| 
	|||||||
| Результаты опроса:На сколько вы похудели сразу после родов? | |||
| Сбросила всё, что набрала во время беременности | 
		 | 
	143 | 32.50% | 
| Оставила половину веса в роддоме | 
		 | 
	193 | 43.86% | 
| Не заметила, что похудела | 
		 | 
	41 | 9.32% | 
| Ушла в минус | 
		 | 
	63 | 14.32% | 
| Голосовавшие: 440. Вы ещё не голосовали в этом опросе | |||
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | 
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-практикант 
			
			
				
			
			Регистрация: 14.11.2009 
				Адрес: Россия, Москва 
				
				
					Сообщений: 156
				 
				
				
				Вес репутации: 29 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Сразу после родов у меня ушло 4 кг, когда кормила грудью, набрала их обратно, итого лишних было аж 9кг!!! за 3 месяца, занимаясь дома по 40 минут и соблюдая диету, скинула 10 кг))) самое главное не лениться!
		 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-академик 
			
			
				
			
			Регистрация: 18.12.2010 
				Адрес: Россия, Тамбов 
				
				
					Сообщений: 1,308
				 
				
				
				Вес репутации: 60439 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			из 13 набранных, домой принесла ровно половину 
		
		
		
		
		
		
	еще в рд доктор заставила делать зарядку, дома продолжаю - успешно, хотя времени прошло еще очень мало. планирую к пляжному сезону привезти фигуру в порядок )))) на пляже я естественно валяться в этом году не буду, но к зеркалу подходить приятнее )))))))  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-легенда 
			
			
				
			
			Регистрация: 21.06.2010 
				Адрес: Россия, город-Герой Волгоград 
				
				
					Сообщений: 6,057
				 
				
				
				Вес репутации: 1175407 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
  
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 08.07.2010 
				Адрес: Россия, ХМАО 
				
				
					Сообщений: 697
				 
				
				
				Вес репутации: 11963 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
  
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-академик 
			
			
				
			
			Регистрация: 18.12.2010 
				Адрес: Россия, Тамбов 
				
				
					Сообщений: 1,308
				 
				
				
				Вес репутации: 60439 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
		
		 
			
			да, сама удивилась, когда мне сказали снять бандаж и делать упражнения 
		
		
		
		
		
		
	   сейчас делаю каждый день - живот подтягивается на глазах. да и как сказала врач, мышцы влагалища принимают свою естественную форму гораздо быстрее и остается меньше шансов на выпадение матки к старости, ну и еще кучу всего не приятного - всего не запомнила
		 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 08.07.2010 
				Адрес: Россия, ХМАО 
				
				
					Сообщений: 697
				 
				
				
				Вес репутации: 11963 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
    Хотя, конечно, если от рекомендаций только польза - значит все хорошо!
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |