Цитата:
Сообщение от Нюсёнок
а мы в день четыре раза по 180 и 1 кормление каша гречневая на смеси 120-130 грамм....с 22-00 до 06-00 ничего не едим и не пьем 
|
а мы 4 раза по 150, 2 раза каши(овсянка,рис,гречка,мультизлак) по 140,
и по 30г пюрешки всякие пробуем.
с 20-00 до 5:30 спим точно)