[QUOTE=Елена-челяб;5097485]
Я все у мужа на дискотеку прошусь.........вроде добро дал достала я его:girl_haha: сейчас он с друзьями в бане тусит ДР друга отмечают придет под утро а мне постоянно ограничитель ставит как золушке в 12 дома надо быть:hysteric: :hysteric:
А мы тут с Милашкой на льняную кашу подсели на завтрак с бананом уплетает ее только так аж добавки просит, я почитала да передачу посмотрела что ооочень она полезная так что рекомендую девоньки:)[/QUOTE]
добрый ночер))))
дискотека - круто!!!!! Долой пассивную жизнь)) хотя ты и так активная в плане развелечений))
А что за каша такая? Делись!:)

[QUOTE=Айгуль29;5097652]добрый ночер))))
дискотека - круто!!!!! Долой пассивную жизнь)) хотя ты и так активная в плане развелечений))
А что за каша такая? Делись!:)[/QUOTE]

Льняная каша является отличным полезным диетическим продуктом, необходимым для правильного и сбалансированного питания человека.
Она содержит в своём составе растворимую и нерастворимую клетчатку, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 и аминокислоты, пищевая ценность которых очень важна для организма человека.
Льняная каша также является богатым природным источником важных для здоровья витаминов (А, Е, В1, ВЗ, В6, В12), ферментов и так необходимых организму человека микро- и макроэлементов (калий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, цинк, марганец, бор, хром, натрий). Кроме того, каша из семян льна весьма богата кремнием, а калия в ней - в 7 раз больше, чем в бананах.
Отличительная особенность льняной каши заключается в том, что она содержит в 700 раз больше растительных гормонов (так называемых «лигнанов») по сравнению с другими растительными продуктами питания. Именно эти вещества, обладающие мощным антиаллергическим и антиоксидантным действием, делают льняную кашу уникально полезным продуктом для людей, страдающих различными заболеваниями - онкологическими, сердечно-сосудистыми, аллергическими и т.д.
Ниже приведён далеко неполный список заболеваний, в комплексном лечении которых помогает регулярное употребление льняной каши:
Заболевания сердечно-сосудистой системы. Жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, содержащиеся в большом количестве в семенах льна, способствуют снижению уровня холестерина и уменьшению кровяного давления. Именно поэтому льняную кашу рекомендуют применять в рационе питания людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертония и др.)
Заболевания органов пищеварения. При заваривании льняной каши образуется слизь с высоким содержанием гликозида линамарина, обладающая обволакивающим, противовоспалительным и обезболивающим средством. Именно она предохраняет слизистую оболочку желудка и пищевода от раздражения и оказывает успокаивающее действие при язве желудка 12-перстной кишки, гастритах с повышенной кислотностью, колитах, пищевых отравлениях, холециститах. Каша из семян льна применяется также в лечении геморроя и как противоглистное средство.
Диабет. Регулярное применение льняной каши в рационе питания диабетических больных уменьшает их зависимость от инсулиновых инъекций. А ежедневное употребление хлеба с добавкой льна помогает больным диабетом снизить уровень сахара в крови после приема пищи.
Онкологические заболевания. Исследования показали, что лигнаны, содержащиеся в льняных семенах, в результате метаболизма превращаются в активные фитоэстрогены, нормализующие гормональный баланс. В ряде случае именно фитоэстрогены препятствуют развитию в организме человека гормонально зависимого рака (рак молочной железы, яичников, матки у женщин и рак простаты у мужчин). И поэтому, регулярное применение в рационе питания льняной каши незаменимо для профилактики ряда онкологических заболеваний.
Льняная каша в борьбе с лишним весом. Очень полезно и эффективно введение льняной каши в диетическое меню человека, желающего похудеть. Ведь именно полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в большом количестве в семенах льна, помогают быстрому «сгоранию» насыщенных жиров, которые получает наш организм с продуктами животного происхождения.
Заболевания органов дыхания. Еще со времен Авиценны семена льна, из которых производят льняную кашу, использовались в качестве отхаркивающего, противокашлевого средства и назначались пациентам при лечении пневмонии, бронхита, плеврита.

Айгуль я ее в аптеке покупаю и по инету тут в местных закупках заказала...........Милашке оочень нравится она по вкусу напоминает манную кашу я бананчик добавляю или мед:)

вот еще ссылка посмотри если интересно [url]http://www.zdorovieinfo.ru/zhitzdorovo/article/?article=8823922[/url]

я вот такую покупаю просто у нас других нет [url]http://www.ortho.ru/agents/Porridge/Pleza_Natur.htm[/url]

очень удобно что ее варить не нужно кипятком завариваешь и всеее готово:)

[QUOTE=Елена-челяб;5097727]очень удобно что ее варить не нужно кипятком завариваешь и всеее готово:)[/QUOTE]

Привет !!Интересно ,надо попробовать!М ы любим кашки :)

Доброй ночи, дамочки:)
Как вы тут? Я вас почитываю, но что–то совсем не пишу... Кручусь, как белка в колесе.... Слава Богу, хоть сессию закрыла.... Осталась практика, госы и диплом:)
Мы все воюем.... Что–то сопливить стал и подкашливать..... Хотя даже не знаю, где простыть мог.... На улице тусим, когда погода позволяет..... Подружился с двумя мальчишками, а я с их мамашками:) Характер проявлянт только в путь.... Дома, если что на по его, а я тяну его за руку (например, на горшок надо, а он не идет), так он на колени падает и орет дурниной.... Уже и по жопе получал, и словами объясняла.... Что делать – ума не приложу....
Светуль, доча просто прелесть.... У нас то же есть такие качельки напружинке, но не на нашей площадке, поэтому ходим к ним редко....

[QUOTE=pro100mariya;5097794]Доброй ночи, дамочки:)
Как вы тут? Я вас почитываю, но что–то совсем не пишу... Кручусь, как белка в колесе.... Слава Богу, хоть сессию закрыла.... Осталась практика, госы и диплом:)
Мы все воюем.... Что–то сопливить стал и подкашливать..... Хотя даже не знаю, где простыть мог.... На улице тусим, когда погода позволяет..... Подружился с двумя мальчишками, а я с их мамашками:) Характер проявлянт только в путь.... Дома, если что на по его, а я тяну его за руку (например, на горшок надо, а он не идет), так он на колени падает и орет дурниной.... Уже и по жопе получал, и словами объясняла.... Что делать – ума не приложу....
Светуль, доча просто прелесть.... У нас то же есть такие качельки напружинке, но не на нашей площадке, поэтому ходим к ним редко....[/QUOTE]

Привет Машуль !Вся в бегах !!!Сил тебе побольше :))Когда диплом ?
Мой тоже утром подкашливает ,видимо их на улице продувает чуток .
У нас смог стоит(((Вонища ,будто дома курят 10 мужиков ((
Малыши сейчас нас на стойкость проверяют -сломают или нет)))

Спасибо девоньки за комплименты, нам ооочень приятно с Юлинкой.

[QUOTE=Айгуль29;5096908]
Ммм, какие у вас площадки......... Это же супер!!!!
Юляшка симпапулька такая))):girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

Свет, мы тоже давно деремся, но раньше как-то не особо я беспокоилась, думала пройдет, да и не с такой силой все это было........... А сейчас поднапрягает порой.............

Бум надеяться)):)[/QUOTE]

Да, Айгуль, приезжайте в гости на наши площадки походите :)
У нас к друзьям тут приезжали в гости их знакомые из России, им ооочень понравилось, сказали в следующий раз с детями приедут... :)
Ну все равно это пройдет. У меня старшая тоже был период, лупила всех и вся..., но ниче, все прошло

[QUOTE=Елена-челяб;5097485]Всем привет!!!!!!!!!
[B]Светик[/B] Юлечка у тебя прелесть..........такой взгляд хитренький;)
Я так поняла вы в Россию в гости едите?????????

А мы тут с Милашкой на льняную кашу подсели на завтрак с бананом уплетает ее только так аж добавки просит, я почитала да передачу посмотрела что ооочень она полезная так что рекомендую девоньки:)[/QUOTE]

Да, Лен, летим уже в вс. Там нас уже ждут недождутся.

Кашки это хорошо, а мы вот перестали кашки кушать, очень редко когда поест, но вот если сама ложку возьмет в руки, то может покушать из моей тарелки. Но правда больше размажет да сама уделается, но все-равно что-то и в рот попадает...

[QUOTE=pro100mariya;5097794]Доброй ночи, дамочки:)
Как вы тут? Я вас почитываю, но что–то совсем не пишу... Кручусь, как белка в колесе.... Слава Богу, хоть сессию закрыла.... Осталась практика, госы и диплом:)
Мы все воюем.... Что–то сопливить стал и подкашливать..... Хотя даже не знаю, где простыть мог.... На улице тусим, когда погода позволяет..... Подружился с двумя мальчишками, а я с их мамашками:) Характер проявлянт только в путь.... Дома, если что на по его, а я тяну его за руку (например, на горшок надо, а он не идет), так он на колени падает и орет дурниной.... Уже и по жопе получал, и словами объясняла.... Что делать – ума не приложу....
Светуль, доча просто прелесть.... У нас то же есть такие качельки напружинке, но не на нашей площадке, поэтому ходим к ним редко....[/QUOTE]

Ох, Машуль, ну ты даешь, с детем, еще ждете, да еще и учеба. Тут конечно только и остается крутиться как белке. А госы и диплом когда тебе сдавать?

Ну у нас тоже не на нашей площадке, но мы туда каждый день практически ездим, мне там больше нравится, чем на нашей, которая рядом с домом.
Мы вот еще с горки любим кататься, за уши не оттащить. А песок исключительно на себя сыпать, поэтому мы на нашу не ходим часто. А то эта тяга к песку и горкам меня напрягает :)

Девочки, а у меня чета смайлики не ставятся и всякие там выделения не работают, типа жирным выделить если хочу... Приходится от руки смайлик писать, вот только один и знаю :) :) :)

[QUOTE=Елена-челяб;5097692]Льняная каша является отличным полезным диетическим продуктом, необходимым для правильного и сбалансированного питания человека.
[/QUOTE]
[QUOTE=Елена-челяб;5097714]вот еще ссылка посмотри если интересно [url]http://www.zdorovieinfo.ru/zhitzdorovo/article/?article=8823922[/url][/QUOTE]
Спасибо за инфу, оказывается столько полезного......... Надо посмотреть в продаже.:)
[QUOTE=ЛЮЦИЯ_;5097805]
Малыши сейчас нас на стойкость проверяют -сломают или нет)))[/QUOTE]
это точно! Определяют границы своей вседозволенности.....
[QUOTE=SKrapivina;5098088]
Ну у нас тоже не на нашей площадке, но мы туда каждый день практически ездим, мне там больше нравится, чем на нашей, которая рядом с домом.
Мы вот еще с горки любим кататься, за уши не оттащить. А песок исключительно на себя сыпать, поэтому мы на нашу не ходим часто. А то эта тяга к песку и горкам меня напрягает :)[/QUOTE]
Их за уши не оттащить от песка!!!! Стирка каждый день.....;)
[QUOTE=SKrapivina;5098091]Девочки, а у меня чета смайлики не ставятся и всякие там выделения не работают, типа жирным выделить если хочу... Приходится от руки смайлик писать, вот только один и знаю :) :) :)[/QUOTE]
%-0 %-0 %-0 наверное что-то в настройках.....

[QUOTE=ЛЮЦИЯ_;5097805]Привет Машуль !Вся в бегах !!!Сил тебе побольше :))Когда диплом ?
Мой тоже утром подкашливает ,видимо их на улице продувает чуток .
У нас смог стоит(((Вонища ,будто дома курят 10 мужиков ((
Малыши сейчас нас на стойкость проверяют -сломают или нет)))[/QUOTE]

[QUOTE=SKrapivina;5098088]Спасибо девоньки за комплименты, нам ооочень приятно с Юлинкой.



Да, Айгуль, приезжайте в гости на наши площадки походите :)
У нас к друзьям тут приезжали в гости их знакомые из России, им ооочень понравилось, сказали в следующий раз с детями приедут... :)
Ну все равно это пройдет. У меня старшая тоже был период, лупила всех и вся..., но ниче, все прошло



Да, Лен, летим уже в вс. Там нас уже ждут недождутся.

Кашки это хорошо, а мы вот перестали кашки кушать, очень редко когда поест, но вот если сама ложку возьмет в руки, то может покушать из моей тарелки. Но правда больше размажет да сама уделается, но все-равно что-то и в рот попадает...



Ох, Машуль, ну ты даешь, с детем, еще ждете, да еще и учеба. Тут конечно только и остается крутиться как белке. А госы и диплом когда тебе сдавать?

Ну у нас тоже не на нашей площадке, но мы туда каждый день практически ездим, мне там больше нравится, чем на нашей, которая рядом с домом.
Мы вот еще с горки любим кататься, за уши не оттащить. А песок исключительно на себя сыпать, поэтому мы на нашу не ходим часто. А то эта тяга к песку и горкам меня напрягает :)[/QUOTE]

Практика у меня с сентября, но я наверно «покупать» буду.... Мне ж в сентябре рожать, так что не до того будет.... Госы в ноябре, а к ним еще и готовится надо.... А защита уж в феврале.....

А мы в песке любим поковыряться.... Даде пытается песок в ведерко или формочку насыпать. Я напокупала всякого этого барахла для песочных игр, что на всех детей хватает:) а то вечно кто–нибудь придет без игрушек в песочницу и возьмет то, что лежит... Мн не жалко, просто вечно мой деть остается без игрушек.... Поэтому решила, пусть будет много, чем мало:)
Горку мы тоже любим, но сча как–то охладел.... Больше побегать хотца.... Еще любит показывать, какой он сильный и как умеет карусели катать.... Ну, и мыльные пузыри – отдельная тема:) за уши не оттянуть....

Всем привет!!!!!!!!!
[B]Машуль[/B] сил тебе и терпения и скорейшего выздоровления сынуле!!!!!:)
А мы сегодня в парк ездили..........нагулялись, нафоткались Милаха у меня утанцевалась там в летней кафешке музыка играла так она к ней подошла и уходить от туда не хотела:girl_haha: в общем умотался у меня ребенок:)

[QUOTE=Елена-челяб;5099410]Всем привет!!!!!!!!!
[B]Машуль[/B] сил тебе и терпения и скорейшего выздоровления сынуле!!!!!:)
А мы сегодня в парк ездили..........нагулялись, нафоткались Милаха у меня утанцевалась там в летней кафешке музыка играла так она к ней подошла и уходить от туда не хотела:girl_haha: в общем умотался у меня ребенок:)[/QUOTE]

Привет !!!фоточки уже посмотрела -красота :)))

[QUOTE=ЛЮЦИЯ_;5099421]Привет !!!фоточки уже посмотрела -красота :)))[/QUOTE]

спасибо Люция!!!!!!!!:girl_in_love:

Спсибо, Ленусь. Вы с Милашкой просто красавицы!

[B][I][FONT="Georgia"][COLOR="DarkRed"][SIZE="5"]Конкурс в ровесниках[/SIZE][/COLOR][/FONT][/I][/B]

[COLOR="Purple"][B][CENTER][FONT="Comic Sans MS"][SIZE="7"][URL="http://puzyaka.ru/forum/showpost.php?p=4451412&postcount=3"][COLOR="Olive"]КУПАЛЬЩИК МЕСЯЦА[/COLOR][/URL][B][/B][/SIZE][/FONT][/CENTER][/B][/COLOR]
[CENTER][URL=http://smayliki.ru/smilie-1074904839.html][IMG]http://s17.rimg.info/0e13ccfb2127802af18602a4925c032e.gif[/IMG][/URL][/CENTER]

Привет, девочки!
Сегодня, смотрю, тишина у нас....
А у меня деть с ума сошел.... По утрам вставать стал поздно.... Около 10 утра.... И что самое странное, он потом на дневной сон ложится как обычно.... Вчера встал в 9–40, хотя раньше вставал где–то в 8–30, ну, самое позднее – в 9–00 (но редко).
Сегодня аообще встал в 10 утра... А в 13–30 уже орал, что спать хочет...
Хорошо, конечно, что с утра дает поспать, но все–таки странновато....

[QUOTE=pro100mariya;5101444]Привет, девочки!
Сегодня, смотрю, тишина у нас....
А у меня деть с ума сошел.... По утрам вставать стал поздно.... Около 10 утра.... И что самое странное, он потом на дневной сон ложится как обычно.... Вчера встал в 9–40, хотя раньше вставал где–то в 8–30, ну, самое позднее – в 9–00 (но редко).
Сегодня аообще встал в 10 утра... А в 13–30 уже орал, что спать хочет...
Хорошо, конечно, что с утра дает поспать, но все–таки странновато....[/QUOTE]

Привет !!!Не беспокойся Машуль ,мой одно время в 11,11-30 просыпался ,это у них периодами )))Высыпайся пока))
У меня психует чуть что не так. Нижние зубы вовсю прорываются)
Вчера опять ездили белочек кормить ))