[QUOTE=Juliasha;6763886]Наташ, умница! Никаких расслаблений и оправданий! Я тобой горжусь![/QUOTE]

Расслабление будет только в количестве))), а так все в пределах нормы))) я даже торт есть не буду))) только желе на стевии)))

[QUOTE=Мамочка)));6763804]Почему только завтра? Разве не сразу результат говорят?
Мои кулачки@@@@@@[/QUOTE]
ну чтоб не ждать.... сначала всем делают, потом расшифровывают.... :connie_1:
пасиб...
[QUOTE=Juliasha;6763886]Наташ, умница! Никаких расслаблений и оправданий![B] Я тобой горжусь![/B][/QUOTE]

я тоже :))):))):))) УМНИЦА!!!!

Наташенька с днем рождения! Желаю тебе добиться всех поставленных целей, пусть удача и успех идут с тобой в ногу! И здоровья крепчайшего тебе и близким!

Я сегодня не взвешивалась.. Поспала 5 часов и вскочила поехала сдавать анализы. Ттг выше в 2,5 раза:hysteric:увеличили дозу до 137... Сегодня ела кое как, по этому завтра жду +(((

[quote="Mammo4ka;6764469"]Ттг выше в 2,5 раза[/quote]
%-0
[quote="Mammo4ka;6764469"]увеличили дозу до 137...[/quote]
это как? :girl_pinkglassesf:
таблы вроде по 25, 50, 100, 150 ед только.... :-!

[QUOTE=Иринушка;6764567]%-0

это как? :girl_pinkglassesf:
таблы вроде по 25, 50, 100, 150 ед только.... :-![/QUOTE]

Обошла 4 аптеки)))) оказывается есть)))) не знаю как l тироксин, но Эутирокс есть. Это типа не полная дозировка, а +0,5. Дозировка по 25 прибавляет, а тут 12 как бы))) посмотрим через 2 мес как будет.
Зато по раку сказал все отлично, никаких попыток вернуться:)))

Всем привет!
У меня сегодня -400.
Натуля, с прошедшим тебя!!! У тебя все получится, во всех смыслах и жизненных областях!
У меня капец какой-то с сосудами, пока наблюдаюсь у невролога и офтальмолога... Что-то ей там очень сосуды не поносились.
Сегодня командировка в Уфу, а завтра к доктору.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 36 секунд[/I][/B][/color][/size]

Ира, хороших результатов!

Всем бодрого утра!!!
Эксперимент с правильным питанием на праздники прошёл на отлично!
- 200(97,2)
[b]natallial[/b], спасибо))) с отвесищем)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 33 секунды[/I][/B][/color][/size]

Это единственный эксперимент, который прокатил)))

[QUOTE=Mammo4ka;6764700]
Зато по раку сказал все отлично, никаких попыток вернуться:)))[/QUOTE]
:))):))):)))
[QUOTE=natallial;6764836]
У меня сегодня -400.
У меня капец какой-то с сосудами, пока наблюдаюсь у невролога и офтальмолога... Что-то ей там очень сосуды не поносились.
Сегодня командировка в Уфу, а завтра к доктору.
[/QUOTE]
Ничего себе! Давай лечись, обследуйся!!!
И с отвесом
[QUOTE=Тотошка;6764876]Всем бодрого утра!!!
Эксперимент с правильным питанием на праздники прошёл на отлично!
- 200(97,2)
[b]natallial[/b], спасибо))) с отвесищем)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 33 секунды[/I][/B][/color][/size]

Это единственный эксперимент, который прокатил)))[/QUOTE]

:))):))):))) Класс!!!


Всем доброго утра! Я стою на 52!

[b]Дасёнка[/b], Даш, стояк - это не привес))))

[b]Тотошка[/b], Наташ, согласна! Поэтому не расстраиваюсь

[QUOTE=natallial;6764836]Всем привет!
У меня сегодня -400.
Натуля, с прошедшим тебя!!! У тебя все получится, во всех смыслах и жизненных областях!
У меня капец какой-то с сосудами, пока наблюдаюсь у невролога и офтальмолога... Что-то ей там очень сосуды не поносились.
Сегодня командировка в Уфу, а завтра к доктору.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 36 секунд[/I][/B][/color][/size]

Ира, хороших результатов![/QUOTE]

[QUOTE=Тотошка;6764876]Всем бодрого утра!!!
Эксперимент с правильным питанием на праздники прошёл на отлично!
- 200(97,2)
[b]natallial[/b], спасибо))) с отвесищем)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 33 секунды[/I][/B][/color][/size]

Это единственный эксперимент, который прокатил)))[/QUOTE]

Девочки, с отвесами! Умнички!!!:)))

У меня -1 кг:girl_dance::girl_dance::girl_dance:
С завтрашнего дня начну плюсовать, но сегодня счастливая:girl_haha:

Всем привет!
С отвесами:)))

А у меня +700 :( но я еще к другу не ходила, да и пол ночи не могла уснуть. Выпила 3 стакана воды. Может, поэтому? Надо сегодня кофейку жахнуть.

[QUOTE=Мамочка)));6764940]Девочки, с отвесами! Умнички!!!:)))

У меня -1 кг:girl_dance::girl_dance::girl_dance:
С завтрашнего дня начну плюсовать, но сегодня счастливая:girl_haha:[/QUOTE]

С мега-отвесищем))))
А почему привес?

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 35 секунд[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Juliasha;6764953]Всем привет!
С отвесами:)))

А у меня +700 :( но я еще к другу не ходила, да и пол ночи не могла уснуть. Выпила 3 стакана воды. Может, поэтому? Надо сегодня кофейку жахнуть.[/QUOTE]

Ничего страшного....сойдет вода))))

[QUOTE=Juliasha;6764953]Всем привет!
С отвесами:)))

А у меня +700 :( но я еще к другу не ходила, да и пол ночи не могла уснуть. Выпила 3 стакана воды. Может, поэтому? Надо сегодня кофейку жахнуть.[/QUOTE]
Юль, не расстраивайся. Может тебе раз в неделю взвешиваться?;)

[QUOTE=Тотошка;6764959]С мега-отвесищем))))
А почему привес?

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 35 секунд[/I][/B][/color][/size]

Ничего страшного....сойдет вода))))[/QUOTE]

Спасибо!
Наташ, у моего организма такая особенность. Сначала много скинуть, а потом пол месяца на месте стоять или плюсовать начнет:girl_haha:

Покажусь
[OFF="я и мои 52"][URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s14.radikal.ru/i187/1411/48/ca83187fb2b9.jpg[/IMG][/URL][/OFF]
качество не очень, фоткалась ранним утром

Я на месте сегодня.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 53 секунды[/I][/B][/color][/size]

[b]Дасёнка[/b], вах, шикарная фигурка, а вес моя мечта, неисполнимая)))

[b]Дасёнка[/b], ты супер стройняшка!!!
Классная фигурка. Я бы на твоем месте больше не худела, а держала бы вес на месте!

Спасибо, девочки!
Я его и держу... просто мне расслабляться нельзя... попа тут же расползется и обцеллюлититься

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Забыла рассказать вчера купила крем для массажа и обертывания... называется "Массаж. Баня. Сауна"... Попа горит с ним хлеще, чем в бане... еле-еле 10 минут выдержала

Даш, красотка! Все у тебя отлично
Фигура моя мечта!!!

Наташа, с отвесом! Ты молодчина! Расскажи что ела? И алкоголь не пила?

Надюш, с мега-отвесом! Класс

А я решила не взвешиваться до субботы, надоело одни и те же цифры видеть

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6765116]Даш, красотка! Все у тебя отлично
Фигура моя мечта!!!

Наташа, с отвесом! Ты молодчина! Расскажи что ела? И алкоголь не пила?

Надюш, с мега-отвесом! Класс

А я решила не взвешиваться до субботы, надоело одни и те же цифры видеть[/QUOTE]

Катюша, спасибо!:girl_in_love:
И правильно, лучше тогда не взвешивайся несколько дней.

У меня за 2 дня -100:-E как так то???

[QUOTE=Mammo4ka;6765162]У меня за 2 дня -100:-E как так то???[/QUOTE]

-100 за два дня очень даже хорошо! У меня всю ту неделю на месте вес стоял и плюсовал.
Ничего, скоро вниз вес пойдет;)

[b]Mammo4ka[/b], Ань, радуйся)))) это ж минУс, а не плЮс)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 12 минут[/I][/B][/color][/size]

[b]Дасёнка[/b], Даш, поддержу девочек, только держать вес))))

[b]Пушистый Катёнок[/b], Кать я и ела и пила)))
Ела, салат из копч.семги с огурцами и сливочным сыром (на стол делала канапэшки их к/семги, огурцов, слив.сыр, икра, а себе из остатков сварганила этот салатик, слоями выложила на салатный лист и полила сверху немного соев.соус, лимон, олив.масло)
На стол делала салат из кальмаров с креветками (себе отварные кальмары, креветки, жареный лук перемешала с лаймовым соком
Баклажаны жар.с обезжир. творогом и чесноком (рулеты)
Канапе из моцарелы, черри,оливок.
Греческий салат. На горячее меня не хватило.

А вот на сладкое - себе сделала желе (в формочках силиконовых, чтобы вынимать удобнее было)
Так дети торт есть не стали и слопали все мои мини-желе-тортики)))))

Выпила бокал брюта-шампанское (200мл)
И 2 бокала красного сухого (но я его разбавляю, поэтому получилось где-то 100 мл)

Наташ, ну круто

Аня, с отвесом! Ты чего, главное минус! И главное это результат, за неделю, месяц:)

Значит вчера был +)))
Натусь, ты так вкусно описала все, я прям слюнками чуть не подавилась! Умница!

[QUOTE=Mammo4ka;6765420]Значит вчера был +)))
Натусь, ты так вкусно описала все, я прям слюнками чуть не подавилась! Умница![/QUOTE]

А я вчера и давилась, пока готовила))) и чай зеленый пила))))
Зато теперь точно знаю, что ещё можно приготовить на новый год))) что реально в праздники питаться правильно))) и теперь я точно знаю - началу июня - я буду носить 44-46 размер))))

[b]Тотошка[/b], а у меня вечно фантазии не хватает на ужин что готовить:girl_prepare_fish:

[QUOTE=Mammo4ka;6765487][b]Тотошка[/b], а у меня вечно фантазии не хватает на ужин что готовить:girl_prepare_fish:[/QUOTE]

Так это только на праздники)))
А на ужин - стандартно - обезжиренный творог)) пошла, купила и не парюсь))))
Ваще с ПП , я ооочень экономлю семейный бюджет))) утром каша - обед мясо - вечером творог))) перекусы - не считаю)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 48 секунд[/I][/B][/color][/size]

Вот если бы Леху от фасоли не пучило, у меня б ещё проблем с гарниром не было))))

Наташ, а ты стручковую в соевом соусе туши:connie_21:

Ань, не покупай майонезы/кетчупы, всякие вредные штуки. Глядишь, и перестроитесь

Наташ, а гречку тебе можно?
Я помню когда на системе минус 60 была, часто ела такие ужины: тушила на воде зеленую фасоль и помидорку, в конце туда гречку добавляла. Оч вкусно было

[b]Juliasha[/b], ой, этого давно не ем и не покупаем)) у нас дома даже хлеба нет:-D

Ну вот, ты на правильном пути :)))

У меня проблема с гарниром для мужа... Он ест только картошку, а я не ем ее. Он мне уже высказал что я только себе готовлю...

Ну готовь ему картошку, просто сама не ешь и все.

Что-то мне сегодня есть так охота

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 23 минуты[/I][/B][/color][/size]

До меня дошло, у меня ПМС...

Всем привет!!!!
Натусечка, дорогая, с Днем рождения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Счастья, Здоровья и 46 размера тебе!!!! Ты умничка и у тебя все обязательно получится!!!!!
[url=http://liubavyshka.ru/photo/87][img]http://liubavyshka.ru/_ph/87/2/724662138.gif?1416325588[/img][/url][url=http://liubavyshka.ru/photo/87][img]http://liubavyshka.ru/_ph/87/2/724662138.gif?1416325588[/img][/url][url=http://liubavyshka.ru/photo/87][img]http://liubavyshka.ru/_ph/87/2/724662138.gif?1416325588[/img][/url]

У меня за 2 дня -300 гр, до линеечки осталось скинуть 200 гр. Сегодня я совсем никакая за ночь спала всего 4 часа, потом в больницу с Ксю за справкой, потом в садик, потом на треньку, потом с Аней к репетитору, потом за Ксю в садик, потом в магазин, потом детей ужином накормила и сейчас меня вырубает просто нереально!!
На этой неделе не будет таких суперских результатов((((((( и тренировок меньше (т.к. занятия через день) и больших отвесов нет(((( еще бы наеденные за ДР оставшиеся 200 гр скинуть...

Дашуль - фигурка потрясающая!!!!!

С отвесами девули!!!! :girl_in_love:

Дашкаааа - фигураааа потрясающая не то слово, БЛЕСК!!!!! :)))

[quote="Mammo4ka;6765420"]Натусь, ты так вкусно описала все, я прям слюнками чуть не подавилась! Умница![/quote]
точно, смачно прям так :girl_haha:
[quote="Пушистый Катёнок;6765727"]До меня дошло, у меня ПМС...[/quote]
дело такое :connie_1:


МРТ моё хорошее :))) там какие то гайморовы/гайморитовы пазухи увеличены, но это я заболела вчера :girl_sigh:

[b]Иринушка[/b], с хорошим МРТ тебя!!!!!!:girl_in_love::girl_in_love::girl_in_love:

[b]Иринушка[/b], ура! С отличным МРТ!

Ириш, с хорошим МРТ!!!! Гайморовы пазухи не запускай это тоже дело неприятное.