Марафон «1 месяц до стройности»

[Alkoria]

Сообщение от Lady Злюка

Удалила, чтоб не путать.

Спасибо

[Наталюша1]

ахаха Ванесс,ты так пишешь1б,я в конце как увидела 30б мне с утра показалось что это 306!баллов)думаю ни фига себе

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от ЛюдМилаК

Катюш,ты чего?! Это видимо весенняя хондра! А ну гони её!!!
Вспомни как ты систему начинала! Как с Трейси занималась и сколько сил потратила на это.

мы сейчас ипотекой занимаемся, я на нервах и беготни много, не до сорта и нарушаю часто. плюс скоро М и мы начнем бэбика делать

[ЛюдМилаК]

Сообщение от Пушистый Катёнок

мы сейчас ипотекой занимаемся, я на нервах и беготни много, не до сорта и нарушаю часто. плюс скоро М и мы начнем бэбика делать

А! ну это приятные заботы

Ой...что то мой организм ну никак не хочет быть меньше 57 кг! позавчера весы показали долгожданные 56,9! но я рано порадовалась. Хочется надеяться что к маю всё таки сдвинется с мертвой точки это безобразие.

[Бузя]

Юлечку с пузиком! Легкой Б

Кто выбывает - занимайтесь для себя Мне так хочется надеятся, что когда марафон закончится, я не заброшу все это дело... Чего и вам желаю!

Ванесс, хороший у вас пробег получился Идея интересная

Я конечно нарушаю систему ,но не критично и не каждый день, занимаюсь зато каждый день ,но вес у меня вообще топчется на месте с самого начала +- 1 кг - видимо для меня это норма... Объемы вообще за 2 недели не изменились...

[Наталюша1]

все повыбывали и теперь я на последнем месте(

[Olya_sakura*]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Юлечка, с пузиком тебя! Лгкой беременности!

Девочки, не кидайтесь тапками, но я тоже выбываю. Настроя никакого, особенно на физ упражнения. у меня вся неделя по нулям(( вчера начала ходить мили с Лесли, но через 15 минут бросила, нет настоя и всё.

Катя.... ну вот И ты туда же.... Жалька ....

[ulechka]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Юлечка, с пузиком тебя! Лгкой беременности!

Девочки, не кидайтесь тапками, но я тоже выбываю. Настроя никакого, особенно на физ упражнения. у меня вся неделя по нулям(( вчера начала ходить мили с Лесли, но через 15 минут бросила, нет настоя и всё.

ну ка давай себя в руки! еще неделя!!!!!!!!! так что не отлынивай!

а я вообще чето расслабилась!пора последнюю неделю наверстать все упущенное

[Златёна]

Каааатюнь! Ну что ты правда в самом деле неделя осталась. У меня вон тоже времени на физуху не остается совсем, но массаж душ каждый день практически и систему держу, результаты хорошие...

[Alkoria]

Сообщение от Наталюша

ахаха Ванесс,ты так пишешь1б,я в конце как увидела 30б мне с утра показалось что это 306!баллов)думаю ни фига себе

упс)))

Сообщение от ЛюдМилаК

А! ну это приятные заботы

Ой...что то мой организм ну никак не хочет быть меньше 57 кг! позавчера весы показали долгожданные 56,9! но я рано порадовалась. Хочется надеяться что к маю всё таки сдвинется с мертвой точки это безобразие.

раз 56 показались, то никуда не денутся)

Сообщение от Бузя

Юлечку с пузиком! Легкой Б

Кто выбывает - занимайтесь для себя Мне так хочется надеятся, что когда марафон закончится, я не заброшу все это дело... Чего и вам желаю!

Ванесс, хороший у вас пробег получился Идея интересная

Я конечно нарушаю систему ,но не критично и не каждый день, занимаюсь зато каждый день ,но вес у меня вообще топчется на месте с самого начала +- 1 кг - видимо для меня это норма... Объемы вообще за 2 недели не изменились...

Ага, спасибо)Было круто. Вот ток с непривычки я сегодня лежууу...тока на растяжку хватило меня.Болит все! А ведь был просто бег!

Сообщение от ulechka

ну ка давай себя в руки! еще неделя!!!!!!!!! так что не отлынивай!

а я вообще чето расслабилась!пора последнюю неделю наверстать все упущенное

ой мне б себя в руки взять...чего то я расклеилась малость(

[ЛюдМилаК]

Это всё наша дурацкая весно-зима
думала сегодня опять на систему сесть...2х разовое питание мне не в тягость,но для организма думаю это всё таки плохо..
пообедала,что то до сих пор тяжело аж...вроде и поела малость гречки и сосиски 2...

подвернула футболку по типу топа....теперь хожу и сама себя мотивирую пресс покачать )))

[ulechka]

Сообщение от Alkoria

упс)))

раз 56 показались, то никуда не денутся)

Ага, спасибо)Было круто. Вот ток с непривычки я сегодня лежууу...тока на растяжку хватило меня.Болит все! А ведь был просто бег!

ой мне б себя в руки взять...чего то я расклеилась малость(

так все берем себя в руки и марафоним

Сообщение от ЛюдМилаК

Это всё наша дурацкая весно-зима
думала сегодня опять на систему сесть...2х разовое питание мне не в тягость,но для организма думаю это всё таки плохо..
пообедала,что то до сих пор тяжело аж...вроде и поела малость гречки и сосиски 2...

подвернула футболку по типу топа....теперь хожу и сама себя мотивирую пресс покачать )))

а у нас неделю весна сегодня уже в кофтах гуляли)

[ЛюдМилаК]

Сообщение от ulechka

так все берем себя в руки и марафоним
а у нас неделю весна сегодня уже в кофтах гуляли)

Девочки,ну правда неделя всего осталось же! я это только сейчас осознала ))))А ну ка.поднажмём!

У нас снег лежит,холодно...солнца нет...ща вообще дождь льёт.

[Кристинк@]

А у нас +22, правда пасмурно, наверное дождь пойдет, мне тоже почему то ничего не хочется делать, так достало все прям сил моих нет. Наверное весенний авитаминоз

[Алёнушк@]

и у нас то снег то дождь(((

всем приветик худеющим

[Olya_sakura*]

Сообщение от Алёнушк@

и у нас то снег то дождь(((

всем приветик худеющим

привет) У нас такая же фиХня...

[Алёнушк@]

Сообщение от Olya_sakura*

привет) У нас такая же фиХня...

это весна ждет когда мы еще похудеем

[ulechka]

Сообщение от Алёнушк@

это весна ждет когда мы еще похудеем

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от ulechka

ну ка давай себя в руки! еще неделя!!!!!!!!! так что не отлынивай!

а я вообще чето расслабилась!пора последнюю неделю наверстать все упущенное

Сообщение от Златёна

Каааатюнь! Ну что ты правда в самом деле неделя осталась. У меня вон тоже времени на физуху не остается совсем, но массаж душ каждый день практически и систему держу, результаты хорошие...

девочки, спасибо! но я так и так выбыла, т.к. давно отчеты не писала. редко тут появляюсь

всем удачи и стройных фигур!!!

[ЛюдМилаК]

Сообщение от Пушистый Катёнок

девочки, спасибо! но я так и так выбыла, т.к. давно отчеты не писала. редко тут появляюсь

всем удачи и стройных фигур!!!

Спасибо,Катюша! А вам ни пуха ни пера!

Не пойму,что происходит...вчера так хорошо утром было 57 кг...пообедала около 2-х. вечером после 6ти выпила стакан воды.меня так раздуло! утром +500гр живот болит..ща еле в себя бутерброд с кофе впихнула... ни у кого такого не было? может кто посоветует что то?