[QUOTE=Оля Майская;1453268]Вот, вспомнила! Мне назначили водно-солевую диету. И я нарыла кое-что про это в интернете. [url]http://www.mariamm.ru/doc_946.htm[/url][/QUOTE]

я даже не считаю сколько пью за день , но думаю не много....обычно утром чай-200мл ,днем супчик ... не знаю сколько думаю 300 мл и минералочку днем...чуть-чуть..и чай.. выходит около 1-1,5 литров %-0

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1453291]я даже не считаю сколько пью за день , но думаю не много....обычно утром чай-200мл ,днем супчик ... не знаю сколько думаю 300 мл и минералочку днем...чуть-чуть..и чай.. выходит около 1-1,5 литров %-0[/QUOTE]

Я же наоборот, очень много пила! За один присест 0,5 минералки или литр кефира или томатного сока. На работе открою пакет томатного сока и через полчаса он мог быть пустым.. ну я шла и чай наводила.. Скучно же без ничего! :puz:

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1452203]от сметанки тоже не хило набираешь????
я тут повадилась творог со сметаной замешивать..видимо сметанку тоже стоит отодвинуть[/QUOTE]

Ну если ее брать жирную, я ем 20% и сразу целый стакан:) Плюс с сахаром или вареньем, вот и калории. А если в творог немного добавишь - ничего страшного:)
А то сейчас запугаю тебя, вообще ничего кушать не будешь)))

[QUOTE=Оля Майская;1453099]Девочки, всем привет!
Тут разговор про отеки заходил, так вот, чтобы уменьшить отеки надо ограничить жидкость до 1 л в день (и это включая все напитки и супы). Сама была в шоке, когда мне врач это сказала!!:-E Я обычно до обеда уже литр выпиваю, а тут на весь день. И еще надо обязательно ограничить соль, желательно вообще исключить (что мне кажется нереально!)[/QUOTE]

А я итак мало пью, совсем не хочется%-0 Максимум 800 мл. в день вместе с супом...

[QUOTE=Оля Майская;1453099]Девочки, всем привет!
Тут разговор про отеки заходил, так вот, чтобы уменьшить отеки надо ограничить жидкость до 1 л в день (и это включая все напитки и супы). Сама была в шоке, когда мне врач это сказала!!:-E Я обычно до обеда уже литр выпиваю, а тут на весь день. И еще надо обязательно ограничить соль, желательно вообще исключить (что мне кажется нереально!)[/QUOTE]

Оля приветик! :) Я читала версию что околоплодные воды в плаценте обновляются до 8 раз в сутки и поэтому нужно пить побольше, вот только не помню до какого срока такое наблюдается. Лично я как забеременела стала намного больше пить- жажда... И ничего не могу сделать с этим...

[QUOTE=Оля Майская;1453316]Я же наоборот, очень много пила! За один присест 0,5 минералки или литр кефира или томатного сока. На работе открою пакет томатного сока и через полчаса он мог быть пустым.. ну я шла и чай наводила.. Скучно же без ничего! :puz:[/QUOTE]

Аналогично:) могу за пол часа выпить литровую пачку сока , плюс пару чашек чая в день, супчик, простая вода, молочко... Я считю что надо слушаться своего организма, если хочется пить то не отказывать себе. Лучше в соли ограничиться у кого отеки. А еще когда у меня обнаружили протеин в моче, так я только клюквенного сока до 2 л в день пила :)

Всем привет, а вы знаете кто больше спит, у кого в пузяках девочки или мальчики?

короче девченки совсем я запуталась.... сколько и чего пить...
что про кефир скажете?? кто знает??? я читала где-то , чтобы жидкость не задерживалась вместо воды его нужно пить...

[QUOTE=Крестина;1453425]Всем привет, а вы знаете кто больше спит, у кого в пузяках девочки или мальчики?[/QUOTE]

в смысле? :-[ ]:-! это примета какая-то?

Случайно сейчас нашла статью о вреде кефира для детей и беременных:eek2: :eek2: :eek2: что-то мне кажется, это неправда.. Я кефир пью чуть ли не каждый день.. А вы как думаете?
[url]http://www.obsheedelo.com/kefir[/url]

[QUOTE=Naniti;1452837]Я сегодня делала УЗИ почек и мочевого, а врач за одно и на малыша взглянула, сказала что у меня будет девочка !
Вот муж обрадуется (хочет принцессу себе) вот и получит :))[/QUOTE]

Хороший врач попался:) Поздравляю с дочкой:))) Еще одна девочка в нашем полку:)))

Девочки, узнавайте пол поскорее, кто еще не знает, а то женихов маловато получается))))

[B]Naniti[/B], поздравляю с девочкой!)))

Всем привет, любимки!

[QUOTE=Лейла;1453472]Случайно сейчас нашла статью о вреде кефира для детей и беременных:eek2: :eek2: :eek2: что-то мне кажется, это неправда.. Я кефир пью чуть ли не каждый день.. А вы как думаете?
[url]http://www.obsheedelo.com/kefir[/url][/QUOTE]

Вы еще про хлеб можете подобное найти,статья так и называется "Правда о хлебе и кефире". Собственно акцент сделан на слабоалкогольную природу кефира, а в хлебе типа сохраняются жизнеспособные дрожжи,которые приводят к брожению и в вас образуется немного алкоголя. Квас кстати можно тоже отнести к слабоалкогольным продуктам,там до 1,5% спирта.

Может все-таки без фанатизма,я алкоголь принципиально не употребляю,но кефир обожаю,думаю те проценты спирта,что там есть просто до нашей крови не доходят.

[quote=Лейла;1453481]Хороший врач попался:) Поздравляю с дочкой:))) Еще одна девочка в нашем полку:)))

Девочки, узнавайте пол поскорее, кто еще не знает, а то женихов маловато получается))))[/quote]
Да уж сами скорее хотим пол узнать - многие уже УЗИ сделали - я бы сказала большинство:connie_1:

[QUOTE=Лейла;1453453]в смысле? :-[ ]:-! это примета какая-то?[/QUOTE]

ну да, вроде кто ждет девочку тот много и часто спит.
а кто знает уже пол своего малыша, может это подтвердить, или всё таки у всех по-разному

Девочки, тут шла речь об ограничении воды. Лично я могу сказать что именно воду ограничивать не стоит. Просто пить её нужно для лучшего эффекта за пол часа до еды и через полтора часа после. И именно воды выпивать не менее полутора литров в день, соки и супы, чаи и тем более кофе не считаются, так как организму требуется гораздо больше времени чтобы выделить воду из всего этого. А кофе и соль вообще мешают усвоению воды. Вот и думайте.

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1453432]короче девченки совсем я запуталась.... сколько и чего пить...
что про кефир скажете?? кто знает??? я читала где-то , чтобы жидкость не задерживалась вместо воды его нужно пить...[/QUOTE]

я наоборот вычитала только что, что кефир модно пить, более того, кефир свежий (до суток) обладает мочегонным эффектом.воть:)

[QUOTE=SPA;1453793]я наоборот вычитала только что, что кефир модно пить, более того, кефир свежий (до суток) обладает мочегонным эффектом.воть:)[/QUOTE]

здесь про разгрузочные дни на кефире, их возможные комбинации [url]http://www.missfit.ru/diet/kefir_day/[/url]

[QUOTE=SPA;1453820]здесь про разгрузочные дни на кефире, их возможные комбинации [url]http://www.missfit.ru/diet/kefir_day/[/url][/QUOTE]

сейчас почитаю... буду именно на кефире разгружаться..главное чтобы муж об этом не знал... а то думаю ругаться будет%-0

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1453857]сейчас почитаю... буду именно на кефире разгружаться..главное чтобы муж об этом не знал... а то думаю ругаться будет%-0[/QUOTE]

еще пишут, что надо свежий и нежирный.он больше для борьбы с отеками подходит.но, если честно, жестоко это - весь день на кефире и творожке%-0 а тебе врач сказал разгрузочные дни делать или ты просто инфу собираешь на всякий случай?

Спокойной ночи, у нас 11 вечера уже, завтра на работу
[url=http://smiles.33b.ru/smile.150931.html][img]http://s18.rimg.info/35439341d47d1a4942b8b9982d98f3b0.gif[/img][/url]

[QUOTE=Крестина;1453881]Спокойной ночи, у нас 11 вечера уже, завтра на работу
[url=http://smiles.33b.ru/smile.150931.html][img]http://s18.rimg.info/35439341d47d1a4942b8b9982d98f3b0.gif[/img][/url][/QUOTE]

сладких вам снов:girl_in_love:

[QUOTE=SPA;1453871]еще пишут, что надо свежий и нежирный.он больше для борьбы с отеками подходит.но, если честно, жестоко это - весь день на кефире и творожке%-0 а тебе врач сказал разгрузочные дни делать или ты просто инфу собираешь на всякий случай?[/QUOTE]

я сама устрою разгрузочный день..тк думаю,даже если перестать мести всё подряд врятли скину к следующему приёму..тк прием у меня после 8 марта :( а 8 марта я явно вкусностей наемся... мне на кефире легко будет..тк я его люблю ... и он меня не напрягает... и ко всему у меня отеки... я очень очень не хочу в больничку..по-этому готова сделать всё,лишь бы только не уложили туда :-/

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1453943]я сама устрою разгрузочный день..тк думаю,даже если перестать мести всё подряд врятли скину к следующему приёму..тк прием у меня после 8 марта :( а 8 марта я явно вкусностей наемся... мне на кефире легко будет..тк я его люблю ... и он меня не напрягает... и ко всему у меня отеки... я очень очень не хочу в больничку..по-этому готова сделать всё,лишь бы только не уложили туда :-/[/QUOTE]

да уж....мне тут хорошо- что 8 марта, что новый год - таких застольев, как у нас, нет))я вот тоже начиталась про то, что солить особо не надо ничего, съела на ужин салат несоленый....теперь вот мечтаю уже о завтраке:girl_haha:

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1453943]я сама устрою разгрузочный день..тк думаю,даже если перестать мести всё подряд врятли скину к следующему приёму..тк прием у меня после 8 марта :( а 8 марта я явно вкусностей наемся... мне на кефире легко будет..тк я его люблю ... и он меня не напрягает... и ко всему у меня отеки... я очень очень не хочу в больничку..по-этому готова сделать всё,лишь бы только не уложили туда :-/[/QUOTE]

Вика, ну а если попробовать просто в пароварке рыбу приготовить или индейку отварить и с овощами покушать....без сладкого, соли и всего остального...чем не разгрузочный день....у меня просто физически желудок не выдержит весь день один кефир или одни яблоки....ну это издевательство...еще девочки в теме разгрузочные дни предлагали 1кг огурцов, полкурицы и 1 кг яблок.тоже не самый плохой вариант разгрузочного дня

[QUOTE=SPA;1453989]Вика, ну а если попробовать просто в пароварке рыбу приготовить или индейку отварить и с овощами покушать....без сладкого, соли и всего остального...чем не разгрузочный день....у меня просто физически желудок не выдержит весь день один кефир или одни яблоки....ну это издевательство...еще девочки в теме разгрузочные дни предлагали 1кг огурцов, полкурицы и 1 кг яблок.тоже не самый плохой вариант разгрузочного дня[/QUOTE]

да я уже прочитала,что для тебя это хороший разгрузочный день...

но мне проще на кефирчике.. но думаю в пароварке тоже подойдет для разгрузки.. только не знаю... овощи наверное уже лишнее....

[QUOTE=Крестина;1453719]ну да, вроде кто ждет девочку тот много и часто спит.
а кто знает уже пол своего малыша, может это подтвердить, или всё таки у всех по-разному[/QUOTE]

Я сплю как обычно до беременности:) Ложусь поздно, встаю по-разному всегда... Но нет такого, чтобы хотела спать постоянно. У нас девочка. Я почему-то не верю в эти приметы, у меня ни по одной не сошлось, все с точностью наоборот получается.. Даже по таблицам%-0 Если только животик круглый, а не острый.

Привет всем!
Я только что сдавала кровь на биохимию в ЖК.
Там такое было... одна женщина проскочила без очереди, так те, кто были за ней, тоже начали переть вперед, а все остальные - орать на них... Ужас. Как бабы на базаре...
Девочки-медсестры принимают очень быстро, а в очереди - больше 40 человек, двигается вроде быстро, но все равно много времени сидеть %-0 Из 3 анализов попала только на 1 :( Пипец просто...

[QUOTE=Miriam;1454872]Привет всем!
Я только что сдавала кровь на биохимию в ЖК.
Там такое было... одна женщина проскочила без очереди, так те, кто были за ней, тоже начали переть вперед, а все остальные - орать на них... Ужас. Как бабы на базаре...
Девочки-медсестры принимают очень быстро, а в очереди - больше 40 человек, двигается вроде быстро, но все равно много времени сидеть %-0 Из 3 анализов попала только на 1 :( Пипец просто...[/QUOTE]

Фига жестоко у вас.. У нас в ЖК народу много, но чтоб без очереди лезть... такого я не видела... Мы же там все в равных условиях находимся...

[QUOTE=Ксюленция;1454903]Фига жестоко у вас.. У нас в ЖК народу много, но чтоб без очереди лезть... такого я не видела... Мы же там все в равных условиях находимся...[/QUOTE]

Да, тётеньку эту потом еще не раз хорошим словом вспомнили ;) Думаю, день у нее будет удачный :-/
Интеллигентного вида женщина лет 50, на учительницу похожа. Потом она оправдывалась, что просто забыла лицо девушки, за которой занимала...
Но это уже ничего не исправило %-0 В жизни не видела толпу беременных с пузами, которые кричат друг на друга, пихаются и чуть не плачут! Кому охота сидеть дольше, чем уже и так отсидел... Да и анализ только до 10 утра берут...

Девочки, привет!!
Мы только что от врача, растем отлично, поправились на 1,2 кг за 3 недели, на узи нам теперь только 16 марта.. Ох, дождаться бы :)

Всем доброго утра!!! И мы "доплыли до середины Днепра"!!! Нам 20 неделек!!! УРА!!! Как сказал муж с утра, "отмотала девка половину срока!!!:-D :-D :-D

[QUOTE=Arika;1454983]Девочки, привет!!
Мы только что от врача, растем отлично, поправились на 1,2 кг за 3 недели, на узи нам теперь только 16 марта.. Ох, дождаться бы :)[/QUOTE]

Привет, Сашуль!!! а у меня только первая прибавка в весе!!! целых 300 грамм

[QUOTE=Miriam;1450423]Только зашла домой)
Были у родителей на ужине.
У нас девочка)))[/QUOTE]

[COLOR="Purple"]Машенька, ПОЗДРАВЛЯЮ с [COLOR="Plum"]ДОЧЕНЬКОЙ![/COLOR][/COLOR]
Теперь можно и приданное покупать :)

Девочки, всем ДОБРОЕ утро!

[QUOTE=Дасёнка;1455065]Привет, Сашуль!!! а у меня только первая прибавка в весе!!! целых 300 грамм[/QUOTE]

Привет, Дашенька! С неделькой и половинкой вас!!!
А врач что говорит по поводу такого набора? Может, тебе попробовать фемилак попить?

Доброе утро!
Я точно совенка выращу)))Ложусь в 00, встаю пол 11. Малыш вчера меня напинал перед сном, все активнее и активнее.
У нас в ЖК я очереди еще ни разу не видела,странно,обычно бывает,правда и кровь я 2 раз сдавала за всю Б.
Пойду сегодня отпуск просить до декрета,он у меня большуший 6 или 8 недель кажись,надо его не потерять или компенсировать.

[QUOTE=Маришкин;1455072]
Девочки, всем ДОБРОЕ утро![/QUOTE]

Привет, Мариш!
Значит, у Маши доча? Тогда и я поздравляю!!!
[URL=http://smajliki.ru/smilie-679861575.html][IMG]http://s9.rimg.info/ea13c9ddbd445a49cec90ee199af7d18.gif[/IMG][/URL]

[QUOTE=Arika;1455079]Привет, Дашенька! С неделькой и половинкой вас!!!
А врач что говорит по поводу такого набора? Может, тебе попробовать фемилак попить?[/QUOTE]

Врач пока молчит, только укоризнено смотрит и тихо так вздыхает....
Я из-за токсикоза много потеряла (более 4 кг), вот только прибавлять начала к своему весу до Б.
А фемилак - это что такое? для чего?

Девочки, поздравляю всех с первым днем весны!!!
[URL=http://smajliki.ru/smilie-1078142535.html][IMG]http://s17.rimg.info/84d0d29e6c40cbb5683c3d1cce783572.gif[/IMG][/URL]

[QUOTE=Arika;1455106]Девочки, поздравляю всех с первым днем весны!!!
[URL=http://smajliki.ru/smilie-1078142535.html][IMG]http://s17.rimg.info/84d0d29e6c40cbb5683c3d1cce783572.gif[/IMG][/URL][/QUOTE]

У нас и правда весна: все тает и солнце печет:)))