Худеем вместе 31!

[Losharik]

Девчонки, с отвесиками вас и с чувством держания себя в руках. А я сегодня с едой все четко соблюдала... но вот как всегда спиртное подвело... пронюхала что завтра не надо ребенка в сад вести и сразу с мужем "ПОЛАКОМИЛИСЬ" ромом с диет колой. Вот думаю нарушение сие или нет)))
А еще мы сегодня по купонам оплатили пансионат на выходные февраля, поедем четыре семьи с детьми-ровесниками "прожигать" выходные. Блин жду недождусь!!! Заказали коттедж и два номера люкс... уже представляю себя там... с диетой на тот виик энд придется распрощаться чую...

[сЫч]

Сообщение от Neznakomka

Калории.. ха, у меня целый день литры воды, а в 5 часов бешеные глаза и мысль, как бы доехать до дома

Сообщение от Neznakomka

А кто же говорит, что я ничего не ем. Я могу кушать белкИ, нежирную, а еще лучше обезжиренную молочку и через день овощи (кроме картофеля и бобовых) в любом количестве. Но если при этом я не буду пить по 2 литра жидкости, то килограммы тоже уходить не будут. И вот эта вот самая вода уже не дает мне покоя ни днем ни ночью.... Уже как беременная стала по ночам в одно и то же время вставать

да я тоже стараюсь пить по 2 литра! это важно !

я твое первое сообщение не поняла вообще!

[Losharik]

Вот у меня с двумя-мя литрами воды совсем плохо получается... мне кажется что я максимум выпиваю... больше не влезает как то...

[сЫч]

Сообщение от Losharik

Девчонки, с отвесиками вас и с чувством держания себя в руках. А я сегодня с едой все четко соблюдала... но вот как всегда спиртное подвело... пронюхала что завтра не надо ребенка в сад вести и сразу с мужем "ПОЛАКОМИЛИСЬ" ромом с диет колой. Вот думаю нарушение сие или нет)))
А еще мы сегодня по купонам оплатили пансионат на выходные февраля, поедем четыре семьи с детьми-ровесниками "прожигать" выходные. Блин жду недождусь!!! Заказали коттедж и два номера люкс... уже представляю себя там... с диетой на тот виик энд придется распрощаться чую...

Юль мы в тебя верим! если буддешь пить, т оне жри! )))

у меня с коньяка с колой не прибалялся вес почему то.. но я сильно не стала борзеть правда

[Zemkin]

Сообщение от ulechka

т.е. это все в одну тарелку и перемешала?? я так творог не ела ни разу, только сладкий так вкусно?

а я еще обожаю рулет такой: смешиваешь творог, зелень, чеснок и майонез и все это раскладываешь на лист лаваша. Сворачиваешь, режешь и нагло лопаешь)))) Майонез наверное на сметану поменять не проблема

Сообщение от сЫч

а у меня проблема даже если я поела нормально , кормлю Дениса и его еду еще ем!!!
объедаю ребенка... и если не доел то доедаю!!!


у меня в субботу день икс и я потихоньку начинаю разжираться тк знаю что в сб не удержусь ведь!!!

вот первым делом перед похудением я себя строго-настрого отучила доедать за Ляличем!


Ой, а я-то сегодня грешна! Такой жор! Правда все правильное ела. Бульончик, салат, курицу вареную, мандарин, грейп с яблоком ну и чай. Но прям до фига
Зато 100 минут истязала себя в зале))))

[Losharik]

Лен да вроде закусывала только рыбкой красной а до этого весь день не ела. совсем не закусывать стремненько было - боялась надраться и опозориться в глазах мужа. Меня на голодный желудок с одного стакана так развозит....

[Дэлия]

Сообщение от ulechka

не хочется??

Неа,я так устала,что ничего не хочется

Оль,спасибо!
У меня просто настал момент и взяла себя в руки

[сЫч]

Саша у меня тоже проблема курения и если я не жру то курю! инаоборот!


щас у меня период бросания... очередной О_О

да вот само мне стремно! что я его еду ем... прям не знаю как себя блин отучить!!капец ((((

[Дэлия]

А мне что-то даже в голову не приходило за детьми доедать,может потому что они сами все доедают

[сЫч]

какие молодцы!

[Zemkin]

Сообщение от сЫч

Саша у меня тоже проблема курения и если я не жру то курю! инаоборот!


щас у меня период бросания... очередной О_О

да вот само мне стремно! что я его еду ем... прям не знаю как себя блин отучить!!капец ((((

и по этой причине тоже я не намерена бросать)))
тяжело не доедать первые дня 3 - привычка, уже замечаю как сижу и ловко наяриваю за ней, останавливаюсь посреди процесса))) Ну это раньше, сейчас она меня ничем накормить не может, если у меня какой-нить разгрузочный или еще чего)

Диль, у меня 58,3 вес, слетело все равно будь здоров) Рост прежний))))

[Заводная апельсинка]

Сообщение от сЫч

Саша у меня тоже проблема курения и если я не жру то курю! инаоборот!


щас у меня период бросания... очередной О_О

да вот само мне стремно! что я его еду ем... прям не знаю как себя блин отучить!!капец ((((

Есть такое. Помню, когда бросала - хомячила в огромеднейших кол-вах семечки Правда не поправлялась, я на ОК была и не ела практически ничего.

Поентому курю. И пока не хочу бросать. Вот пойду за вторым - снова завяжу

[Zemkin]

Сообщение от Заводная апельсинка

Есть такое. Помню, когда бросала - хомячила в огромеднейших кол-вах семечки Правда не поправлялась, я на ОК была и не ела практически ничего.

Поентому курю. И пока не хочу бросать. Вот пойду за вторым - снова завяжу

ты куришь?))))) Вот не ожидала)
Вас мужики не ругают? Илюха меня достал уже))) Каждый раз!

[сЫч]

у меня +600.. 84,7 я седня

это после двух дней хомячания шоколадок в больших количествах!

если он тоже курит то чего будет заедать меня....
а так если уже приспичит я могу курить ,ему не обязательно докладывать же... но завтра уже 2 недели будет как не курю.. не знаю надолго ли хватит меня.. зато сегодня вот уже даже не стала есть ребенкину еду.. это даже не столько доедание как просто механически его кормишь и себя заодно О_О

[Дэлия]

У меня -400

[Slim]

Всем привет) У меня - 200) А мы с мужем решили с сегодняшнего дня бросать, с утренней чашкой кофе докурила последнюю сигарету. Надеюсь получится, а то, когда тренируюсь, дыхалки не хватает. Нужно завязывать с этой дурной привычкой. На улицу сегодня не пойду, а значит не куплю сигареты, а значит курить сегодня не буду. Муж поклялся больше тоже не покупать.

[Zemkin]

а Илюха-то не курит, вот меня и мучает)

[Оксанчик]

Всем привет.
У меня минус 800.

[сЫч]

Сообщение от Дэлия

У меня -400

молодчинка!!

Сообщение от Slim

Всем привет) У меня - 200) А мы с мужем решили с сегодняшнего дня бросать, с утренней чашкой кофе докурила последнюю сигарету. Надеюсь получится, а то, когда тренируюсь, дыхалки не хватает. Нужно завязывать с этой дурной привычкой. На улицу сегодня не пойду, а значит не куплю сигареты, а значит курить сегодня не буду. Муж поклялся больше тоже не покупать.

с отвесиком!!!

Сообщение от Zemkin

а Илюха-то не курит, вот меня и мучает)

ну не понимает человек что сам не куришь, не мешай другим , раз у них перекур...

это все здорово что заботится и сам не курит, но мне если капать на мозг и запрещать то наоборот ни за что не брошу....

я как то периодами курю... напрмиер месяц или 2, потом мне надоедает.. я бросаю, проходит какое - то .. потом опять начинаю ...

[сЫч]

Оксан, с отвесищем! молодчинка!!!