Подниматься по лестнице можно или нет?
 

Привет девочки! вот слышала что во время беременности нежелательно подниматься по лестнице,а как быть если живеш на 5 этаже и без лифта???(собираемся переезжать в такой дом)+ у меня низкая плацентация...кто с этим сталкивался?

Я живу в своём доме, у нас конечно не 5 этажей,но по лестнице раз по 20 в день приходиться топать(всё нормально)
по поводу планцеты немогу сказать. У меня и в прошлую Б. на ранних сроках была угроза(доносила до ПДР даже побольше)
И в эту Б. была вначале угроза-сейчас всё ок)

Почему нельзя? Я со своими проблемами и больным сердцем ходила, тоже на пятом этаже живу. И в патологии на 9 этаж пешком ходила. На 39 неделе. А в деревнях как женщины ведра таскают? Это, наверное, от степени проблемности зависит. Если все нормально, то беременная - не больная.

[QUOTE=ЭлькА;421979]у меня низкая плацентация...кто с этим сталкивался?[/QUOTE]

У меня была низкая, условно постельный режим. А врач что говорит, у меня поднялась плацента, я старалась лежать больше.

первый раз слышу - что нельзя подниматься...
беременность - не болезнь. что теперь лежать не вставая что-ли?

[QUOTE=Holgochka;422288]первый раз слышу - что нельзя подниматься...
беременность - не болезнь. что теперь лежать не вставая что-ли?[/QUOTE]
Бывает и такое, вон говорят Пугачева, когда Кристиной была беременна лежала, задравши ноги 9 месяцев:-!

[QUOTE=Moon;422407]Бывает и такое, вон говорят Пугачева, когда Кристиной была беременна лежала, задравши ноги 9 месяцев:-![/QUOTE]

Не, Пугачева не лежала. Она еще и бухала))) Софи Лорен лежала, когда сыном была беременна. На 8 месяце только разрешили ей встать в душ сходить.

[QUOTE=Bonita;422412]Не, Пугачева не лежала. Она еще и бухала))) Софи Лорен лежала, когда сыном была беременна. На 8 месяце только разрешили ей встать в душ сходить.[/QUOTE]

А че, до этого реально не мылась 8 месяцев??!:-! Пипец..

Не знаю, я слышала что нежелательно, я если чесно сейчас и неподнялась бы на 5 этаж, тока если с большими передышками.

[QUOTE=Удача85;422426]Не знаю, я слышала что нежелательно, я если чесно сейчас и неподнялась бы на 5 этаж, тока если с большими передышками.[/QUOTE]


я себе тоже это пока что слабо представляю...как подумаю аж дурно((( у нас с тобой срок одинаковый)

[QUOTE=Bonita;422412]Не, Пугачева не лежала. Она еще и бухала))) Софи Лорен лежала, когда сыном была беременна. На 8 месяце только разрешили ей встать в душ сходить.[/QUOTE]

:-D :-D :-D

У нас в роддоме девченки специально по лестнице бегали, что-бы роды вызвать, но ничего не помогало, малыши родились когда посчитали нужным.

Бред все это,а как же дома оказаться на вертолете?

я каждый день по 3 раза на 6 этаж топаю и ничего. Ерунда это всё, согласна с девочками

если беременность протекает нормально, то нужно жить нормальной жизнью! и как говорится беременность не болезнь, бывают конечно случаи с тяжело протекающей беременностью, когда не разрешают ходить . Но это же не значит что пластом лежать будешь, в ванную то пойдешь, в туалет пойдешь, и без кислорода сидеть дома, тоже печально. Поэтому по состоянию смотреть надо. Не можешь подняться по лестнице( живот начинает болеть или еще что-то) то не рискуй.:connie_1:

у меня во время беременности была фобия к лифтам и всю беременность ходила пешком на 12 этаж.. понимаю, что это сумасшествие, но это так было. щас все в порядке

=) ну надеюсь и у меня все хорошо будет.хотя тонус стоит и угроза всю беременность... но надеюсь все наладиться))))

Однозначно можно ходить, ведь даже рекомендуют по 3-5 минут на степпере заниматься - а это имитация ходьбы по ступенькам

Деффки, ну вы чего, с ума сошли, вы ж не старушки дряхлые :)) Еще инвалидные кресла себе прикупите ))) У нас офис как раз на 5-м этаже находится, и ничего, хлжу каждое утро, причем стараюсь подниматься по возможности в темпе, дыхалку же тренировать нужно как-то (на родах она как раз пригодится, да и пресс, кстати, тоже :)))) И до метро пешком хожу всегда, а это у нас минут 20-25 быстрым шагом :)) Как же без физических нагрузок можно жить, это ж действительно вредно! :))

[QUOTE=Moon;423708]если беременность протекает нормально, то нужно жить нормальной жизнью! и как говорится беременность не болезнь, бывают конечно случаи с тяжело протекающей беременностью, когда не разрешают ходить . Но это же не значит что пластом лежать будешь, в ванную то пойдешь, в туалет пойдешь, и без кислорода сидеть дома, тоже печально. Поэтому по состоянию смотреть надо. Не можешь подняться по лестнице( живот начинает болеть или еще что-то) то не рискуй.:connie_1:[/QUOTE]

согласна с [B]Moon[/B], есть сулчаи когда действительно прописывают полный постельный режим все 9 мес. А что делать? Хочешь ребенка - будешь лежать. Но это патология! А если все нормально, то почему бы не подвигаться?:)

Лежала в больнице и с девчонками шли на узи...
одна что то забыла и ринулась на 5этаж пешком...

Итог её поднявшаяся плацента опять опустилась....

[U]Врачи нам потом долго объясняли что ни в коем случаем не подниматься по лестницам...Это нагрузка на живот и плацента опускается...[/U]

НО если подниматься то делать передышки между этажами...а не сразу такую большую нагрузку делать на животик

Самое забавное что на следующий день у нас сломался лифт и 3 дня нам пришлось топать по лестнице на 5ый этаж...правда как врач и сказал с передышками...
Но все равно подниматься по лестнице не из легких..даже после 20 недельки

я на 20-м этаже живу и на днях лифт сломался, пришлось пешком спускаться, но меня это даже порадовало, а то вообще нагрузок никаких%-0 на следующий день икры слегка болели... так я себя чуть ли не чемпионом ощущала:) думаю теперь: может иногда для профилактики спускаться самой? это ж вроде можно?

[QUOTE=Юлия Юля;450767]я на 20-м этаже живу и на днях лифт сломался, пришлось пешком спускаться, но меня это даже порадовало, а то вообще нагрузок никаких%-0 на следующий день икры слегка болели... так я себя чуть ли не чемпионом ощущала:) думаю теперь: может иногда для профилактики спускаться самой? это ж вроде можно?[/QUOTE]

да спускаться хорошо и легко...а вот подниматься нагрузка

Легко, конечно.. но вот ноги почему-то болели потом... наверное потому что нагрузок долго никаких у меня не было

20этаж...неработающий лифт...подъём... - это очень большой облом:-D :-D :-D Но я б сейчас наверное минут 20 шла наверх...пузо хоть не большое, зато в глазах темно.

я за 3 недели до родов на 11 этаж лазила (у мамы лифт сломался) :-D
потом пыхтела в кресле пол-часа
но вроде ничего обошлось
я вообще всю беременность падала (спотыкалась и шмякалась) и работала чуть ли не до последнего
думаю, если ничего страшного со здоровьем, то и вправду - беременность не болезнь
домой-то как-то попадать надо )))))

[QUOTE=Юлия Юля;450987]Легко, конечно.. но вот ноги почему-то болели потом... наверное потому что нагрузок долго никаких у меня не было[/QUOTE]

кстати на ноги больше нагрузка, когда спускаешься, нежели когда поднимаешься
я как спустилась со своего 13-го как-то - потом икры болели с непривычки

я сегодня опять спустилась, специально:)

Да,девчёнки,нужно побольше ходить!

А я каждый день по несколько раз хожу на пятый этаж (тоже нет лифта). Думаю, что ничего плохого в этом нет, даже полезно, ведь надо же заниматься гимнастикой для беременных, а я не занимаюсь... Правда, иногда когда поднимаюсь по лестнице живот вроде как каменеет...

Живот видимо каменеет потому что мышцы напрягаются, а это нормально :) чем больше нагрузка, тем лучше, говорят легче рожать :)

для меня поднять уже на этаж тяжело...ноги ломить начинает..отдышка...

А если живешь на 4 этаже без лифта? Домой не заходить вообще? Или из дома не выходить?

Я живу на 9-ом этаже, вот уже три недели как не работает лифт, делаеют его, новый ставят. Так вот, ничего не поделаешь, приходится мотаться туда-сюда с 9-го этажа, трудно, пер остановок до 5-6-го только дохожу, а дальше уже на автопилоте.

Главное не бегать по лестницам, а ходить всегда полезно! Просто медленно, но уверенно!

Я думаю все совершенно индивидуально,если поталогий нет ,то можно и на ушах стоять,я поднималась пешком на 19 этаж и все прошло хорошо.... Чем проще отнаситься к беременности тем лучше и для вас и для вашего малыша.

[QUOTE=Иванушкина;566033]А если живешь на 4 этаже без лифта? Домой не заходить вообще? Или из дома не выходить?[/QUOTE]

та же ситуация...тяжеловато стало уже. Стараюсь больше одного раза за день не выходить

[QUOTE=Ковалена;788706]Чем проще отнаситься к беременности тем лучше и для вас и для вашего малыша.[/QUOTE]

100% согласна! И не только по поводу лестницы - а и вообще :kacheli:

А я читала, что наоборот пос лестнице полезно подниматься... Конечно, если паталогий нет.

да, девочки, беременность -не болезнь, но только когда она протекает как надо.Я вот тоже пыталась и пешие прогулки совершать, воздухом дышать(благо, живу возле моря),да и дома лестницы- так вот во время прогулок и вообще хотьбы дольше 15 мин начинаються боли в животе, а потом и вовсе мазня началась, и поясницу начало тянуть....так что врач прописала таблетки и постельный режим по максимуму порекомендовала...а так хочется движения))))эх....