Каблуки и беременность

[Ксаночка]

Сообщение от Ирик

Вот рожу и побегу за туфлями на высоких каблуках!!!

С колясочкой впереди

[Oksya]

А я ношу каблуки, именно каблуки, а не шпильки. Мне удобно и комфортно в них. Я и в первую беременность ходила и нормалек все. Я считаю носить нужно обувь в которой удобно

[ПОГОДА]

Сообщение от Ксаночка

С колясочкой впереди

точно!!!!! с коляской на шпильках тож не набегаешься... если тока в машине...(хотя там тоже нельзя...гг)

[Ирик]

Сообщение от Ксаночка

С колясочкой впереди

Ага, именно так!!!

[Островитянка]

Я перестала носить каблуки и вообще лежу дома. Поправилась сильно( Хочется обратно каблучки, юбочки и бегать.

[Kolechko]

Сообщение от Vojki

Конешно не надо носить каблуки! У меня история была смешная! Я когда пришла первый раз в ЖК было уже 9 неделек. Мне врач когда подтвердила диагноз сказала чтоб я на каблуках не ходила категорически.Я пришла к ней на высоченных шпильках!

Я себе сустав на ноге повредила лет 5 назад. Пришла к травматологу в кроссовках. Он мне назначил физио. Пока все эти очереди прошли, я прихожу на физио на шпильке см.8, а там тетя сидит и спрашивает:"Какой сустав?" Я без задней мысли:"Голеностопный". Она сказала, чтобы я домой босиком шла.

Сейчас хожу на каблуке, сантиметров 6 наверно, но он устойчивый, пока удобно. У меня обуви вообще на плоском ходу. 3-4 см минимальное, в них как в тапочках.

[Myshonok]

для меня тоже момент отказа от каблуков был немного болезненным - я невысокого роста и всю жизнь на каблуках. Друзья всегда смеются, что даже за город на каблуках езжу
но сейчас хожу в обуви с маленьким каблуком - 3-4 см примерно, не хочу рисковать...

[Adele]

Тоже всю жизнь на каблуках хожу. Сейчас перешла на устойчивую танкетку, тоже ничего.

[Анюта2309]

А мне на каблуках приходиться ходить, уже и не удобно стало, но не могу отказаться. Если встаю на плоскую подошву, седалищный нерв напоминает о себе, да так, что рыдаю вечерами. А если на каблуках хожу на работе то все хорошо. Вот как быть?

[ЛЁСЯ]

Про каблуки и Б очень понравилась статья на сайте буду мамой. вот выжимка:
Чем вредит каблук будущей маме и малышу

Гормональные изменения, происходящие в организме беременной женщины, вызывают расслабление связок, делая их более рыхлыми. Увеличивается вес и нарастает нагрузка на мышцы и сосуды ног, и, как следствие, повышается риск развития плоскостопия и варикозного расширения вен. Поэтому каблук может повлечь серьезные неприятности:

Травмы
Вставая на высокие каблуки, беременная женщина, прежде всего, подвергает себя риску вывихов, падений и смещения позвонков при резких движениях (ведь связки позвоночник, а сейчас ослаблены!), появляются отеки и боли в пояснице, судороги в ногах.
Растяжки и обвислый живот
Поскольку центр тяжести перемещен вперед, живот еще больше “выпячивается”, то есть мышцы и кожа растягиваются, и живот провисает. В результате – ненавистные растяжки и сильное ослабление мышц пресса (пресловутый “кожаный фартук” после родов).
Неправильное положение плода
Из-за смещения центра тяжести ребенок может принять неправильное положение – ягодичное или поперечное, что чревато кесаревым сечением.
Угроза выкидыша
Сильное напряжение мышц ног, повышение нагрузки на позвоночник и тазобедренные суставы могут повысить тонус мышц матки, что грозит выкидышем.
Каблучные правила для беременных
Так что же, может, вовсе отказаться от каблука и перейти на модные балетки? Но не стоит впадать в крайности, и вот по какой причине: плоская подошва ведет к уплощению и расширению стопы, а значит – к развитию плоскостопия. Поэтому для сохранения здоровья и красивой формы ноги в период беременности нужно носить обувь с широким каблуком или устойчивой танкеткой высотой 4–5 см.
Однако бывают моменты, когда ну очень хочется покрасоваться в туфельках на высоком каблучке (особенно если это первый триместр и беременность еще не видна). В этом случае придерживайтесь некоторых правил:
постарайтесь находиться в такой обуви как можно меньше времени (часа два-три);
• купите туфли на каблуке на полразмера больше, и лучше, если они будут с широким носком и застежкой (завязкой) вокруг щиколотки;
• после того, как вы снимете обувь, устройте ножкам небольшую гимнастику: носками порисуйте в воздухе буквы – это поможет восстановить кровообращение, покатайте серединой стопы бутылку, пальцами ног соберите расстеленное на полу полотенце, мелкие предметы. Лягте на диван, ноги положите на возвышение: это будет способствовать оттоку крови от ног, уменьшатся отек и нагрузка на вены;
• снимет усталость и улучшит кровообращение контрастный душ для ног.

[Jasminflower]

Я как только узнала, что беременна, сразу исключила каблуки, боюсь повредить детке я их и до Б не сильно часто носила У меня ноги от них просто отваливаются(((

[Lampo4ka]

Сообщение от Jasminflower

Я как только узнала, что беременна, сразу исключила каблуки, боюсь повредить детке я их и до Б не сильно часто носила У меня ноги от них просто отваливаются(((

И я тоже)))
А я вот теперь не могу обратно на них встать....
Да и не хота особа)

[Viktoria26]

А я вот, каюсь, грешна, до сих пор иногда таскаю, но подолгу не хожу, так, от машины до места назначения

[Svetix]

Я пока тоже на каблуках бегаю. Правда в основном у меня туфли на платформе, так что в итоге каблук получается не очень высокий
А на плоской подошве ноги больше устают даже, но одеваю если нужно много ходить.

[kisa81]

моя мама всю беременность на каблуках ходила.
На развитие эмбриона они не влияют. Но сильно влияют на варикозное расширение вен!
особенно, когда предрасположенность. Поэтому, что бы после рождения малыша не было проблем с ногами, лучше каблуки исключить. Да и во время беременности ходить тяжелова-то на каблуках. И не удобно, я думаю. Лично откажусь, когда случится Б

[у меня своя сказка]

Иногда позволяю одеть,если на праздник какой-нибудь идем!

[MamaSha]

не ношу уже...
недель до 15 носила!

[Viktoriya K]

Как узнала что Б. сразу перестала носить. Только когда на свадьбу ходили одевала, но срок еще маленький был.

[Viktoriya K]

Я уже соскучилась по каблукам))))))

[Anna_Grin]

Сообщение от Виктория К

Как узнала что Б. сразу перестала носить. Только когда на свадьбу ходили одевала, но срок еще маленький был.

Сообщение от Виктория К

Я уже соскучилась по каблукам))))))

Лучше б носили маленький А то после родов нескоро еще оденете)))
Я до 7 месяцев ходила где то на 5ти сантиметровом. На плоском ходила только последние 2 месяца. И сразу после родов купила босоножки на высоченном каблуке...правда одела 3 раза за лето , пок адокуметы оформляла