Бессоница,как спастись!!!!

[Незабудка]

Сообщение от Лика17

Девочки, я вот ещё не знаю Б я, или не Б. Но уже плохо сплю! Нервы. Утром БТ мерить и тестик мочить, а руки уже с вечера трясуться! Какой уж тут сон?!
А сколько таблеток валерианы можно за раз, чтобы хорошо спать?

Валериану нужно пить систематически, она начинает действовать только когда в организме накапливается(через несколько дней после начала приёма). В день таблетки 2-3.
Удачи тебе и наискорейшей

[Лика17]

Сообщение от Незабудка

Валериану нужно пить систематически, она начинает действовать только когда в организме накапливается(через несколько дней после начала приёма). В день таблетки 2-3.
Удачи тебе и наискорейшей

Спасибо!

[Oksya]

А мне от бессонницы помогал стакан горячего молока на ночь, спала как убита.

[Amire]

Бессоница была ужасная... Тоже спасалась стаканом теплого молока +1ч.л. меда...и потом спала... Врач прописывал сироп"Алора" В этом деле он мне не особо помагал, а вот нервы успокаивал....

[*Angelochek*]

я тоже столкнулась с бессоницей

[olyaly]

И я плохо сплю, всю ночь ворочаюсь, да и кошмары какие то дурацкие всю ночь сняться
Может можно травку какую успокоительную или чай из трав????

[Юля*****]

А я просыпаюсь из-за того, что в туалет хочу. После этого два-три часа не могу заснуть

[Катеринаа]

У меня чем больше срок,тем чаще по ночам я просыпаюсь

[Мамочка Ноченька]

я последнии дни очень плохо сплю, то есть просто постоянно просыпаюсь, то от того что просто переворачиваюсь, то от того что оказываюсь на спине и дышать тяжело становится... такое ощущение что раз 20 за ночь просыпаюсь(((. правда засыпаю в основном быстро... почему так происходит, было такое у кого-нибудь

[olyaly]

Сообщение от No4en'ka

я последнии дни очень плохо сплю, то есть просто постоянно просыпаюсь, то от того что просто переворачиваюсь, то от того что оказываюсь на спине и дышать тяжело становится... такое ощущение что раз 20 за ночь просыпаюсь(((. правда засыпаю в основном быстро... почему так происходит, было такое у кого-нибудь

И у меня такое было, и сейчас есть..Тоже постоянно просыпаюсь и позу для сна удобную найти не могу еще начиталась разных энциклопедий где написанно что только на левом боку можно спать беременным т.к. кровь к матке лучше циркулирует, на правом не рекомендуется а на спине вообще нельзя...так вот и пытаюсь правильно спать но не получается
это нормальное явление для многих беременных, так что не переживайте вы не одна такая

[Мамочка Ноченька]

Сообщение от olyaly

И у меня такое было, и сейчас есть..Тоже постоянно просыпаюсь и позу для сна удобную найти не могу еще начиталась разных энциклопедий где написанно что только на левом боку можно спать беременным т.к. кровь к матке лучше циркулирует, на правом не рекомендуется а на спине вообще нельзя...так вот и пытаюсь правильно спать но не получается
это нормальное явление для многих беременных, так что не переживайте вы не одна такая

спасибо главное ночью спать не могу... а утром прилегла подремать сегодня, чего-то глаза закрывались и продрыхла 4 часа

[olyaly]

Сообщение от No4en'ka

спасибо главное ночью спать не могу... а утром прилегла подремать сегодня, чего-то глаза закрывались и продрыхла 4 часа

а я вот ни днем ни ночью не могу нормально спать

[Ксаночка]

Сообщение от No4en'ka

спасибо главное ночью спать не могу... а утром прилегла подремать сегодня, чего-то глаза закрывались и продрыхла 4 часа

Вот мне тоже хорошо спится только по утрам, всю ночь то ноги ноют, то каждые 10 минут в туалет встаю, то попить, то просто неудобно лежать. Зато с утра прекрасный сон (после 7 часов обычно), так в 9-10 обязательно кто-нибудь позвонит-разбудит Завтра наконец выходной, отключила звук у мобильного, надеюсь выспаться наконец.

[Ирик]

Я по ночам тоже плохо сплю, в отличие от дневного сна, который случается не часто...
Ночью тазобедренные суставы болят особенно сильно, мышцы сводит, спина ноет((( Малявка пинается во всю!!!

[Мамочка Ноченька]

Сообщение от Ирик

Я по ночам тоже плохо сплю, в отличие от дневного сна, который случается не часто...
Ночью тазобедренные суставы болят особенно сильно, мышцы сводит, спина ноет((( Малявка пинается во всю!!!

а я который день просыпаюсь и спина болит (((. хоть сплю с подушкой своей беременной... все равно... но ничего не поделаешь, ради малышика можно потерпеть

[Ирик]

Танюш, и я с подушкой...
Когда спина болеть начинает, так хочется на спину лечь... А ведь уже не ляжешь...

[Мамочка Ноченька]

Сообщение от Ирик

Танюш, и я с подушкой...
Когда спина болеть начинает, так хочется на спину лечь... А ведь уже не ляжешь...

Ириш, дак на спину ложишься когда, она по моему еще сильнее сейчас болеть начинает )))).

[Ирик]

Танюш, у меня наоборот как-то расслабляется...

[Wild_cat]

я вот не знаю беременная я или нет (10 ДПО) но всю эту неделю в 10 вечера я уже сплю, а в 4-5 утра просыпаюсь и иду в туалет! Такого со мной никогда не было - всю жизнь сплю, как убитая! Мама шутила что меня из пушки не разбудешь!.. от думаю к чему это, может и правда заБ?

[Незабудка]

Сообщение от Wild_cat

я вот не знаю беременная я или нет (10 ДПО) но всю эту неделю в 10 вечера я уже сплю, а в 4-5 утра просыпаюсь и иду в туалет! Такого со мной никогда не было - всю жизнь сплю, как убитая! Мама шутила что меня из пушки не разбудешь!.. от думаю к чему это, может и правда заБ?

У меня с первых дней задержки было то же, что вы описываете. Советую попить валерианочку