![]() |
|
Мама-легенда
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,356
Вес репутации: 1415225 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Готовлюсь к поездке на море, перешла на усиленные тренировки йогой, главная моя задача укрепить мышцы ног и конечно же добить целлюлит)))
Еще сейчас буду делать курс ультразвукового антицеллюлитного массажа, так что я готовлюсь по полной))) |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-легенда
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,356
Вес репутации: 1415225 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Да и я не жалуюсь на лишний вес, но можно быть и кащеем, но если неправильно питаться, то он в любом случае будет!
Самый эффективный и самый быстрый способ из всех это безусловно ультразвук! Кожа становится упругая, бархатная, просто бомба! Более медленный способ - массаж не менее 10 сеансов курсами. Плюс к этому ко всему постоянно нужны спортивные тренировки, иначе результата может попросту и не быть. Питание тоже следует подкорректировать взависимости от времени года. И целлюлит очень боится воды! Надо больше пить чистой воды в день. Я сейчас уже на летний режим перешла - выпиваю около 3-х литров. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-легенда
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,356
Вес репутации: 1415225 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Я его тоже раньше избегала, так как было больше свободного времени, да и возрастные изменения еще не лезли отовсюду))))
Он, кстати, совершенно безвредный, я такая бояка, что сначала кучу врачей обошла и всех спросила на счет его вредности/полезности. Просто процедура достаточно дорогостоящая, если делать ее периодически. У меня сейчас появилась возможность, да и времени свободного нет особо, чтобы заниматься самовыведением целлюлита (а может просто лень)))), поэтому сразу к радикальным методам перешла))) |
![]() |
![]() |
![]() |
||
Мама-легенда
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,356
Вес репутации: 1415225 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-профи
Регистрация: 06.01.2009
Адрес: Россия, Самара
Сообщений: 770
Вес репутации: 13420 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Звезда по имени Солнце,
+1 сыну давали для повышения аппетита))) мало ел. а сейчас хоть снова давай( хотя сейчас полазила в инете и правда упоминания есть, что используют при похудении, при повышенных физических нагрузках и т.д... волшебное средство)) |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-мудрец
Регистрация: 30.05.2011
Адрес: Россия
Сообщений: 2,278
Вес репутации: 382642 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
не понимаю зачем пить эти добавки, особенно летом, когда даже в зал ходить не обязательно для тренировок-хочешь велосипед, хочешь ролики, хочешь просто бегай и занимайся на свежем воздухе. Мы вчера на пляже так в волейбол напрыгались, что у меня тренированной и то ноги болят. и в воде можно, еще нагрузка))
|
![]() |
![]() |