[QUOTE=Юля-красотуля)));5054923]Еще решила стройнеть))) Делаю гимнастику))) А тут еще прочитала про Протасовскую диету. Кто-нибудь пробовал? А про систему минус 60, я даже здесь на Пузяке про нее читала, но чего-то запуталась, что все-таки можно есть на обед и ужин...[/QUOTE]

самая лучшая Дюкана
но на гв нельзя(

какие у тебя параметры, если не секрет?

[QUOTE=Вилка;5054911]Я кормлю грудью и кормить собираюсь далее.

Выздоравливайте скорее! Мы тоже летим на родину скоро, перелет то легко будет, а вот пересадки..[/QUOTE]

Спасибо))) А меня тоже зовут друзья в Европу, но я пока боюсь... Мало того, что летать боюсь, да и не знаю, как ребенка успокаивать при посадке и взлетне. У меня просто таааак уши закладывает((( А как малышке будет даже и не представляю. Говорят водичку надо давать, а вдруг не поможет... короче, не знаю...

[QUOTE=Юля-красотуля)));5054940]Спасибо))) А меня тоже зовут друзья в Европу, но я пока боюсь... Мало того, что летать боюсь, да и не знаю, как ребенка успокаивать при посадке и взлетне. У меня просто таааак уши закладывает((( А как малышке будет даже и не представляю. Говорят водичку надо давать, а вдруг не поможет... короче, не знаю...[/QUOTE]
грудь давать

[QUOTE=Вилка;5054931]самая лучшая Дюкана
но на гв нельзя(

какие у тебя параметры, если не секрет?[/QUOTE]

не, не секрет) Я 162 рост, вес 65-66, но у меня фигура - груша, кажется( Бедра и попка широкие... А всегда (до беременности - 55 кг) Мечта, моя и бедра 97 см...эх)))

[QUOTE=Вилка;5054931]самая лучшая Дюкана
но на гв нельзя(

какие у тебя параметры, если не секрет?[/QUOTE]

А я про такую и не слышала, надо будет почитать... Но я поняла, что без спорта сложно вес поддерживать ... А мне в спорт клуб пока не светит, а дома, ленюсь...

А я наоборот яблоко. Сверху пышнее. Грудь большая. А бедра всегда 93 см :) Мой вес в норме, но хочется чуть поменьше, это всегда хочется)))))
Я после 18ч не ем очень давно (более полугода) и днем ем по принципу мало углеводов. Худеется.

А еще творить хочу, прям плести хочу, столько задумок, схем, а времени пока нет... Жалко, что в сутках только 24 часа, можно было бы ночами, но спать хочется... Вышивать хочу, шить... Да и экзамены скоро... А чтобы их сдавать надо ездить в Москву учиться, а так как грудью кормлю, то пока не получается, а время идет, благо аттестат новый до 2013 года надо получить, только вот думаю, а надо ли мне это...

[QUOTE=Вилка;5055005]А я наоборот яблоко. Сверху пышнее. Грудь большая. А бедра всегда 93 см :) Мой вес в норме, но хочется чуть поменьше, это всегда хочется)))))
Я после 18ч не ем очень давно (более полугода) и днем ем по принципу мало углеводов. Худеется.[/QUOTE]

Да, ты замечательно выглядишь))) Фотки в контакте классные!!! Особенно мне твои скулы нравятся, люблю худое лицо))) А я подсела на сладкое((( Люблю до безумия, потом встала на весы и поняла, пора брать себя в руки...

удалила)

[QUOTE=Вилка;5055005]А я наоборот яблоко. Сверху пышнее. Грудь большая. А бедра всегда 93 см :) Мой вес в норме, но хочется чуть поменьше, это всегда хочется)))))
Я после 18ч не ем очень давно (более полугода) и днем ем по принципу мало углеводов. Худеется.[/QUOTE]

Бедра 93...м-м-м-м мечта!!!!)))):girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

[QUOTE=Юля-красотуля)));5055026]Да, ты замечательно выглядишь))) Фотки в контакте классные!!! Особенно мне твои скулы нравятся, люблю худое лицо))) А я подсела на сладкое((( Люблю до безумия, потом встала на весы и поняла, пора брать себя в руки...[/QUOTE]

у меня широкие, кстати, скулы) если прямо лицо смотреть :) а выгляжу да, замечательно, не отказываюсь)

А еще хочу жить отдельно от родителей... Хоть и помогают, а так хочется отдельного жилья... Чего-то так остро это сейчас чувствуется... Нервы только друг другу трепим... И все понимаю, и благодарна им за все, а как начинают учить жить, так хоть беги... Простите, девочки, просто крик души...

Вот жили бы отдельно, может быть и ценили бы друг друга... Эх(

Дюкан - это малоуглеводка. Принцип - ешь белки. На гв нельзя, молоко пропадает. Я пробовала даже. Рискнула. Не идет.
Просто надо сбалансированно, но углеводов мало позволять себе.

Я никогда не ем картофель, макароны, рис. Хлеб только на завтрак. С зернами черный. Сладости ем, краайне редко и мало. Можно сказать не ем. Соки не пью - сахар гольный. Фрукты только яблоки-киви.

[QUOTE=Юля-красотуля)));5055053]А еще хочу жить отдельно от родителей... Хоть и помогают, а так хочется отдельного жилья... Чего-то так остро это сейчас чувствуется... Нервы только друг другу трепим... И все понимаю, и благодарна им за все, а как начинают учить жить, так хоть беги... Простите, девочки, просто крик души...[/QUOTE]

с родителями жить всегда не айс.. какие бы не были ровные и теплые отношения.. всегда хочется свой уголок..
у вас никак пока не предвидется переезд?

Все лафа кончилась, проснулись мои карапузики))) Пошла процедуры делать))) Оля, была рада пообщаться))) А то я обычно пишу, а в ответ тишина)))

[QUOTE=Юля-красотуля)));5055071]Все лафа кончилась, проснулись мои карапузики))) Пошла процедуры делать))) Оля, была рада пообщаться))) А то я обычно пишу, а в ответ тишина)))[/QUOTE]

Ну бывает у всех такое. Мне тоже не на все отвечают, это нормально. Было и мне приятно пообщаться. Заходи еще. :girl_in_love:

[QUOTE=Вилка;5055061]с родителями жить всегда не айс.. какие бы не были ровные и теплые отношения.. всегда хочется свой уголок..
у вас никак пока не предвидется переезд?[/QUOTE]

Тут все так запутано))) Родители хотят купить себе квартиру, но знаешь есть такие люди, которые сначала сделают , а потом попрекают... Не верю я в этот вариант. Да и не хочу. Они здесь уже долго живут, и я думаю, что им будет сложно на новом месте, хоть они доказывают, что все нормально...

У меня тоже фигура груша. До Б бедра были 90 талия 59-60, а грудь 87. Сейчас бедра и грудь 90 а талия 65:( и прежней уже не будет! А рост 166
Мне как то предложили на улице поучаствовать в программе минус 60 при моем весе 47 это было бы смертельно

ну прям модель) костяшка))
а у меня грудь 6-го размера, вот гордость!

[QUOTE=Akbara;5055082]У меня тоже фигура груша. До Б бедра были 90 талия 59-60, а грудь 87. Сейчас бедра и грудь 90 а талия 65:( и прежней уже не будет! А рост 166
Мне как то предложили на улице поучаствовать в программе минус 60 при моем весе 47 это было бы смертельно[/QUOTE]

Олесь, это разве груша ??? Разница всего три см. Это и глазу-то незаметно!