Главная Форум Роддома Советы Линеечки Соседи

Вернуться   Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей > Жизнь форума > Архив тем > Архив детских болталок


Важная информация

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме
Old 07.12.2011, 11:02
habiba2009
Мама-эксперт
 
Аватар для habiba2009
 
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: Богородицк Тульская обл.
Сообщений: 1,758
Вес репутации: 388599
habiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Оля Майская Посмотреть сообщение
Ого, Лена, а ты какой размер просила?
не помню,помню что побольше изначально заказывала,зная наши толстые ляхи
habiba2009 вне форума  
Old 07.12.2011, 11:04
Оля Майская
Мама-профи
 
Аватар для Оля Майская
 
Регистрация: 06.11.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 888
Вес репутации: 112781
Оля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспорима

Награды пользователя:
Новогодняя награда Кормлю грудью больше года Стройность форума Многодетная мама Мама девочки Мама мальчика Мама мальчика 
Всего наград: 7

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от habiba2009 Посмотреть сообщение
не помню,помню что побольше изначально заказывала,зная наши толстые ляхи
Понятно... ну посмотришь, когда пользоваться начнешь
Нам еще не дошли, ждем.
Оля Майская вне форума  
Old 07.12.2011, 11:08
habiba2009
Мама-эксперт
 
Аватар для habiba2009
 
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: Богородицк Тульская обл.
Сообщений: 1,758
Вес репутации: 388599
habiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Оля Майская Посмотреть сообщение
Понятно... ну посмотришь, когда пользоваться начнешь
Нам еще не дошли, ждем.
Оль а вы какие заказывали?
habiba2009 вне форума  
Old 07.12.2011, 11:09
Оля Майская
Мама-профи
 
Аватар для Оля Майская
 
Регистрация: 06.11.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 888
Вес репутации: 112781
Оля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспорима

Награды пользователя:
Новогодняя награда Кормлю грудью больше года Стройность форума Многодетная мама Мама девочки Мама мальчика Мама мальчика 
Всего наград: 7

По умолчанию

впервые за 3 дня на улице нет дождя, пойдем мы прогульнемся, надеюсь не утонем в лужах ))
Оля Майская вне форума  
Old 07.12.2011, 11:10
habiba2009
Мама-эксперт
 
Аватар для habiba2009
 
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: Богородицк Тульская обл.
Сообщений: 1,758
Вес репутации: 388599
habiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

у нас сегодня наконец то минус небольшой.правда без снега
habiba2009 вне форума  
Old 07.12.2011, 11:10
Оля Майская
Мама-профи
 
Аватар для Оля Майская
 
Регистрация: 06.11.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 888
Вес репутации: 112781
Оля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспоримаОля Майская репутация неоспорима

Награды пользователя:
Новогодняя награда Кормлю грудью больше года Стройность форума Многодетная мама Мама девочки Мама мальчика Мама мальчика 
Всего наград: 7

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от habiba2009 Посмотреть сообщение
Оль а вы какие заказывали?
кажется 95 . Но у нас ляжки не толстые (вообще Рома весит 12600 и длинненький).
Валя точно меньше наших заказывала.
Оля Майская вне форума  
Old 07.12.2011, 11:36
Pupe
Мама-мудрец
 
Аватар для Pupe
 
Регистрация: 13.11.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 2,339
Вес репутации: 85628
Pupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспорима

Награды пользователя:
Приколист форума Новогодняя награда Спец по красоте Новогодняя награда Спасибо, что вы с нами! Флудильщик форума Золотой кубок Стройность форума 
Всего наград: 11

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Оля Майская Посмотреть сообщение
Вот даже меня удивила статья (хотя я хорошо к творогу отношусь
Цитата:

МОЛОКО — единственный продукт, содержащий много кальция, поэтому желательно, чтобы ребенок выпивал от 750 мл до 1 л молока в день (в любом виде). Но помните, что многие дети выпивают различное количество молока в разные дни. Поэтому самый верный способ сохранить любовь ребенка к молоку — никогда не уговаривать его выпить больше, чем он хочет.
Cыр — очень полезный молочный продукт. 30 r твердого сыра содержат столько же кальция, сколько 230 мл молока. Плавленого сыра нужно в 3 раза больше, чем твердого, чтобы получить количество кальция, содержащегося в стакане молока. В твороге кальция мало. По содержанию кальция 1 стакану молока эквивалентны 300 г творога.
Поскольку в твороге мало жира, он очень легко усваивается и его можно много съесть.
Творог едят подсоленным либо смешанным с тертым сыром или вареными овощами. Сыр из-за высокой жирности следует давать понемногу. Его можно есть просто кусочками или в виде бутербродов; тертым сыром посыпают многие блюда, если ребенок отказывается от молока во всех его видах. Если молоко вызывает у него аллергию, он должен получать кальций в какой-либо другой форме, по предписанию врача.


[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Оль, ну не в кальцие же дело,я писала про тяжелый белок и нагрузку на почки И я говорила со слов педи а творог мы едим такой же как и вы(иногда беру еще белгородский)
Цитата:
Сообщение от Оля Майская Посмотреть сообщение
кажется 95 . Но у нас ляжки не толстые (вообще Рома весит 12600 и длинненький).
Валя точно меньше наших заказывала.
Валя потом тыщу раз перезаказала Вроде на 100 определилась Но у нас ляшки меньше Ваниных наверное
Pupe вне форума  
Old 07.12.2011, 11:37
Pupe
Мама-мудрец
 
Аватар для Pupe
 
Регистрация: 13.11.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 2,339
Вес репутации: 85628
Pupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспорима

Награды пользователя:
Приколист форума Новогодняя награда Спец по красоте Новогодняя награда Спасибо, что вы с нами! Флудильщик форума Золотой кубок Стройность форума 
Всего наград: 11

По умолчанию

Забыла поздороваться)))) Привет-привет)))
Pupe вне форума  
Old 07.12.2011, 12:01
Pupe
Мама-мудрец
 
Аватар для Pupe
 
Регистрация: 13.11.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 2,339
Вес репутации: 85628
Pupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспорима

Награды пользователя:
Приколист форума Новогодняя награда Спец по красоте Новогодняя награда Спасибо, что вы с нами! Флудильщик форума Золотой кубок Стройность форума 
Всего наград: 11

По умолчанию

Кстати мои трусы уже тоже в Курске)))скоро извещение придет))
Pupe вне форума  
Old 07.12.2011, 12:02
ДваСердца
Мама-мудрец
 
Аватар для ДваСердца
 
Регистрация: 14.07.2010
Адрес: ЛО
Сообщений: 2,176
Вес репутации: 25694
ДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от habiba2009 Посмотреть сообщение
я сгоняла за трусами.только я что то не поняла.пришли 4 100 и 6 штук 95.те что 100 нам как раз а 95 поджимают в ляшечках
лен, после пары стирок они чуть вытягиваются.
делила как могла, т.к. 100 р-р всем не хватало.

у меня 90 были впритык, сейчас растянулись немного. носим их и еще долго будем носить.

Цитата:
Сообщение от Оля Майская Посмотреть сообщение
Я даю Роме творог каждый день или через день по 100-175 грамм. Во многих источниках написано 50 гр в день, но я не придерживаюсь строго этих норм. Во-первых, творог творогу рознь, нельзя сравнить деревенский творог и тот творог, который например мы с Ромой [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. Во-вторых, надо смотреть потребление других продуктов содержащих кальций в течении дня. Можно съесть 50 грамм творога и выпить к примеру литр молока, а можно съесть 100 грамм и выпить 200 мл. молока... В общем, я не ограничиваю строгими рамками. И ТТТ все хорошо, зубки лезут неплохо, родничок в годик зарос, да и сам Ромашка крепкий малыш
я тоже на нормы внимание не обращаю.

Цитата:
Сообщение от habiba2009 Посмотреть сообщение
иРА,ВЫХОДИ СКОРЕЙ НА СВЯЗЬ.эти трусы можно в автомате стирать?или только руками?не сядут ли они?а то мы тогда вообще в них не влезем.впринципе ножки и должны быть в обтяжку чтоб не подтекало,посмотрю после стирки не сильно ли они будут в ляшечки впиваться.и ещё. а плёночка что внутри от стирок полопается со временем?
я уже почти год стираю в автомате и ничего нигде не лопнуло. ты там какую пленочку увидела? там только ткань.
ДваСердца вне форума  
Old 07.12.2011, 12:10
habiba2009
Мама-эксперт
 
Аватар для habiba2009
 
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: Богородицк Тульская обл.
Сообщений: 1,758
Вес репутации: 388599
habiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ДваСердца Посмотреть сообщение


я уже почти год стираю в автомате и ничего нигде не лопнуло. ты там какую пленочку увидела? там только ткань.
прощупывается руками как бы плёночка,наподобие как в трусах непромокайках.мягкая такая.сегодня постираю,посмотрим выдержат ли они наши море-пописы

в машинке на каких градусах стираешь эти трусы?
habiba2009 вне форума  
Old 07.12.2011, 12:11
Юляшка_164
Мама-практикант
 
Аватар для Юляшка_164
 
Регистрация: 09.07.2009
Адрес: Краснодарский край, ст. Каневская
Сообщений: 132
Вес репутации: 1817
Юляшка_164 репутация неоспоримаЮляшка_164 репутация неоспоримаЮляшка_164 репутация неоспоримаЮляшка_164 репутация неоспоримаЮляшка_164 репутация неоспоримаЮляшка_164 репутация неоспоримаЮляшка_164 репутация неоспоримаЮляшка_164 репутация неоспоримаЮляшка_164 репутация неоспоримаЮляшка_164 репутация неоспоримаЮляшка_164 репутация неоспорима

Награды пользователя:
Мама погодок Многодетная мама Мама мальчика Мама мальчика Забеременела на форуме Мама мальчика 
Всего наград: 6

По умолчанию

Всем привет! Спасибо всем большое!!!
Юляшка_164 вне форума  
Old 07.12.2011, 12:48
ДваСердца
Мама-мудрец
 
Аватар для ДваСердца
 
Регистрация: 14.07.2010
Адрес: ЛО
Сообщений: 2,176
Вес репутации: 25694
ДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от habiba2009 Посмотреть сообщение
прощупывается руками как бы плёночка,наподобие как в трусах непромокайках.мягкая такая.сегодня постираю,посмотрим выдержат ли они наши море-пописы

в машинке на каких градусах стираешь эти трусы?
не, я одни старые распотрошила, там нет пленочки. там только ткань. вот та скользкая, которая последнем слоем идет она без пленочек, у нее функция задерживать влагу. там плетение такое. не знаю понятно ли объяснила.
а стирала я их при разных t-рах, доже на кипячении уже пару раз
ДваСердца вне форума  
Old 07.12.2011, 12:54
habiba2009
Мама-эксперт
 
Аватар для habiba2009
 
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: Богородицк Тульская обл.
Сообщений: 1,758
Вес репутации: 388599
habiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ДваСердца Посмотреть сообщение
не, я одни старые распотрошила, там нет пленочки. там только ткань. вот та скользкая, которая последнем слоем идет она без пленочек, у нее функция задерживать влагу. там плетение такое. не знаю понятно ли объяснила.
а стирала я их при разных t-рах, доже на кипячении уже пару раз
Ирин,спасибо.вот я как дура сначала закажу а потом отзывы ищу.там действительно нет плёночки,вот здесь про слои нашла [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
везде читаю-все хвалят их.
я постирала первый раз руками,боялась что полиняют,но нет,все хорошо.
habiba2009 вне форума  
Old 07.12.2011, 13:12
ДваСердца
Мама-мудрец
 
Аватар для ДваСердца
 
Регистрация: 14.07.2010
Адрес: ЛО
Сообщений: 2,176
Вес репутации: 25694
ДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

лен, так там мы их и брали, на 9 мес. просто оксана без накруток их продает.
первая партия была немного другая, там рис. напечатанный, как пленочка наклеянная, со временем стерлась немного, но все равно вид приличный, а вот эти партии рис. -апликация, мне больше нра.

они не линяют. у меня вот со временем заметно бледнее стали, так и понятно, чуть ли не каждый день их стирали. если посчитать раз 150-200 точно.
мне оч нравятся они. я довольна как слон. ре удобнее в них чем в подгузе.
а про обтяг - если будет широко на ножках, то у мальчиков все содержимое вытекает.
есть еще 6 слойные, но они 4 дол. за штуку, поэтому их не брали ни разу.
ДваСердца вне форума  
Old 07.12.2011, 13:17
Pupe
Мама-мудрец
 
Аватар для Pupe
 
Регистрация: 13.11.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 2,339
Вес репутации: 85628
Pupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспоримаPupe репутация неоспорима

Награды пользователя:
Приколист форума Новогодняя награда Спец по красоте Новогодняя награда Спасибо, что вы с нами! Флудильщик форума Золотой кубок Стройность форума 
Всего наград: 11

По умолчанию

Ириш,а ты не помнишь какой я размер заказывала???))

Кстати как там твои посылки из Китая??(я по ним ориентируюсь со своими)))
Pupe вне форума  
Old 07.12.2011, 13:20
habiba2009
Мама-эксперт
 
Аватар для habiba2009
 
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: Богородицк Тульская обл.
Сообщений: 1,758
Вес репутации: 388599
habiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспоримаhabiba2009 репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ДваСердца Посмотреть сообщение
лен, так там мы их и брали, на 9 мес. просто оксана без накруток их продает.
первая партия была немного другая, там рис. напечатанный, как пленочка наклеянная, со временем стерлась немного, но все равно вид приличный, а вот эти партии рис. -апликация, мне больше нра.

они не линяют. у меня вот со временем заметно бледнее стали, так и понятно, чуть ли не каждый день их стирали. если посчитать раз 150-200 точно.
мне оч нравятся они. я довольна как слон. ре удобнее в них чем в подгузе.
а про обтяг - если будет широко на ножках, то у мальчиков все содержимое вытекает.
есть еще 6 слойные, но они 4 дол. за штуку, поэтому их не брали ни разу.
да да апликация супер

ну вот я тоже так подумала.посмотрим короче
habiba2009 вне форума  
Old 07.12.2011, 13:28
ДваСердца
Мама-мудрец
 
Аватар для ДваСердца
 
Регистрация: 14.07.2010
Адрес: ЛО
Сообщений: 2,176
Вес репутации: 25694
ДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Валечка Посмотреть сообщение
Ириш,а ты не помнишь какой я размер заказывала???))

Кстати как там твои посылки из Китая??(я по ним ориентируюсь со своими)))
у тя 90 р-р

мои посылки пока не в рф... видать на таможне завал... но я уверена, что со дня на день они появятся и через 2 недельки у меня будут. у меня там 5 посылок идет)) да и у тебя не меньше кажется
ДваСердца вне форума  
Old 07.12.2011, 13:29
ДваСердца
Мама-мудрец
 
Аватар для ДваСердца
 
Регистрация: 14.07.2010
Адрес: ЛО
Сообщений: 2,176
Вес репутации: 25694
ДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от habiba2009 Посмотреть сообщение
да да апликация супер

ну вот я тоже так подумала.посмотрим короче
у меня девочка знакомая еще и штанишки с такими аппликациями взяла)) говорит нравится когда малая виляет попой такой красивой
ДваСердца вне форума  
Old 07.12.2011, 13:30
ДваСердца
Мама-мудрец
 
Аватар для ДваСердца
 
Регистрация: 14.07.2010
Адрес: ЛО
Сообщений: 2,176
Вес репутации: 25694
ДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспоримаДваСердца репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

валюш, ты попробуй по ножкам чуток растянуть пока сохнут

это их единственный минус - долго сохнут))


у нас тут ржака была.
подходит вчера иля в мокрых трусах.
я ей строгим голосом сказала
-Почему ты мокрая? нужно на горшок писать, а не в трусики. вот и ходи так или сама снимай мокрое и надевай сухое.

ре обижено развернулась. села на диван сняла трусы и пошла с ними. кинула рядом со стиралкой (она у нас в коридоре стоит). вернулась открыла шкаф стащила все трусы, выбрала одни, одела и пришла улыбаясь ко мне )))
ну и что что наизнанку? зато все сама ))
ДваСердца вне форума  
Закрытая тема


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.