| 
 | |||||||
| Результаты опроса:На сколько вы похудели сразу после родов? | |||
| Сбросила всё, что набрала во время беременности |      | 143 | 32.50% | 
| Оставила половину веса в роддоме |      | 193 | 43.86% | 
| Не заметила, что похудела |      | 41 | 9.32% | 
| Ушла в минус |      | 63 | 14.32% | 
| Голосовавшие: 440. Вы ещё не голосовали в этом опросе | |||
|  | 
|  | Опции темы | Поиск в этой теме | 
|  16.06.2010, 09:10 | |
| Мама-чайник Регистрация: 15.06.2010 Адрес: Россия, Воронеж, ленинский 
					Сообщений: 5
				Вес репутации: 0  |   
			
			Правильне питание, после 18 не ела, обязательно спорт, по 1 часу занималась упражнениями на подкачку мышц ( пресс, ягодицы,будра, руки) 15 мин. обруч. 15 минут бодифлекс. Прогулки пешком не меньше 1,5-2 часов в день. | 
|   |   | 
 
 