А мне ниче не помогало, массаж спины - ерунда, по крайней мере для меня, был как мертвому припарка. У меня схватки шли из живота, а не со спины, поэтому и не помогало ничего. Я к тому же все время лежала, мне капельницу поставили, для ребенка какое-то средство... и анестезии никакой не делали, по показаниям, нельзя было. Я мечтала об эпидуралке, но увы... Единственное, что может хоть как-то помочь облегчить боль - это попытаться на время схватки на что-то отвлечься - петь, орать, набирать смс... как угодно, но чтобы отвлечься от боли.

я вот тоже думала как облегчить боль при схватках, а когда оно началось про всё забыла. Не до этого было. )))Схватки через 40 минут перешли в потуги. Правильно дышать помогало но было сложно это делать т.к. было ощущение что воздуха не хватает.

[QUOTE=Lenusik;1408340]я вот тоже думала как облегчить боль при схватках, а когда оно началось про всё забыла. Не до этого было. )))Схватки через 40 минут перешли в потуги. Правильно дышать помогало но было сложно это делать т.к. было ощущение что воздуха не хватает.[/QUOTE]

Это точно к финалу родов обо всем забываешь,хотя сначала правильное дыхание реально облегчало схватки.Но только в начале...

а я и не помни про дыхание и слышать никого не хотела во время схваток, только себя слушала

у меня после стимуляции схватки сразу начались каждые 2-3 минуты и длинные. очень помогало стоять, чуть склонившись перед кроватью и опираясь на кровать руками и дышать ...дышать. так же легче было на мяче. лежа терпеть схватку было просто не выносимо. массаж поясницы не притупляет боль, а не много отвлекает.

А я думаю, всё сугубо индивидуально. К родам готовилась по максимуму: дыхательные упражнения осваивала, массажу точек училась... Когда схватки начались, сразу повторялись через каждые 2 минуты, про всё забыла! Помогало только в стенку упираться с высоко поднятыми вверх руками, и то не очень! Пришлось эпидуралку делать...двойную дозу...а потом сказка: от потуги до потуги с доктором упражнялись в остроумии... Так что, если больно - не отказывайтесь от обезболивания. Терпеть оч сильную боль вредно тоже, и малышу стресс серьёзный! У меня никаких последствий после анестезии не было! Зато вспоминаю роды, как самый счастливый момент жизни!

Я дышала дышала, до такой степени, что у меня потом горло болело, так, как во время ангины:) ни в коем случае нельзя кричать, от этого только силы уходят, а толку 0!

[QUOTE=Mamsик;1795374]А я думаю, всё сугубо индивидуально. К родам готовилась по максимуму: дыхательные упражнения осваивала, массажу точек училась... Когда схватки начались, сразу повторялись через каждые 2 минуты, про всё забыла! Помогало только в стенку упираться с высоко поднятыми вверх руками, и то не очень! Пришлось эпидуралку делать...двойную дозу...а потом сказка: от потуги до потуги с доктором упражнялись в остроумии... Так что, [B]если больно - не отказывайтесь от обезболивания. Терпеть оч сильную боль вредно тоже, и малышу стресс серьёзный![/B] У меня никаких последствий после анестезии не было! Зато вспоминаю роды, как самый счастливый момент жизни![/QUOTE]

это точно!

мне отболи помогала присядка на корточках и "собачье" дыхание. слушала все что говорила врач. и конечно же на столе я уже орала ппц как. а еще в ромежутках между схватками я рассказывала врачу про Пузяку как и что тут-меня это отвлекало- а она смеялась...ну ты говорит молодец. а что еще там у вас есть)))

мне помогало стоять на ширине плеч и раскачиваться как маятник немного наклонившись на подоконник или стол..дышать помогало но не так уж и сильно..

Мне очень помогало сильно-сильно надавливать кулаком где-то в область копчика. Причем я никакие советы по обезболиванию схваток не читала, рожать я еще не готовилась. Сама догадалась до этого массажа. И еще помогало быстро ходить. Как только ложилась схватки становились просто невыносимые. А про дыхание я не знала. Ничего такого не делала. Просто простанывала тихоньку эту боль.

меня спасало дыхание и упор руками в стену,прогнув поясницу...:)

[B][I]а мне ничего не помогало(хотя у меня просто не было возможности как-то облегчить,т.к.надо было лежать с аппаратом КТГ[/I][/B]

ой,я тоже с ктг первую половину схваток лежала,очень тяжело..потом правда сняли и тут уже я ходила,раскачивалась,облокачивалась, а лежать очень тяжело, да и врачи не рекомендуют лежать постоянно, в движении легче ..

А мне ктг подключили уже когда раскрытие было полное и ждали когда малышка опустится. А так всё время ходила ,было легче переносить.

Меня как перевели на 5ый этаж (там у нас рожают),так все 4.5 часа я пролежала с КТГ. Это было пипец!!! Двигаться нельзя,на спине лежать больно,на боку у меня всё сваливалось,схватки усиливались. Короче,врагу не пожелаешь!!!

[QUOTE=vtornik16;2010830]Меня как перевели на 5ый этаж (там у нас рожают),так все 4.5 часа я пролежала с КТГ. Это было пипец!!! Двигаться нельзя,на спине лежать больно,на боку у меня всё сваливалось,схватки усиливались. Короче,врагу не пожелаешь!!![/QUOTE]

да,это тяжко)))) я последнюю неделю до родов по несколько раз на ктг лежала каждый день и в родах часов пять,шесть)):hysteric: когда сняли,аж соскочила с кровати, схватки уже с интервалом около минуты шли)))

я гуляла почти все схватки,когда ходишь как то легче...а под самый конец уже перед потугами я легла на спину и держалась за спинку кровати..

Мне помогало дыхание и хождение. Я ходила с подключенным ктг, т.к. апарат стоял на тележечке с колесиками. КТГ у меня было все время, что я рожала. Лежа меня начинало тошнить об боли.

А мне легче было схватки в воде переживать :)