Ждем малыша в ноябре 2010!!!

[Катерина К.]

Сообщение от Галя

Я вот сижу, и со страхом уже реально про ночь думаю...буду я спать или опять буду с выкрученными ногами и с простыней на ушах вертеться? Ужас какой-то. Нормально сплю я теперь только когда вымотанная и невыспавшаяся. А сегодня я выспалась...

Кстати, про ноги - я забыла кальций выпить, а то этим утром я подушку жевала от боли (ногу свело), и хромала потом

[Галя]

Сообщение от Катерина К.

Кстати, про ноги - я забыла кальций выпить, а то этим утром я подушку жевала от боли (ногу свело), и хромала потом

Может, и у меня кальция не хватает? Ноги у меня крутит тока когда я уснуть не могу, а так все гуд.
и то знаешь, так постепенно...лежу, лежу, и начинает крутить, крутить...и чем дольше не спишь, тем неприятней (((

[Кристина20]

Сообщение от Катерина К.

Кстати, про ноги - я забыла кальций выпить, а то этим утром я подушку жевала от боли (ногу свело), и хромала потом

а мне выписывали курс (2 недели) кальцемин пить...нифига не помогло ладом ...так и крутит ноги перед сном - хоть на стену лезь.....ладно хоть судорог нет больше...

[Катерина К.]

Сообщение от Галя

Может, и у меня кальция не хватает? Ноги у меня крутит тока когда я уснуть не могу, а так все гуд.
и то знаешь, так постепенно...лежу, лежу, и начинает крутить, крутить...и чем дольше не спишь, тем неприятней (((

Вот чего не знаю, того не знаю. От ломоты может спасти только натирание. У меня именно сводит иногда (а сегодня это был явный перебор).

Сообщение от Кристина20

а мне выписывали курс (2 недели) кальцемин пить...нифига не помогло ладом ...так и крутит ноги перед сном - хоть на стену лезь.....ладно хоть судорог нет больше...

мне кальций помогает (обязательное условие принимать после 3 часов дня и ни в коем случае не мешать с железом или магнием).

[Галя]

Сообщение от Кристина20

а мне выписывали курс (2 недели) кальцемин пить...нифига не помогло ладом ...так и крутит ноги перед сном - хоть на стену лезь.....ладно хоть судорог нет больше...

Мне его дали бесплатно еще недель в 20, но я его пить не стала. Ну куда..витамины, сама все равно ж молочку ем, да еще Кальцемин.
Ладно, если б как девочек беспокоило что-то, а тут тока щас начало... да и то не факт, что это от нехватки Кальция...
У терапевта спросила еще давно-она мне пейте, пейте, конечно, конечно. Я говорю-я ж витамины пью, и молочку ем, не много будет? она мне пейте-пейте
Йодомарин пейте говорит не 200мг, а по 250! я говорю-зачем, у меня ж нет проблем с щитовидкой? Она мне-пейте, пейте, на всякий случай .
писец, ей-богу

[Кристина20]

Сообщение от Катерина К.

мне кальций помогает (обязательное условие принимать после 3 часов дня и ни в коем случае не мешать с железом или магнием).

ну эт хорошо, что помогает...

...мне муж массаж делает с кремом (венолайф или с чем-нибудь подобным)....потом я ложусь на бок и на него ноги складываю...ну или на подушечки - вот после всего этого мне легче засыпается и не так тянет ноги.
...а так я уже давно на себя носок потянуть не могу - ну или потягиваться....сразу в икрах хватает судорогой

[Галя]

Сообщение от Кристина20

ну эт хорошо, что помогает...

...мне муж массаж делает с кремом (венолайф или с чем-нибудь подобным)....потом я ложусь на бок и на него ноги складываю...ну или на подушечки - вот после всего этого мне легче засыпается и не так тянет ноги.
...а так я уже давно на себя носок потянуть не могу - ну или потягиваться....сразу в икрах хватает судорогой

я тоже мажу чем-то подобным, тока сама, и ноги на себя кладу )))

[Катерина К.]

Сообщение от Галя

Мне его дали бесплатно еще недель в 20, но я его пить не стала. Ну куда..витамины, сама все равно ж молочку ем, да еще Кальцемин.
Ладно, если б как девочек беспокоило что-то, а тут тока щас начало... да и то не факт, что это от нехватки Кальция...
У терапевта спросила еще давно-она мне пейте, пейте, конечно, конечно. Я говорю-я ж витамины пью, и молочку ем, не много будет? она мне пейте-пейте
Йодомарин пейте говорит не 200мг, а по 250! я говорю-зачем, у меня ж нет проблем с щитовидкой? Она мне-пейте, пейте, на всякий случай .
писец, ей-богу

не, это дело по нужде принимаю

у меня раньше потягивание носка прокатывало (судорога проходила), а в этот раз вообще никак

[Галя]

Сообщение от Катерина К.

не, это дело по нужде принимаю

Ну это конечно, нужное дело )))

[Кристина20]

Сообщение от Галя

Мне его дали бесплатно еще недель в 20, но я его пить не стала. Ну куда..витамины, сама все равно ж молочку ем, да еще Кальцемин.
Ладно, если б как девочек беспокоило что-то, а тут тока щас начало... да и то не факт, что это от нехватки Кальция...
У терапевта спросила еще давно-она мне пейте, пейте, конечно, конечно. Я говорю-я ж витамины пью, и молочку ем, не много будет? она мне пейте-пейте
Йодомарин пейте говорит не 200мг, а по 250! я говорю-зачем, у меня ж нет проблем с щитовидкой? Она мне-пейте, пейте, на всякий случай .
писец, ей-богу

Я тоже йодамарин не пила, когда мне другая Г (пока моя в отпуске была) выписывала....на фига без анализов его назначать!!!
А вот витаминки я недавно начала пить только - с начала сентября...а из молочки я только молоко пью - творог вообще не лезет в меня последнее время.....да и я сама знаю, что кальция маловато поступает - поэтому, когда врач посоветовала пропила курс.....

[Кристина20]

Сообщение от Галя

я тоже мажу чем-то подобным, тока сама, и ноги на себя кладу )))

...подушечку подкладывай - я от дивана кладу - как раз ноги на высоте получаются приличной...получается и приятно (не тянет) и полезно!

[Галя]

Сообщение от Кристина20

...подушечку подкладывай - я от дивана кладу - как раз ноги на высоте получаются приличной...получается и приятно (не тянет) и полезно!

Ага, я еще поняла, что массаж конкретно помогает! Вообще класс! Тока делать его себе не очень удобно-пуз мешает, зато фефект потрясающий!

[Катерина К.]

Всё, поползли мы на диван. Прощаемся.

[Кристина20]

Сообщение от Катерина К.

Всё, поползли мы на диван. Прощаемся.

спокойной ночи

...а мы еще не хотим...

[Кристина20]

Сообщение от Галя

Ага, я еще поняла, что массаж конкретно помогает! Вообще класс! Тока делать его себе не очень удобно-пуз мешает, зато фефект потрясающий!

дк ты папу попроси
скажи - низя Б отказывать

[Галя]

Сообщение от Кристина20

дк ты папу попроси
скажи - низя Б отказывать

У меня у папы руки...гммм как грабли, в том смысле, что огромные (как и сам)))). Оторвет ноги вместо массажа )))
Я помню в пору глубокой моей юности он мне прыщики давил...жесть...я себя потом ощущала человеком из фильма "без лица" . Или как будто у меня нос поломан, или щека вогнута стала

[Галя]

Я пришла, говорю ему: мы уже 2400 весим. Он посмотрел, и говорит, шо-то мало, судя по размеру живота, уже киллограммов 5 должны

[Кристина20]

Сообщение от Галя

У меня у папы руки...гммм как грабли, в том смысле, что огромные (как и сам)))). Оторвет ноги вместо массажа )))
Я помню в пору глубокой моей юности он мне прыщики давил...жесть...я себя потом ощущала человеком из фильма "без лица" . Или как будто у меня нос поломан, или щека вогнута стала

зато сразу нечему болеть будет.... нет ног - нет проблем с их выкручиванием

[Галя]

Сообщение от Кристина20

зато сразу нечему болеть будет.... нет ног - нет проблем с их выкручиванием

а шо...вариант

[Галя]

Мы тоже пойдем умоемся и попробуем прилечь...ох...
Спок ночи всем )))