[QUOTE=Стелла;2927545]Шепотом ура!:) Ты нас держи в курсе!:) :puz:[/QUOTE]

Полосатит уже 3 теста... Чудесааа. Даж не верится как то. Я и беременна?%-0

[QUOTE=galusha;2928363]Полосатит уже 3 теста... Чудесааа. Даж не верится как то. Я и беременна?%-0[/QUOTE]

Очень рада за тебя!!:))) Чуток попозже почихай на нас, плиииииз:girl_haha:

Я по жизни не пью и не курю) Питаюсь супами, кашами и овощами с фруктами. Ну единственный минут - я сладкоежка)

[QUOTE=Дюнечка;3053147]Я по жизни не пью и не курю) Питаюсь супами, кашами и овощами с фруктами. Ну единственный минут - я сладкоежка)[/QUOTE]

ну быть сладкоежкой - это НЕ вредная привычка:))) . Хотя для фигуры и зубов может быть вредно, но беременеть не мешает%-0 Я тоже по жизни не курю и не пью, и сладкоежка:)

[QUOTE=Beeelochka;3053449]ну быть сладкоежкой - это НЕ вредная привычка:))) . Хотя для фигуры и зубов может быть вредно, но беременеть не мешает%-0 Я тоже по жизни не курю и не пью, и сладкоежка:)[/QUOTE]

Ооо я не одна такая)

[QUOTE=Kleopatra;96539][url=http://smiles.33b.ru/smile.109138.html][img]http://s12.rimg.info/9bd4950a7544300fb38a5e59f1ef1704.gif[/img][/url][B][SIZE="4"][FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Green"][COLOR="Red"]Девочки,а какой вы образ жизни вели когда планировали ребенка, из чего строился Ваш рацион питания? что не рекомендуется делать при зачатии, т.е чего не рекомендуется есть, кроме того что пить спиртное и курить это понятно!!!!
Вообще что подрузумевается под правильным питанием перед зачатием?
Так же тяжелые нагрузки наверное тоже нельзя!!![/COLOR][/COLOR][/FONT][/SIZE][/B][url=http://smiles.33b.ru/smile.109138.html][img]http://s12.rimg.info/9bd4950a7544300fb38a5e59f1ef1704.gif[/img][/url]

[RIGHT][url=http://smiles.33b.ru/smile.99623.html][img]http://s10.rimg.info/064f9a43f9bd9580f7ac77c2f357ce9f.gif[/img][/url][/RIGHT][/QUOTE]

Какие вы смешные, девочки :)))) Пипец просто :)))))
Разве ж зачатие зависит от каких-то глупых ограничений??? Я всегда ела, что хотела (ну, правда, я по жизни предпочитаю здоровую пищу безо всяких Е-добавок ;))), но пила-курила-занималась спортом и сексом безо всяких ограничений ;)))) Результатом вполне довольна :girl_haha:

[QUOTE=Liolina;3054306]Какие вы смешные, девочки :)))) Пипец просто :)))))
Разве ж зачатие зависит от каких-то глупых ограничений??? Я всегда ела, что хотела (ну, правда, я по жизни предпочитаю здоровую пищу безо всяких Е-добавок ;))), но пила-курила-занималась спортом и сексом безо всяких ограничений ;)))) Результатом вполне довольна :girl_haha:[/QUOTE]

Значит спорт не будет вредить ребёнку? Упражнения, танцы? Бег?

[QUOTE=Дюнечка;3055496]Значит спорт не будет вредить ребёнку? Упражнения, танцы? Бег?[/QUOTE]

нет конечно! скорее, ребенку повредит обездвиженная инвалидная мама ;)

Девочки, привет всем!) А можно нам диету "-60" Это когда до 12 можно все, что душе угодно. В 13.00 мясо с овощами и вечером либо кефир с творогом либо мясо с овощами?%-0

[QUOTE=Дюнечка;3055496]Значит спорт не будет вредить ребёнку? Упражнения, танцы? Бег?[/QUOTE]

я на пятом месяце беременности ездила в Приэльбрусье и лазила по горам,нам тоже это не повредило;)

[QUOTE=Katrinshev;3061529]Девочки, привет всем!) А можно нам диету "-60" Это когда до 12 можно все, что душе угодно. В 13.00 мясо с овощами и вечером либо кефир с творогом либо мясо с овощами?%-0[/QUOTE]

я придерживаюсь ее немного, но если вечером есть сильно хочу(после 18), то ем фрукты или творога чуть-чуть.

[QUOTE=irinatr;3061833]я придерживаюсь ее немного, но если вечером есть сильно хочу(после 18), то ем фрукты или творога чуть-чуть.[/QUOTE]

Спасибо:) А фрукты вечером лучше не ешь. Лучше творога. Т.к. фрукты плохо усваиваются ночью.

[QUOTE=Katrinshev;3062003]Спасибо:) А фрукты вечером лучше не ешь. Лучше творога. Т.к. фрукты плохо усваиваются ночью.[/QUOTE]

я это помню, но ингда нет дома творога просто:girl_haha:

[QUOTE=irinatr;3062015]я это помню, но ингда нет дома творога просто:girl_haha:[/QUOTE]

а...:girl_haha: Тогда мужа срочно за творогом слать:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

[QUOTE=Katrinshev;3062179]а...:girl_haha: Тогда мужа срочно за творогом слать:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:[/QUOTE]

хорошая идея:girl_haha: :girl_haha:

[QUOTE=irinatr;3062217]хорошая идея:girl_haha: :girl_haha:[/QUOTE]

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: ;)

Я вот не люблю молочные продукты, наверное надо кальций начать пить, раз планируем?

А я люблю все, но думаю тоже попить кальций перед зачатием. Специально ходила к стоматологу - сделала реставрацию всех зубов (осталось правда 4 еще, но это после рождения ребенка уже).
Теперь вот укреплять буду кальцием организм.

А я совсем не ем жирное, и приправленное. Пью много молока, жить не могу без молока):girl_in_love: ем творог и гречку.

я тоже не люблю молочку((((( но в беременность ежедневно ела творог!прям впихивала в себя его!!!

сейчас просто побольше фруктов буду есть,ну и витамины пью...

Овощи тоже нужны. Там витаминов много, которых во фруктах нет.

да,нам как раз привезли из крыма помидорки,огрооомные и настоящие))))желтые и красные-оч вкусненько

Кстати ,если съесть помидорку и выйти на солнце, то загар будет гораздо лучше "прилипать" :) Помидор способствует выделения меланина :)

а я с коляской хожу когда гулять-у меня аж плечи все облезают
и это в 7утра в лесу)))и в 6вечера в лесу))))))))))))))))я уже боюсь выходить на улицу)))))))))))))))))))

Мы вот сейчас планируем, и стали к здоровью внимательнее отнсится. Не курим. Я полностью отказалась от алкоголя. Муж правда в этом меня не поддержал. Пью фолиевую кислоту. Питаться стала более полезной пищей. Раньше могла на работе на обеде булок каких перехватить, или в столовую непонятную сходить, а теперь с собой беру нормальную еду. Только вот консервантов всяких много в еде современной, это ж вся колбаса, йогуртики всякие, соусы - всюду сабилизаторы, надо и от них по-тихоньку отказываться

[QUOTE=narimashka;3805931]Мы вот сейчас планируем, и стали к здоровью внимательнее отнсится. Не курим. Я полностью отказалась от алкоголя. Муж правда в этом меня не поддержал. Пью фолиевую кислоту. Питаться стала более полезной пищей. Раньше могла на работе на обеде булок каких перехватить, или в столовую непонятную сходить, а теперь с собой беру нормальную еду. Только вот консервантов всяких много в еде современной, это ж вся колбаса, йогуртики всякие, соусы - всюду сабилизаторы, надо и от них по-тихоньку отказываться[/QUOTE]

Я АНЯ):girl_in_love:

Я тоже на работу еду с собой ношу))) в столовой и не вкусно и не полезно!

Правильно,девочки!!! По возможности нужно есть правильнуюпищу,
у нас на работе была столовая...я там не ела((((меня тошнило от той еды((((( поэтому,нужно брать своё!!! больше овощей,фруктов!!!!!!!!!!

Девчата, подскажите, не нашла в темках для планирующих: можно ли ногти красить в этот период или нежелательно???

я мастер по ногтям))) себе всю беременность делала и педикюры и маникюры и до последнего дня ездила работала!!!нормально все!!!
Главное базой пакрывать не забывай!!!!!

спасибо за совет, тогда буду позволять себе изредка

я и красилась,но..раз в три месяца,но у нас краска безамиачная,оооч легкая, и стригла кончики!!!!

я-то краситься не буду, свой цвет люблю, седых волос нету вроде

я считаю, что краска ну никак не повлияет на малыша! кровь мамы и ребёнка не смешивается ведь...

недавно читала о иете перед зачатием..очень интересно написано
[url]http://www.mamoha.ru/stati/planirovanie-beremennost/zachatie-rebenka/dieta-dlja-zachatija.html[/url]

А я в Сочи съездила, и через 2 недели заБ. И до этого, так как с желудком проблемы, то ела только полезное. Но мы не планировали)))

Девочки, ладно просто маникюр, а кто наращивал гелем во время беременности? как думаете, сильно вредно?

[QUOTE=Маруся_;4174264]Девочки, ладно просто маникюр, а кто наращивал гелем во время беременности? как думаете, сильно вредно?[/QUOTE]

не знаю...я вот сняла месяца 2 назад...сейчас накупила себе кучу лаков клевых,и так мне нравятся мой коротенькие ноготочки....С гелем ходила года 4...надоело:) Но многие Б ходят,даже если взять звезд,так они и стригутся и волосы красят,а грим какой у них...Каждый для себя выбирает сам;)

Как мастер маникюра могу сказать,что ...по хорошему ,канешно,лучше воздержаться от наращивания,как ни крути,любой самый самый Био гель-химия,как не крути(((((
ГЕЛЬ лучше акрила!!!!!! НО!!!! на короткое время можно,на праздник там....а так-лучше натуральненько все..тем более от витаминок ноготочки растут!!!я сама красилась,каждые 1.5месяца,подравнивала волосы!!маникюрила педикюрила себя аж до родов)))))) еще других маникюрила)))))))такшто...смотрите сами

Я гелем, но коротенькие делаю натурального цвета, длинные тоже нелюблю. Просто привыкла - раз сделала и забыла обо всем на месяц почти. Может правда на биогель перейти, там хоть опилом не дышать. А про краски я тоже многих знаю, кто красился и нормально все с маленьким было. Хотя сама уже про безаммиачные узнавала, хоть еще и неБ. И стричься можно, мои подруги все стриглись. это, кто как настроится и кто во что верит. Главное за мамлым - заБ!