![]() |
А я кстати три неделр уже делаю сама медовый массаж. Кожа красная потом на животе. Но эффекту ноль...:(Думаю может обратиться к массажисту?Но блин дорого так.
|
[QUOTE=kitty1980;2698704]купи, конечно, стоят недорого, каши не просят - время от времени поделывай массажик. А если чередовать с обертываниями, то вообще будет супер![/QUOTE]
не купила,представляешь,забыла совсем.вот вспомнила сейчас.блин!!! |
а я купила сегодня горчицу, мед и пленку - буду сегодня обертывания делать дальше
|
[QUOTE=Часть 13;2700242]А я кстати три неделр уже делаю сама медовый массаж. Кожа красная потом на животе. Но эффекту ноль...:(Думаю может обратиться к массажисту?Но блин дорого так.[/QUOTE]
А у тебя именно целлюлит или растяжки? У меня дряблость связана именно с растяжками, и ослаблены сами мышцы живота. Думаю, что если делать комплексно упражнения (даже если пресс до родов был идеальным, роды сильно ослабляют мышцы), обертывания, массаж (попробуй для разнообразия баночный), то со временем эффект будет. И обязательно используй средства для подтягивания и упругости кожи. Просто так ничего не бывает. Чтобы вернуть красоту, нужно вложиться в это, если не финансами в салонах, то упорством и старанием дома. |
Сегодня делала обертывание с горчицей и медом!:) Все так покраснело хорошо))) посмотрим,теперь буду еще баночки ставить. А какое масло лучше?Я слышала про масло герани! У меня дряблость,то есть кожа висит и эффект целлюлита.Растяжек нет. После первых родов тоже было но меньше.
|
[QUOTE=Часть 13;2703604]Сегодня делала обертывание с горчицей и медом!:) Все так покраснело хорошо))) посмотрим,теперь буду еще баночки ставить. А какое масло лучше?Я слышала про масло герани! У меня дряблость,то есть кожа висит и эффект целлюлита.Растяжек нет. После первых родов тоже было но меньше.[/QUOTE]
Лучше брать масла цитрусовых, а перед этим принять ванну из 2-3 капель черного перца и 5-6 капель розмарина. Масла нужно смешивать в меде или молоке перед тем, как добавлять в ванну, иначе они не растворятся в воде. Тогда кожа становится мягче, поры раскрываются, и масла лучше впитываются. Наиболее действенными для похудения считаются следующие масла: можжевельника, бергамота, лимона, грейпфрута, лемонграсса, лаванды, розмарина, пачули, мандарина и герани. Конечно, лучше выбирать то масло, которое нравится именно вам. Можно составлять смеси: например, розмарин с бергамотом и лавандой, или можжевельник, лаванда, грейпфрут и лимон. А вообще про масла вот ссылочки, у меня они всегда в избранном ;) [URL="http://www.arabio.ru/aroma/2.htm"]Эфирные масла помогут похудеть[/URL] [URL="http://digest.subscribe.ru/woman/beauty/n147720356.html"]Как убрать живот с помощью эфирных масел?[/URL] [URL="http://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/essential-oils-for-slimming.html"]Эфирные масла (аромамасла) для похудения[/URL] |
китти,спасибо за ссылочки!!!
|
всегда, пожалуйста, :-) я еще до Б этим заморачиваться начала, сейчас уже масла заканчиваются - надо пополнять запасы
|
у меня есть миндальное,апельсиновое и зародышей пшеницы.
видимо,надо закупаться... |
Да, миндальное и зародышей пшеницы используется в качестве основы, апельсиновое хорошо для упругости кожи, используй его в составе смеси с другими маслами. У меня всегда есть следующие масла: апельсин, мандарин, черный перец, розмарин, кипарис, можжевельник, лаванда, мята. Надо докупить пачули, лимон, грейпфрут, бергамот, герань. Составы хорошо чередовать и применять по-разному - ванны, массаж, обертывания. При длительном и регулярном применении, если не лениться, то можно добиться хорошего результата. Я вот только никак не могу себя заставить опять взяться за упражнения, чтобы добиться более скорого эффекта.
|
Девочки,никто не пробовал???
[url]http://www.vichyconsult.ru/products-LCMS0001/liposculpture/cellu-metric-anti-ingrained-cellulite-invention-14-days.aspx[/url] |
[quote=Часть 13;2804851]Девочки,никто не пробовал???
[URL]http://www.vichyconsult.ru/products-LCMS0001/liposculpture/cellu-metric-anti-ingrained-cellulite-invention-14-days.aspx[/URL][/quote] Я дорогие не беру средства, столько денег порой впустую улетает. Мне нравится серия Боди-фитнес. Не дорого и эффект есть, если регулярно пользоваться и сочетать с упражнениями и скрабами (я пользуюсь простым молотым кофе) |
[QUOTE=kitty1980;3545410]Я дорогие не беру средства, столько денег порой впустую улетает. Мне нравится серия Боди-фитнес. Не дорого и эффект есть, если регулярно пользоваться и сочетать с упражнениями и скрабами (я пользуюсь простым молотым кофе)[/QUOTE]
А что за средства берешь? |
[quote=Lolly;3545696]А что за средства берешь?[/quote]
Вот [URL="http://www.floresan.ru/shop/cat/fitnes-body-1/"]здесь сайт[/URL]. Из этой серии беру Активный сжигатель жира, Масло антицеллюлитное для массажа использую (удобно наносить распылителем) и Гель-эластик (живот стал более гладким, он у меня весь в растяжках). Надо попробовать Термо-маску, тоже хвалят девочки. Но она с корицей (осторожнее людям с аллергией) |
а масла имеются ввиду эгирные или косметические??
|
Эфирные. И лучше дешевые не брать, от них будет мало толку. Я беру в среднем в пределах 200 рублей, но есть некоторые виды масел, которые сами по себе очень дорогие. Например масло Ветивера дешевле 400 р. не найдешь. Фирмы предпочитаю либо Германию, либо Австрию. Фирму Стикс очень люблю, но она жутко дорогая, чтоб ее просто на попу мазать. Там и масла, и крема очень хорошие - все сделано на травах.
|
[QUOTE=kitty1980;3548771]Вот [URL="http://www.floresan.ru/shop/cat/fitnes-body-1/"]здесь сайт[/URL]. Из этой серии беру Активный сжигатель жира, Масло антицеллюлитное для массажа использую (удобно наносить распылителем) и Гель-эластик (живот стал более гладким, он у меня весь в растяжках). Надо попробовать Термо-маску, тоже хвалят девочки. Но она с корицей (осторожнее людям с аллергией)[/QUOTE]
мне тоже нравятся эти средства:))) |
Мне муж 3 раза в неделю делает антицеллюлитный массаж. 10 сеансов, потом 1 мес перерыв, потом снова. Супер помогает. Главное меньше есть :)
|
Мне очень помогает массаж вакумной банкой,главное удобство,что можно делать самой в любое удобное время!!!
|
[QUOTE=Nightwish;4177183]Мне очень помогает массаж вакумной банкой,главное удобство,что можно делать самой в любое удобное время!!![/QUOTE]
Это конечно ДА, но так иногда влом.... |
| Текущее время: 06:27. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors