами конечно, нужно тоже быть осторожными, у одного ребенка с огурца ничего не будет, а другой вам такооооой Новый год устроит, что всю ночь спать сним не будете, а будете праздновать...
если до Нового года какой-нибудь продукт не испробуйте, то лучше не рисковать...
Хотя я вот, например, спокойно относилась к ограничениям в еде, надо философски к этому подходить. Я вот до 3х месяцев почти ничего не ела, потом потихонечку начинала вводить всякие такие продукты и ела по чуть-чуть. Зато очень быстро пришла в форму, даже лишнего сбросила...
Но нас никогда не мучали колики зато, 2 раза по 10 минут было только и всё. И спали мы поэтому крепко, я всегда высыпалась.
У меня вообще планы такие на новый год - спать рядом с малышом :)[/QUOTE]

золотые слова, согласна на все 100!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[QUOTE=Chery;2739425]да ладно, все не так страшно, а я на йогуртах с первого дня сидела боялась запоров чтоб шов не разошёлся и никаких коликов небыло[/QUOTE]

вот вот, это тока кажется страшно...
ну поограничиваешь себя некоторе время, ну что такого...
а йогурты я тоже сразу ела, без добавок только...
надо просто прям по чуть-чуть пробовать и смотреть. И не верить врачам на слово, а то у меня однолкассницы сказали, что сыр хорошо кушать и ксиломолочные продукты :-! так она и наворачивала, и не спала почти до 3-х месяцев. А потом спросила меня как-то про колики, я говорю у нас не было, но я ничего не ела такого, она говорит, да я тоже ничего не ем и как начала перечислять, я чуть со стула не упала... Я говорю убирай срочно, она убрала и всё, ребенок стал спать и кишечник перестал его мучать.

[B]Chery[/B], поехали уже рожать!!!!!! Чё сидим?

вобщем вот что мне говорила моя Г по поводу того что можно кушать :
[COLOR="RoyalBlue"]хлеб,макароны,крупы:[/COLOR]хлеб ржано пшеничный,хлеб с отрубями,сушки,сухари,печенье"Мария" или любое не сдобное и без добавок,макароны,гречневая,кукурузная,рисовая,овсяная крупа!

[COLOR="#4169e1"]фрукты и овощи:[/COLOR] картошка,цветная капуста,кольраби,кабачки,патиссоны,тыква,морковь,зеленые яблоки,брокколи!

[COLOR="#4169e1"]молочные продукты:[/COLOR] все кисломолочные без наполнителя и араматизатора,короткого срока хранения,не острый сыр,творог,сметана,молоко козье!

[COLOR="#4169e1"]рыба и мясо:[/COLOR]говядина,кролик,индейка,курица.треска,хек,минтай,судак:girl_pinkglassesf:

[QUOTE=УльянКА;2738273]Я сейчас такую вещь любопытную прочитала... что нижняя часть лица - это проекция на ШМ и матку, то есть предвестником близких родов могут быть припухшие губы или их покраснение... А во время схваток чтобы шейка быстрее раскрывалась нельзя гримасничать, а по возможности нужно расслаблять губы и подбородок... Чет такого я еще ни от кого не слышала...%-0 %-0 %-0[/QUOTE]
черд....никаких припухлостей:girl_haha:

[QUOTE=Chery;2738275]да что то настроение на нуле,депрессняк какой то, сижу вою как дура, гормоны= недосып= усталость наверное. скоро пройдет,извините

[/QUOTE]

мдеее... знакомо....

[QUOTE=LenKAA;2739533][B]Chery[/B], поехали уже рожать!!!!!! Чё сидим?[/QUOTE]

Действительно че сидите?! Давайте уже езжайте...

[QUOTE=LenKAA;2739533][B]Chery[/B], поехали уже рожать!!!!!! Чё сидим?[/QUOTE]

поехали))))))))))))))))) я только за)))))))))))))))))

[QUOTE=LenKAA;2739512]вот вот, это тока кажется страшно...
ну поограничиваешь себя некоторе время, ну что такого...
а йогурты я тоже сразу ела, без добавок только...
надо просто прям по чуть-чуть пробовать и смотреть. И не верить врачам на слово, а то у меня однолкассницы сказали, что сыр хорошо кушать и ксиломолочные продукты :-! так она и наворачивала, и не спала почти до 3-х месяцев. А потом спросила меня как-то про колики, я говорю у нас не было, но я ничего не ела такого, она говорит, да я тоже ничего не ем и как начала перечислять, я чуть со стула не упала... Я говорю убирай срочно, она убрала и всё, ребенок стал спать и кишечник перестал его мучать.[/QUOTE]

Поделись плиз опытом, что ты кушала???:connie_1:

может кому интересно будет на досуге почитать

[url]http://www.naturalbirth.ru/public/rno2.php[/url]

[QUOTE=Chery;2739572]поехали))))))))))))))))) я только за)))))))))))))))))[/QUOTE]

Меня еще с собой захватите и Юлю!

[QUOTE=LenKAA;2738572]у меня знакомая в роддоме санитаркой работает, так вот она меня уже потеряла, звонила мне вчера, говорит: "ну ты где? не собираешься что ли?..." Сегодня работает в ночь, значит мне сегодня надо туда ехать, оооочень, так хочу!!!!!!!!!!! Тем более мне очень нравится 3 число :girl_in_love: А следующий раз она работает в воскресенье в день, 5 число тоже хоорошее, вот это мне крайний срок :hysteric: Как бы родить до понедельника, а?%-0[/QUOTE]

ага)))) ну пожааалуйста:girl_in_love:

[QUOTE=в ожидании чуда;2739538]вобщем вот что мне говорила моя Г по поводу того что можно кушать :
[COLOR="RoyalBlue"]хлеб,макароны,крупы:[/COLOR]хлеб ржано пшеничный,хлеб с отрубями,сушки,сухари,печенье"Мария" или любое не сдобное и без добавок,макароны,гречневая,кукурузная,рисовая,овсяная крупа!

[COLOR="#4169e1"]фрукты и овощи:[/COLOR] картошка,цветная капуста,кольраби,кабачки,патиссоны,тыква,морковь,зеленые яблоки,брокколи!

[COLOR="#4169e1"]молочные продукты:[/COLOR] все кисломолочные без наполнителя и араматизатора,короткого срока хранения,не острый сыр,творог,сметана,молоко козье!

[COLOR="#4169e1"]рыба и мясо:[/COLOR]говядина,кролик,индейка,курица.треска,хек,минтай,судак:girl_pinkglassesf:[/QUOTE]
печенье, кстати с чаем была моя люимая еда :)))
цветная капуста и зеленые яблоки - с соторожностью, и не раньше чем через месяц лчуше пробовать, они пучат сильно, даже взрослых.
кисломолочные и сыр -очень осторожно, особенно сыр!
рыбааааааа!:girl_prepare_fish: ооооочень осторожно!
Говорю, не верьте всем словам врача!

Там еще Иланку надо взять)))) Хотя она сегодня у врача на голодный желудок велел придти, может поспособствует))))

[QUOTE=Kralya;2738605]это уже не поможет, мы его перегнали)))))[/QUOTE]

:girl_haha: наш всегда худой...но нам в его вещички в самый раз:)))

[QUOTE=Lyuka;2739570]Действительно че сидите?! Давайте уже езжайте...[/QUOTE]

[QUOTE=Chery;2739572]поехали))))))))))))))))) я только за)))))))))))))))))[/QUOTE]

[QUOTE=Lyuka;2739583]Меня еще с собой захватите и Юлю![/QUOTE]

[QUOTE=мне бы в небо)));2739592]ага)))) ну пожааалуйста:girl_in_love:[/QUOTE]

Ага, поехааааааааали всей болталкой одновременно! :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
А Иланка там сама врача вроде должна насиловать :girl_haha: может уже и рожает ;)

[QUOTE=LenKAA;2738647]
Видимо мы его обратно затолкнули подальше :girl_haha:
[/QUOTE]

:plus1: girl_haha:

[QUOTE=LenKAA;2739441]дЕВОЧКИ, с рыбой будьте крайне осторожны!!!! У моего такая аллергия жуткая, почти сразу после кормления,он стал весь красный как рак, горячий, дыхание частые, разум затуманеный.... это просто ужас!!!!!!!!!!!
Слава Богу, я сразу вызвала скорую как только увидела, что он начал краснеть и что они приехали через 5 минут максимум, сыну 5 месяцев, вкололи дексаметозан, успели вовремя мог бы начаться отек!!!
так что будьте очень осторожны с морепродуктами!
С овощами конечно, нужно тоже быть осторожными, у одного ребенка с огурца ничего не будет, а другой вам такооооой Новый год устроит, что всю ночь спать сним не будете, а будете праздновать...
если до Нового года какой-нибудь продукт не испробуйте, то лучше не рисковать...
Хотя я вот, например, спокойно относилась к ограничениям в еде, надо философски к этому подходить. Я вот до 3х месяцев почти ничего не ела, потом потихонечку начинала вводить всякие такие продукты и ела по чуть-чуть. Зато очень быстро пришла в форму, даже лишнего сбросила...
Но нас никогда не мучали колики зато, 2 раза по 10 минут было только и всё. И спали мы поэтому крепко, я всегда высыпалась.
У меня вообще планы такие на новый год - спать рядом с малышом :)[/QUOTE]

да я тоже нормально к диете отношусь,просто НГ всё таки...хочется чего нибудь вкусьненького и праздничного

[QUOTE=Kralya;2738702]у нас папа 82 кг при росте 185 и я 81 кг при росте 170))) да еще и пуза такого у него нет)))
А на середение Б я из его джинс себе перешивала, он в них не влазил уже конечно, но факт остается фактом))))[/QUOTE]

:girl_haha: мы папку на 18 кэ гэ больше:preg:

[QUOTE=LenKAA;2739594]печенье, кстати с чаем была моя люимая еда :)))
цветная капуста и зеленые яблоки - с соторожностью, и не раньше чем через месяц лчуше пробовать, они пучат сильно, даже взрослых.
кисломолочные и сыр -очень осторожно, особенно сыр!
рыбааааааа!:girl_prepare_fish: ооооочень осторожно!
Говорю, не верьте всем словам врача![/QUOTE]

спасибо , буду знать:)

так а что ты кушала вообще ?

:girl_haha: [QUOTE=sonicgirl;2738909]Анечка,с неделькой!!!!Чери- с обратным отсчетом!!!
А у меня вчера поясничку с вечера потягивать начало,интересно к чему бы это((([/QUOTE]

:girl_haha: ну даааааже и не знаем:girl_haha:
не к родам ?
Неее, точно не к родам:girl_haha:

[QUOTE=SveKuZ;2739577]Поделись плиз опытом, что ты кушала???:connie_1:[/QUOTE]

Вообще ввиду отстутсвия времени лучшая еда кормящих мам - это сосиски с картошкой и пельмени :girl_haha: готовиться быстро, сытно и вкусно!!!
А также чай с различными бубликами, печеньками и сухариками! :)))
Ну конечно, гречка, разные крупы, курочка, супчики, нежирная говядина, молоко, творог нежирный с бутербродом и вареной колбасой на завтрак, ммммм...:girl_in_love:
да вообще много чего, просто вредного стараться самой не есть, острого, жареного, копченого и всё! Мне вот еще и рыбу нельзя было вообще, но ничего я же живая!

[QUOTE=Chery;2739581]может кому интересно будет на досуге почитать

[url]http://www.naturalbirth.ru/public/rno2.php[/url][/QUOTE]

Прочитала, прикольно у нее сроки были как и у меня....
И как всегда на моменте где родился малыш я разрыдалась..Как трогательно они описывают эту первую встречу с малышем!

[QUOTE=в ожидании чуда;2739632]да я тоже нормально к диете отношусь,просто НГ всё таки...хочется чего нибудь вкусьненького и праздничного[/QUOTE]
Может тебе и не захочется его отмечать. Моему сыну было 9 месяцев, у меня и то еще не было особого желания его отмечать. Покушали чуть-чуть, да спать часа в 2 пошли...
[QUOTE=в ожидании чуда;2739656]спасибо , буду знать:)

так а что ты кушала вообще ?[/QUOTE]

уже написала ;)

[QUOTE=LenKAA;2739698]Может тебе и не захочется его отмечать. Моему сыну было 9 месяцев, у меня и то еще не было особого желания его отмечать. Покушали чуть-чуть, да спать часа в 2 пошли...


уже написала ;)[/QUOTE]

а сосиски и вареную колбаску можно разве?

[QUOTE=LenKAA;2739668]Вообще ввиду отстутсвия времени лучшая еда кормящих мам - это [COLOR="Red"]сосиски[/COLOR] с картошкой и [COLOR="Red"]пельмени[/COLOR] :girl_haha: готовиться быстро, сытно и вкусно!!!
А также чай с различными[COLOR="#ff0000"] бубликами, печеньками и сухариками![/COLOR] :)))
Ну конечно, гречка, разные крупы, курочка, супчики, нежирная говядина, молоко, творог нежирный с бутербродом и вареной колбасой на завтрак, ммммм...:girl_in_love:
да вообще много чего, просто вредного стараться самой не есть, острого, жареного, копченого и всё! Мне вот еще и рыбу нельзя было вообще, но ничего я же живая![/QUOTE]

мужа так долго со мной не протянет

девочки а молозиво у всех есть?

Привет девочки! С недельками всех недельчатых!

[QUOTE=Chery;2739837]девочки а молозиво у всех есть?[/QUOTE]

У меня вот нет ничего:-/

[QUOTE=FunnyFox;2739857]Привет девочки! С недельками всех недельчатых![/QUOTE]

привет, взаимно!!!

[QUOTE=Chery;2739837]девочки а молозиво у всех есть?[/QUOTE]

у меня выделяется,но не постояннно...

[QUOTE=FunnyFox;2739857]Привет девочки! С недельками всех недельчатых![/QUOTE]

приветик:)

[QUOTE=в ожидании чуда;2739724]а сосиски и вареную колбаску можно разве?[/QUOTE]
а почему нельзя? хоршие сосиски если и колбаска...
[QUOTE=мне бы в небо)));2739797]мужа так долго со мной не протянет[/QUOTE]
Протянет, куда он денется :-D это же и его ребенок, или будет гладить распашонки детю, а ты пока приготовишь ему что-нибудь вкусненькое.

[QUOTE=FunnyFox;2739867]У меня вот нет ничего:-/[/QUOTE]

это ничего у меня с первым тоже только после родов появилось, а вот сейчас майка прилипает к соскам))))))))))))))

[QUOTE=Chery;2739869]привет, взаимно!!![/QUOTE]

Спасибки:girl_in_love: