ЖОР...

[Annely]

Marisabel, хлеб можно, тем более многозерновой или ржаной. Просто много нельзя, когда проблемы с весом... Углеводы лучше получать в виде круп, например. Там, кроме калорий, ещё витамины и микроэлементы. Поэтому я мучное не даю себе вообще.
Совсем озверела... вчера проходит мимо ребенок, жует булочку... Я думала, что сейчас накинусь на него и отберу эту булочку... ужас... надо брать себя в руки...

[Юлия Юля]

А мне мяса хочется, кошмар. Ем и боюсь, уже 3 кг набрала

[Степашка]

А мне врач наоборот советуе больше мяса кушать! А жор у меня начинается, когда настроение плохое или делать нечего!

[Юлия Юля]

Сообщение от Степашка

А мне врач наоборот советуе больше мяса кушать! А жор у меня начинается, когда настроение плохое или делать нечего!

Вот и я ем от безделия, не работаю. Только в ЖК хожу и иногда в подругами встречаюсь, много времени дома провожу.

[Marisabel]

Сообщение от Юлия Юля

Вот и я ем от безделия, не работаю. Только в ЖК хожу и иногда в подругами встречаюсь, много времени дома провожу.

я тоже не работаю. Не удалось устроится, а теперь уже и не ищу.. Стараюсь гулять каждый день. Всюду хожу пешком, сейчас ищу подближе бассейн и буду отпрашиваться у врача туда.

[Юлия Юля]

А я гимнастикой хочу заняться, пока только дома занимаюсь, но с группой намного интереснее

[Lolo]

Сообщение от Юлия Юля

А я гимнастикой хочу заняться, пока только дома занимаюсь, но с группой намного интереснее

Да, слушай, точно - надо отвлекаться от домосидения! Я набрала вес, когда села в декрет и все время была дома. А дома покушать - святое. У меня подруга счас 8 мес. носится как пропеллер: фитнесс для беременных, бассейн, 2-часовая прогулка, старшего из школы забрать, в секцию отвезти, курсы предродовой подготовки, еще и английский учить пошла Говорит, жрать некогда. Зато такая энергичная, другие перед родами еле ноги таскают, а она бегом бегает Хочется так же!!!!!

[Степашка]

Я считаю, что как и до беременности на обострение жора влияет внутреннее недовольство собой. иными слова если у тебя все хорошо, и ты всем довольна, а самое главное чтобы в душе был порядок, то тогда и холодильник открывать в поисках чего то вкусненького не захочется. И дела найдутся сразу и дома сидеть не будет желания!

[Weronikash]

Сообщение от Степашка

Я считаю, что как и до беременности на обострение жора влияет внутреннее недовольство собой. иными слова если у тебя все хорошо, и ты всем довольна, а самое главное чтобы в душе был порядок, то тогда и холодильник открывать в поисках чего то вкусненького не захочется. И дела найдутся сразу и дома сидеть не будет желания!

Ага. полностью согласна))))
Когда дома сидишь...заняться нечем..и постоянно кушаешь))) делоть то нечего

[Юлия Юля]

а у меня теперь что-то аппетит пропал, хоть и дома сижу... ем одни творожки и чай пью, больше не хочется ничего

[Машунька]

Меня посадили,на диету,но я не могу полностью ее придерживаться,сейчас не ем сдобу,хлеб,очень жирное,и мой любимый шоколад!

[Alla165]

А у меня жора вообще не было, всегда вечное подташнивание и полное отсутствие аппетита. Зато легко набрала более 30 кг. Правда потом, к счастью, так же легко их и потеряла

[Машунька]

Я в первую беременность набрала 22 кг.,врач молчала,а сейчас уже набрала 11 кг.,она меня уже пугает,хотя до беременности я не добирала свой вес.

[Юлия Юля]

Я 3 кг уже набрала, это много?

[Marisabel]

Сообщение от Юлия Юля

а у меня теперь что-то аппетит пропал, хоть и дома сижу... ем одни творожки и чай пью, больше не хочется ничего

Да, у меня так же.. к еде равнодушна, однако приступы сильного голода раз в день бывают =) но при этом достаточно яблочка

[Annely]

Сообщение от Alla165

А у меня жора вообще не было, всегда вечное подташнивание и полное отсутствие аппетита. Зато легко набрала более 30 кг...

Как же тогда можно было набрать столько, если не было аппетита???? Неужели всё это вода?!!!

приступы сильного голода раз в день бывают =) но при этом достаточно яблочка

А мне уже яблочки не помогают...

Я заметила, что после очередного приступа жора, пуз резко увеличивается в размерах (даже если я не объедалась). Видимо, голод прямо связан с ростом ребенка... Он вообще растет как-то скачкообразно...

[Weronikash]

Сообщение от Annely

Я заметила, что после очередного приступа жора, пуз резко увеличивается в размерах (даже если я не объедалась). Видимо, голод прямо связан с ростом ребенка... Он вообще растет как-то скачкообразно...

у меня из-за недоедания ребенок не рос)) как только я об этом узнала..наплевала на всякие диеты.. стала кушать и ПУЗ очень резко начал рости. Я набрала за беременность 17 кг, но мне чуть чуть осталось))) а когда пузо опускается, есть еще сильнееочется)) желудоку больше места становится и получается кушаешь больше))) помещается ведь больше

[Lolo]

Сообщение от Юлия Юля

Я 3 кг уже набрала, это много?

Вот тут посмотри, примерные нормы "привеса" [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Степашка]

Сообщение от Lolo

Вот тут посмотри, примерные нормы "привеса" [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Расчитала. Результат - сниженная масса тела. Сниженная до беременности была получается? Хотя я и сейчас не 55 кг. вешу!

Сообщение от Weronikash

у меня из-за недоедания ребенок не рос)) как только я об этом узнала..наплевала на всякие диеты.. стала кушать и ПУЗ очень резко начал рости. Я набрала за беременность 17 кг, но мне чуть чуть осталось))) а когда пузо опускается, есть еще сильнееочется)) желудоку больше места становится и получается кушаешь больше))) помещается ведь больше

я тоже набрала 17 кг.и осталось мне тоже немного,но врач всё равно стягивает с меня три шкуры.