|
|||||||
| Результаты опроса:На сколько вы похудели сразу после родов? | |||
| Сбросила всё, что набрала во время беременности |
|
143 | 32.50% |
| Оставила половину веса в роддоме |
|
193 | 43.86% |
| Не заметила, что похудела |
|
41 | 9.32% |
| Ушла в минус |
|
63 | 14.32% |
| Голосовавшие: 440. Вы ещё не голосовали в этом опросе | |||
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме |
|
|
|
|
Мама-чайник
Регистрация: 15.06.2010
Адрес: Россия, Воронеж, ленинский
Сообщений: 5
Вес репутации: 0 ![]() |
Правильне питание, после 18 не ела, обязательно спорт, по 1 часу занималась упражнениями на подкачку мышц ( пресс, ягодицы,будра, руки)
15 мин. обруч. 15 минут бодифлекс. Прогулки пешком не меньше 1,5-2 часов в день. |
|
|
|