Цитата:
Сообщение от Алёна Овсянова
Тут мне сказали что чернослив нужно не просто есть, а компот варить, кто знает как лучше?
|
ага запаривать лучше на ночь и есть с утра, как раз к вечеру заработает, ну только пучить может... а киви... я сперва не верила тоже,но одну две штучки утром и вечером и норм... потом как по расписанию, всю зиму ем так..летом фруктов овощей полно пробивается на ура вроде. Хорошо еще сок сливовый с мякотью, в банках 3л продается,главное что бы хорошего кач-ва был а не разбавленка какая нить,а то щас набодяжат всякой хни...ну и никакой сухомятки ессно...кстати квашенная капуста мне помнится Б помогала еще,но живот как шарик с нее конечно...