Ароматерапия
 

Прочитала тут статью в журнале про ароматерапию вообще и во время беременности.Очень интересно стало. и так люблю эфирные масла всякие. Оказывается с их помощью можно много чего избежать во время Б и вообще.
Может кто-нибудь тоже увлёкся или увлекается вот такими штуками всякими. Очень хотелось бы поговорить на эту тему.:)))

моя ароматерапия такая: крошу на верх аромолампы чеснок, заливаю водой и снизу, как положено, свечечка горит:-D
За всю зиму ни у меня, ни у малявки ни одного ОРВИ и т.п.:)))

а я в бане масла всякие делаю ))) запах обалденный и полезно очень.
Эвкалипт от прастуд, хвоя и можевельник тонизируют))))

Я сегодня как раз сходила купила эвкалипт, шалфей и лимончик. Сижу теперь наслаждаюсь:)

Ой, а я как раз этой темкой интересуюсь, уже весь инет облазила: девочки, кто нибудь знает какие масла и сколько нужно, когда малыш почти не спит? А то везде все разное написано.

Помогает Ромашковое масло. Именно для детей лучше всего подходит масло из пупавки благородной или римской ромашки, так как оно нетоксично. Можно добавлять его в ванночку при купании.5-7 капель будет достаточно.

Розовое масло обладает тоже успокаивающим эффектом. Его можете добавить либо тоже в ванночку либо сделать малышу массажик, добавив в базовое (напр., миндальное, или масло ростков пшеницы).

Ну и классическое апельсиновое масло.Оно тоже помогает хорошо при неврозах и бессонице у дитёв. Его лучше использовать с помощью аромалампы. Делать такие ингаляции за часа полтора до сна. Не рекомендуют делать перед выходом на улицу.

По опыту многиих знакомых самым действенным является добавление масел в ванну. На большую ванную можно увеличить кол-во капель до 9-10. Воть:) Спите крепко:)

Помогает Ромашковое масло. Именно для детей лучше всего подходит масло из пупавки благородной или римской ромашки, так как оно нетоксично. Можно добавлять его в ванночку при купании.5-7 капель будет достаточно.

Розовое масло обладает тоже успокаивающим эффектом. Его можете добавить либо тоже в ванночку либо сделать малышу массажик, добавив в базовое (напр., миндальное, или масло ростков пшеницы).

Ну и классическое апельсиновое масло.Оно тоже помогает хорошо при неврозах и бессонице у дитёв. Его лучше использовать с помощью аромалампы. Делать такие ингаляции за часа полтора до сна. Не рекомендуют делать перед выходом на улицу.

По опыту многиих знакомых самым действенным является добавление масел в ванну. Воть:) Спите крепко:)

Спасибо большое, обязательно попробуем!!!!!!!!!!!:)))

Я читала что во время беременности надо аккуратно с аромотерапией быть,хотя сама обожаю это дело!!!!

[QUOTE=Дианочка;311109]а я в бане масла всякие делаю ))) запах обалденный и полезно очень.
Эвкалипт от прастуд, хвоя и можевельник тонизируют))))[/QUOTE]
мы тоже в бане постоянно эвкалипт капаем!:)))
[QUOTE=чешИрка;314067]Помогает Ромашковое масло. Именно для детей лучше всего подходит масло из пупавки благородной или римской ромашки, так как оно нетоксично. Можно добавлять его в ванночку при купании.5-7 капель будет достаточно.

Розовое масло обладает тоже успокаивающим эффектом. Его можете добавить либо тоже в ванночку либо сделать малышу массажик, добавив в базовое (напр., миндальное, или масло ростков пшеницы).

Ну и классическое апельсиновое масло.Оно тоже помогает хорошо при неврозах и бессонице у дитёв. Его лучше использовать с помощью аромалампы. Делать такие ингаляции за часа полтора до сна. Не рекомендуют делать перед выходом на улицу.

По опыту многиих знакомых самым действенным является добавление масел в ванну. На большую ванную можно увеличить кол-во капель до 9-10. Воть:) Спите крепко:)[/QUOTE]

А подскажи, плиз, где такие масла продаются? В каких магазинах?

Марин, либо в аптеке, либо в аромасалоне, где больше нравится:-D

Наташ, а в аптеках продаются розовое и апельсиновые масла???? Я честно ни разу не видела... Может внимания не обращала просто.. Завтра пойду спрошу :)))

Спроси-спроси, я апельсиновое и лавандовое в аптеке покупала, а розовое в аромасалоне

Аромолампа и масла...
 

Решила создать такую темку, сама много читала , что можно, а что нельзя...
очень много противопоказаний разных масел во время Беременности, если вам интересно, пишите я опубликую позже что нельзя...у меня 44 наименования, так что потихонечку начну!

Нельзя применять во время Беременности
Бея,
гвоздика,
лаванда,
фенхель,
туя
мелисса,
чабрец,
шалфей,
можжевельник,
пачули, сандал-нельзя первые 4 месяца Б,
розмарин-нельзя первые 5 месяцев Б,

Очень хорошая тема! Спасибо Царюша. Я правда не в курсе конкретно беременности и масел, но по-моему самые женские масла: роза и жасмин не должны навредить! Это воплощение нежности а не запахи.
Сама активно использую масла в жизни. Постоянно аромалампа, особенно часто - масло чайного дерево, без которого просто жизни не представляю и ванны с различными маслами в зависимости от настроения. Ещё, никогда не выбрасываю цветы, а когда они опускают головки, отрываю их и в ванну. Райское наслаждение.

Во время беременности следует категорически избегать использования следующих масел:
лавра, базилика, мускуса, иссопа, майорана, можжевельника, мирра, чабреца, шалфея, гвоздики, душицы, пачули, кедра, кипариса, лимонника китайского, розмарина, тысячелистника, фенхеля, пижмы, репейника, полыни, мяты болотной. Эти масла могут оказать токсическое воздействие и даже спровоцировать выкидыш.

Кстати, Царюш, я только что думала насчёт темы про минеральные камни, поэтому и зашла сюда. А может твою тему объединить?! например: Аромамасла и минералы?! Извиняюсь за наглость. Ещё, для планирующих тоже можно такую тему создать?

[B]Царюша[/B], молодец хорошая тема! :)))
Я то же много читала о пользе аромамасел (не всех правда) при беременности! Для женщины, ожидающей ребенка, аромамасла могут быть полезны в случаях токсикоза, запоров, отеков, нарушения сна, болей в пояснице, варикозного расширения вен!!!!:)))
А вот интересная информация об их пользе для возможного зачатия!!! Думаю в этой темке об этом тоже интересно будет узнать!;)

Совершенно безопасно за три месяца до планируемого зачатия для улучшения сперматогенеза и регулировании менструального цикла обеим супругам применять розовое эфирное масло: для мужчин теплые ванны с розовым маслом (8-10 капель на ванну), женщине – сидячие ванны с 5-7 каплями. Таким же действием на женскую половую систему обладает и масло герани. Женщине, готовящейся к зачатию, хорошо перед сном делать специальный массаж со смесью эфирных масел иланг-иланга (2 капли), розы (3 капли), шалфея (4 капли) и бергамота (3 капли). 14 капель приготовленной смеси добавить к 60 мл миндального масла и легкими круговыми движениями массировать живот от одной тазовой кости до другой, захватывая область солнечного сплетения, особое внимание уделяя низу живота – месту, где расположена матка.

Алла - супер! Только по-моему в этой смеси ещё пару капель герани не хватает.

Масло в ванну капать не надо. Сначала накапайте в эмульгатор, например тёплое молоко и тогда в ванну.

[QUOTE=Глокая Куздра;409336]Алла - супер! Только по-моему в этой смеси ещё пару капель герани не хватает.
QUOTE]

По поводу герани, вроде она разрешена с 4 месяца БР только, а как она воздействует на улучшение зачатия, эт вопросик на засыпку, давай [B]Царюше[/B] оставим!;) ;) ;)

Давай конечно, давай ещё эту темку перенесём как-нить к планюшкам.....ток может ещё минералов туда добавим?

А знаешь....я не помню как иланг-иланг....по-моему очень вязко и сладко пахнет, я бы свой любимый жасмин сунула туда. Попробую, посмотрю. Расскажу.
Наверно тут на любителя тоже доля остаётся. Кого-то может от чего-то мутит. ;-)

[QUOTE=Глокая Куздра;409341]Давай конечно, давай ещё эту темку перенесём как-нить к планюшкам.....ток может ещё минералов туда добавим?

А знаешь....я не помню как иланг-иланг....по-моему очень вязко и сладко пахнет, я бы свой любимый жасмин сунула туда. Попробую, посмотрю. Расскажу.
Наверно тут на любителя тоже доля остаётся. Кого-то может от чего-то мутит. ;-)[/QUOTE]

это ты верно подметила;) меня вот от жасмина мутит:girl_haha: а иланг-иланг нравится очень
темка очень хорошая- полезлительная:)))

[QUOTE=Царюша;408886]Нельзя применять во время Беременности
Бея,
гвоздика,
лаванда,
фенхель,
туя
мелисса,
чабрец,
шалфей,
можжевельник,
пачули, сандал-нельзя первые 4 месяца Б,
розмарин-нельзя первые 5 месяцев Б,[/QUOTE]

ооо важная инфа..спасибкинс

[B]Герань[/B]
Масло герани обладает в первую очередь антисептическим, противовоспалительным, вяжущим, анальгезирующим, заживляющим, фунгицидным, кровоостанавливающим, флеботоническим, мочегонным действием, отталкивает насекомых. Широко используется в косметических продуктах по уходу за кожей. Антисептические, вяжущие и заживляющие свойства масла герани делают его отличным средством домашнего ухода за жирной кожей. Оно также полезно для сухой кожи, имеющей паутинку вен, и оказывает благоприятное воздействие при лечении угрей и некоторых форм экземы. Масло может также использоваться для лечения ожогов, синяков, стригущих лишаев, при артритах, ревматизмах, геморрое (для уменьшения боли и воспаления), лицевой невралгии, порезах и ранах. Оно также хорошо действует для снятия усталости и ускорения выздоровления.Неофициальные данные ароматерапевтов и их клиентов свидетельствуют о том, что масло герани оказывает положительное воздействие на женщин менструального цикла, помогая регулировать сроки и снизить симптомы ПМС (предменструального синдрома). Благотворное воздействие масла герани связано с его способностью уменьшения задержки жидкости - одним из основных симптомов ПМС. Помимо уменьшения задержки жидкости, масло герани причастно к воздействию на другие симптомы ПМС, такие, как припухлость груди, головные боли и колебания настроения. Многие женщины обнаружили полезное свойство гераниевого масла для благоприятной защиты в течение менопаузы, в первую очередь для подъема настроения ароматом. Эфирное масло герани может быть использовано как составляющая зубных эликсиров, для полосканий горла при ангине и полосканий полости рта при инфекциях десен, хотя его сильный цветочный вкус не у всех пользуется популярностью.

Аромалампа-5 капель масла герани и 2-3 капли масла цитрусовых на выбор.Эта смесь успокаивает при стрессе.

Вот тоже пользительно;)
[B]Ароматерапия во время беременности и в послеродовом периоде.[/B]

Неприятные ощущения вследствие изменения гормонального фона женщины можно попробовать снять следующими способами применением аромамасел.

[B]Боли в пояснице[/B]. Для массажа готовим масло: к 30 мл миндального или любого другого растительного масла добавить сандаловое, лавандовое и кипарисовое эфирные масла в количестве 2-х капель каждое. Также боль снимет ванна с 8-10 каплями смеси этих масел в равных пропорциях. Для приготовления ванны смесь масел капают в молоко или сливки, на морскую соль и только потом растворяют в воде.

[B]Явления токсикоза[/B]. Смесь для аромалампы: эфирное масло лаванды 3 капли, лимона – 1 капля, сосны или кипариса – 1 капля. Прохладный компресс с лавандовым маслом или масло мяты, которое можно просто понюхать. Эти же масла можно применять для аромамедальонов, которые носятся на теле.
При рвоте делаем легкий массаж живота смесью 30 мл растительного масла и 7 капель эфирного масла лимона или лаванды.

[B]Изжога[/B]. Помогает чай из ромашки, мяты и корня аира в равных пропорциях. Массировать область солнечного сплетения с 15 мл растительного масла и 2 каплями эфирного масла лимона.

[B]Боли в молочных железах[/B]. Легкий массаж 15 мл облепихового масла с добавленными к нему по 3 капли розового и бергамотового эфирных масел.
Смесь розового, апельсинового и облепихового масел – отличное средство при трещинах сосков при кормлении грудью (перед кормлением обязательно обмыть грудь водой с мылом).

[B]Запоры[/B]. Ароматические ванны с добавлением 3 капель розового и 4 капель лавандового масел. Массаж живота и области поясницы смесью столовой ложки растительного масла и 4 капель лавандового.

[B]Нарушения сна, беспокойство[/B]. Ароматическая успокаивающая ванна: роза – 2 капли, нероли –3капли, иланг-иланг – 2 капли, кипариса – 2 капли. Чтобы быстрее заснуть, нанесите на край подушки 1-2 капли розового или лавандового масел.


[B]Для предотвращения растяжек и подготовки мышц к родам[/B]. Массаж раз в неделю: на 60 мл растительной основы, масла розового дерева – 5 капель, герани – 3 капли, сандала – 5 капель. Или 5 капель масла апельсина, 2 капли бергамота, 2 капли лаванды.

[B]Стрии, растяжки кожи[/B]. Заранее необходимо ввести в рацион растительные масла первого холодного отжима, а также фрукты и овощи с высоким содержанием витамина С. Массаж с эфирными маслами не гарантирует, но снижает вероятность образования растяжек. За основу для массажного масла лучше всего брать ореховое, миндальное или ростков пшеницы, добавив к 30 мл 4 капли масла нероли, 2 капли – герани, 2 капли – бергамота. Массировать этой смесью кожу живота, бедер, ягодиц, груди, слегка растягивая, утром и вечером.
[B]
Угревая сыпь и пигментация на лице[/B]. На проблемные места нанести немного чистого эфирного масла лаванды или чайного дерева – это практически единственные масла, которые можно использовать в чистом виде. При пигментации кожи смешать 30 мл миндального масла с 3 каплями лимонного и 4 каплями эвкалиптового или миртового, и этим составом смазывать пятна.

[B]
При цистите[/B] поможет теплый компресс на нижнюю часть живота над лобком с 2 каплями сандалового и эвкалиптового масел.

[B]Простудные и вирусные заболевания[/B]. Эффективны эфирные масла чайного дерева, лимона, каяпута. На ароматическую ванну – по 2 капли каждого, в аромалампу – до 6 капель смеси этих масел на 15-18 кв.м. помещения.

[B]Отеки стоп[/B]. При отеках стоп помогают теплые или прохладные ножные ванночки. В воду добавить по 2 капли розового, апельсинового и кипарисового масел, или 3 капли герани или лимона и 3 капли лаванды. Легкий массаж с использованием эфирных масел лаванды, розмарина и герани (по 2 капли каждого на 15 мл основы).

[B]Варикозное расширение вен[/B]. Эта проблема преследует многих беременных женщин. В ногах нарушается кровообращение, вены набухают, иногда происходит разрыв мелких капилляров. Рекомендуется смешать по 2 капли масел лимона, лаванды и кипариса с 30 мл основы и этой смесью легко массировать ноги. Можно принять ванну с 4 каплями масла герани.
[B]
При геморрое[/B] полезны сидячие ванночки с аромамаслами – в прохладную воду добавить 7 капель эфирного масла лимона, а после ванны сделать массаж области ануса с 60 мл растительного масла, к которому добавлены по 7 капель масла лимона и кипариса.
[B]
Носовые кровотечения[/B]. Прохладные компрессы на нос: нанести на влажное махровое полотенце небольшого размера нанести 3 капли масла кипариса и 2 капли лаванды.

[B]Зубная боль[/B]. На смоченный водой ватный тампон нанести по 1 капле масел гвоздики и ромашки. Этот способ не рекомендуется применять в 1 и 2 триместрах беременности, хотя при сильной зубной боли он несомненно более безопасен, чем применение традиционных болеутоляющих средств.

[B]Подготовка промежности к родам[/B]. Избежать разрывов промежности в родах и эпизиотомии возможно, если делать массаж области промежности смесью облепихового масла в количестве 30 мл с добавлением 3 капель масла лаванды и 1 капли герани.

[B]Роды[/B]. В первую очередь ароматерапия может быть использована в роддоме для дезинфекции помещения и создания правильного психоэмоционального настроя у роженицы. Для этих целей помещение ароматизируют 2-3 каплями смеси в равных количествах масел лаванды, розы, нероли, иланг-иланга. Если нет возможности использовать аромалампу, можно просто растереть на запястьях каплю смеси, нанести на салфетку, одежду.
Под действием эфирных масел происходит разогревание кожи, расширение сосудов, эфирные масла проникают в кровь и усиливают обменных процессы, создают обезболивающий эффект. Массаж поясницы с 3 каплями смеси на 15 мл основы облегчают боль при схватках. Если раскрытие шейки матки остановилось на 2-3 сантиметрах, в этом случае поможет ароматическая ванна с маслом лаванды.
Легкий массаж живота между схватками смесью растительного масла 120 мл и эфирными маслами лаванды – 20 капель и шалфея мускатного – 8 капель также облегчают раскрытие.
Для стимуляции схваток используют компрессы с маслом жасмина на низ живота.
При тошноте в процессе родов можно вдыхать аромат лаванды или мяты.

[B]Послеродовой период[/B]. Знакомую многим послеродовую депрессию можно устранить теплой ванной со смесью жасминового и иланг-илангового масел (по 4 капли каждого). Боли в промежности после разрывов или разрезов снимает ванна с маслом лаванды, а масло чайного дерева и кипариса ускоряет заживление швов. Такие же ванны полезны и после кесарева сечения.
[B]
При гиполактии[/B], недостаточной выработке молока, можно накладывать на молочные железы компрессы с 2 каплями герани и 2 каплями мяты перечной.

[B]При лактостазах и маститах[/B] используются прохладные компрессы с маслом ромашки или кипариса, или лавандой и мятой. 1-2 капли каждого масла капают в стакан воды комнатной температуры и компресс прикладывают к воспаленному месту.
[B]
Для кормящих мам[/B] хорошо подходят масла кедра, бергамота, лаванды, герани, грейпфрута, нероли, розы, сандала, иланг-иланга.

Осторожно! В некоторых случаях при применении эфирных масел возможны аллергические реакции у детей! Проводя тест, используйте для аромалампы 1 каплю выбранного масла, занестите ребенка в комнату на 15-20 секунд и в течение получаса наблюдайте за реакцией. Обычно дети первого года жизни, не страдающие сильной аллергией, хорошо переносят ароматические процедуры.

ой, как много интересного...

эх знать бы это раньше я бы только маслами при родах себя и мазала:girl_haha:
спасибо девчата:))) :))) :)))

Приветик.Я обожаю просто аромамасла:))) Мне очень нравятся масла апельсина,лимона,когда настроение не очень,бодрит просто супер,а перед сном у меня всегда лаванда и иланг-иланг, использую аромокулон,так как мой муж не разделяет мои интересы к маслицам:-D . Я все гели для душа,крема обогащаю маслами,чайное дерево по крайней мере во всех моих баночках. После душа пользуюсь кремом в который добавляю масло апельсина:connie_1: У меня масла на любые случаи жизни имеются,а после беременности ещё прикуплю,некоторые из них сейчас противопоказаны.Когда идём в поликлинику или когда кто-то загриппует я в аромокулон сыночку капаю масло эвкалипта от бацилл разных. Всем не болеть!!!

Ой,я сама обожаю добавлять аромамасла в крема и лосьоны,правда,когда узнала ,что беременна,перестала:говорят в этот период с ними надо поосторожней...как бы плохих последствий для малявочки не было.

Для рубцевания шраамов:
1смесь
тимьян
розмарин
эвкалип
лимон
2смесь
можжевельник
фенхель
розмарин
герань
по 1 капле на 10 мл масла авокадо(или любого другого растительного масла)

Лактостаз
1.лаванда 5 к
фенхель 4 к
чайное дерево 5 к

2.лаванда 5 к
фенхель 4 к
базилик 4 к

3.
герань4 к
фенхель 4 к
лаванда 5 к

на 50 мл растительного масла
Мастит
1.Чайное дерево 5 к
лимон 4 к
лаванда 5 к
эвкалипт 3 к

2.чайное дерево 5 к
лимон 4 к
лаванда 4 к
мята перечная 3 к

3. базилик 4 к
эвкалипт 3 к
чайное дерево 3 к
можжевельник 4 к
на 50 мл растительного масла

болезненные менструации
1. илаг-иланг 3 к
лимон 5 к
шалфей 5 к
герань 5 к

2. чайное дерево 4 к
тимьян 4 к
можжевельник 4 к
герань 5 к
на 50 млрастительного масла наносить массирующими движения ми на живот ( по часовой стрелки). пояницу паховые области 2-4 раза в день по самочувстви.

обморожения
1. герань 5 к
можжевельник 5 к
лаванда 5 к
эвкалипт 4 к

2.тимьян 4 к
можжевельник 5 к
герань 4 к
эвкалипт 4 к
на 50 мл масла. лучше жожоба. аппликации на пораженные части

ожоги
1.лаванда 5 к
гераень 4 к
эвкалипт 4 к
чайное дерево 3 к
на 50мл растительного масла
применять после образования гранилирующей поверхности

ушибы
1.розмарин 5 к
мелисса 4 к
можжевельник 4 к
эвкалипт 5 к

2. розмарин 5 к
мята перечная 4 к
можжевельник 5 к
герань 4 к
на 50 мл

Синяки
1.лаванда 6к
лимон 4к

2 лаванда 5 к
эвкалипт 5 к

мелисса 4к
эвкалипт 6 к

на 30мл

спасибо за эту темку!!оч много полезной информации.вот сегодня как раз масло чайного дерева купила:)

:) [QUOTE=чешИрка;314067]Помогает Ромашковое масло. Именно для детей лучше всего подходит масло из пупавки благородной или римской ромашки, так как оно нетоксично. Можно добавлять его в ванночку при купании.5-7 капель будет достаточно.

Розовое масло обладает тоже успокаивающим эффектом. Его можете добавить либо тоже в ванночку либо сделать малышу массажик, добавив в базовое (напр., миндальное, или масло ростков пшеницы).

Ну и классическое апельсиновое масло.Оно тоже помогает хорошо при неврозах и бессонице у дитёв. Его лучше использовать с помощью аромалампы. Делать такие ингаляции за часа полтора до сна. Не рекомендуют делать перед выходом на улицу.

По опыту многиих знакомых самым действенным является добавление масел в ванну. На большую ванную можно увеличить кол-во капель до 9-10. Воть:) Спите крепко:)[/QUOTE]

класс!!я как раз апельсиновое и купила.уже опробовала.супер!!

Какая хорошая тема! Надо найти время и масажных маслов наделать в плиточках - на все случаи жизни, для себя и малышки)))))

А мне врач уже на первом приёме сказала - никаких аромомасел. Не знаю, почему. Имелось ввиду как вдыхать, так и наносить на кожу (массажи).

Очень хочу научиться мешать масла. Я прям очень хочу и аромалампу купить и ванну принимать с маслицами, но как правильно это делать не знаю и где научиться тоже. Мне бы главное профилактику гриппа и простуд и для лучшего сна, и может для нас с мужем романтическое...

Да , Алла супер ! 👏

Меня очень лавандовое масло успокаивало во время беременности! Прямо ооочень эффективно для меня.