Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей

Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей (https://puzyaka.ru/forum/index.php)
-   Многодетные мамы (https://puzyaka.ru/forum/forumdisplay.php?f=90)
-   -   Двойняшки и их мамашки - 4 (https://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=29217)

НЮШЕЧКА 13.10.2013 13:33

[QUOTE=Vika;6147888]Спасибо, девочки! Всегда приятно слышать хорошее о детях :)
Валюша все таки заболела. Пока только температурит, потом будут сопелЯ и кашель. На эту тему вспомнила стих вековой давности, если интересно, найдите в ютюбе: 'бывает все так классно' ))))
Про еду - да! Я тоже не даю ничего другого, даже если каша на прокисшем молоке)) я в этом плане строгая.
Сегодня с утра с Мишей были терки. Опять он капризничает, а я раздражаюсь и ругаться начинаю. Мне так обидно, что прямо с утра портит мне настроение.. А потом посмотрела на все это со стороны. У нас с Михой как заезженная пластинка по утрам: Передевайся - не буду, давай скорее - не хочу! И так далее))) забавно))) надо попробовать что-нибудь изменить..[/QUOTE]

Викусь ну это кризис 3-х лет я так понимаю...как у нас сейчас.

Ляляка 13.10.2013 18:33

У меня тоже не слушаются, у меня моя несдержанность все портит. У нас все через игру, то убегают, то хохочут, но это терпимо, у нас вечная дележка, кто что взял или сделал, второй тут же это надо, и сразу в крик, сейчас стала не вторую игрушку подсовывать, а объяснять, что сестра первая взяла, поиграет, а потом ты, посмотрим что будет. Еще соревнования, вот я здесь бешусь, кто первый сядет, кто первый идет, руки моет и все т.п., вторая сразу орать и я следом... Едим мы не очень, я частенько с ложки докармливаю, хотя в садике все сами делают, "я сам" это тоже отдельная песня. Я сейчас стала двоих сразу ругать, в случае потасовки, чтоб не повадно было. А в углу мы стоять не умеем, начинаем убегать или ку-ку делать. Вы своим после ругани нотации читаете? Типа что мама ругалась за то и то, а делать надо так и так. Про сон, [B]Танюша[/B], все равно времена положил и вышел кончатся, придется сидеть немного, чтоб они не бесились, они же друг друга заводят, а нас кстати в садике разложили в разные места. Хотя у нас папа "положил и вышел" очень хорошо практикует. Еще им сна стало надо меньше, мои когда стали в семь в садик вставать, вечерами тоже срубаются, можно будить утром или дневной сон уменьшить, кстати, кто сколько спит днем? У меня Даша второй день вообще не засыпает днем. [B]Тань[/B], а вы чего в садик не идете? Вроде собирались? [B]Вика[/B], а ты решилась?

Yuliya-fdk 14.10.2013 14:34

Всем привет.
Тань,я о санках еще и не вспоминала. Как обычно, снега навалит, и начну резко суетиться))))) Ну вообще-то конечно хорошо, что ты мне напомнила))))). Лень только искать те ссылки, что девчонки в прошлом году давали.

Мы сейчас увлеклись переменой комнат. Уже две ночи мои девчонки в одной комнате. Вроде все хорошо получилось. Уютная детская. Малявки ложатся раньше старшей. Как раз, пока мы ужинаем,они засыпают. Еще хорошо, что старшей приходится готовить форму и собирать портфель до того как девочки засыпают. Раньше она собиралась почти перед сном,голова уже не работает и вечные ругани нас были. Такой режим меня больше устраивает.

А в нашей новой спальне надо сделать небольшой ремонт (розетки переделать под нашу мебель, обои новые поклеить). Все выходные заняты. В свободное время рассматриваю и выбираю в интернете кровать и матрасы. Вот и не до санок)))))

И вообще у меня какая то осенняя хандра началась. Депрессняк. Вообще ничего не хочется делать. Чувствую себя развалюхой. Даже зарядку делать забросила. И ничем не могу себя перенастроить, поднять. На улице солнышко, хорошо так. Гулять надо идти с детьми, а мне все, все, все лень:(

По поводу поведения детей, у меня пока нет особых проблем. Они в данный момент вполне себе управляемые. Конечно частые вопли из-за того, что вечно что-то делят. Но в основном лапочки сейчас, наши кризисы ещё впереди. Это я леньтяйка, могла бы больше дел делать, а я только сижу за девочками наблюдаю. Совесть меня ест что бардак, и от этого настроение еще хуже. Эх. Поругайте меня пожалуйста, чтоб я собралась))))

И, да, [B][COLOR="Red"]Танюшка, с прошедшим днем рождения твоих малявочек!!! Здоровья им крепкого, а тебе такого же терпения[/COLOR][/B]))))

Пузяка 16.10.2013 19:52

Всем привет, опять затишье)))) ВОобщем сходили мы к ортопеду, диагноз подтвердился, непомню ка кможет неправильно напишу, вальгусно чего то там. у обоих. Теперь строго в обуви в ортопедической.)))))))) так у нам все нормуль, немного опять простыли) но в сад ходим. Из словарного запаса появились четко дай тут здесь там, додидания ( досвидание ) пока , пивет ( привет) и деление нас -мая папа мая мама. Всех целукую и обнимаю))) времени девченки совсем нет все что то надо делать по дому))))) А вот ще что купила своим такую вещь -советую) мне понравилось пройдиет по ссылке так как фотки не умньшаю в радиале , много вирусняков [url]http://www.babyblog.ru/user/luda117/78271[/url] стоит 840 рублей в закупке, а в инете от 120о до 1700

Девочка Саша 17.10.2013 18:36

Ого, Люд, ну и штука прикольная на унитаз!!!

Вопрос ко всем!!! Опять тупой!!!
Надо ли приносить плечики для одежды в сад?
Мы во вторник идем в сад первый раз, у меня паника как всегда!
И еще - вещи, которые приносишь, там же и оставляешь? В шафу. Или носишь домой и потом опять приносишь...
И блин представляете, надо сдать кал перед садом, на завтра еле выпросила направления... А дети не какют целый день!!!!!!!!! Я уже не знаю прям, ничего расслабляющего не вижу дома..)))) пипец))))
У нас ситуация и смех и грех. В сентябре ждала я приглашения в садик... Не выдержала, позвонила заведующей, она говорит мол у них там то ремонт, то работники по отпускам и давайте на октябрь? Я ждала звонка... Меня все уже ну прям задолбали ну че и че там, я говорю отстаньте, не знаю. Вчера в 10 часов вечера звонок свекрови типа там через 33 колена на нее вышли и говорят, что нас в сад зовут и давно разыскивают, и якобы ни я, ни муж трубки не берем!!!
Звоню сегодня заведующей, говорю продиктуйте мне номера, она говорит у меня не под рукой они, а я вам названиваю и названиваю!!! Меня такая злость расперла прям!!! Давно уже могли бы пойти, а все сидим и ждем как дураки...
Мы на днях были в кукольном театре на интерактивном спектакле. Фото кину вам сюда, когда времечко будет.
Жду ответы ваши насчет плечиков и уноса одежды!!!!!!!!

Ляляка 17.10.2013 19:43

Там кабинки с крючками, плечики не надо. Приносишь все виды сменки и оставляешь, майки, трусы, футболки и т.д. Пришли, переоделись и все в кабинке оставила, они потом в этом гулять будут, потом пришла, оделись, забрала все грязное, если использовалась сменка, на след день донесла. Еще обувь в группу надо. Еще узай в чем там принято спать, в майках или пижамах, у нас в майках и их надо сразу дома под футболку одевать. Я не очень поняла, какую ты одежду уносить хотела.

Девочка Саша 17.10.2013 23:16

[QUOTE=Ляляка;6158929]Там кабинки с крючками, плечики не надо. Приносишь все виды сменки и оставляешь, майки, трусы, футболки и т.д. Пришли, переоделись и все в кабинке оставила, они потом в этом гулять будут, потом пришла, оделись, забрала все грязное, если использовалась сменка, на след день донесла. Еще обувь в группу надо. Еще узай в чем там принято спать, в майках или пижамах, у нас в майках и их надо сразу дома под футболку одевать. Я не очень поняла, какую ты одежду уносить хотела.[/QUOTE]
Мы во вторник пойдем на 2 часа... Я понятия не имею, КАК мои дети это вынесут))) Во-первых, они приедут голодными, и я почти на 100% уверена, что они вряд ли покушают завтрак там.
!!!!!!!!! Я тут сделала вывод, что мой Денис очень тяжело адаптируется к:
а) новым местам,
б) новым людям,
в) новой еде,
г) новым занятиям,
д) новым правилам и т.д.
Он упорно сопротивляется всему. Мы ходим в семейный клуб, и он не слушается нифига, ему надо около часа, чтоб привыкнуть, то есть в занятиях он участия не принимает, он прыгает на батуте, лазит по лестницам, рассматривает плакаты, короче как будто пытается привыкнуть к незнакомому месту... Стелла тоже особо не занимается, ей нравится активно двигаться, но все же ее реально заинтересовать чем-то!!!!!!!!!
Насчет прогулки - у нас ее пока не будет. Первые дни мы будем привыкать к группе (заведующая сказала около недели, а там посмотрим, у всех по-разному же), в 8 утра приходим, переодеваемся и в группу. В 10 уже забирать. А так там в 10 начинаются сборы на улицу... Потом постепенно вводим прогулку. потом сон наверное... Я так далеко думать не хочу)))))) А то опять кипиш начнется)))))))
Свет, я имела в виду всю одежду наверное. Я планирую взять с собой: сандалики 1 пару (и потом в шкафчике оставить), трусиков 3-4 штуки, колготки, шорты, майки, футболясы, носки.... ХЗ для чего колготки, но заведка мне их продиктовала... Я думала, что в группе ходить в футбе и шортах (Дениске), лосинках, платьицах (Стелле), и в сандалях с носками...

Yuliya-fdk 18.10.2013 09:49

Саш, а как у тебя Дениска ведет себя,когда остается без тебя и мужа? Вот у нас Катя,очень "кисельная" барышня. Когда кто-то не знакомый приходит или в каком-то незнакомом месте оказывается,она тоже сразу мне на шею вешается. Если что,то сразу хнычет. В общем тяжело привыкает ко всему новому. Но когда рядом нет нас с мужем, все кто оставался, говорят, что обе ведут себя на много послушней чем снами. И едят хорошо и вообще воспитанные детки. Может и Дениска за другими в саду потянется. К тому же не переживай, воспитатели профессионалы. Твой Дениска не первый такой и они знают как с такими работать и их адаптировать. Многие говорят, что садик только положительно влияет.

Yuliya-fdk 18.10.2013 09:56

А и ещё.Ты главное при детях не обсуждай свои страхи,переживания и опасения (с воспитательницей например). А то они все понимают, быстро оценят твоё состояние и начнут тобой манипулировать. Будь при них спокойна, тверда и ни какой паники.Тогда детки будут считать, что все что происходит, это нормально. Во всяком случае, мне кажется настроение родителей очень сильно влияет на поведение детей.
Удачи в вашем новом периоде жизни!

Ляляка 18.10.2013 10:10

Сашуля, спокойствие и только спокойствие! Если будешь волноваться, то все передастся деткам.
В садике умные тетки работают и у них огромный опыт по адаптации, так что не гони. Самое страшное, момент разлуки, здесь тебе надо быть уверенной, затолкала, дверь закрыла и вышла, начнешь сюсюкать - они заплачут. Мои плакали, только я закрывала дверь, все прекращалось, там же куча новых игрух, им будет все интересно, плюс они уже взросленькие. Есть точно не будут, мои по началу чай с хлебом пили. Мои плакали около недели и только в момент разлуки, сначала мы как вы, до прогулки, потом я стала забирать с улицы, потом на обед и через две недели оставила на сон. Потом приходила каждый день позже на пол часа. Про боязнь нового, у меня Катя, это мамина доча на все сто, всех чужих людей боится, всегда за меня прячется в новом месте, в садике она всегда плакать начинала, но то что их двое огромный плюс, всегда рядом кто-то родной и она за сестрой начинала играть, сейчас все нормуль. По началу немного писались, потом перестали. Обязательно купи всем цветы и конфеты, нянечке тоже, она главный человек, докармливает она и попы моет она.
Про одежду, много трусов не надо, или надо одинаковое кол-во трусов и штанов, т.к. писать будут во все. Колготки тоже надо положить, вдруг пописают, когда одеваться будут, я еще положила футболки с длинными рукавами, мало ли что, отопление отключится или на улице резко похолодает. Все это в пакетах в кабинках оставляется. туфли тоже потом в кабинке оставляешь. Не одевай сложных вещей, воспиталки не будут заморачиваться, они детей самих все делать учат, вместо перчаток варежки, обувь максимально легко одевающуюся, я как-то одела юбку с лосинами, т.к. мне показалось, что попа вся голая, так никто юбку после прогулки не одел, футболки часто марают, т.к. обливаются во время еды.
Совет: ты после того как придешь за ними, сама с ними на их площадке на улице посиди, понаблюдай как они с другими детками, моим на меня пофиг было и тогда я поняла, что зря волновалась. Удачи!!!

Ляляка 18.10.2013 10:12

Привет, Юляш, если тебе санки как у нас Сашей понравились, могу ссылку поискать.

Девочка Саша 18.10.2013 10:23

Спасибо за советы, Свет и Юль.
Когда нет меня, дети шелковые.
Теперь о страхах! Короче мне никто помочь не сможет и придется мне самой их первый день везти. У меня нереальная паника........ Мало того, что транспортировать самой, а еще представляете - в группу завести, раздеть и впустить в группу.
Свет, вряд ли я конфеты еще смогу унести, если только к голове примотать))))
Караул!!!!!!!

Видите))))) Денис в меня. Я тоже всего нового боюсь как огня.....

Ляляка 18.10.2013 11:21

А ты кинь в машину, а когда забирать будешь, подаришь, можно одну коробочку на всех. Я своим девочкам букеты вручила и они сами дарили. Очень рекомендую.

Yuliya-fdk 18.10.2013 14:30

Привет Светик. Скинь пожалуйста, если не сложно ссылочку. И Танюшке пригодится.

Про одежду в саду. Моя старшая тоже ходила все года в велосипедках и футболках. Или юбочки, но самые простые. Всяких ленточек,бантиков и бабочек не надо. Единственное могу еще посоветовать, запасные резиночки на волосы.
А про подарки. Я даже к поварам ходила, с цветами и конфетами. Мне свекровь подсказала. Она сама в молодости поваром с саду работала и сказала, что их обычно забывают, а когда оказывают внимание, очень приятно))))

AGIPA 18.10.2013 20:45

Привет, девочки!
 
Саш, не переживай ты так, всё будет хорошо! Девочки тебе дали отличные советы! Самое главное, старайся сохранять спокойствие, по крайней мере видимое, чтоб у малышей был настрой, что это неизбежно и никаких сомнений.
Про одежду: я первое время пока на 2 часа ходили вообще ничего не носила. Но мы ходили как раз с 10 до 12, т.е. без завтрака и прогулки. У нас в шкафчике по комплекту трусиков, колготки, маечки и кофточки тонкие с длинным рукавом. Мои ни разу не облились и не испачкались едой. Только Дениска несколько раз писился в сон.
Мы правда 5 недель походили и заболели, теперь только в сдедующий понедельник пойдём.

Vika 18.10.2013 21:20

AGIPA, признавайся! Вы уже беременны?! Что это у тебя за аист на линеечке подозрительный?! :)

Девочки, мы пошли в садик! В частный! Я очень довольно, детей оттуда не выманишь, обижаются на меня, когда я их забираю, домой не хотят. Вот ссылка: [url]http://m.vk.com/club55244072[/url] денег 20 тр за двоих в месяц на полный день. У них там английский-французский, гончарное дело и каждый день на своем микроавтобусе они ездят гулять в лес и в парки. Я их нашла случайно. Просто встретила на прогулки и напросилась. В группе 11 человек. Все произошло очень быстро. Вчера они пошли знакомиться и остались до обеда, а сегодня спали днем в саду и когда я за ними приехала обиделись, что я их забираю. Я вчера ревела. Жалко с детьми расставаться. Зато теперь фитнес и сон для меня открыты! Сразу же села на белковую диету, гоняю везде с Валей на машине - красота!!
Саша, начни вести дневник детский. Когда пишешь в дневнике - завтра в садик, я в ужасе! Почему-то становится на порядок легче ;)
Все! По хвасталась, теперь пошла на кухне убираться!
На выходных я буду с детками одна, у мужа конкурс по программизму. Одна напропалую! Сегодня надо сварить обед и ужин и все дела переделать, чтобы завтра только детьми заниматься. Ой, забыла, завтра до обеда подруженция с сыном приедет - красота!

AGIPA 19.10.2013 15:56

[QUOTE=Vika;6160927]AGIPA, признавайся! Вы уже беременны?! Что это у тебя за аист на линеечке подозрительный?! :)

Девочки, мы пошли в садик! В частный!


[/QUOTE]

Неа, Викуль, ещё не беременны. Планируем....

Поздравляю с садом! Как здорово, когда детки довольны! Моим тоже в саду нравиться, уже ждут, когда выйдем с больничного.
Белковая диета это Дюкана?

Vika 20.10.2013 09:38

Ага, AGIPA, Дюкана :) Вот, наварила себе с утра хека, курицы, творог обезжиренный, кефир, крабовые палочки на сладкое :) Никакого сахара и углеводов. Стараюсь.. Мне нравится в этой диете, что голодной ходить не надо.. Для меня голод - это непереносимо. Я в этом плане что мужик)))
Мн надо похудеть на пять-шесть кг. Дюкан так и обещает!

Vika 20.10.2013 09:44

Я сегодня с утра проснулась и как тот Винни-пух: Кажется я уже похудел! :)

AGIPA 20.10.2013 10:34

[QUOTE=Vika;6162591]Ага, AGIPA, Дюкана :) Вот, наварила себе с утра хека, курицы, творог обезжиренный, кефир, крабовые палочки на сладкое :) Никакого сахара и углеводов. Стараюсь.. Мне нравится в этой диете, что голодной ходить не надо.. Для меня голод - это непереносимо. Я в этом плане что мужик)))
Мн надо похудеть на пять-шесть кг. Дюкан так и обещает![/QUOTE]
Молодец! Удачи в похудении!!!!
Мне тоже не мешало бы скинуть минимум 5-6, пойду почитаю про Дюкана поподробнее...

Девочка Саша 20.10.2013 20:07

Дайте мне ссылку на Дюкана!

Ляляка 21.10.2013 10:26

Девочки, вот вам санки[url]http://pf-nikant.tiu.ru/[/url], там еще где-то матрасик для них за 200 руб есть. Доставка совсем недорогая, Саша знает точнее сколько до Москвы.

AGIPA 21.10.2013 22:27

[QUOTE=Девочка Саша;6163360]Дайте мне ссылку на Дюкана![/QUOTE]
Вот Сашуль: [URL="http://www.diets.ru/dieta/diucan.html"]http://www.diets.ru/dieta/diucan.html[/URL]
[URL="http://www.dukan.ru/"]http://www.dukan.ru/[/URL]
И на бебиблоге есть сообщество, но меня пока туда не впустили(((
Я уже сегодняя закупила продуктов, завтра начинаю))))

AGIPA 21.10.2013 23:13

[QUOTE=Девочка Саша;6163360]Дайте мне ссылку на Дюкана![/QUOTE]
И вот ещё очень полезная ссылочка, наверное самая полезная))))

[URL="http://dukandiet.ru/"]http://dukandiet.ru/[/URL]

Yuliya-fdk 21.10.2013 23:55

[B]Свет[/B],спасибо за ссылочку.

[B]Худеющим[/B]: мне очень нравится диета "6 лепестков". Очень легкая и эффективная.

[B]Вик[/B], как я тебе завидую( по доброму) Я мечтаю о возможности ходить на фитнес. Но я физически не успеваю. :(
Еще, я прочитала книжку, которую ты посоветовала. Теперь читаю того же автора "Дочковедение" . И муж мой её читает. Ему нравится.)))))

Ляляка 22.10.2013 12:37

Сашуля, давай отписывайся!!!

Девочка Саша 22.10.2013 20:13

Привет.
Сегодня к 8 утра возила своих разбойников первый раз в садик. Лично для меня всё прошло как в космосе))) Этот ор дичайший, который я слышала не только выйдя из сада и сев в машину, но и приехав к дому. Дадада, ребятишки сильно кричали и по полу валялись от горя расставания с мамой... Девочки, я поначалу была в ужасе, сейчас же я их очень понимаю и не хочу давить на них, пусть орут, значит они вот так выражают свой протест расставания с мамочкой. Я пообещала себе не смотря ни на что с позитивным расположением духа водить их и терпеливо ждать прихода адекватности... Кричали сильно и долго, Денис от обессиливания у нянечки на руках дремал. По приезду домой бедолаги легли спать раньше времени и спали долгим крепким сном. Как же я их люблю!!! Муж ездил вечером на собрание, заведующая сказала не паниковать и терпеливо ждать... Окей))) Сил мне!!!)))

Yuliya-fdk 22.10.2013 23:45

[QUOTE=Девочка Саша;6167430]Привет.
Сегодня к 8 утра возила своих разбойников первый раз в садик. Лично для меня всё прошло как в космосе))) Этот ор дичайший, который я слышала не только выйдя из сада и сев в машину, но и приехав к дому. Дадада, ребятишки сильно кричали и по полу валялись от горя расставания с мамой... Девочки, я поначалу была в ужасе, сейчас же я их очень понимаю и не хочу давить на них, пусть орут, значит они вот так выражают свой протест расставания с мамочкой. Я пообещала себе не смотря ни на что с позитивным расположением духа водить их и терпеливо ждать прихода адекватности... Кричали сильно и долго, Денис от обессиливания у нянечки на руках дремал. По приезду домой бедолаги легли спать раньше времени и спали долгим крепким сном. Как же я их люблю!!! Муж ездил вечером на собрание, заведующая сказала не паниковать и терпеливо ждать... Окей))) Сил мне!!!)))[/QUOTE]

Сил тебе.
Ты все правильно понимаешь и все правильно делаешь. Скоро будут результаты. Главное саму себя настроить, чтоб "ни шагу назад".
Сил вам с мужем обоим.

Ляляка 23.10.2013 08:10

Смотрите, чего сотворила. Жил был шкаф и кроватка, которая мешалась, и маме было нечего делать :)
[URL=http://radikal.ru/fp/2e17ccbc51254c32a32d6b6429961c83][IMG]http://i023.radikal.ru/1310/39/5b39bd5e78f6t.jpg[/IMG][/URL] [URL=http://radikal.ru/fp/9b812b9c499c4be7967ce26bee796dc3][IMG]http://i038.radikal.ru/1310/9f/a10cfb3dcf16t.jpg[/IMG][/URL]

Vika 23.10.2013 14:33

Света, очень красивая спаленка!! А как ты светильнички забабахала?

Сашуль, мужайся! Я много таких рассказов встречала. Вот недавно моя знакомая отдала сынулю в садик, он плакал в группе, а она стояла возле садика и плакала на улице)) Все пройдет! Еще будут рваться в садик ;)

НЮШЕЧКА 23.10.2013 23:24

[QUOTE=Девочка Саша;6163360]Дайте мне ссылку на Дюкана![/QUOTE]

Зачем тебе Дюкан? Девочки! Не сидите на диетах,это все временно,а потом малейший срыв и все вернется на круги своя и в двойном размере. Питайтесь правильно!!! Пусть это будет образом жизни и вес всегда будет на месте! Подключайте спорт и все ОК! У кого есть желание я вышлю на почту "Основные принципы правильного питания"и "Примерное меню на день".Просто меня попросила моя тетя,зная мое пристрастие к этому всему и спорту написать ей и ее подруге ,подруга уже на 3 кг.похудела и это на 5-ти разовом питании!!! Я просто на этом всем собаку съела, очень много информации за последние 3 года прочитала и послушала, не просто от делитантов, а от фитнес -инструкторов ,специалистов по питанию. Вобщем кому интересно, говорите. Помогу вам всем.
Я начала тренировки, халявила 2 месяца в связи с отпуском ,а потом и днями рождениями (которых было много).

Yuliya-fdk 24.10.2013 00:13

Я с Таней согласна. Тоже не сижу на диетах. Много изучила по поводу "правильного питания". Все лишнее с меня как рукой сняло. Всем советую. Это действительно результативно, и без стрессов и голодания. И зарядка каждый день, для меня теперь обязательно, как зубы почистить. А ту диету, о которой я писала, использую,только если был расслабон, а потом вдруг срочно к какому-то торжеству,нужно скинуть пару кг. ,чтоб у платье хорошо смотреться.
Но мне зарядки очень не хватает. А спортзала или фитнес клуба в шаговой доступности нет. Если ехать, то с нашими пробками, вообще не вариант.
Я поняла,что мало быть просто худой. Красивое тело не в худобе, а в подтянутости и легкости движений. Так,что без физических нагрузок не обойтись.

НЮШЕЧКА 24.10.2013 00:43

[QUOTE=Yuliya-fdk;6169999]Я с Таней согласна. Тоже не сижу на диетах. Много изучила по поводу "правильного питания". Все лишнее с меня как рукой сняло. Всем советую. Это действительно результативно, и без стрессов и голодания. И зарядка каждый день, для меня теперь обязательно, как зубы почистить. А ту диету, о которой я писала, использую,только если был расслабон, а потом вдруг срочно к какому-то торжеству,нужно скинуть пару кг. ,чтоб у платье хорошо смотреться.
Но мне зарядки очень не хватает. А спортзала или фитнес клуба в шаговой доступности нет. Если ехать, то с нашими пробками, вообще не вариант.
Я поняла,что мало быть просто худой. Красивое тело не в худобе, а в подтянутости и легкости движений. Так,что без физических нагрузок не обойтись.[/QUOTE]
Юлек! Поддерживаю тебя на 100% на счет тела,я тоже пришла к выводу что не хочу быть просто худой,хочу иметь красивое,подтянутое тело с выпукластями )))).Я бы даже сказала рельефное.

НЮШЕЧКА 24.10.2013 22:08

[QUOTE=Девочка Саша;6167430]Привет.
Сегодня к 8 утра возила своих разбойников первый раз в садик. Лично для меня всё прошло как в космосе))) Этот ор дичайший, который я слышала не только выйдя из сада и сев в машину, но и приехав к дому. Дадада, ребятишки сильно кричали и по полу валялись от горя расставания с мамой... Девочки, я поначалу была в ужасе, сейчас же я их очень понимаю и не хочу давить на них, пусть орут, значит они вот так выражают свой протест расставания с мамочкой. Я пообещала себе не смотря ни на что с позитивным расположением духа водить их и терпеливо ждать прихода адекватности... Кричали сильно и долго, Денис от обессиливания у нянечки на руках дремал. По приезду домой бедолаги легли спать раньше времени и спали долгим крепким сном. Как же я их люблю!!! Муж ездил вечером на собрание, заведующая сказала не паниковать и терпеливо ждать... Окей))) Сил мне!!!)))[/QUOTE]
[B]Сашка! [/B]А я тебе завидую белой завистью....я так хочу что бы дети пошли в сад ААААААААААААААААААААААА.
[QUOTE=Ляляка;6167890]Смотрите, чего сотворила. Жил был шкаф и кроватка, которая мешалась, и маме было нечего делать :)
[URL=http://radikal.ru/fp/2e17ccbc51254c32a32d6b6429961c83][IMG]http://i023.radikal.ru/1310/39/5b39bd5e78f6t.jpg[/IMG][/URL] [URL=http://radikal.ru/fp/9b812b9c499c4be7967ce26bee796dc3][IMG]http://i038.radikal.ru/1310/9f/a10cfb3dcf16t.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]
[B]Светик! [/B]Ну ты просто волшебница,золотые руки у мамы,девочки офигели???
[B]Викусь! [/B]А что это у вас за садик такой частный и недорогой? Я правильно поняла за двоих 20 тысяч? Или за каждого по 20?

Vika 24.10.2013 22:37

Прювет!
20 тр за двоих да)) это ж Севастополь, мы тут дом с угодьями за 800$ снимаем. Дыра одним словом)) типа Домениканской республики)))
Нюшечка, пришли мне, пожалуйста, на почту что-нибудь про правильное питание. Только покороче, а то я испугаюсь и не смогу дочитать. [email][Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...][/email]
Дети в саду, а я в каком-то тупом состоянии, как в невесомости.. Надеюсь это пройдет, но пока еле ползаю от лени и сонливости и непонятности и слабоволия.. Что это, девочки? Это что такое!? :)

НЮШЕЧКА 25.10.2013 11:30

[QUOTE=Vika;6171869]Прювет!
20 тр за двоих да)) это ж Севастополь, мы тут дом с угодьями за 800$ снимаем. Дыра одним словом)) типа Домениканской республики)))
Нюшечка, пришли мне, пожалуйста, на почту что-нибудь про правильное питание. Только покороче, а то я испугаюсь и не смогу дочитать. [email][Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...][/email]
Дети в саду, а я в каком-то тупом состоянии, как в невесомости.. Надеюсь это пройдет, но пока еле ползаю от лени и сонливости и непонятности и слабоволия.. Что это, девочки? Это что такое!? :)[/QUOTE]

[B]Викуся![/B] Выслала тебе "основные принципы питания" И "примерное меню на день" ,прочитаешь отпишись....Коротко и ясно или нет? :)

Девочка Саша 25.10.2013 13:08

Тань мне тоже пришли zena84#inbox.ru
А у вас что с садом?
Для нас сейчас абсолютно перевернутый период. Я встаю в 6:15, дети в 6:45, и дневной сон сдвинут намного, и вечером ложимся раньше...
Последние два дня Стеллу прям захвалили, она чем-то занята и ходила на музыкальное занятие уже... Денис неходил, испугался и расплакался. Да и так у него адаптация похуже протекает, он покапризнее. Но в сравнении с первым днем сейчас очень хорошо все!
Ходим мы все так же с 8 до 10. Придя за детьми, надеваю им пармнрсы в дорогу, и они писаются в них при выходе на холод. На горшок ни в какую в группе не идут пока. В 10 часов всех детей сажают писать и потом ведут гулять. Как быть не знаю...если их оставлять, они будут дудонить в штаны при выходе на улицу.
Попробую принести свои горшки, но думаю вряд ди поможет. Хотя кто знает)
Короче прогресс на лицо. Но при моем уходе до сих пор кричат благим матом... Но уже недолго, уже легко на ишрушки и карандашики переключаются. Два часа пролетают как одно мгновение)

Vika 25.10.2013 13:49

Получила!!! Прочитала :) очень хорошо и ясно изложенно!! Спасибо, Нюша, огромное!!
Про воду - это сложно, конечно, простую воду столько пить.. У меня есть бутылка полторалитровая, попробую пить столько, сколько ты сказала. В принципе я уже к воде приноровилась.. Я ее немного в микроволновке разогреваю и пью теплой.
Про чай без сахара - это я легко! Тем более зеленый. Я уже так дня четыре пью. Про сладкое в целом - тяжело, конечно, сделать это стилем жизни. Но, наверное, привыкаешь постепенно.
А про основную еду, я так понимаю, это и есть раздельное питание! То есть белок с углеводами не есть.
Удивительно, что когда так кушаешь, чувствуешь себя налегке. У меня основной страх был, что когда чувствуешь легкий голод - это значит желудок страдает. Но сейчас я ем много, но чувствую себя на легке. Неужели теперь это должно быть всегда? Никаких тебе салатов с майонезиком))))) ыыыыыыы!
Спасибо, Нюша! Теперь буду кашу тоже есть))) а то белковая диета - есть мнения, что и вредит.

Ляляка 25.10.2013 14:13

И мне тоже про питание Padaka песик яндекс.ру

НЮШЕЧКА 25.10.2013 14:25

[QUOTE=Vika;6172588]Получила!!! Прочитала :) очень хорошо и ясно изложенно!! Спасибо, Нюша, огромное!!
Про воду - это сложно, конечно, простую воду столько пить.. У меня есть бутылка полторалитровая, попробую пить столько, сколько ты сказала. В принципе я уже к воде приноровилась.. Я ее немного в микроволновке разогреваю и пью теплой.
Про чай без сахара - это я легко! Тем более зеленый. Я уже так дня четыре пью. Про сладкое в целом - тяжело, конечно, сделать это стилем жизни. Но, наверное, привыкаешь постепенно.
А про основную еду, я так понимаю, это и есть раздельное питание! То есть белок с углеводами не есть.
Удивительно, что когда так кушаешь, чувствуешь себя налегке. У меня основной страх был, что когда чувствуешь легкий голод - это значит желудок страдает. Но сейчас я ем много, но чувствую себя на легке. Неужели теперь это должно быть всегда? Никаких тебе салатов с майонезиком))))) ыыыыыыы!
Спасибо, Нюша! Теперь буду кашу тоже есть))) а то белковая диета - есть мнения, что и вредит.[/QUOTE]
Я рада Викуль. Ну скажем так,правильное питание это не есть всего того что не приносит пользы нашему организму.Зачем есть то что его загрязняет и нагружает.Ты правильно говоришь ,при 5-ти разовом питании чувствкешь себя на легке и при этом не чувствуешь чувства голода как на диетах, нежели поел 2 раза в день но объелся как свинья и чувствуешь себя как хрюндель жирный . Про сладкое: если есть цель похудеть то пока ограничить себя либо я предлагаю вариант есть зефир и пастилу Но утром!!! Когда цель будет достигнута можно будет себе позволять вкусняшки но тожн в первой полвине дня. И еще запомнить: голод это самый худший враг при похудении.
О воде: пей хотя бы 1,5 литра уже будет супер,когда ты увидишь что и желудок работает лучше и кожа скажет тебе спасибо сама уже без воды не сможешь.И вот еще,жажда часто маскируется под голод так что прежде чем запихнуть бутер в рот выпей стакан воды...Важный момент :перед началом введения ПП сделай замеры тела :грудь,талия,живот,бедра,бедро одно в самой широкой части и икра.Каждые 10 дней замеряйся это и будет твоей мотивацией когда ты будешь видеть результат.Вобщем если есть вопросы еще спрашивай.


Текущее время: 21:28. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors