я молочку никогда не любила. а теперь надо. вот и приходиться есть, хоть от одной мысли подташнивает :(

[QUOTE=Tank`a;1084484]я молочку никогда не любила. а теперь надо. вот и приходиться есть, хоть от одной мысли подташнивает :([/QUOTE]

Я кроме актимель тоже ничего не могу, тут недавно купила чудо молоко вроде тоже пошло. Но Г сказала что лучше актимель чем его

[QUOTE=Ариночка;1084502]Я кроме актимель тоже ничего не могу, тут недавно купила чудо молоко вроде тоже пошло. Но Г сказала что лучше актимель чем его[/QUOTE]

я стараюсь скушать за день пакет творога 200 г со сметаной, 2-3 творожка или йогурта и сыра пару кусочков.

[QUOTE=Tank`a;1084569]я стараюсь скушать за день пакет творога 200 г со сметаной, 2-3 творожка или йогурта и сыра пару кусочков.[/QUOTE]

А мне от этого всего плохо:(

[QUOTE=Ариночка;1084597]А мне от этого всего плохо:([/QUOTE]

мне тоже, но кальция нужно в день что-то вроде 1200 мг. в витаминках у нас всего 200 мг. есть темка про кальций, почитай)

[QUOTE=Tank`a;1084711]мне тоже, но кальция нужно в день что-то вроде 1200 мг. в витаминках у нас всего 200 мг. есть темка про кальций, почитай)[/QUOTE]

Надо почитать

[QUOTE=Ариночка;1085150]Надо почитать[/QUOTE]

Кстати достаточно больная доза (суточная норма человека) содержится в кунжутном семени. Если не переносите молочные продукты, то можно кушать кунжутные конфетки;) , к примеру. 1 чайная дожка кунжутного семени - суточная норма кальция.
Лично я люблю молоко, но и кунжут тоже ем, так как он вкусный :puz:

[QUOTE=Ариночка;1084350]Ничего, это пройдет! меня на этом сроке не просто ташнило.... Как вспомню :girl_haha:[/QUOTE]

Скорей бы!!!:)

[QUOTE=Ксанка;1085292]Кстати достаточно больная доза (суточная норма человека) содержится в кунжутном семени. Если не переносите молочные продукты, то можно кушать кунжутные конфетки;) , к примеру. 1 чайная дожка кунжутного семени - суточная норма кальция.
Лично я люблю молоко, но и кунжут тоже ем, так как он вкусный :puz:[/QUOTE]

Спасибо, не знала:)

[QUOTE=anastaisha;1085367]Скорей бы!!!:)[/QUOTE]

Время быстро летит!

[QUOTE=Ксанка;1085292]Кстати достаточно больная доза (суточная норма человека) содержится в кунжутном семени. Если не переносите молочные продукты, то можно кушать кунжутные конфетки;) , к примеру. 1 чайная дожка кунжутного семени - суточная норма кальция.
Лично я люблю молоко, но и кунжут тоже ем, так как он вкусный :puz:[/QUOTE]

Надо попробовать! А то иногда никак не впихнешь в себя молочку.

я слышала,что творог лучше во второй половине дня есть(например поужинать им, легкая пища как раз!), а так до 12 дня можно есть АБСОЛЮТНО все,даже торт,если он влезет целиком:))) я завтракаю сырниками или кашами(геркулес,гречка,рисовая) или салатик из свежих овощей с оливковым маслом!ну и без молока никуда,т.к. чай,кофе не пью на протяжении всей беременности,мне не рекомендовали врачи,т.к. пиелонефрит поставили...скучаю,конечно, по чашечке ароматного кофе с молоком....:( :( :(

[QUOTE=Ксанка;1085292]Кстати достаточно больная доза (суточная норма человека) содержится в кунжутном семени. Если не переносите молочные продукты, то можно кушать кунжутные конфетки;) , к примеру. 1 чайная дожка кунжутного семени - суточная норма кальция.
Лично я люблю молоко, но и кунжут тоже ем, так как он вкусный :puz:[/QUOTE]

а я не могу есть кунжут, у меня на него аллергия... жаль :(

А я редко что спец готовлю на завтрак. Обычно остатки ужина разогреваю или просто молоко с булочкой и сыром. Хотя часто балую себя кашками и молочной лапшой. но это уже обычно готовитс к обеду, када я выхожу из состояния анабиоза)))))

А я кашу с вечера закидываю, к утру готова. Так что ем ее в состоянии анабиоза:)

Меня все заставляют есть творог, а я его видеть не могу. Тем более можно же заменять его другими продуктами, сыром например)))))

а я творог и так люблю,так что поглощаю его периодически,ну раза 2-3 в неделю точно!

Я только в блинах его ем, и то с изюмом и сгущенкой

[QUOTE=Марьяша;1111509]а я творог и так люблю,так что поглощаю его периодически,ну раза 2-3 в неделю точно![/QUOTE]

а этого достаточно??? или ты ещё что-то из молочки ешь?

из молочки все ем и каждый день,могу вообще литр молока или кефира выпить за день,йогурты во время беременности не ем,в них столько консервантов(сорбат калия) и красителей,даже во твороге зернистом,поэтому ем обычный творог,сметану,еще творожки детские агуша