Мой сынок засыпает к 23, встает в 9. Покушать просыпается часов в 6.

мы стали вставать в 8, раньше в 6 как штык, но ложимся то в 10, а то и позже, в 6 просыпается кушать и ночью еще раз 15

до года у младшего вообще режима не было. бывало засыпали в полночь, вставали в 10. а бывало и что вставали в 6, и засыпали часов в 8-9 вечера.

а мы ложимся в 23-24. а встаем в 9-30-10. а иногда раньше просыпаемся. кушаем и снова спим до 10-11

ложимся в 9.встаем в 7.ну а ночью просыпается раз 100.

Ложимся в 9. 1ый раз просыпаемся в час - попить воды. 2ой раз просыпаемся или в 4 или в 5 - покушать. Потом спим до 7-8 утра.

мы прсыпаемся в обед в часов 12-13.а засыпаем по разному когда в 1м-часу ночи когда во 2-м.иногда и в 12м засыпает.спит всю ночь не просыпаеться.

Я когда Б была, то режима у меня толком и не было. По началу раньше 1 ночи не засыпала. Последние два месяца ложилась чуть ли не в 11 вечера :)

А вот дочка засыпает около 10-11 вечера. Просыпается в 6 утра. Но спим мы плохо.

мы ложимся в 00-00 00-30....просыпаемся ночью можем и 2-3, а можем и 5-6.....встаем...вот раньше вставали в 9-30 как штык...теперь около 7 :(...но мне повезло...я отдаю дочу своей бабушке(она рано встает), они поиграют покушают и около 10 дочу укладывают опять спать...а я в это время досыпаю :)

[QUOTE=Европа;3226503]мы ложимся в 00-00 00-30....просыпаемся ночью можем и 2-3, а можем и 5-6.....встаем...вот раньше вставали в 9-30 как штык...теперь около 7 :(...[B]но мне повезло...я отдаю дочу своей бабушке(она рано встает), они поиграют покушают и около 10 дочу укладывают опять спать...а я в это время досыпаю[/B] :)[/QUOTE]

очень удобно:)))

я дочу укладываю в 21ч., раньше спала до 9 утра стабильно, сейчас стала рано просыпаться в 7-7:30 утра...но, не беда! надеюсь, в садик будет без проблем просыпаться;)

Мы просыпаемся в 8-8.30, обычно не встаю раньше и сплю вместе с ним. А Ложимся спать в 21.00, а там как получится, можем и за 10 минут заснуть, можем и до 22.00 крутиться.

[QUOTE=Европа;3226503]мы ложимся в 00-00 00-30....просыпаемся ночью можем и 2-3, а можем и 5-6.....встаем...вот раньше вставали в 9-30 как штык...теперь около 7 :([B]...но мне повезло...[/B]я отдаю дочу своей бабушке(она рано встает), они поиграют покушают и около 10 дочу укладывают опять спать...а я в это время досыпаю :)[/QUOTE]
действительно... повезло :)))

Я укладываю дочку спать в 21 час (плюс/минус полчаса). Потом она просыпается часа в 4-5-6, мы кушаем и спим еще часов до 8-9 и уже встаем)))
А сама я ложусь спать около 23...

дочку укладываю в 22(23)часа,просыпается от 8до10часов,смотря как выспится.
сама ложусь в 23

встаем в 7.-7.30
ложимся в 9-9ю30

дочь начинаю укладывать в 21, к 21:30 она уже в кроватке, засыпает обычно сразу. Утром втсает в 7:30, чтобы идти в садик, а на выходные спит до 10

ложимся в 23.00 - 00.00
встаем в 7 - 9

встаем вместе с дочкой в 8 утра. Ее укладываю в 21.30-22.00, сами ложимся примерно в 12

Я сама соня))и ребенка таким же сделала,во время Б в декрете могла вообще до 11-12 спать,сейчас малыша спать укладываю в 21-22,сама сижу до часа ночи и спим утром до 10))

дочку укладываю спать в 21,просыпается по разному всегда,но в основном 8,30,а я сама ложусь в 23 иногда и в полночь,то тогда дочка меня будит:girl_haha: