Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей

Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей (https://puzyaka.ru/forum/index.php)
-   Восстанавливаем тело (https://puzyaka.ru/forum/forumdisplay.php?f=52)
-   -   висит живот кто как приходил в норму? (https://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=48085)

Анна Вильман 05.01.2019 23:34

висит живот кто как приходил в норму?
 
Девочки, подскажите кто как приходил в норму после родов. Вопрос скорее полным девушкам. живот стал намного больше чем до родов и висит очень неприлично.

Юлик 06.01.2019 16:26

Ну времени-то прошло совсем ничего...много сразу хотите:)
Я вон смотрю на свои фотки на выписке,как будто Б. на последнем месяце:-D:-D
Окончательно привела себя в порядок только когда сыну был год.В 6-7 мес. начала заниматься собой...похудела на 10 кг.
До этого как-то больше была в заботах о сыне и учебе старшей.:)

Анна Вильман 06.01.2019 16:31

да. заботы здорово скидывают вес

Юлик 06.01.2019 16:49

Да ниче там не скидывает...по крайней мере не с моим организмом.
Просто где-то сыну мес. 6-7 было..взялась за себя..пп+ спорт и к лету была в своём весе и форме.Просто так..ничего не бывает...
Не..ну кому-то везет конечно...но не всем...кому не везет..те при желании приходят в форму упорным трудом..вот и всё...но не сразу..наберитесь терпения...:)

Анна Вильман 06.01.2019 17:00

я вообще полная. так что мне такое не светит

Юлик 06.01.2019 17:21

Ну в до Б. состояние всегда можно прийти...
а полная не полная...было бы желание..всегда можно похудеть..на форуме есть девочки с отличными примерами..я после 1Б. на 21 кг похудела за 9 мес.После второй на 10.
Подружка в том году с 85 до 60 с хвостиком похудела..была тоже толстенькая..а сейчас выглядит в 2 раза стройнее меня...хотя вес почти как у меня;)
Было бы желание...всё остальное отмазки:)

Анна Вильман 06.01.2019 17:26

буду конечно стараться.

Юлик 06.01.2019 17:32

Ну пока рано ещё..маленько организм после родов окрепнет и займетесь:)

Анна Вильман 06.01.2019 17:43

это точно. хотя конечно возраст тоже надо учесть

Юлик 06.01.2019 18:39

Да при чем тут возраст..всё это отговорки...;)
Можно и в 60 отлично выглядеть:)

Анна Вильман 06.01.2019 18:41

это я знаю

Лисёнок 07.01.2019 18:19

Спорт
Прыжки и бег
И планка хорошо живот подтягивает

Анна Вильман 07.01.2019 18:31

жесть конечно. но попробую

Анна Вильман 10.01.2019 18:44

мне врач сегодня рекомендовала липосакцию.

Амега 22.07.2019 17:41

Мне тут девочки сказали. что надо питание нормализовать, если влазить в КБЖУ и при этом кушать правильные продукты, то вес без всяких физнагрузок уйдет. Но я в зал все равно хочу пойти. Живот никак не уходит(

Анна Вильман 01.08.2019 05:50

У молодых всё так всё почти само, а с возрастом сложнее

Viktoriya_85 26.08.2019 08:55

При отсутствии противопоказаний, очень хорошо помогают упражнения планка и вакуум. Ну и плюс употребление достаточного количества воды. Проверено лично.

natasha.korol 23.04.2021 14:42

[QUOTE=Анна Вильман;7724210]мне врач сегодня рекомендовала липосакцию.[/QUOTE]

а липосакцию где кто пробовал?

Василиса П 26.04.2021 22:07

Мне помогли убрать живот: вакуум, массаж сухой щеткой, обертывания и упражнения на пресс. Результат я увидела только спустя 3 месяца. Но продолжала выполнять все вышеперечисленное еще около полугода.


Текущее время: 18:31. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors