![]() |
|
Мама-любитель
Регистрация: 05.09.2010
Адрес: Самарская Лука
Сообщений: 359
Вес репутации: 40067 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
вот ссылочка http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=26576, а то долго объяснять, меня устраивает что с утра можно нажраться вредностей, сейчас спокойно не ем после 6
|
![]() |
![]() |
||
Мама-профи
Регистрация: 03.01.2011
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 723
Вес репутации: 137324 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
|
Мама-эксперт
Регистрация: 14.07.2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 1,890
Вес репутации: 120327 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
я вообще не представляю 60 кг на себе. мне с 10 тяжело (((
как бы мне питаться как раньше...утром яйца или каша с кофе или с зеленым чаем, в обед всё что хочу, вечером пареные или тушеные овощи, сыр...никакого майонеза, колбасы и консервантов и мучного. ну и сахара как можно меньше....я такая была привыкшая к такому питанию, а потом муж меня перестроил...а я опять хочу питаться как тогда, мне и легко было... |
![]() |
![]() |
||
Мама-любитель
Регистрация: 05.09.2010
Адрес: Самарская Лука
Сообщений: 359
Вес репутации: 40067 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
![]() я ем в основном творог с яблоком вечером,мясо как то грустно одно...рис еще варю,гречку или просто овощи. Я уже худела на 24 кг в 25 лет,6 лет держала вес, просто не ела после 6,но иногда отрывалась по полной. |
|
![]() |
![]() |
|
Мама-чайник
Регистрация: 21.11.2010
Адрес: Оренбургская область
Сообщений: 14
Вес репутации: 0 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Да, надо как то худеть, я до беременности весила 75, сейчас 80. кошмар. Все вспоминаю как пришла беременная в отдел одежды для беременных хотела что то себе купить.. А мне сказали, что на таких толстых одежды нет, обидно было, чуть не до слез. Зато в другом магазине, мне быстро подобрали что я хотела. А осадочек то остался....
|
![]() |