[QUOTE=катринчик;3753412]Ясненько....у нас натурального в магазине вообще ничего не осталось

Я копченое не ем и стараюсь следить за питанием......у меня очень тонкая кожа и все вены видны и звездочки....и плюс к этому сидячая работа...а в спорт зал не всегда время есть

[/QUOT]
Плавание-лучший доктор! Ходи пешком больше, хотя если честно, то этого мало. Надо физически работать как лошадь для хорошей фигуры, это грустный факт