[QUOTE=Ksanka;4505979]для меня кремлевская диета самая эффективная[/QUOTE]

%-0 ммм я ее не пробовала, а ты до скольки кг на ней сбросила?

[QUOTE=Ksanka;4505992]о нет...без соли я совсем не смогу:girl_haha: сахар мне самое главное ввиде конфеток и выпечки...это моя слабость и то если тех конфет что я люблю нет в доме,то к остальным я равнодушна...а они сейчас к сожалению есть:girl_haha:[/QUOTE]

:girl_haha: сластена ты наша))))
ну я без соли смогу, но не больше 2 недель... потом вся еда кажется приторно сладкой....
а из сладкого - сахар вообще не употребляю, а так шоколад меня спасает :girl_haha:

[QUOTE=Ksanka;4505917]как худеешь? сладкое исключила? я тоже пытаюсь - тяжело дается что то и вообще желудок рястянулся видать за праздники все время есть хочу-не наедаюсь....[/QUOTE]
пытаюсь) Вчера правда мороженое ели. В кофе заменитель сахара по одной таблетке и не больше 2 раз в день. И мед. Но это на ближайшие 2 недели, дальше и это добро отменю. Потом в основном овощи и все не жирное-не жареное
[QUOTE=Ринуся;4505941]ооо я про вес даже думать не хочу.... одни расстройства блин ((((
прибавилось у меня опять малек....
сегодня вот разгрузочный день устроила, завтрашнего дня диета[/QUOTE]
хочу тоже по одному разгрузочному в неделю, но боюсь не выдержу
[QUOTE=Ksanka;4505992]о нет...без соли я совсем не смогу:girl_haha: сахар мне самое главное ввиде конфеток и выпечки...это моя слабость и то если тех конфет что я люблю нет в доме,то к остальным я равнодушна...а они сейчас к сожалению есть:girl_haha:[/QUOTE]
а мы соль вообще почти не едим, в основном все с соевым соусом
[QUOTE=Ksanka;4506018]нашлась родная душа:) я тоже удивляюсь, это ж как у них долго день на работе то тянется:-D а так придешь помню, одно другое уже обед, туда сюда уже домой вроде пора:))) красота, эх....хочу обратно в коллектив, но с ребенком конечно уже не то...Марина правильно написала вечный стресс,как он там в саду:)[/QUOTE]
вот совсем монотонная мне никогда не нравилось, но у меня ее и не было)
В основном, если документы, то +переговоры с клиентами и я себе еще придумывала занятия, типа разобрать склад, чтобы все лежало где нужно, собрать пару заказов, чтобы потом грузчики только разнесли и все

[QUOTE=Ksanka;4506018]нашлась родная душа:) я тоже удивляюсь, это ж как у них долго день на работе то тянется:-D а так придешь помню, одно другое уже обед, туда сюда уже домой вроде пора:))) красота, эх....хочу обратно в коллектив, но с ребенком конечно уже не то...Марина правильно написала вечный стресс,как он там в саду:)[/QUOTE]

;) вот вот...
так в основном такие работники и ходят как вечно варенные...

[QUOTE=Zemkin;4506071]пытаюсь) Вчера правда мороженое ели. В кофе заменитель сахара по одной таблетке и не больше 2 раз в день. И мед. Но это на ближайшие 2 недели, дальше и это добро отменю. Потом в основном овощи и все не жирное-не жареное
хочу тоже по одному разгрузочному в неделю, но боюсь не выдержу
а мы соль вообще почти не едим, в основном все с соевым соусом

вот совсем монотонная мне никогда не нравилось, но у меня ее и не было)
В основном, если документы, то +переговоры с клиентами и я себе еще придумывала занятия, типа разобрать склад, чтобы все лежало где нужно, собрать пару заказов, чтобы потом грузчики только разнесли и все[/QUOTE]

я вместо сахара признаю только стевию, но ее в таблетках в последнее время не могу найти..((((
у меня в неделе -2 дня разгрузочных: 1-й кефирный, 2-й рыбный...))))
вот вроде 1-й день выдержала, если конечно позже не сорвусь)))))
[B]Саш[/B], я бы наоборот удивилась если бы ты сказала, что нравится монотонная работа))))

[B]Рина[/B], а сколько ты кефира за день выпиваешь?

И я не люблю монотонную работу. Хотя про банковскую бухгалтерию не могу сказать, что она шибко разнообразная. Поэтому буду искать что-нидь поинтереснее. Мне ближе анализировать, считать....

[QUOTE=ТОлька;4506311][B]Рина[/B], а сколько ты кефира за день выпиваешь?

И я не люблю монотонную работу. Хотя про банковскую бухгалтерию не могу сказать, что она шибко разнообразная. Поэтому буду искать что-нидь поинтереснее. Мне ближе анализировать, считать....[/QUOTE]

[B]Оль[/B], получается где то 1,5 л -(2%-3,2%)
а рыбный день - рыбу делаю на пару и делю на 6 кусочков...

[QUOTE=Ринуся;4506389][B]Оль[/B], получается где то 1,5 л -(2%-3,2%)
а рыбный день - рыбу делаю на пару и делю на 6 кусочков...[/QUOTE]

6 килограмм:-D

[QUOTE=Zemkin;4506415]6 килограмм:-D[/QUOTE]

[B]Сааааш[/B], я так обожаю рыбу что и 6 кг могу съесть....:-D

извиняюсь, что про рыбу без точности -ну получается по 50 гр - один кусочек...
вообщем получается 300 гр рыбки на 6 частей делится по 50 гр....что то я сегодня никак не могу правильно выразится наверное разгрузочный день во всем виноват - организм в шоке))))

[QUOTE=Zemkin;4506415]6 килограмм:-D[/QUOTE]

и я так хотела написать:-D :-D :-D

[QUOTE=ТОлька;4506491]и я так хотела написать:-D :-D :-D[/QUOTE]

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

Меня почему то не хватает на диеты и разгрузочные дни:( Я сидела на кремлевке, до замужества... А сегодня мой организм сошел с ума- сначала поела помелу, а потом вспомнила, что лежит вяленый лещи его еще половину съела!!!:girl_haha:

[QUOTE=lipvik;4506647]Меня почему то не хватает на диеты и разгрузочные дни:( Я сидела на кремлевке, до замужества... А сегодня мой организм сошел с ума- сначала поела помелу, а потом вспомнила, что лежит вяленый лещи его еще половину съела!!!:girl_haha:[/QUOTE]

ну меня просто приперло вот я и настроилась на диету!
ой...а от такого сочетания ничего не будет?
я бы не рискнула..

[QUOTE=Ринуся;4507125]ну меня просто приперло вот я и настроилась на диету!
ой...а от такого сочетания ничего не будет?
я бы не рискнула..[/QUOTE]

Все супер со мной, как будто и не ела!!!!

[QUOTE=lipvik;4507189]Все супер со мной, как будто и не ела!!!![/QUOTE]

:) это хорошо...

Леночка, с Днем рождения! Счастья, здоровья, взаимопонимания с близкими и самореализации!

Ксан, мне 1С 8.2 очень нравится. Но я в принципе за перемены, и мне очень нравится изучать все новое. У вас на 300 человек переход сложно прошел, а у нас 5000 сотрудников. Вообще жесть :)

У нас тут прям-таки скоро будет клуб закоренелых анарексичек :))) Ксанка с Сашей в первых рядах :)

[QUOTE=Neznakomka;4507451]Ксан, мне 1С 8.2 очень нравится. Но я в принципе за перемены, и мне очень нравится изучать все новое. У вас на 300 человек переход сложно прошел, [B]а у нас 5000 сотрудников[/B]. Вообще жесть :)

У нас тут прям-таки скоро будет [B]клуб закоренелых анарексичек[/B] :))) Ксанка с Сашей в первых рядах :)[/QUOTE]

ууууууууууууу.... у меня нет слов....

:-D ой не могу.... когда же меня в этот клуб пригласят))))

[QUOTE=Neznakomka;4507451]Леночка, с Днем рождения! Счастья, здоровья, взаимопонимания с близкими и самореализации!

[/QUOTE]

Спасибо Марин)

[QUOTE=Neznakomka;4507451]Леночка, с Днем рождения! Счастья, здоровья, взаимопонимания с близкими и самореализации!

Ксан, мне 1С 8.2 очень нравится. Но я в принципе за перемены, и мне очень нравится изучать все новое. У вас на 300 человек переход сложно прошел, а у нас 5000 сотрудников. Вообще жесть :)

У нас тут прям-таки скоро будет клуб закоренелых анарексичек :))) Ксанка с Сашей в первых рядах :)[/QUOTE]
Саша весит 61 кг))) анорексией тут как-то не особо пахнет) Мне бы килограмм 7-8 скинуть)

[QUOTE=Zemkin;4507704]Саша весит 61 кг))) анорексией тут как-то не особо пахнет) Мне бы килограмм 7-8 скинуть)[/QUOTE]

А по тебе и не скажешь :) Дохля дохлей :))

[QUOTE=Neznakomka;4507841]А по тебе и не скажешь :) Дохля дохлей :))[/QUOTE]

да ну, руки и пузо толстые(
Это все из-за роста и надменности наверное:-D

Еще раз всем приветики.
Я ем все что мне можно при ГВ ))) короче я пока не худею и не толстею. Добеременных 52 кг при росте 164 см.


Девочки, у меня сегодня шоковое состояние, прям рЁву даю целый день... особо впечатлительным не читать :( У нас в городишке умерла девочка 21 год, беременная была на 7-м месяце. сейчас уже поставили диагноз, якобы свинной грипп... температурила 4 дня до 40, наверное лечили не так что ли :-/ Ну вообщем сегодня хоронили, и это было ужасно - в морге когда ее чистили, вытащили ребеночка, ну вы же сами понимаете что 7 меясцев это уже человечек... И вот она лежала вся в белом а на руках младенчек в пеленочке :( :( :( Так и похоронили их. Незнаю что с мужем будет, откачивали его постоянно.