Ждём малыша в мае 2015!

[Irinka.]

Я завтра взвешусь,думаю за всё время килограмма 2 набрала,хоть и жую с утра до вечера и иногда ночью.Сижу на работе и кажется меня кто-то пихнул внутри,как импульс...и так уже неск-ко раз сегодня,неужели на 14й нед.это малыш???

[Juliasha]

Ир, у меня на момент теста 31.8 вес был 65,4. Сейчас вес как в подписи, иногда бывает 63,6. Но так уже давно, недели три.
Вот мне тоже завтра на весы, а сегодня подруга обещала приехать, по плану пицца и суши

[Irinka.]

Сообщение от Крыло

Irinka., присоединяюсь к девочкам)) красотки))
Ир, Юля, вы что решили вообще вес не набирать?))) вы походу меня переплюнете. Я уже набрала 2,5 кг. Хотя хотела вообще по нулям к родам выйти.

Спасибо!)) А я боюсь много набрать,не хочу как в первую берем...еле шла рожать...бомба))

[Juliasha]

Оль, если я до 70 уложусь в этот раз, это будет просто супер-супер для меня.

Добавлено через 1 минуту

Кроме того, я до 20 нед чаще всего очень мало набираю или вообще 0. А вот потом прям ниоткуда прибавки

[Sveto4ek]

Ирина, поздравляю! Дочка ооочень красивая! Папке повезло! Желаю вам всегда быть такими счастливыми, веселыми, заботится друг о друге!
Я сейчас 54, хочу подать пойти 60! Буду стараться! После родов ушло 7 кг сразу, думаю на этот вес и можно ориентироваться, сколько набирать. Я вообще не прочь весить 48 кг, может на ГВ получится, на нем вообще легко сбрасывать, по крайней мере мне. С сыном пила воду из под крана первый месяц, а ребенок по 2 кг набирал! Да и вообще много не ела, а пить потом вообще боялась, молока столько было...

[Knopka]

Irinka., с доченькой красавицы

Добавлено через 55 секунд

А я ничего не чувствую, только матку

[Irinka.]

Сообщение от Sveto4ek

Ирина, поздравляю! Дочка ооочень красивая! Папке повезло! Желаю вам всегда быть такими счастливыми, веселыми, заботится друг о друге!
Я сейчас 54, хочу подать пойти 60! Буду стараться! После родов ушло 7 кг сразу, думаю на этот вес и можно ориентироваться, сколько набирать. Я вообще не прочь весить 48 кг, может на ГВ получится, на нем вообще легко сбрасывать, по крайней мере мне. С сыном пила воду из под крана первый месяц, а ребенок по 2 кг набирал! Да и вообще много не ела, а пить потом вообще боялась, молока столько было...

Спасибо!У меня вес больше,но я особо не переживаю,попробую после родов хорошо скинуть.У меня полно знакомых которые были до Б.худющие,а потом...девочки,не передать словами...колограмм по 90 с лишним стали,еле ходят.А есть примеры,когда были такие,тоже под 90 и после родов прям высохли...кости торчат.Наверно всё от организма зависит.Я вот расположена к полноте,набираю бысто...но могу и быстро скинуть если ЗАХОТЕТЬ.

[Sveto4ek]

Кстати насет корточек, у нас жевочки на йоге до родов сидели на корточках! Делали упражение кегеля в такой позе! Инструктор сама вроде в медицинн шарит, давалаэто упражнение, сказала можно и нужно! Ни у кого проблем не было. Упражнение такое, носочки и пятки вместе, садимся почти до конца, локтями упор в колени. Колени максимально в сторону. Стоим на носочках, и пятки тоже вместе. Вроде даже тяжелее чем на корточках. И так мы долго стояли. А уж шнурки то завязать за пять секунд навернл вообще не страшно)

Добавлено через 3 минуты

Irinka., я сбрасывать не хочу... Мне легче не жрать))) тем более я хочу дальше заниматься танцами на пилоне, а там чем ты легче, тем тебе же лучше, попу свою подтягивать наверх легче))) поэтому моя цель не набрать, после родов сбросить до 48-50, и бегом на занятия. С сыном тоже 7 кг от до беременного, но я тогда 60 весила

Добавлено через 1 минуту

Ой вру, весила 59, пошла рожать 65.7 кг

[Irinka.]

Сообщение от Sveto4ek

Кстати насет корточек, у нас жевочки на йоге до родов сидели на корточках! Делали упражение кегеля в такой позе! Инструктор сама вроде в медицинн шарит, давалаэто упражнение, сказала можно и нужно! Ни у кого проблем не было. Упражнение такое, носочки и пятки вместе, садимся почти до конца, локтями упор в колени. Колени максимально в сторону. Стоим на носочках, и пятки тоже вместе. Вроде даже тяжелее чем на корточках. И так мы долго стояли. А уж шнурки то завязать за пять секунд навернл вообще не страшно)

Добавлено через 3 минуты

Irinka., я сбрасывать не хочу... Мне легче не жрать))) тем более я хочу дальше заниматься танцами на пилоне, а там чем ты легче, тем тебе же лучше, попу свою подтягивать наверх легче))) поэтому моя цель не набрать, после родов сбросить до 48-50, и бегом на занятия. С сыном тоже 7 кг от до беременного, но я тогда 60 весила

Добавлено через 1 минуту

Ой вру, весила 59, пошла рожать 65.7 кг

Да ты и так стройняшка,не переживай!

[Sveto4ek]

Вот моя страсть))) причём у нас все кроме одной в группе мамочки! У одной двое) а у одной сын в 8м классе и ей 40 лет))

[Irinka.]

Сообщение от Sveto4ek

Вот моя страсть))) причём у нас все кроме одной в группе мамочки! У одной двое) а у одной сын в 8м классе и ей 40 лет))

абалдеть! Так клёвооо

[Sveto4ek]

Сообщение от Irinka.

абалдеть! Так клёвооо

Причем даю гарантию что за месяц любая эти элементы выполнит! Физическая форма и вес вообще не помеха. Зато развивается весь мышечный корсет. Особенно хорошо у кого спина слабая. Это конечно не виляние попой держась за шест, это акробатика и спорт))
У нас самые сложные элементы делает девушка, ей 31 год и двое детей! Она прям сплошные мыщцы, и худая.

[Knopka]

Мандарины и миндаль мммм, я счастлив

[Irinka.]

Сообщение от Sveto4ek

Причем даю гарантию что за месяц любая эти элементы выполнит! Физическая форма и вес вообще не помеха. Зато развивается весь мышечный корсет. Особенно хорошо у кого спина слабая. Это конечно не виляние попой держась за шест, это акробатика и спорт))
У нас самые сложные элементы делает девушка, ей 31 год и двое детей! Она прям сплошные мыщцы, и худая.

Спина слабая у меня,но я со спортом так и не подружилась((там наверно руки сильные нужны.

[Sveto4ek]

Сообщение от Irinka.

Спина слабая у меня,но я со спортом так и не подружилась((там наверно руки сильные нужны.

Все качается на месте))) у меня всю жищнь сутулочть, мышцы спины ооочень слабые! А руки как у бабульки были, висели прям бееее. Ничего, все это исправляется! И спина у меня сейчас аж рельефная, и руки подкачались и не висят. И не обязательно себя истезать в спортзале на три часа. У меня были восточные танцы, стриппластика и силовые. Всего 3 раза в неделю по часу. Да, когда мышцы как у старухи конечно умираешь даже после восточных танцев! Я себя пинками гнала на трени, мне было нереально тяжело! Но, ради с здоровой спины, я себе сказала что смогу. И вот потом на пилоны пошла. Отзанималась два месяца, ушла после 5ти недель... В общем пошла из за спины сутулой, а потом уже втянулась во все))) а спину больную только качать, иных методов нет! Чем крепче мышцы, тем здоровее спина, а следовательно и все остальное)))

Добавлено через 2 минуты

На фотках кстати 5 недель беременности у меня. После я и ушла.

[Irinka.]

Сообщение от Sveto4ek

Все качается на месте))) у меня всю жищнь сутулочть, мышцы спины ооочень слабые! А руки как у бабульки были, висели прям бееее. Ничего, все это исправляется! И спина у меня сейчас аж рельефная, и руки подкачались и не висят. И не обязательно себя истезать в спортзале на три часа. У меня были восточные танцы, стриппластика и силовые. Всего 3 раза в неделю по часу. Да, когда мышцы как у старухи конечно умираешь даже после восточных танцев! Я себя пинками гнала на трени, мне было нереально тяжело! Но, ради с здоровой спины, я себе сказала что смогу. И вот потом на пилоны пошла. Отзанималась два месяца, ушла после 5ти недель... В общем пошла из за спины сутулой, а потом уже втянулась во все))) а спину больную только качать, иных методов нет! Чем крепче мышцы, тем здоровее спина, а следовательно и все остальное)))

Умница! Завидую белой завистью))после родов надо себя чем-нибудь занять,для начала дома велотренаж.крутить,а там потом можно пару раз в неделю ходить куда-нибудь.

[Sveto4ek]

Сообщение от Irinka.

Умница! Завидую белой завистью))после родов надо себя чем-нибудь занять,для начала дома велотренаж.крутить,а там потом можно пару раз в неделю ходить куда-нибудь.

Обязательно иди! Кроме семьи и деток у нас должны быть и свои личные увлечения!

[Mashik]

Девочки привет!
Sveto4ek, с неделькой!
Я вчера наелась копченной рыбы встала ииии.... Малыш дернулся около лобка! Это был он... У меня так же с мелкой было , она с 13 -14 недели начала так дергать ))Теперь хочу ещееее)))я Сеня беременный брюки на работу купила))

[Sveto4ek]

Сообщение от Mashik

Девочки привет!
Sveto4ek, с неделькой!
Я вчера наелась копченной рыбы встала ииии.... Малыш дернулся около лобка! Это был он... У меня так же с мелкой было , она с 13 -14 недели начала так дергать ))Теперь хочу ещееее)))я Сеня беременный брюки на работу купила))

И тебя тоже! И с шевелюшками! Я сегодня тоже почувствовала их)))

[Mashik]

Сообщение от Sveto4ek

И тебя тоже! И с шевелюшками! Я сегодня тоже почувствовала их)))

И тя с шевелюшками