Нет интереса к жизни
 

Девочки, не судите строго, может не в тот раздел пишу, но психологическое здоровье - тоже здоровье...
Хочу предупредить, что рассказ,возможно будет долгим и сумбурным..
Уже второй год живу как овощ. Нет желания даже голову мыть. Был бы у меня мешок от картошки или скафандр - прям в нём ходила бы по улице.
Началось всё два года назад: как-то резко появились навязчивые мысли о жизни и смерти. Что все мы не вечные. Смотрела на дочку и рыдала. Думала про маму и рыдала.. Мужу как-то попыталась рассказать о состоянии, но он не особо меня понял. Я подумала, что гормональный сбой.. Пошла в ЖК. Там предложили сдать гормоны платно в медцентре и сходить к психологу при ЖК. Сходила я к психологу пару раз (сама педагог-психолог), смешно: говорили об очевидных вещах.. Ну и она сказала мне: идите к психиатру он вам таблетки пропишет. Ну и на тот момент весна приближалась, я стала в спортзал ходить, бегать, и хандра как-то уменьшилась. Но эти мысли нет нет и терзали меня.
Это был первый "приступ". А этой зимой меня трехануло как следует! Я три дня есть не могла! Только и думала о том, что все мы умрем. Не могла так и пошла к психотерапевту платно и анонимно. Ну она побеседовала со мной, и говорит: "То, что вы свою проблему осознаете, это уже хорошо - ШИЗОФРЕНИЮ можно отмести. Невроз застарелый вижу, депрессию вижу. Ну и что мы с вами будем делать? Просто таблеточки выпишу или терапия?" Я говорю, а что представляет собой терапия? На что она ответила, что надо будет к ней ходить на приёмы. (А приём ни много,ни мало 1500р, а на тот момент и до сих пор без работы). Вообщем, выписала она мне феназепам 1/4 на ночь и я ушла. Мне на тот момент показалось, что она "подсаживает" на ходьбу к ней.
Феназипам помог снять трясучку (а меня реально трясло мелкой дрожью, непроизвольно дергались то руки,то ноги) и я переборола это состояние, произошла переоценка ценностей, что главное в жизни - ребёнок и семья. Сходила в бесплатную поликлинику к психиатру - прописал антидепрессанты. По-немногу отпустило.
Три недели назад с мужем узнали что у нас будет второй ребёнок. Новость и радостная, казалось бы, но для меня это был, видимо толчек, и сейчас опять накрывает "ЭТО СОСТОЯНИЕ".
В общем, боюсь что моё состояние перейдёт дочке в будущем, что вырастет такая же как я, не сможет жизни радоваться. Что её эти состояния будут преследовать. Мужа жалко, не уделяю ему внимания, не могу себя заставить подойти, обнять. Про секс вообще молчу, я ничего не хочу. НЕ ХОЧУ. Кошек наших ненавижу, постоянно этот туалет кошачий убираешь, они всё рассыпают! А я просто обожала кошек!!! Когда родится второй малыш. Даже не могу представить, что со мной будет.
Преследует чувство, что я никчемное существо. Плохая мать. Девочка у нас очень сложная. Оторви и брось. Никто для неё не авторитет. И я не могу ничего в жизни поменять. Руки просто опускаются. Боюсь в таком состоянии ребёнка вынашивать. Я с первой много нервничала - результат налицо.
Всё, девчёнки, муж пришел. Сейчас увидит - будет бубнить. Отправляю сообщение как есть.

Мда.. печально конечно. У меня подруга с похожими симптомами.. ее вечно трясло то тахикардия то вот вот сознание потеряет.панические атаки. Руки немели. Ноги ватные.Вечно находила у себя какие то заболевания. Потом легла в неврологию. Покапали ей там чего то полечили. На год назначили антидепрессанты. И ничего вроде получше. Купила машину. Пошла на танцы-спорт. Отвлеклась видимо нашла новые интересные стороны жизни.
Я считаю что вам нужно переключиться. Понятно что мы все не вечные и от этого порой бывает страшно. Особенно когда уходят близкие... задумываешься а кто следующий.. но впадать от этого в панику не стоит.. каждый ищет свои способы. Кто в детях.. кто в спорте. Кто в кошках) не исключено что нервная система иногда дает сбой и ее надо починить.. но вы пишите до сих пор без работы дочка сложная.. коты... к мужу равнодушны... все к одному как говорится.. найдите занятие.. многие на дому пытаются заработать.. поговорите с мужем.
От того что жизнь так коротка и не хочется терять ни минуты.. тем более на депрессию
Насчет сложности детей у меня у самой ребенок-инвалид и уж как мне с ним сложно было словами не передать. И ничего-времени на депрессию не было. я всегда думаю а как у других дети тяжело больны дцп и прочее.. или умирают не дождавшись органов для трансплантации... так радуйтесь что дочка здорова. И еще будет здоровый ребенок.

Привет! Не отчаивайся и не падай духом! как по времени у тебя происходят приступы, например, по вечерам, в какие то определенные моменты, когда бываешь дома или наоборот за пределами дома?

[QUOTE=Ladda;6977031]Привет! Не отчаивайся и не падай духом! как по времени у тебя происходят приступы, например, по вечерам, в какие то определенные моменты, когда бываешь дома или наоборот за пределами дома?[/QUOTE]

Бывает это когда когда мать ко мне равнодушна, итак со мной не общается, предлагала с мужем развестись. Говорит: "Разведешься, я помогать буду". Но я ей не верю. У неё дома есть ковер, ни разу не пользованный, сколько себя помню стоял свернутый... Так я у неё попросила когда старый ковролин выкинула, с линолеумом как-то холодновато было. С ребёнком посидеть - поиграть на ковре всё же как-то удобней. Так она мне ответила:" Что тебе всё от меня надо? Иди и купи себе ковёр". И я ей не верю, что если даже и разведусь,что она помогать станет. С внучкой не сидит, на занятия её не водит, мне вообще не звонит. Приходит только вещи свои постирать в выходные. Машинка у неё уже два года сломана.
Тут ей сказала, что на логопеда хочу отучиться в моём универе есть курсы 9 месяцев, но у меня денег нет, полгода без работы. Она сказала иди,иди! Ну я так поняла,что она поможет деньгами (20 000р.) Поехала,документы подала, а она меня с деньгами прокатила! Вот и наревелась я вчера.
А когда я ей сказала, что беременна, она сказала:"Тебе это надо?" Намекала, чтобы я аборт сделала. Говорит: "Кто с ним сидеть будет? Помощи не ждите!"
Я так стараюсь с ней наладить контакт, но увы... Как папа ушел из жизни, я поражаюсь её отношению ко мне. Если деньги даёт, то только в долг. Даже 200р. ито в долг. Естественно, я уже не прошу у неё ничего. Кстати, врач, говорил, что у меня недостаток материнского внимания. Казалось бы, мне 27, а вот так....
И вот как с ней "пообщаюсь" так и настроение падает.
Состояние моё бывает к вечеру ухудшается.Всё вызывает тоску, необъяснимую. На улице легче становится. Вижу как жизнь течет, люди куда-то идут, суетятся, успокаиваюсь.
Раньше кофе обожала, каждый день кофе пила. А сейчас если днём кофе выпью - вечером валидола обсосусь, чтобы уснуть. Страшно очень.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Маркеша;6976874]Мда.. печально конечно. У меня подруга с похожими симптомами.. ее вечно трясло то тахикардия то вот вот сознание потеряет.панические атаки. Руки немели. Ноги ватные.Вечно находила у себя какие то заболевания. Потом легла в неврологию. Покапали ей там чего то полечили. На год назначили антидепрессанты. И ничего вроде получше. Купила машину. Пошла на танцы-спорт. Отвлеклась видимо нашла новые интересные стороны жизни.
Я считаю что вам нужно переключиться. Понятно что мы все не вечные и от этого порой бывает страшно. Особенно когда уходят близкие... задумываешься а кто следующий.. но впадать от этого в панику не стоит.. каждый ищет свои способы. Кто в детях.. кто в спорте. Кто в кошках) не исключено что нервная система иногда дает сбой и ее надо починить.. но вы пишите до сих пор без работы дочка сложная.. коты... к мужу равнодушны... все к одному как говорится.. найдите занятие.. многие на дому пытаются заработать.. поговорите с мужем.
От того что жизнь так коротка и не хочется терять ни минуты.. тем более на депрессию
Насчет сложности детей у меня у самой ребенок-инвалид и уж как мне с ним сложно было словами не передать. И ничего-времени на депрессию не было. я всегда думаю а как у других дети тяжело больны дцп и прочее.. или умирают не дождавшись органов для трансплантации... так радуйтесь что дочка здорова. И еще будет здоровый ребенок.[/QUOTE]

В понедельник, я решительно к врачу пойду. Нет сил себя и родных изводить.

Мой рецепт немедицинский -сделать что-то для себя) ну не знаю маникюр. Покраситься в другой цвет. Постричься по-новому. Пойти на бесплатные курсы. При бирже как правило есть такие. На маму не нужно обижаться. У меня тоже мама не сидит с детьми. Ну сами справляемся.

если дома бываешь,так фильм или мультик поставь,к-ый тебе нравится и поднимет настроение

а мама эгоистично поступает с тобой и советы совсем неподходящие даёт...я бы поменьше с ней общалась,раз она так с тобой поступает...

[b]Оля_и_Боря[/b], хех, 27 лет. Мне 38 и то мне мама нужна:) правда я сейчас с ней живу, а мама стонет, когда ж я отстану от нее:)) ну вроде как в серьез, но когда уезжаю отдыхать недели на 2 она звонит и просит билеты поменять на пораньше.
У тебя сейчас возраст ближе к 30, когда начинается переосмысление жизни... Тебе надо этот тяжелый период как можно спокойнее пройти. Мать есть мать, ее не переделаешь. Но она тебя родила и вырастила, а любви и поддержки ищи у мужа.
У на. В городе есть центры психического здоровья. Убирают депрессивные состояния, возвращают радость жизни. Я мужа туда водила, чтоб пролечить и закодировать. Туда обычно обращаются учителя, милиционеры, афганцы... Ну и тд. Длится все это где то недели 2, можно на дневное отделение. С тобой работают психологи, физиотерапевты.. Попробуй узнай. Ну и вобще мне кажется тебе просто не хватает общения.. Друзей.. Найди хобби, пойди на танцы...

[QUOTE=Оля_и_Боря;6977264]Бывает это когда когда мать ко мне равнодушна, итак со мной не общается, предлагала с мужем развестись. Говорит: "Разведешься, я помогать буду". Но я ей не верю. У неё дома есть ковер, ни разу не пользованный, сколько себя помню стоял свернутый... Так я у неё попросила когда старый ковролин выкинула, с линолеумом как-то холодновато было. С ребёнком посидеть - поиграть на ковре всё же как-то удобней. Так она мне ответила:" Что тебе всё от меня надо? Иди и купи себе ковёр". И я ей не верю, что если даже и разведусь,что она помогать станет. С внучкой не сидит, на занятия её не водит, мне вообще не звонит. Приходит только вещи свои постирать в выходные. Машинка у неё уже два года сломана.
Тут ей сказала, [B]что на логопеда хочу отучиться в моём универе есть курсы 9 месяцев, но у меня денег нет, полгода без работы. Она сказала иди,иди! Ну я так поняла,что она поможет деньгами (20 000р.) Поехала,документы подала, а она меня с деньгами прокатила! Вот и наревелась я вчера.
[/B][size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

[/QUOTE]

привет! тебе наверно не хватает материнской любви и заботы! а как в детстве отношения складывались? согласна с девочками, родители в принципе помогать не должны после 18-ти, хорошо, если могут, а так это уже наша обязанность их содержать и помогать им материально...

расскажи с чего у тебя началось такое подавленное состояние? может что то произошло? утрата близкого человека? и это поселило в тебе страх за свою жизнь... ведь должна же быть причина

может все таки удастся найти деньги на курсы, тебе бы это пошло на пользу - отвлечешься во время беременности и заодно нужную специальность приобретешь. Может у них можно платить по частям, не все сразу.

Ради интереса посмотрите в своем городе курсы при службе занятости вроде, если я не путаю, они бесплатные. У нас, например, целый список на кого можно переобучиться мамам в декрете: курсы вождения, бухучёт и тд, и тп. Потом, когда родите, можно будет на курсы походить и польза, и от рутины отдых.

[b]Оля_и_Боря[/b],
Надо долго и нудно перестраивать мозг.
Пока вижу только позицию ребёнка "мама, дай!": посиди с внучкой, дай денег, дай ковёр, дай внимание, дай поддержку, дай своё время..
Возможно, маме тяжело и неприятно быть всё время должной своей великовозрастной дочери.
27 лет!
Пора бы научиться отдавать..

девочки правы, вам надо походить к специалистам, начать анализировать причины своего поведения, найти увлечение. ещё вопрос, а эти приступы у вас начинаются только после общения с вашей мамой, после общения вообще или после отказа с её стороны на какие-то ваши просьбы? если она просто выливает на вас очень много негатива, то общение с ней действительно лучше сократить. с близкими родственниками тоже, к сожалению, отношения могут не складываться.. если же всё упирается в то, что она вам отказывает в чём-то, то тут уж надо пересмотреть своё отношение к ней. она вам ничего не должна, вы ведь уже выросли и создали свою семью. а значит вам в первую очередь нужно надеяться на себя и на мужа.

[quote="Маркеша;6976874"]Насчет сложности детей у меня у самой ребенок-инвалид и уж как мне с ним сложно было словами не передать. И ничего-времени на депрессию не было. я всегда думаю а как у других дети тяжело больны дцп и прочее.. или умирают не дождавшись органов для трансплантации... так радуйтесь что дочка здорова. И еще будет здоровый ребенок.[/quote]
вот об этом автору стоит подумать! раз сто перечитать! действительно, у вас надуманный страх - умирают? ну да умирают все рано или поздно, это естественно, бояться этого не нужно. а ребенок с характером, так это у многих..мой тоже свое мнение везде и всюду, где надо и не надо, ему слово - он десять в ответ, делает все по своему..бывает и до трясучки доходит.
А из вашего поста чувствуется усталость от бесконечного однообразия. У меня не до такой степени, но бывает. Мыслей о смерти нет, но вот мысль сбежать нафиг от всех в неопределенном направлении и номер телефона поменять, часто посещает.

Антидепрессанты сейчас пить нельзя, а их отмена может спровоцировать новую депрессию
[quote="Оля_и_Боря;6977264"]Что тебе всё от меня надо? Иди и купи себе ковёр". И я ей не верю, что если даже и разведусь,что она помогать станет. С внучкой не сидит, на занятия её не водит, мне вообще не звонит. Приходит только вещи свои постирать в выходные. Машинка у неё уже два года сломана.
Тут ей сказала, что на логопеда хочу отучиться в моём универе есть курсы 9 месяцев, но у меня денег нет, полгода без работы. Она сказала иди,иди! Ну я так поняла,что она поможет деньгами (20 000р.) Поехала,документы подала, а она меня с деньгами прокатила! Вот и наревелась я вчера.
А когда я ей сказала, что беременна, она сказала:"Тебе это надо?" Намекала, чтобы я аборт сделала. Говорит: "Кто с ним сидеть будет? Помощи не ждите!"
Я так стараюсь с ней наладить контакт, но увы... Как папа ушел из жизни, я поражаюсь её отношению ко мне. Если деньги даёт, то только в долг. Даже 200р. ито в долг. Естественно, я уже не прошу у неё ничего. Кстати, врач, говорил, что у меня недостаток материнского внимания. Казалось бы, мне 27, а вот так....[/quote]
эм..как бы помягче выразится..27 - вы взрослая тетенька, с какой стати мама вам должна давать деньги и т.д - не должна! в долг другое дело. Вы замужем, вы взрослая, должны с мужем сами себя обеспечивать! а по какой причине так долго не могли устроится на работу?
Дочка в сад ходит?
Сейчас понятно что уже искать работу нет смысла, а курсы бесплатные при бирже я бы порекомендовала. и отвлечет, и в дальнейшем с трудоустройством поможет.
моя мама тоже не самый приятный собеседник)) в 98 случаях из 100 после общения с ней остается неприятный осадок, ругаемся. иногда реву от обиды. Финансовой помощи и не жду, понимаю что не должна она мне денег. Да и рассказывать о финансовых трудностях не стану, только упреки и нравоучения будут, ну нафиг. К Б она моим всегда негативно относилась, всегда намеки на аборт были. Муж мой не нравился никогда. Поэтому в этот раз я до 12 недель не хотела рассказывать. И про первую Б она одна из последних узнала. Мамы часто бывают такими. Общайтесь реже, меньше нервотрепки будет.
Недостаток материнского внимания в 27 лет звучит как то нелепо. А ей вашего внимания хватает? помогаете маме? ну финансово ясно что нет, а помыть, убрать прийти, за продуктами сходить, приготовить?
Надеюсь не обижу, но в вашем возрасте уже надо по другому на отношения мама-дочь смотреть. Все что могла мама вам уже дала.
[quote="Оля_и_Боря;6977264"]И вот как с ней "пообщаюсь" так и настроение падает.[/quote]
у меня тоже так, тяжело понимание найти. Раньше я начинала отвечать в том же духе что и она, ругались и ходила с тяжелым сердцем. Сейчас просто молчу, ухожу от темы или в буквальном смысле ухожу. Живем в разных районах города, привозим внука и уезжаем. Общайтесь по минимуму.
[quote="Маркеша;6977586"]Пойти на бесплатные курсы.[/quote]
плюсуюсь, отличный вариант!!!

[quote="Крыло;6977693"]В городе есть центры психического здоровья. Убирают депрессивные состояния, возвращают радость жизни. Я мужа туда водила, чтоб пролечить и закодировать. Туда обычно обращаются учителя, милиционеры, афганцы... Ну и тд. Длится все это где то недели 2, можно на дневное отделение. С тобой работают психологи, физиотерапевты..[/quote]
они бесплатные?
[quote="Крыло;6977693"]не хватает общения.. Друзей..[/quote]
мне тоже так кажется. Нехватка друзей
[quote="Крыло;6977693"]Найди хобби, пойди на танцы...[/quote]
это платно и не дешево! а денег нет. Сейчас будет второй ребенок - единственный кормилец муж!

Тут на самом деле самой себя вытягивать надо, просто взять в руки, поставить мозг на место. узнать о курсах. о центре психологической помощи. Чаще выходить из дома, уборка-готовка подождут.

[QUOTE=Ladda;6979881]привет! тебе наверно не хватает материнской любви и заботы! а как в детстве отношения складывались? согласна с девочками, родители в принципе помогать не должны после 18-ти, хорошо, если могут, а так это уже наша обязанность их содержать и помогать им материально...

расскажи с чего у тебя началось такое подавленное состояние? может что то произошло? утрата близкого человека? и это поселило в тебе страх за свою жизнь... ведь должна же быть причина

может все таки удастся найти деньги на курсы, тебе бы это пошло на пользу - отвлечешься во время беременности и заодно нужную специальность приобретешь. Может у них можно платить по частям, не все сразу.[/QUOTE]

Папы не стало, в 2008 г. И когда мне тяжело бывает я его вспоминаю. Он был не таким как мама. Он меня очень сильно любил. И ушёл неожиданно из жизни. В тот момент как его не стало, я как-то в себе боль заглушила. И жила как будто ничего не произошло. А спустя несколько лет стала вспоминать и с такой болью.... Девочки, самое страшное, что я всё понимаю, но не получается мозг "перестроить" как вы говорите. У меня не просто плохое настроение, а состояние близкое к паническим атакам. Но хорошо,что до них не дошло.
Сегодня у врача была у психиатра. Она мне НИЧЕГО не сказала. Сказала только что у меня депрессивное состояние, что я и без неё знаю. Сказала, что я беременна и пить ничего нельзя. Предложила направление в областную больницу выписать.

Себя жалеть только не надо, не надо думать как все плохо, как не хватает кого то или чего то. Хоть тапком кидайте, но если это не действительно психическое расстройство, установленное психотерапевтом, то хрень надуманная.
Вот сижу сейчас морально и физически уставшая. Хочу спрятаться от всех. Если сейчас раскисну, то буду ныть и жаловаться, только мне врятли это поможет. И ничего в жизни не изменится. тут либо себя менять надо, свое отношение ко всему, либо ложится и умирать. сори если получилось резко. Но хватит себе проблемы выискивать.
Про работу не ответили, по какой причине так долго не можете устроится?

[b]Оля_и_Боря[/b], вообще есть такая тема - муниципальная психологическая помощь.
Погугли, где у вас ОМСный психолог принимает, и сходи..

Оля, а может вам самой для себя разработать какой-то план-расписание на день и стараться по нему жить, чтоб лишние мысли не лезли в голову, прям вот через не хочу что-то делать - вышивать, вязать, рисовать, да даже в танки на компе играть, кулинарный сайт вести ))) или заведите он-лайн дневник, в котором можно свои мысли выплескивать, озвучивать. Наверное, в вашем случае хороши как раз психологи, если правильно называю, к которым приходишь на диванчике полежать и поговорить о своем детстве, то есть те люди, которые просто вас выслушают, задавая правильное направление вашим мыслям, чтобы вы сами в себе покопались, сами нашли ответы в себе, причины этих тревожных состояний
И сбросьте якоря- станьте взрослой, не думайте о прошлом, не ждите помощи, вы прямо сейчас нужны вашим детям, мужу
Это похоже на то, как некоторые худеют, жуют со слезами бутерброд, все понимают, но не могут себя заставить выплюнуть бутерброд.

[quote="Траляля;6980609"]хороши как раз психотерапевты, если правильно называю, к которым приходишь на диванчике полежать и поговорить о своем детстве )))[/quote]
это стоит денег. а я так понимаю с деньгами напряг.

[QUOTE=Akbara;6980615]это стоит денег. а я так понимаю с деньгами напряг.[/QUOTE]

Не, я это к тому, что может быть поможет он-лайн дневник, как альтернатива такому психологу, чтоб выговориться, осознать свои мысли

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

Картинку сегодня нашла в тему

[URL=http://radikal.ru/fp/4df193545aad4c41ac11927d9cdeab72][IMG]http://s010.radikal.ru/i312/1503/66/8b74f381c183t.jpg[/IMG][/URL]

Хорошая картинка! действительно, нам всем пример с одуванчика брать надо))))

[QUOTE=Родинка;6980185][b]Оля_и_Боря[/b],
Надо долго и нудно перестраивать мозг.
Пока вижу только позицию ребёнка "мама, дай!": посиди с внучкой, дай денег, дай ковёр, дай внимание, дай поддержку, дай своё время..
Возможно, маме тяжело и неприятно быть всё время должной своей великовозрастной дочери.
27 лет!
Пора бы научиться отдавать..[/QUOTE]

Так она раз в месяц приходит,ито вещи свои постирать..в одноклассники чтобы я зайти ей помогла...

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Akbara;6980574]Себя жалеть только не надо, не надо думать как все плохо, как не хватает кого то или чего то. Хоть тапком кидайте, но если это не действительно психическое расстройство, установленное психотерапевтом, то хрень надуманная.
Вот сижу сейчас морально и физически уставшая. Хочу спрятаться от всех. Если сейчас раскисну, то буду ныть и жаловаться, только мне врятли это поможет. И ничего в жизни не изменится. тут либо себя менять надо, свое отношение ко всему, либо ложится и умирать. сори если получилось резко. Но хватит себе проблемы выискивать.
Про работу не ответили, по какой причине так долго не можете устроится?[/QUOTE]

Я не говорю про усталость, не говорю про плохое настроение. Диагноз поставил психиатр и психотерапевт "невроз, клиническая депрессия". На работу не устраиваюсь,т.к. 11 недель беременность.

[quote="Оля_и_Боря;6981355"]На работу не устраиваюсь,т.к. 11 недель беременность.[/quote]
это сейчас, но вы уже пол года не работаете,в чем причина то?
я на 28 неделе Б, до декрета рабочий человек.
Да и вам сейчас еще устроится можно, не очень честно по отношению к работодателю, но пособие получать будите.
У вас не психическое расстройство - как болезнь, у вас депрессия в которую вы сами себя загнали. Вы не говорите, я говорю, депрессия это накопившаяся усталость, раздражительность, отсутствие настроения.
И это не удивительно, вы сидите дома, без работы, социально не востребованы. С ребенком тяжело, а это усталость. Работает только муж, нехватка денег - настроение не поднимает, без денег и не развлечься особо
[quote="Оля_и_Боря;6976792"]И я не могу ничего в жизни поменять.[/quote]
а пытались? что вы сделали чтобы поменять что то в своей жизни? какие действия предприняли?
Вам советуют пойти на бесплатные курсы, отучится. Получить дополнительные навыки, на работу еще можно устроится, живота пока нет. То что мама вам не оплатила курсы и денег не дает, так это вообще глупость, не должна мама взрослую замужнюю дочь содержать, мужу претензии предъявите, что он не в состоянии вам выделить денег, теперь он ваша семья!
[quote="Оля_и_Боря;6981355"]Так она раз в месяц приходит,ито вещи свои постирать..в одноклассники чтобы я зайти ей помогла...[/quote]
и что? вас напрягает что она раз в месяц вещи у вас стирает? т.е ковер отдать она должна, деньги вам в долг - вас возмущает, а сами? ну постирает - не убудет от вас, она ваши вещи всю жизнь стирала, в том числе руками. Купите маме новую машинку, в вас вложено очень много, теперь вы должны помогать. Да и в одноклассники помочь зайти не трудно.
Если бы вы не написали свой возраст, то подумала бы что вам лет 20 и вы капризная, избалованная..Тут похоже не нехватка маминого внимание, а наоборот переизбыток за всю жизнь, вам видимо внушали что родители должны должны, а вы нет..

[QUOTE=Оля_и_Боря;6976792] Сходила я к психологу пару раз ([B]сама педагог-психолог[/B]), смешно: говорили об очевидных вещах.. Ну и она сказала мне: идите к психиатру он вам таблетки пропишет. Ну и на тот момент весна приближалась, я стала в спортзал ходить, бегать, и хандра как-то уменьшилась. Но эти мысли нет нет и терзали меня.[/QUOTE]

Оля, ты работала психологом? в каком то учебном заведении? (тебя Оля зовут?:) )

Может грубо напишу....но....оотвлекитесь от себя!!!обратите внимание на то,что у вас есть дочь!!!!!а вы-ее мама!!!!и не имеете права лишать ребенка радости быть с мамой,любящей,заботливой!!!вы ждете еще малыша-и это счастье!
Многим не удается испытатт этого счастья годами...и они надеятся и верят!!!!
у вас это счастье вдвойне!
Про то что характер у дочки такой....попробуйте измениться к ней сами,проводите вместе времени больше, ходите в парки,кормите белочек, уточек.
заведите себе комнатные растения,вдвоем за ними ухаживайте!
Читайте вместе,готовьте вместе для папы,для себя
купите тортик,пригласите подругу,и подружек дочки,надуйте шарики,играйте в игры...станьте ребенком навремя. Играйте с ней в дочки матери....примеряйте платья и бантики,бусы и помады...
отвлекитесь от себя....
я знаю,что говорю....меня спасали дети,когда я похоронила сына,которому не было еще и 2 месяцев....и я не имела права стать другой,чужой Для своих детей...
удачи вам...ии помните,мысли всетаки материальны бывают. не придумывайте себе сценарий жизни,там наверху всё уже давно определено....
весна на дворе!!!улыбайтесь, отвлекайтесь....Удачи вам!

Как же все любят указывать на то, что никто никому ничего не должен. Понятно, что не должен. Но суть то в том, что не хватает поддержки близких, родных людей, а не в деньгах и ковре! Я не знаю как такое возможно - отказаться помогать близкому, когда он в этом нуждается и у тебя есть возможность помочь, но, разумеется, содержать взрослую дочь мать не должна. Но манипулировать дочерью, зная, что помощь ей действительно нужна (заставлять бросить мужа)...:-/

[B]Оля_и_Боря[/B], я не знаю, чем вам можно помочь на форуме. Но вот один факт во всем прочитанном в теме меня удивляет: много про маму и очень мало про мужа и ребенка.

К состоянию панической атаки я когда-то тоже была близка. Только я наоборот пыталась спрятаться за мелкими радостями каждого момента от любых мыслей. Но они все равно настигали без всякой причины. Чувство ужаса, тахикардия, желание исчезнуть и полное отсутствие моральных сил. Сразу хочу сказать, ничего действительно страшного в моей жизни не происходило, но мне было тяжело. Если бы рядом не было мужа, было бы хуже. И не то, чтобы он вполне понимал мое состояние, но он понял, что мне нужна его помощь - это главное. А иногда нужна не только поддержка, но и встряска из серии "что ты нюни распустила, вместо того, чтобы решать проблемы. давай лучше вместе думать, как их решать.".

И еще, если я правильно понимаю, у невроза всегда есть причина - некий патогенный фактор.

Факт в том, если нет возможности сейчас получать необходимую медицинскую помощь, то остается надеяться только на себя и на близких. Вы хотите их помощи (моральной, психологической)? Если да, то объясните им это.

Девочки, я сейчас очень стараюсь вытянуть себя из этого кошмара. Очень помогло вчера разобраться в ситуации видео одного священника, который говорит о депресии. И он правильно говорит, что есть сеиминутное уныние (плохое настроение), а есть тяжелое состояние. [URL="http://yandex.ru/video/search?filmId=In59yvX78gE&text=%D0%B1%D0%B0%D1%82%D1%8E%D1%88%D0%BA%D0%B0%20%D0%BE%20%D0%B4%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8"]http://yandex.ru/video/search?filmId=In59yvX78gE&text=%D0%B1%D0%B0%D1%82%D1%8E%D1%88%D0%BA%D0%B0%20%D0%BE%20%D0%B4%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8[/URL]

Просто многие девочки не понимают, про что я пишу. Когда состояние такое, что я не могу дочку покормить. Не могу встать и посуду помыть, даже в душ сходить сил нет. Когда в груди жжет. На пустом месте. И мысли как змеи в голову заползают, и в клубок сворачиваются.
Заставляю себя встать и пойти мыть посуду, приготовить еду, помыть, почистить. Мысли остаются, от них не скрыться. Больше всего хочется избавиться от этого состояния навсегда. Я боюсь уже третий раз это состояние возвращается.

[b]Оля_и_Боря[/b], попробуй начать с медитаций. Их в интернете огромное количество. Начни с коротеньких и простых. Ты здоровая девушка, с руками и ногами. Есть муж, дочка и ты ждешь еще лялечку!!! Это же здорово!
Поверь тут у многих проблемы и поэтому многие на форуме находят отдушину. Я например жду сыночка третьего, дочке 1,6 всего, а мужа нет и помогать то особо некому кроме мамы. У тебя есть муж, зачем тебе мама? Муж и ночью согреет и плечо подставит в трудную минуту. Цени то что имеешь, не гневи бога.
В нашем городе есть курсы бесплатные на бирже для тех кто в декрете!!наверняка и у вас есть что то подобное . Кто ищет тот всегда найдет!
Попей Магний б6, его можно во время беременности.

[b]Оля_и_Боря[/b], а с мужем какие отношения?Поддерживает вас?Надо по-больше общаться неважно с кем,нет друзей,значит надо найти в инете,полазить на сайте знакомств.Реально поднимает настроение,как посмотришь на некоторых.Пообщаетесь с другими людьми.На счет того, кто кому должен...Я считаю,что помогать должны друг другу...У меня была возможность - помогала маме.И деньгами,и на права выучила.Но я знаю,что если мне надо мама всегда поможет.Если думать,что никто никому не должен,зачем семья?Близкие люди должны друг друга поддерживать...

[b]Оля_и_Боря[/b], это классическая депрессия. Та самая, которую психиатр лечит.
Выход: рожать и лечиться.

[QUOTE=Родинка;6985924][b]Оля_и_Боря[/b], это классическая депрессия. Та самая, которую психиатр лечит.
Выход: рожать и лечиться.[/QUOTE]

Я тоже так понимаю. В моём городе медикаментозно лечить не хотят во время беременности. Хотя есть много информации о лечении препаратами:
[QUOTE]"Лечение депрессии во время беременности Лучше всего, еще до беременности решить свои психологические проблемы и не переносить их на этот период. Однако если депрессия возникает во время беременности, то необходимо как можно раньше обратиться к специалисту. Не стоит затягивать с этим и ждать пока такое состояние пройдет само собой. Депрессия, которой не уделяется должное внимание может пройти и самостоятельно в течение шести месяцев, а может мучить женщину несколько лет. Находиться же в угнетенном состоянии во время беременности порой хуже, чем проходить лечение медикаментами. Кроме того, чем раньше будущая мама обращается с этой проблемой к специалисту, тем больше шансов на то, что лечение не займет много времени и будет успешным. Естественно, во время беременности врач будет делать все, чтобы обойтись без медикаментозного лечения. В некоторых случаях это действительно удается сделать, но все же при лечении депрессий на первом месте остается назначение антидепрессантов. К сожалению, без антидепрессантов с депрессиями справиться удается очень редко. Результаты проведенных исследований немедикаментозных способов борьбы с депрессиями (физиотерапия, светолечение, ароматерапия, иглотерапия и другие) подтвердили тот факт, что на сегодняшний день не существует ни одного немедикаментозного метода лечения депрессивных состояний. Процент немедикментозного излечения от депрессии совпадает с процентом самостоятельного ее преодоления. Бояться же медикаментозного лечения депрессивных состояний во время беременности не стоит, так как сегодня существуют и успешно применяются антидепрессанты, которые можно использовать для лечения беременных женщин и после применения которых рождаются здоровые дети.
Источник: [url]http://beremennost.net/depressiya-vo-vremya-beremennosti[/url] 2014 © beremennost.net"[/QUOTE]

Но неужели в таком состоянии ребёнка вынашивать и дочь воспитывать лучший выход??? Я боюсь, что расстройство это выльется во что-то посерьёзнее. Честно, девчат, так и до шизы недалеко. :(

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Иришка 87;6985827][b]Оля_и_Боря[/b], а с мужем какие отношения?Поддерживает вас?Надо по-больше общаться неважно с кем,нет друзей,значит надо найти в инете,полазить на сайте знакомств.Реально поднимает настроение,как посмотришь на некоторых.Пообщаетесь с другими людьми.На счет того, кто кому должен...Я считаю,что помогать должны друг другу...У меня была возможность - помогала маме.И деньгами,и на права выучила.Но я знаю,что если мне надо мама всегда поможет.Если думать,что никто никому не должен,зачем семья?Близкие люди должны друг друга поддерживать...[/QUOTE]

Поддерживает, и слушает, НО НЕ ПОНИМАЕТ почему со мной это происходит. И я его поддерживаю он скоро станет отцом 2 детей, отцом большой семьи. Его тоже можно понять: его смущает работа, хочет что-то поменять.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Крыло;6985826][b]Оля_и_Боря[/b], попробуй начать с медитаций. Их в интернете огромное количество. Начни с коротеньких и простых. Ты здоровая девушка, с руками и ногами. Есть муж, дочка и ты ждешь еще лялечку!!! Это же здорово!
Поверь тут у многих проблемы и поэтому многие на форуме находят отдушину. Я например жду сыночка третьего, дочке 1,6 всего, а мужа нет и помогать то особо некому кроме мамы. У тебя есть муж, зачем тебе мама? Муж и ночью согреет и плечо подставит в трудную минуту. Цени то что имеешь, не гневи бога.
В нашем городе есть курсы бесплатные на бирже для тех кто в декрете!!наверняка и у вас есть что то подобное . Кто ищет тот всегда найдет!
Попей Магний б6, его можно во время беременности.[/QUOTE]

Я ценю и каждый день себе это проговариваю! На курсы я уже записалась, правда платные Дефектолог-Логопед.
Пью магне Б6, валерьяну и пустырник.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=мурррзик;6981958]Может грубо напишу....но....оотвлекитесь от себя!!!обратите внимание на то,что у вас есть дочь!!!!!а вы-ее мама!!!!и не имеете права лишать ребенка радости быть с мамой,любящей,заботливой!!!вы ждете еще малыша-и это счастье!
Многим не удается испытатт этого счастья годами...и они надеятся и верят!!!!
у вас это счастье вдвойне!
Про то что характер у дочки такой....попробуйте измениться к ней сами,проводите вместе времени больше, ходите в парки,кормите белочек, уточек.
заведите себе комнатные растения,вдвоем за ними ухаживайте!
Читайте вместе,готовьте вместе для папы,для себя
купите тортик,пригласите подругу,и подружек дочки,надуйте шарики,играйте в игры...станьте ребенком навремя. Играйте с ней в дочки матери....примеряйте платья и бантики,бусы и помады...
отвлекитесь от себя....
я знаю,что говорю....меня спасали дети,когда я похоронила сына,которому не было еще и 2 месяцев....и я не имела права стать другой,чужой Для своих детей...
удачи вам...ии помните,мысли всетаки материальны бывают. не придумывайте себе сценарий жизни,там наверху всё уже давно определено....
весна на дворе!!!улыбайтесь, отвлекайтесь....Удачи вам![/QUOTE]

Спасибо!

Девочки, сходила сегодня в церковь, исповедалась. Хотя чувства во мне очень смешанные. Я перестала в Бога верить. Как-то постепенно это произошло. Но когда ничего не помогает - ноги сами несут в церковь. Так вот от моей исповеди Батюшка за голову схватился. Сказал, что всё сделает чтобы мне помочь. Я хотела бы поверить в Бога, т.к. вижу как легко на душе у людей, которые верят.
Не знаю, стало-ли мне легче, но опустошение я почувствовала какое-то...
Завтра иду к психотерапевту.

Надеюсь эта тема поможет не только мне выговориться, но ещё кому-то.. Надеюсь,что всё излечимо. Уже 2 недели каждый день борюсь за возможность жить "как все". Жить без ужаса в глазах, без паники в мыслях.
Напишу потом, как сходила.

[b]Оля_и_Боря[/b], давай, Оль, держись!
Сейчас таблетками нельзя: если у чада будут хоть малейшие проблемы со здоровьем, ты себе этого не простишь.
Так что сейчас разговоры - твоё всё.

[QUOTE=Родинка;6993113][b]Оля_и_Боря[/b], давай, Оль, держись!
Сейчас таблетками нельзя: если у чада будут хоть малейшие проблемы со здоровьем, ты себе этого не простишь.
Так что сейчас разговоры - твоё всё.[/QUOTE]

Разговорами и спасаюсь, у бедной свекрови уже у самой депрессия от меня. На мобильном наверно 1000 проговорила, звоню всем, кого могу назвать "подруга" а их,собственно, не много. Мужа стараюсь не трогать с такими разговорами, он нервничает и не знает как себя вести.

[b]Оля_и_Боря[/b], лучше к специалистам.

[b]Оля_и_Боря[/b], держись, прорвешься:)) сейчас еще и гормоны добавляют депресняка:) походи по магазинам, развейся.
Я вот сегодня дочку увела в сад, после недели болезни, и пряяяям счастье, легла и лежу:)))

Согласна с мурррзиком....
Оглянуться вокруг и посмотрите что есть у вас в ваши 27. Мама, муж, ЗДОРОВЫЙ ребенок, ожидание второго малыша, насчет материальных благ не знаю.
скажите за все это спасибо и не гневите бога! Встряхнитесь!!! Сколько горя бывает вокруг!
А еще займите себя чем нибудь, ребенком, хобби, работа наконец! чтобы некогда было прокручивать мысли о своем "никчемном бытие".

Я сегодня была у врача. Она сказала, что однозначно нужно медикаментозно поддержать, но препарата нет у нас в городе, если только заказывать, поэтому отложили это в сторону. Пока сошлись на том что всё-же можно принимать [B]ФЕНИБУТ[/B], чтобы снимать трясучку. А так же [B]ЗВЕРОБОЙ, МЯТУ, ШИПОВНИК, РОМАШКУ[/B] всё в рассыпчатом виде по 1 ч.л. и этот чай пить 2-3 раза в день.
Врач сказала, что это особенности моего характера. Что это на всю жизнь такой тип мышления "депрессивный". Просто обостряющиеся состояния классической депрессии, осложнённые навязчивыми мыслями.
Нужно потерпеть, пока ребёнок родится, потом пролечиться антидепрессантами и др. препаратами. И работать, каждый день работать над собой.

[QUOTE=Оля_и_Боря;6994611]Я сегодня была у врача. Она сказала, что однозначно нужно медикаментозно поддержать, но препарата нет у нас в городе, если только заказывать, поэтому отложили это в сторону. Пока сошлись на том что всё-же можно принимать [B]ФЕНИБУТ[/B], чтобы снимать трясучку. А так же [B]ЗВЕРОБОЙ, МЯТУ, ШИПОВНИК, РОМАШКУ[/B] всё в рассыпчатом виде по 1 ч.л. и этот чай пить 2-3 раза в день.
Врач сказала, что это особенности моего характера. Что это на всю жизнь такой тип мышления "депрессивный". Просто обостряющиеся состояния классической депрессии, осложнённые навязчивыми мыслями.
Нужно потерпеть, пока ребёнок родится, потом пролечиться антидепрессантами и др. препаратами. И работать, каждый день работать над собой.[/QUOTE]

Фенибут неплохой препарат! У меня ребенок его пил, когда ночные кошмары после наркоза были. А вот феназепамом не злоупотребляйте. Я как то его пила давно после потери близкого человека. Он лично меня вогнал в еще большую депрессию. Кончилось тем, что его насильно смыли в унитаз...

[QUOTE=Juli11;6994759]Фенибут неплохой препарат! У меня ребенок его пил, когда ночные кошмары после наркоза были. А вот феназепамом не злоупотребляйте. Я как то его пила давно после потери близкого человека. Он лично меня вогнал в еще большую депрессию. Кончилось тем, что его насильно смыли в унитаз...[/QUOTE]

Вчера перезвонила свекрови врач (она её знает), и сказала, что созванивалась со специалистами по гинекологии, отменила мне все препараты!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 часа 14 минут[/I][/B][/color][/size]

Вот, статью сегодня нашла. Про навязчивые мысли и как с ними бороться.
[QUOTE]В тяжелые периоды жизни почти все люди страдают от нашествия навязчивых мыслей. Эти страшные, противные, липкие мысли цепляются с особенной силой за человека, который переживает смерть близкого. Так что же они из себя представляют?

Навязчивые мысли – это та форма, в которой к нам приходят ложные идеи, пытающиеся взять над нами власть. Наше сознание постоянно подвергается их активным атакам, но в критические моменты жизни этот натиск может усиливаться, что снижает качество жизни, мешает трезво оценивать ситуацию, строить планы и верить в возможность их осуществления. Из-за этих мыслей нам трудно сосредоточиться и найти резервы для преодоления проблем, они выматывают, и часто приводят к отчаянию, вследствие чего искажается реальность, которую мы начинаем принимать за действительность. [/QUOTE]
[URL="http://www.memoriam.ru/metody-preodoleniya-navyazchivyx-myslej"]http://www.memoriam.ru/metody-preodoleniya-navyazchivyx-myslej[/URL]

Оля, ты думаешь у тебя такое состояние из за утери отца? почему он умер?

[b]Оля_и_Боря[/b], вот пока читала две страницы в голове только одна мысль, в храм, на исповедь, молиться Богу о помощи, и каждый раз исповедь, бороться с унынием. И не такие справлялся с собой и расцветали, Господь помог. Все эти принципы психологии известны Церкви 2000 лет, и страхи смерти, и все что вас мучит , мучит только потому, что душа жива, а смерти нет, ни тут ни там, живите, убивайте в себе эту гордыню, думайте о других, прям вот часто советую, когда депрессия, и прочее сходить в гости и конфетами и печеньем в интернат к деткам с физическими недостатками, пообщафтесь с ними, сказку прочтите, выслушайте, вы выйдите другим человеком, благодарным судьбе, жизнь, Богу, что здоровы, что у вас есть семья, дети, что можете сами за собой ухаживать, гулять, творить, отдавать себя другим.
Ну и снова и снова к священнику вам, со всеми своими мыслями, но не молодому и приятному внешне, а подилому, опытному, уж они за жизнь свою, приобрели опыт помощи и не таким, причём совершенно безвозмездно.