беседа у камина(6)

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Сообщение от irinatr

на полный желудок тяжело заниматься тоже


Я до сих пор стараюсь не есть после 18-19 зато утром слона готова поглотить

вот.Главное позавтракать хорошо,а в течении дня не обязательно....Но это я не про беременяшек говорю,а вообще. беременяшкам то можно больше чем диетницам

[Olia]

Сообщение от irinatr

А еще если на ночь поем,то потом кошмары снятся всю ночь.

КАКИЕ???????

[Чихкошка]

Сообщение от *ZVёZdOЧКА*

вот.Главное позавтракать хорошо,а в течении дня не обязательно....Но это я не про беременяшек говорю,а вообще. беременяшкам то можно больше чем диетницам

да я примерно также питаюсь, как и раньше, утром каша, днем супик, а вечером второе какое-нибудь. Перекусываю или яблоками или черносливом, а иногда бутерами с маслом

[Olia]

наташа,перекусы в течении дня быть,. только правильные,,не прянички или шоколадки,,а орехи или сухофрукты,,морковка или яблоко,,,тогда все бюудет ок)))

[Чихкошка]

Сообщение от Olia

КАКИЕ???????

всякие, не могу написать какие именно, но всю ночь ворочаюсь, снится всякая ерунда на разные темы, а еще и утром проснуться не могу.невысыпаюсь.

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Ну все равно мне надо сначала привыкнуть к завтракам.

[Чихкошка]

Сообщение от *ZVёZdOЧКА*

Ну все равно мне надо сначала привыкнуть к завтракам.

Желательно сразу к кашам привыкай нам завтрак

[Чихкошка]

девчонки, я спать пошла, точнее полежу простно, может усну
Всем хорошего вечера.до завтра

[Olia]

наташа,часа 1.5до сна...а каши я есть начала как мне их в клинике волкова прописали)) у них там для всех,.правильные углеводы по утрам,т е каши,но не пятиминутки,а крупы)) а вечером белки,т е мясо и рыба,,и то и то можно с зеленью и овощами,но между собой не смешивать)

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Сообщение от Olia

наташа,часа 1.5до сна...а каши я есть начала как мне их в клинике волкова прописали)) у них там для всех,.правильные углеводы по утрам,т е каши,но не пятиминутки,а крупы)) а вечером белки,т е мясо и рыба,,и то и то можно с зеленью и овощами,но между собой не смешивать)

а каши какие?на воде или молоке?И почему все говорят после 18 не есть независимо от того во скока спать ложиться.

[Сарочка]

а привет всему меня инет дали

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Сообщение от Сарочка

а привет всему меня инет дали

интересно написала

[Сарочка]

Сообщение от *ZVёZdOЧКА*

интересно написала

Да уж обхохочешься. Отросли ногти сильно пора укорачивать, а то уже на клаве не удобно набирать, то пропускаю, то соседние цепляю

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Сообщение от Сарочка

Да уж обхохочешься. Отросли ногти сильно пора укорачивать, а то уже на клаве не удобно набирать, то пропускаю, то соседние цепляю

клево получилось

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Все,не могу девочки,тянет живот,овуля близка очень,пойду мыться и спать...Чую может ночью как в прошлый цикл придти....Заранее надо уснуть.

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Аня Сарочка,почему тянет матку как при сильных болючих М???Ведт при овуле немного другие ощущения обычно.А тут тянет прямо сильно,как будто вот вот польют

[Olia]

Наташа,кушать можно))мне вообще белки прописали после 7вечера.и они всем так советуют в клинике.а если ктоие до 11 вечера работает?как не поесть?истощение будет...

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Сообщение от Olia

Наташа,кушать можно))мне вообще белки прописали после 7вечера.и они всем так советуют в клинике.а если ктоие до 11 вечера работает?как не поесть?истощение будет...

поняла.Спасибо Оль.

[nicol-20]

САРОЧКА, ЗВЕЗДОЧКА!!! Посмотрите стр. 741, что посоветуете? думаю идти "мешать бодягу" или нет?

[Olia]

а мы с пупсиком смотрим достояние республики с гариком сукачевым)))ооочень люблю!!!ходила несколько раз на его еонцерты.сууупер!!!!а потом будем смотреть дом солнца))))