Сколько Вы сейчас весите? - 2

[Машунька]

Мой вес 53 кг.,мне кажется что я худой выгляжу,а когда было больше хотелось 51 быть

[Lolly]

Сообщение от ШУНЬКА

Мой вес 53 кг.,мне кажется что я худой выгляжу,а когда было больше хотелось 51 быть

И это мама троих!
Шунь делись секретом

[Jasminflower]

Сообщение от Juliasha

Ну прошло то всего ничего-вернешься!

Ой как я надеюсь на это и очень очень ждуууу

[капризОлька]

Сообщение от HATA

У меня рост 152 и 47-49 это многовато, самое то 44-45

да не немноговато самое то.хотя меня бы и 44-45 сейчас бы устроило.а то ветром сносит.

[Машунька]

Сообщение от Lolly

И это мама троих!
Шунь делись секретом

Миланочка,мой метод не для людей))Всё это на нервной почве.

[Lolly]

Сообщение от ШУНЬКА

Миланочка,мой метод не для людей))Всё это на нервной почве.

ну на нервной почве многие наоборот набирают вес,так что
теперь старайся поддерживать этот вес

[Polino4ka777]

46 кг...че-то я уже много набрала..

[Айгуль29]

Сообщение от Jasminflower

я вешу 54, до Б весила 50 Оч хочу вернуть свой вес, ни одна вещь не налазит хожу в Б штанах

вы же еще маленькие такие
я через полгода начала сбрасывать...... кстати многие говорят что до полугода мало у кого уходит, а вот потом уже надо и можно собой заниматься!

[Кудесница Леся]

Рост 166 вес 48,400. До Б была 47. Осталось чуть чуть, мы на гв и я думаю грудь кг добавляет)))

[Айгуль29]

Сообщение от Akbara

Рост 166 вес 48,400. До Б была 47. Осталось чуть чуть, мы на гв и я думаю грудь кг добавляет)))

а то и 2))))

[Кудесница Леся]

Сообщение от Айгуль29

а то и 2))))

Хм..клева было бы

[Milagros]

Вешу 65 кг, добеременный вес был 50, даже 48...
Все больше набираю...
Но больше всего пугает живот... Он у меня даже после родов был меньше(((((

[Кудесница Леся]

Сообщение от Milagros

Вешу 65 кг, добеременный вес был 50, даже 48...
Все больше набираю...
Но больше всего пугает живот... Он у меня даже после родов был меньше(((((

Чем питаешься? Как? Сколько раз в день? Во скольно последний прием пищи? Много ли двигаешься, гуляешь пешком? Есть ли ГВ?

[Кудесница Леся]

Да и еще..рост? Есть склонность к полноте? /может наследственность/

[Milagros]

Сообщение от Akbara

Чем питаешься? Как? Сколько раз в день? Во скольно последний прием пищи? Много ли двигаешься, гуляешь пешком? Есть ли ГВ?

Да, мы на ГВ. Если бы не ГВ, уже давно бы села на диету...
Но диета ведь живот не уберет
Питаюсь, в основном - каша гречневая и пшеничная, супы, картошка, курица, иногда другое мясо и рыба, макароны, вареники, творог со сметаной, салаты, бананы, зеленый чай обычный или с жасмином, березовый сок, галетное печенье, детские сушки, иногда - зефир. Торты и пирожные пока не ем.

Поскольку ГВ и мне ночью надо кормить ребенка, я перед сном тоже кушаю и пью 2 чашки чая.
Гуляю каждый день с коляской. Чаще - хожу, чем сижу. Потому что ребенку не нравится, когда коляска стоит.

[Milagros]

Сообщение от Akbara

Да и еще..рост? Есть склонность к полноте? /может наследственность/

Рост 164.
Склонности к полноте не замечала.
Я комплекцией пошла в отца, а он был стройным.
До беременности весила 50 кг. За полгода до начала беременности вес вообще был 48 и плоский животик...

[Заводная апельсинка]

Сообщение от Milagros

Да, мы на ГВ. Если бы не ГВ, уже давно бы села на диету...
Но диета ведь живот не уберет
Питаюсь, в основном - каша гречневая и пшеничная, супы, картошка, курица, иногда другое мясо и рыба, макароны, вареники, творог со сметаной, салаты, бананы, зеленый чай обычный или с жасмином, березовый сок, галетное печенье, детские сушки, иногда - зефир. Торты и пирожные пока не ем.

Поскольку ГВ и мне ночью надо кормить ребенка, я перед сном тоже кушаю и пью 2 чашки чая.
Гуляю каждый день с коляской. Чаще - хожу, чем сижу. Потому что ребенку не нравится, когда коляска стоит.

Живот уберут только упражнения

Выделенное убери на время Картошку отварную. Питье на ночь - не страшно абсолютно.

[Lolly]

надо опрос к теме прилепить...

[Juli11]

Сообщение от Lolly

надо опрос к теме прилепить...

Сделала)))

[Milagros]

Сообщение от Заводная апельсинка

Живот уберут только упражнения

Выделенное убери на время Картошку отварную. Питье на ночь - не страшно абсолютно.

Спасибо А зефир, значит, можно?
Я не могу чай "голый" пить...

А упражнения - имеется в виду пресс качать?
Если да, то сколько раз в день и количество?