11.05.2009, 17:35 | |
Мама-профи
Регистрация: 11.09.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 1,015
Вес репутации: 4602 |
с чем у тебя была связана угроза, спроси обязательно у своего врача, возможно ли тебе проводить упражнения, хотя некоторые могу посоветовать... потихонечку крути таз,
стоя ноги на ширине плеч нижний этаж неподвижен, верхний корпус смотрит назад... ручки-кистями работай... В общем для тебя бы посоветовала-йогу для Б, самые легкие упражнения...http://puzyaka.ru/forum/showthread.p...3%E0+%E4%EB%FF |
12.05.2009, 16:39 | ||
Мама-чайник
Регистрация: 04.05.2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 16
Вес репутации: 0 |
Цитата:
|
|
28.08.2009, 14:01 | |
Мама-теоретик
Регистрация: 19.08.2009
Адрес: Россия, Подмосковье
Сообщений: 47
Вес репутации: 0 |
Кстати о кремах: кто какими мажется? Мне подарили "9 месяцев" от растяжек, но я всё как-то не соберусь, да ещё по 2-3 раза на день... Моя мама троих родила, причем последнюю - в 43 года - без единой растяжки и без всяких кремов
|
31.08.2009, 21:10 | |
Мама-профи
Регистрация: 15.09.2008
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 578
Вес репутации: 9239 |
я тоже делаю упражнения, правда сама, дома, ходить на курсы к сожалению нет возможности, муж скачал курс, я их уже все выучила + во всяких журналах брала упражнения и делаю какие мне нравятся, после упражнений доже чувствую себя лучше, правда не кадждый день, илистарабсь гулять или упражнения
а кремами мажусь мама донна чиковскими, пока ттт растяжек нет, посмотрим потом |
01.09.2009, 13:24 | |
Мама-теоретик
Регистрация: 31.08.2009
Адрес: Россия, Ижевск
Сообщений: 81
Вес репутации: 849 |
У меня срок еще 26 недель, планирую начать ходить на йогу, раньше не получалось из-за работы, думаю со след. неделе начну. Девчонки, кто-нибудь из вас ходил на аквааэробику? Поделитесь впечатлениями, нравится? а что лучше: йога или аква по вашим ощущениям? Надо уже брать себя в руки, до беременности стабильно 3 раза в неделю занималась, а сейчас совсем обленилась))
|
04.09.2009, 13:08 | |
Мама-практикант
Регистрация: 29.07.2009
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 106
Вес репутации: 16 |
Я мажусь джонсон беби. На животе нет пока растяжек. А вот на груди две линии заметила А на каком сроке появляются растяжки на животе? Дело в том что у меня в подростковом возрасте были растяжки на бедрах.
|