Параметры изменились и я и стала записывать в старое сообщение

Ааааа,вон оно что. Т.е. последние изменения в последнем отчете?
Я пороюсь в бумагах,должна прошлая неделя быть у меня,а нет так предыдущая есть.

я, конечно, потом правильно скинула в конце, но полцчается предыдущий неправильный просто стал

Я завтра скину!

[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW23/CC0000/0/36/RodinnadcatayPnedelyPvesennePletnegoPmarafonaIG1.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW23/CC0000/0/36/RkollektivnqIPotvesP200Pgramm.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW23/CC0000/0/36/RliderPRnataSaPEnEaEtEaElElEiEaElPIF8200g.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW23/CC0000/0/36/RkollektivnoePumenxSeniePobBjmovPIF8P17Psm.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW23/CC0000/0/36/RliderPRnastyPENEaEsEtEyEuEsEhEkEaPIF812sm.png[/img][/url]

[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW23/CC0000/0/36/RkollektivnqIPnaborPballovP384Pballa.png[/img][/url]

[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW23/CC0000/0/36/RliderPRnataSaPEnEaEtEaElElEiEaElPP149Pballov.png[/img][/url]

Отвес 200 граммов на все((( Девочки, давйте поднажмем:)))

[b]Чихкошка[/b], и те 200гр Наташины))))

[QUOTE=Иришка 87;7102513][b]Чихкошка[/b], и те 200гр Наташины))))[/QUOTE]

не говори:-D:-D:-D

[b]Иришка 87[/b],
[b]Чихкошка[/b],
Расслабилась девочки:-D лето расхолаживает.

[b]Пчелка Майя[/b], меня отсутствие результата расхолаживает(((

[QUOTE=Иришка 87;7102548][b]Пчелка Майя[/b], меня отсутствие результата расхолаживает((([/QUOTE]

но в расхоложеном состоянии не настанет прогесс, так что ноги в руки!

[b]Иришка 87[/b],
[b]natallial[/b],
Я пока ничего не делаю,лежу и жру:)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 секунду[/I][/B][/color][/size]

[b]Иришка 87[/b],
[b]natallial[/b],
Я пока ничего не делаю,лежу и жру:)

[b]natallial[/b], хоть каждый день занималась,конечно не так как ты,но делала.Толку ноль.На 100 гр похудеешь,воды попила и поправилась

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 48 секунд[/I][/B][/color][/size]

[b]Пчелка Майя[/b], тебе пока вредно худеть)))Только лежать и жрать!!!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 59 секунд[/I][/B][/color][/size]

[b]natallial[/b], какие у тебя есть секреты похудения?Специальная методика какая-то,диета?

[b]Иришка 87[/b], Ириш,завтра покидаю пооезную инфу:)про похудение.
Ну как вредно,излишек веса то есть,надо бы его каким то путем согнать и больше не нажрать.

[QUOTE=Иришка 87;7102572]

[b]natallial[/b], какие у тебя есть секреты похудения?Специальная методика какая-то,диета?[/QUOTE]

да нет секретов, только пп и спорт. ну и постоянная мотивация, точнее наверное постоянный поиск мотивации, вот сейчас, например, я на программе 9ти недельной, а в болталке похудеющей о ней писала, как только появилось желание сорваться, я сразу же пошла на нее.
Раньше, когда мотивация терялась покупала абонемент в зал, брала себе тренера, шла на массаж и т.д.

[b]Пчелка Майя[/b], зай,а я посчитала неправильно что-ли? У меня вроде -12 выходит

[b]Nastyushka[/b], может быть я не правильно посчитала:(я могла ага. Ревела же сидела

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 28 секунд[/I][/B][/color][/size]

Щас посмотрю ещё раз

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 5 минут[/I][/B][/color][/size]

Конечно я упустила где то два см:)

[b]Пчелка Майя[/b], :girl_in_love:

Девочки, я до 2 августа на морях, замеры не сделать и не позаниматься толком, только ходьба, но она ж не в счет, поэтому ставлю по "0" себе, но выбывать не хочу, как вернусь продолжу. Тут и весов нет... Печалька

[b]Веснушка[/b], все поняла:)вернешься и с новыми силами продолжишь:)

[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW15/CC0000/0/28/RdvenadcatayPnedelyPvesennePletnegoPmarafona.png[/img][/url]

[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW15/CC0000/0/28/RobwiIPotvesPzaPnedelUPIF82700PgIG1.png[/img][/url]

[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW15/CC0000/0/28/RliderPRnastyPENEaEsEtEyEuEsEhEkEaPIF81300PgIG1.png[/img][/url]

[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW15/CC0000/0/28/RobwiIPminusPvPobBjmahPzaPnedelUPPIF816Psm.png[/img][/url]

[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW15/CC0000/0/28/RliderPRnastyPENEaEsEtEyEuEsEhEkEaPIF87sm.png[/img][/url]

[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW15/CC0000/0/28/RobwiIPnaborPballovP433PballaP.png[/img][/url]

[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW15/CC0000/0/28/RliderPRnataSaPEnEaEtEaElElEiEaElPP148Pballov.png[/img][/url]

Хорошо мы отвесили на этой неделе)))

[b]Nastyushka[/b], воощьпе умнички и по объёмам хорошо уменьшились:)

[quote="Nastyushka;7109846"]Хорошо мы отвесили на этой неделе)))[/quote]
[quote="Пчелка Майя;7109851"]и по объёмам хорошо уменьшились[/quote]
особенно я..))))))))

[b]Фимка[/b], ну бывает,на этой неделе возьмешь себя в руки:)

[quote="Пчелка Майя;7109867"]на этой неделе возьмешь себя в руки[/quote]
Ксюш..уже взяла. Прям по всей строгости..)

Умничка:)))
А я лежу днями и жру по вечерам,надо завязывать.

[b]Пчелка Майя[/b], тебе положено лежать.А уж жрать,это вообще необходимое дело!!!!

Ириш,увлекаться тоже не стоит:)

[b]Пчелка Майя[/b], все в меру,моя хорошая,ну и ограничивать лялькины хотелки нельзя)

[b]Nastyushka[/b], лялька питается хорошо,фрукты,овощи,вот от мяса пока воротит. Так что лялька наша особа королевских кровей,папуля трясется как же чадо не скуушало яблоко и по фиг что в меня оно не лезет:)

[b]Пчелка Майя[/b], если очень хочется,то нужно!!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 40 секунд[/I][/B][/color][/size]

[b]Пчелка Майя[/b], а что ешь?Фрукты,овощи?

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 30 секунд[/I][/B][/color][/size]

Сладкое?

[b]Пчелка Майя[/b], сложно с такими папулями бывает))) у меня вторая Б золотой была - не хотелось никаких фастфудов,а хотелось йогуртов домашних,творога и т.д.

А вообще девочки у меня такая логика - "что посеешь,то и пожнешь". Наедаешь ты только себе. И чем больше наешь,тем тебе помом сложнее бороться,так как "враг" больше. Я знала,что Толстой себя не приму,а "само" не уйдет. Так что держала себя в руках. Набрала всего 3,5 кг. А вот в первую Б под конец отрывалась сникерсами и т.п. - итог 12 кг

[b]Иришка 87[/b], фрукты, овощи и от булок с хлебом отказаться не могу.

Я вот тоже от хлеба не могу отказаться(((

Настюш,папуля переживает,что витаминов мало получает детьми,у нас же тут с продуктами,фруктами напряженка.
Дык и я о том что все нужно в меру, а то я в первую Б ела за двоих и потом коровушкой была.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Насть,свежий хлеб это мой наркотик:-D

[b]Пчелка Майя[/b], да с еврейской закуской:-D

Девочки не убивайте меня,но отчёт я выставлю завтра,голова ноет не переставая:(

[b]Пчелка Майя[/b], Ксюня,отдыхай!!!:-E

[b]Пчелка Майя[/b], набирайся сил)))