[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;2914536]я в солярий лучше похожу,небеременным можно....А чтото фитнесс кажется не по карману....Я уж дома сама занимаюсь немного[/QUOTE]А если просто в тренажерный зал походить?Сколько счас фитнес стоит?А занимаешься по программе какой или просто сама упражнения делаешь?

[QUOTE=Olia;2914561]таня,ему 10 лет,,,,,,,,наташ,а ты сходила цены узнала?сколько в месяц?и какова продолжительность занятий?[/QUOTE]

не ходила я....Да я дома лучше...Комплекс упраднений нашла хороший в инете....Я и раньше из этого комплекса многие упражнения сама делала...

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;2914597]не ходила я....Да я дома лучше...Комплекс упраднений нашла хороший в инете....Я и раньше из этого комплекса многие упражнения сама делала...[/QUOTE]Ну может оно и лучше.Деньги сыкономишь.Себе что-нить прикупишь.

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;2914597]не ходила я....Да я дома лучше...Комплекс упраднений нашла хороший в инете....Я и раньше из этого комплекса многие упражнения сама делала...[/QUOTE]

тут я не согласна,,,,ты можешь просто не то делать,,,тренер ведь не зря в зале,,у них знания,можно пресс 30 раз качать вместо 100 ,но это будет эффективней,тк тебе покажут какие мыщцы напрягать и как дышать,,,попробуй,,сходи в тренажерный,,,,за вопрос денег не берут,,,

[QUOTE=Лисёнок;2914603]Ну может оно и лучше.Деньги сыкономишь.Себе что-нить прикупишь.[/QUOTE]

[QUOTE=Olia;2914618]тут я не согласна,,,,ты можешь просто не то делать,,,тренер ведь не зря в зале,,у них знания,можно пресс 30 раз качать вместо 100 ,но это будет эффективней,тк тебе покажут какие мыщцы напрягать и как дышать,,,попробуй,,сходи в тренажерный,,,,за вопрос денег не берут,,,[/QUOTE]

нее,вполне реальные домашние упражнения тоже эффективны.Главное заниматься регулярно и с хорошим настроем...Я же раньше занималась тока дома и не жаловалась на фигуру....А щас обленилась,давно не занимаюсь вот и стала обрастать жирком.

[QUOTE=Olia;2914618]тут я не согласна,,,,ты можешь просто не то делать,,,тренер ведь не зря в зале,,у них знания,можно пресс 30 раз качать вместо 100 ,но это будет эффективней,тк тебе покажут какие мыщцы напрягать и как дышать,,,попробуй,,сходи в тренажерный,,,,за вопрос денег не берут,,,[/QUOTE]Берут,Ольчик.Приходи и занимайся-это одна цена.А если проконсультироваться,то тебе надо индивидуальный тренер.Это уже совсем другая цена.А бесплатно тебе никто рассказывать ничего не будет.Кто ж тогда будет с тренерами заниматься.

сейчас по телевизору увидела успенскую,,она сказала,что родила двух близнецов,а они потом умерли,,,и вот она решила больше не рожать,,но появился муж,который попросил ребеночка,,и вот она в 36 лет забеременела и родила,,сейчас дочке 20 лет,,,

Успенская молодец!Мне нравится,хорошо выглядит и такая прикольная тетка.

[QUOTE=Лисёнок;2914682]Берут,Ольчик.Приходи и занимайся-это одна цена.А если проконсультироваться,то тебе надо индивидуальный тренер.Это уже совсем другая цена.А бесплатно тебе никто рассказывать ничего не будет.Кто ж тогда будет с тренерами заниматься.[/QUOTE]

а у нас консультация,если ты уже пришел заниматься,бесплатна,,, хоть каждый день подходи и спрашивай,какой тренажер для чего и по сколько раз делать,а если платить,то стоят рядом с тобой )))и тренируют)))

таня,новая картинка!!!красивая!!

Девочки,пррривет! Всех с праздниками прошедшими и наступающими!:girl_in_love: у нас тут ремонт во всю идёт,инет отключали и комп убрали один.Теперь только ноут один на двоих и его муж в свободное время окупирует:)

[QUOTE=Olia;2914976]таня,новая картинка!!!красивая!![/QUOTE]Спасибо!Мне тоже понравилась эта девчушка.:)

[QUOTE=goldy88;2915048]Девочки,пррривет! Всех с праздниками прошедшими и наступающими!:girl_in_love: у нас тут ремонт во всю идёт,инет отключали и комп убрали один.Теперь только ноут один на двоих и его муж в свободное время окупирует:)[/QUOTE]
Приветик!
Тебя тоже с новым годом и рождеством!
Ты не пропадай так надолго.Хоть иногда отписывайся,что у вас все в порядке.
Ремонт в комнате?Молодцы!

девочки,вы меня не теряйте,я поехала в москву)))завтра вечером приеду)))))

[QUOTE=Olia;2915114]девочки,вы меня не теряйте,я поехала в москву)))завтра вечером приеду)))))[/QUOTE]Удачно съездить.ПОтом расскажи что и как прошло.Ты одна едешь или с мужем?

[QUOTE=Лисёнок;2915069]Приветик!
Тебя тоже с новым годом и рождеством!
Ты не пропадай так надолго.Хоть иногда отписывайся,что у вас все в порядке.
Ремонт в комнате?Молодцы![/QUOTE]
да пока у мужа выходные я почти не вылазию в инет..он со своими играми задолбал:girl_haha:
:) ага,оклеили наконец то обоями, осталось по мелочи..но так как мы собрались переселяться в большую родительскую ещё там надо делать..а выходные на исходе и силы мужнины тоже..так что наверное будем рабочих нанимать,а то к марту не успеем нефига..

[QUOTE=Лисёнок;2915059]Спасибо!Мне тоже понравилась эта девчушка.:)[/QUOTE]

[SIZE="4"][COLOR="Red"]Поздравляю Ксюшеньку с пятилетием![/COLOR][/SIZE] (извиняюсь, что не вчера).
Было нам 4 года,
А сегодня пять ?
И теперь ты можешь гордо
Всю ладошку показать!
Ждут большие приключенья
И хорошие друзья,
Будет этот День рожденья
Самым лучшим у тебя!

[QUOTE=Olia;2915114]девочки,вы меня не теряйте,я поехала в москву)))завтра вечером приеду)))))[/QUOTE]

Оль а зачем в Mosсow?

[QUOTE=Olia;2914075]алина,как красиво))))))сваровски люблю,,,у меня ими фен украшен)))клиентов ослепляю)))))))) алина,видишь,все рожают,главное без паники,,не у всех с первого раза случается,,[/QUOTE]

[QUOTE=Лисёнок;2914311]Видишь,на примере занкомой,все возможно и не все сразу беременеют.Будет и у вас это счастье.[/QUOTE]

Они 1,5 года лечились, незнаю кто именно из них, но в городской центр планирования ходили вдвоем.

Привет девочки! Танюша поздравляю с рождением дочи!( ссори, что не вчера, я не увидела...)Оля удачной поездки! Олечка, ну наконец то вы перезжаете пусть пока и в другую комнату, но это тоже маленькое новоселье.